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TEL 096-288-9027
受付時間:平日10:00〜20:00

elemental +shanti 


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  • エレメンタル+shanti の7つの特徴
  • ①予防医学アーユルヴェーダ で体質見極め効果的な運動へ
  • ②中医学で今の体調と心の状態をチェック
    その日にあったメニューで運動の無理をさせません
  • ③運動も大事でも私はもしかして?!エネルギー不足かな漢方薬剤師の矢野先生による診察も可能
  • ④予防医学アーユルヴェーダ の指導による食事アドバイス付き
  • ⑤カフェクラスマスターの気血水プロテイン
    しっかりプロテイン補給。

  • ⑥睡眠の質大丈夫ですから?コラーゲンマシンで幸せの幸福ホルモンセロトニンを実感
  • ⑦女性らしい身体へキャビテーション+リンパマッサージをうける事ができる
  • ①予防医学アーユルヴェーダ で体質見極め効果的な運動へ

アーユルヴェーダ の体質

ピッタ

カパ
















運動習慣プログラム

まずはパーソナルトレーニング45分で
自分に合った運動や
食事、睡眠を知り
筋力アップや体力アップを目指しましょう。
月4回で体力アップ

3か月集中プログラム

3か月集中コース
自分の生活習慣を見直し
季節にあった養生法と
食事管理・アドバイス
3か月後には自分の身体がメンタルから
変わったと実感します!
変化がとても大切

まずは運動ができる身体へ

体力低下が気力の低下

月と季節で効果的に身体を鍛える

木・火・土・金・水に対応させて、
人体の働きを5つに分けたものが、
五臓五腑です。
五臓を中心に人間の体は機能しており、肝・心・脾・肺・腎で表す。
季節によって効果的に身体を鍛えましょう

パーソナルトレーニングを効果的に

食事管理を見直すと勝利!

重要なポイント

パーソナルトレーニングのまとめ

情報に流されてませんか?


コラーゲンマシンの効果


コラーゲンマシン30分3,500円

①美肌効果、幸福ホルモンセロトニン
②むくみ解消
③代謝アップなど全身のアンチエイジングケアができます。
④お肌だけでなく髪はサラサラ、爪も丈夫になります。
⑤イメージとしては5~10歳くらい若返る美容効果を感じられます。
⑥睡眠の質がたかまる

セルフエステ通い放題

毒出しデトックスコース

毒出しボディ60分 7,700円

初回1,980円

カウンセリング15分
→セルフエステ30分 足orお腹まわり
→コラーゲンマシン30分

6回 29,800円@4,966
6回39,800円@6,615

✔️リバウンドを繰り返したことがある
✔️脂肪が冷え硬い
✔️眠りが浅い
✔️メンタルを整えたい
✔️汗がかけない

当日入会で
入会金11,000円
今なら!0円

TEL096-288-9027
 LINEからも可能
https://lin.ee/OXGl2PY
受付時間 10:00から20:00

エレメンタルのメニュー



入会金
11,000円(税込)
体力アップ パーソナルトレーニング
ヒーリングストレッチ
まだ運動が不安な方へ、ストレッチを
柔軟をしっかりとりくみ
今後運動しやすい身体へ
筋力アップ パーソナルトレーニング
パーソナルトレーニングは段々と
身体の状態にあわせて
負荷をかけていきましょう!
それが体力アップの目印になります。
筋力アップ パーソナルトレーニング
パーソナルトレーニングは段々と
身体の状態にあわせて
負荷をかけていきましょう!
それが体力アップの目印になります。
ダイエットプログラム 部分痩せ 
パーソナルトレーニング
ブライダルで二の腕やせ、背中痩せを
期待される方や美脚、足痩せしたい人
オーダーメイドでプログラムいたします。
セルライトケア キャビテーション 
キャビテーションは、脂肪を落として代謝アップやむくみ解消効果が期待できる超音波マシンです。脂肪細胞を減らすのでリバウンドしにくく、セルライトの解消にも効果が期待できます。
キャビテーション1箇所 お腹or足3,300円(税込)
キャビテーション2箇所 5,500円(税込)    
セロトニンマシン30分
かなり明るい光ピンク色は、幸福感を与え気分を穏やかにしてくれる作用を持っています。 また、ホルモンバランスを整えてくれるとも言われ、婦人科系の疾病を緩和させることも期待出来ます。 過度のストレスを感じる時や、感情が不安定な時などにも効果的です。
3,500円(税込)
セルフエステ 自分の脂肪と戦う30分
セルフエステ 30分 4,400円(税込)
お試し初回1,100円

【No.1】キャビテーション(ほぐし・絞り)

運動で落としにくい長年の間に溜まってしまった脂肪の塊セルライトをほぐし撃退に効果的なエステでも人気のマシン。一度できるとタチの悪いセルライトのみでなく、むくみや血流を促し溜まっていたリンパの流れの改善にも効果的なマシンです。


通い放題8,778円(税込)

1ヵ月食事管理
知識をつけて、毎回写真を撮ってもらいます。
自分の食べている量や内容を理解すること
何を摂取することでどこに栄養をおくるのか?
しっかり学びましょう!
食事は朝食・昼食・夕食と3食摂ります。食事には様々なルールがあるのですが、今回は決まった時間に食べてリズムを保つということと、量は8分目食べすぎない。

