グリーンスプーン（greenspoon）スムージー・スープの口コミ
（冬はやっぱり温かいスープですね！）
  • 豊富な野菜が手軽に摂れる。
  • 自分の体に合ったスムージーを探してくれる。
  • 温かい野菜スープも食べられる。

ここにご紹介するgreenspoonのスムージー及びスープは、お一人おひとりの悩みや生活習慣の乱れに応じて必要な栄養素が摂れるように工夫された、月額制の宅配スムージーとスープ。

牛乳や豆乳等はお好みに合わせて追加し、ミキサーやブレンダーあるいは電子レンジでオリジナルのスムージーやスープが作れるとあって、今、ちょっとした話題に！

ここでは、そんな「greenspoon（グリーンスプーン）」のスムージー及びスープを、実際に試してみた口コミ含めてご紹介していきます。


＞＞ greenspoonの公式サイトヘ！



目次

1. グリーンスプーンにスープが出た

・ パーソナルスープ4つの特徴

・ パーソナルスープご注文の方法

2. グリーンスプーンに「パウチ」タイプがでた

3. greenspoonスムージーはこんな方におすすめ！

4. greenspoonスムージーを試してみた

・ まず、スムージーを選ぶ！

・ greenspoonスムージーが届いた！

・ ミキサーで調理して食べてみた！

・ 食べてみた感想（口コミ）

・ 「パウチ」タイプを取り寄せてみた！

5. グリーンスプーンの口コミ

・ グリーンスプーン スムージーの特徴

・ 良かったという口コミ

・ あまり良くなかったという口コミ

6. greenspoonのよくある質問

7. スムーズスムージーと比べてみた

8. greenspoonスムージーのお得な購入方法！

・ 楽天市場は？

・ アマゾンでは？

・ 他の販売店では？

・ 公式サイトでは？

グリーンスプーンにスープが出た！

GREEN SPOON 秋冬の新作「パーソナルスープ」15種の販売が開始されました。

野菜たっぷりなゴロゴロ食材にこだわり、スムージー同様に全ての原材料を無添加で揃えてあります。これからの肌寒い季節に是非楽しんでいただきたい、皆様のカラダとココロを温めてくれる新商品ですョ！
パーソナルスープは、スムージーと同様、管理栄養士監修で栄養価や食材のバランスも計算されています。野菜を中心とした何種類もの食材がひとつのカップで摂れるスープとなっています。

野菜本来の美味しさをお届けできるよう、塩分は2g〜3g以下に抑えたレシピに仕上がっているそうです。


パーソナルスープ4つの特徴

■ ゴロゴロ野菜で1食分に！
約90種類のバラエティ。一人のご飯時にも最適！家族でシェアして食卓の一品とするのもおすすめです！


■ 無添加へのこだわり
甘味料、保存料、着色料香料フリー。また、化学調味料も一切不使用なので、お子様も安心して召し上がって頂けます。


■ 自分で作る楽しさ
水、牛乳、豆乳など、お好みの水分が選べます。味のバリエーションも様々楽しめますよ。


■ 電子レンジで5分だけ
ミキサーやブレンダーは不要。レンジで5分だけの簡単調理です。

パーソナルスープご注文の方法

「まず、スムージーを選ぶ！」に記載の流れに沿ってご注文ください。スムージーもスープも、どちらも自由に選択いただけるようになります。

ご自身のライフスタイルや気分に合わせて、商品を組み合わせてご利用ください。



グリーンスプーンに「パウチ」タイプが出た！

2020年8月、グリーンスプーンのパッケージに「パウチ」タイプが追加されました。

今までは、「カップラーメン」みたいな形状をしたカップタイプのパッケージでした。

ただこれには、大きな問題が…

グリーンスプーンは冷凍食品。クール宅急便で届いたら、溶け出さないうちに冷凍室に保存する必要があります。
でもパッケージが大きめなんです。上からみると円形なので、収容効率が悪いという問題も。

つまり、よっぽど大きな冷凍室をもった大きめの冷蔵庫でないと、4個や8個のグリーンスプーンを冷凍保存しておくのは無理！冷凍室をグリーンスプーン専用に確保しておける人なら別ですけど…

そこで、収容効率を高め4個・8個のグリーンスプーンでも冷凍室に楽々納められる「パウチ型」のパッケージが登場しました。

これなら、縦向きでも横向きでも保存できるから収容が簡単で楽です！

詳細は、こちらをご覧ください。

greenspoonスムージーはこんな方におすすめ！

greenspoon（グリーンスプーン）のスムージーやスープは、特に、次のような方におすすめです！
おすすめシーン
1
お仕事が多忙な独身女性
  • お仕事が忙しくて最近寝不足気味。そのせいか、疲れが溜まり気味でお肌の調子も気になって仕方がないという方。
  • 朝食は欠かさず摂りたいけど調理している時間がない。簡単でも栄養価の高い朝食を摂りたいという方。
  • 冷え性や便秘気味の方。

などの独身女性の方々におすすめです！
おすすめシーン
2
ご夫婦で一緒に
お休みの日の夜など、ご夫婦でゆっくり夜をお過ごしになる時。ご夫婦で一緒にスムージータイムは如何ですか？

あるいは、休日の少し遅く起きた朝、朝食と昼食を兼ねたブランチとして、このグリーンスプーンのスムージーをご主人と一緒にどうぞ！
おすすめシーン
3
育児や家事で忙しいママに！
たまにはお子様と一緒に、このgreenspoonに少しアレンジを加えて、オリジナルのスムージー作りにチャレンジしてみるというのも楽しいですよ！

あるいは、自分ひとりのランチタイムに、ちょっとリッチなご褒美として、このグリーンスプーンのスムージーをいただくというのもいいですよね。
おすすめシーン
2
ご夫婦で一緒に
お休みの日の夜など、ご夫婦でゆっくり夜をお過ごしになる時。ご夫婦で一緒にスムージータイムは如何ですか？

あるいは、休日の少し遅く起きた朝、朝食と昼食を兼ねたブランチとして、このグリーンスプーンのスムージーをご主人と一緒にどうぞ！

口コミ：greenspoonスムージーを試してみた

このサイトの管理人です。40代後半の主婦です。

お家に籠もっている時間が長くなると、どうしても運動不足に陥ってしまいます。

室内である程度の運動をしているつもりなのですが、すぐに飽きてしまって長続きしません。そのせいか、体型が少し丸くなってきたみたいで体重も2Kgほど増えてしまいました。

だったら食事の方で少し「置き換え」をやってみようと思って、ネットで色々と検索していたら、こちらの「greenspoon（グリーンスプーン）」のスムージーが目に入りました。

野菜や果物、パッケージによってはスーパーフードも含まれていて、これらを瞬間冷凍したグリーンスプーン。栄養素を損なうことなくしっかり摂れそうです。

加えて、無添加にこだわっているから安心して食べられることも、是非、試してみたいと思った理由です。

まずは、4個BOXの「初回限定特別コース」で試してみることにしました。

（ご注意：既に、この4個BOXの取り扱いは終了しています。単品4個あるいは初回25%オフの8個セットをお試しください）

まず、スムージーを選ぶ！

greenspoonのスムージーは、購入する前に、

  • あなたの悩み（ダイエットや便秘など）
  • 今抱えている生活習慣の問題点（ストレスや寝不足、肉・魚の摂取不足など）

といった質問に回答していきます（全部で10問あります）。回答は選択式なので比較的簡単です。

回答の内容によって、グリーンスプーン側で用意している25種類のスムージーの中から、おすすめのものを選んでくれるというシステムになっているので、とっても有り難いですね。

では、具体的にどのような質問があるのかみてみましょう。
Q1. あなたのニックネームは？

Q2. 普段から、カラダに気を遣った食生活をしていますか？質問は、こんな感じ（↓↓↓）です。
Q3. 改善したい悩みを教えて下さい（複数選択可）。
Q4. 最近の〇〇さんの生活に当てはまるものを選んでください（複数選択可）。
Q5. 睡眠時間はどれくらいですか？

Q6. 朝はすっきり起きられますか？

Q7. 肉はどれくらい食べていますか？

Q8. 魚はどうですか？

Q9. 以下の中でアレルギーはありますか？（複数選択可）。
Q10. 最後に、苦手な食材を教えてください（複数選択可）。
質問は、以上で終了です。全部で10問です。

すると、以上の回答を反映させたおすすめのスムージが表示されます（↓↓↓）。

これは、予め用意されている25種類のスムージーの中から、ベストマッチするスムージーを選び表示したもの。

でも、「やっぱり変更したい！」って思うこともありますよね。大丈夫です。修正することも出来ます。
そして、最終的にご自宅に届けられるスムージーが次のように表示されます。
その後、氏名・住所等の個人情報やクレジット番号、希望配達日等を入力して注文します。