アーユルヴェーダでは朝食は、起床してから2時間以内にとるのがよいとされています。
昼食は12時、夕食は18時~19時が最適です。就寝前3時間以内に終えてください。
3食の食事の中で一番量を摂るのは昼食。
一日の中で最も活動的な時間となるため、しっかりとした量と栄養を摂ることが大切です。
1ヶ月11,000円(税込)
セロトニンマシン30分
かなり明るい光ピンク色は、幸福感を与え気分を穏やかにしてくれる作用を持っています。 また、ホルモンバランスを整えてくれるとも言われ、婦人科系の疾病を緩和させることも期待出来ます。 過度のストレスを感じる時や、感情が不安定な時などにも効果的です。
3,500円(税込)

無料体験を参加下さい

生活スタイルをもとに目標を決めて、それに合わせたトレーニングメニューを組んでくれます。

トレーニングは週2回、1回1時間程度。もっとガツガツやらないといけないのかと思ったら、筋肉の回復とかも考えるとこのくらいの頻度でいいらしいです。

個室でマンツーマンで、ボールとかゴムみたいなやつとか、アイテムも使ったりします。

食事は予防医学のアーユルヴェーダ講師 にLINEで写真を送るとアドバイスがもらえます。運動だけしててもダメで、食事も同じくらい気をつける必要があるそうです!

8月講座

講座の案内

5000年以上の歴史があるともいわれている
インド・スリランカ発祥の伝統医療“アーユルヴェーダ”

≪なぜ今アーユルヴェーダが必要なのか!?

色々な健康法・美容法
情報が溢れる現代

良いと思ってやってみたけど
本当に自分に合っているのかな??
余計に体調が悪くなった。。。
実は逆効果だった・・・

そんなご経験はありませんか??

実は体質によって健康法は異なります

先ずは『自分の体質を知る』ことから始めよう!!!

初心者さんでも大丈夫!!

☆元気になりたい
☆体力低下を感じている
☆不調を感じている

あなたに合った
睡眠・食事・運動・瞑想

一緒に学びましょう♪

各回90分

参加費:2,500円
(体質に合ったチャイティー付※
お土産の場合もあります)

エレメンタル+shanti
経験豊富なチームで
お客様の素敵 LIFEを目指します


林夏津美

美容カウンター
セラピスト歴13年
Shanti ゆめタウンはませんオープンから
13年間顧客満足度が高いセラピスト
痩身からリラクゼーションまでご相談ください。


室原優輝

美容カウセラー10年
大手エステ勤務13年
10代から60代まで幅広く
お客様の悩みをお聞きしてきました。
経験豊富なカウンセラーに相談下さい。


平田千亜紀

美容カウセラー
耳ツボセラピスト 
ドライヘッドスパセラピスト

お客様の気持ちに寄り添って
丁寧に対応いたします。

久富りさ

美容カウンター
保育士の資格をもち
セラピスト14年
タイ式マッサージ
リンパセラピスト
快医学
お客様に寄り添うアドバイスをいたし
します。

和田悠太郎

大手スポーツジム勤務後
パーソナルトレーナー
トレーニング指導者(JATI-ATI)

佐藤かなこ

予防医学アーユルヴェーダ講師 
セラピスト17年
世界のエステを熊本から発信します。
インドネシアバリ伝統のマンディルルールを学び
スリランカ予防医学アーユルヴェーダ 講師
お客様のライフスタイルと
食事、睡眠、ライフスタイルを提案します。


矢野久美子先生

東洋医学講座講師・薬剤師
10代から70代まで幅広く
お客様の悩みをお聞きしてきました。 
漢方相談・更年期の過ごし方
経験豊富な東洋医学・薬剤師に相談下さい。
運動前に自分の不調に向き合う事も大切です。
zoom相談も可能です。


室原優輝

美容カウセラー10年
大手エステ勤務13年
10代から60代まで幅広く
お客様の悩みをお聞きしてきました。
経験豊富なカウンセラーに相談下さい。


ご予約はこちら

TEL 096-288-9027
 LINEからも可能
https://lin.ee/OXGl2PY
受付時間 10:00から20:00close

よくある質問


  • Q
    持ちものを教えて下さい
    A
    持ちもの、室内シューズ、飲みもの、
    タオル、着替え。ご持参下さい
  • Q
    体力に自信がないのですが?
    大丈夫ですか?
    A
    経験豊富な美容カウンセラーとトレーナーが
    お客様に合わせた運動を一緒につくります。
    安心下さい。

  • Q
    結婚式を予定してます。
    二の腕や背中を痩せたいです。
    パーソナルトレーニングで大丈夫ですか?
    A
    パーソナルトレーニングは部分痩せがが
    一番効果を実感します。
    個人差はありますが期間は3カ月は必要になります。
  • Q
    体力に自信がないのですが?
    大丈夫ですか?
    A
    経験豊富な美容カウンセラーとトレーナーが
    お客様に合わせた運動を一緒につくります。
    安心下さい。


店舗情報


店舗名 ゆめタウンはません本館2階
エレメンタル+shanti

Shanti ゆめタウンはませんの姉妹店
電話番号 096-288-9027
elemental+shantiがLINE公式アカウントに登場!
https://lin.ee/OXGl2PY

Instagram
ユーザーネーム elemental.shanti
トレーニング内容はこちらから💁‍♀️
住所

〒862-0971
熊本市南区田井島1-2-1
ゆめタウンはません2階
本館
Zenさん隣

アクセス方法 駐車場 ゆめタウンはません
アクセス方法 駐車場 ゆめタウンはません

館内図


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