あとは、後日送られてくる「greenspoonスムージー」が届くのを楽しみに待つだけです！



greenspoonスムージーが届いた！

私の場合（埼玉県在住）、注文して4日後には自宅に届きました。

ヤマト運輸のクール便で送られてくるので、直接受け取る必要があります。必ず受け取れる日時を選んでください。

早速、記念撮影です。まず、箱からです。


箱に詰められてた4個のgreenspoonスムージーを取り出して、改めて記念撮影です。
確かに凍ってますね。冷たい！
ガイドブック（灰色の方）と25種類全スムージーのレシピを解説したレシピブック（緑の方）も入っていました。
特に緑のレシピブックには、一つ一つのパッケージについて、

・メッセージ
・原材料名
・主な栄養素
・「このような方におすすめ」みたいな期待したい効果

が掲載されています。

どんな原材料が使われているかが分かるので安心です！

これって、とっても重要ですよね！
（レシピブックのある１ページ）

私の自宅に届いたスムージー（4個）はこれ！
上記の10個の質問に答えた結果、グリーンスプーンが「おすすめ」してくれたスムージーです。

ご自宅に届くスムージーは、10個の質問に対する回答によって個人個人違ってきます。10個の質問に答えたあとの修正も可能なようです。


野菜もしっかり入っていますね。でも、どれも美味しそう！
一つ一つを分かりやすいようにまとめてみました（↓↓↓）。
パッケージにも、どんな野菜・どんな果物、どんなスーパーフードが詰められているかがちゃんと記載されているので安心です。

調理方法も説明されてます（クールでいただく場合、ホットでいただく場合というように…）。

1食分（約210g）のエネルギー量も記載されているので、置き換えダイエットにチャレンジしてみようという方には有り難い情報です。



早速、ミキサーで調理してみました。

「待ちきれない。早く食べてみたい！」という気持ちを抑えきれなかったので…


ミキサーで調理して食べてみた！

配送はヤマト運輸のクール便ですし、保存も「冷凍」なので、調理する前のgreenspoonは凍っています。

これをミキサーやハンドブレンダー等でスムージー状に調理していきます。
お好みに合わせて「水」「牛乳」「豆乳」などを加えるとより飲みやすくなります。

今回、豆乳を加えてみることにしました。

ガイドブックには、「食材が浸る程度入れます：量：150~200cc」を入れると良いと書いてあります。その後、カップを軽くもみほぐし、ミキサーに移し替えます。
ミキサーにかける時間は60秒程度。

でも、食材の凍り具合によってこの時間は多少変動すると思います。また、好みの飲み方もあるので、あまり細かくこだわらなくても良いのかなと思いました。
主人も興味津々のようだったので、二人で飲んでみることにしました。

食べてみた感想（口コミ）

1. とっても美味しい

このように、私が今回飲んでみたのは、「#1 Sweet Vacation」という、「スイカとミニトマトの爽やかな甘さに、ココナッツオイルが加わった常夏デザートのようなスムージー」です。

主な栄養素として、

ビタミンA、ビタミンC、クエン酸カリウム

が配合されています。
飲んでみて最初に思ったのが、「心地よい甘さと美味しさ」です。とっても美味しい！

そして、解凍したばかりのスムージーなので「冷たい！」。一気に飲むと頭が痛くなってしまうくらい冷たいので、ちょっと注意したほうがいいかも（笑）。

これからの季節はどんどん暑くなってくるので、このgreenspoonのスムージーは、汗をかいたあとのジュースとしてや栄養補給としても最適のようです。



2. 「置き換え」にも最適！

あと、目的によっていただくタイミングも自分なりに考えたほうが良いでしょうね。

■ ダイエットが目的で飲まれる場合は、「置き換え」を目的に朝食や夕食にいただく

■ 食物繊維をしっかり摂りたいという方は、朝。

というように…

飲み終えたあとは、結構、お腹いっぱいになるので、置き換えには最適だと思いました。



3. 材料や栄養素が「見える」

商品に同封されてくるガイドブックやレシピには、現段階で用意されているグリーンスプーン全25種類について、原料及び栄養素が全てオープンに記載されています。

アレルギー性のものがあれば、それも記載されています。

だから、安心していただくことが出来ます。
（レシピブックには、使用されている材料が写真付きで紹介されています）

4. 会社が「見える」！

それに加えて、私が一番「いいな」と思ったのが、

⇨ GREEN SPOONはどうつくられたのか？


⇨ パーソナルスムージーの「GREEN SPOON」を正式リリースしました！

の記事です。

greenspoonの会社創業の話や、グリーンスプーンが出来るまでの経緯などがオープンに書かれています。

製造・販売している会社が「見える」って、私達消費者にとってはとっても重要なこと。

上記の記事は、「greenspoon」という会社がどういう会社なのか、商品がどうやって開発されてきたのかなどがよくわかります。

私には、この商品がとても身近に感じられました。

「パウチ」タイプを取り寄せてみた！

ここまで、パッケージの形状が「カップ」タイプのグリーンスプーンをご紹介してきました。

でも、大きな問題があるんです。この丸形カップパッケージのグリーンスプーンを冷凍室に保存するのが、とっても大変！

パッケージがちょっと大きめ！さらに上からみると円形なので、収容効率が悪い！冷凍室に4個のグリーンスプーンを保存するのも大変だというのに、8個なんて普通は無理です（後述する口コミにも、同じ悩み（苦情？）を指摘されている方がいました）。

そこで新しくパッケージが追加され、パウチタイプが指定出来るようになりました！
早速、パウチタイプのグリーンスプーンを取り寄せてみました（↓↓↓）
横向きにも撮ってみました。これなら冷凍庫にも保存しやすいです！
縦・横・奥行きサイズは、実際に計ってみたら、

縦：約19cm
横：約15cm
奥行き：約4 ～ 5cm

でした。パッケージの上の方には具材が入っていないので、折り曲げることもできます。
実際、以上の4個のグリーンスプーンを冷凍室に入れてみましたが、意外と簡単に収納・保存できます。
縦向き・横向き。ちょっと隙間があれば、そこにも収容できます。


食べ方は、カップタイプとほぼ同じで、

1. 袋を開封し食材が凍結された状態で、水・牛乳・豆乳などお好きな飲み物を入れます（量：150cc ～ 200cc）

2. 袋を軽くもみほぐし、ミキサーに移し替えてください。

3. 60秒程度ミキサーにかけ、完成したスムージーをグラスに入れて飲みます。


オーダーの仕方ですが…

上でご説明した幾つかの質問に答え、グリーンスプーンが「あなたに合ったスムージー」を推薦してくれたら、以下の画面が表れます。左上の赤い「個数を変更する」ボタンをタップします。
すると、次（↓↓↓）のような画面が表示されます。

サブスクリプションプラン（定期コース）？単品プラン？をはじめ、カップ？パウチ？、個数が選べますので、お好みの条件を指定して下さい。

お解りでしょうか？パウチタイプの方が、5%程安くなっていますョ！
上図の「ボックスを決定」をタップしたら、あなたに合ったスムージーの中から、お好みのスムージーを選んでいきます（↓↓↓）。
OKであれば、「購入にすすむ」をタップします。
再度、パッケージ（カップ？パウチ？）のどちらかを指定します。
ご注文内容の確認ですね！（↓↓↓）
あとは、個人情報やクレジットカード等の情報を入力して、ご注文完了となります。


＞＞ greenspoonの公式サイトヘ！




グリーンスプーンの口コミ

greenspoonスムージーの特徴

greenspoonのスムージーは、

1. ご自身のカラダの悩みや生活習慣の乱れに応じて、ご自身に不足しがちな栄養素をパーソナルテストで特定していきます。なので、自分に合った野菜やフルーツ、時にはスーパーフードを見つけることが出来ます。

具体的には、オーダー前のパーソナルテストの質問画面（↓↓↓）で、
で特定していきます。



2. 無添加にこだわった野菜ベースのオリジナルレシピとなっています。

  • 料理家・管理栄養士監修のレシピ。
  • 白砂糖や人工甘味料、保存料、着色料、香料は一切未使用。野菜やフルーツ本来の甘さ、植物由来のアガベ、甘酒を活かして自然な味に仕上がっています。
  • 栄養価の高いスーパーフードを14種類も配合。ひとりひとりのカラダや生活に必要な栄養素を61種類の食材から厳選し配合。



3. ご自身のライフスタイルに合わせて購入方法が選べます。

お仕事や家事・育児など忙しい毎日の中で、継続的に必要な野菜とフルーツが摂れるよう、、定期コースと単品購入があります。

1. 定期コース

以下の3通りの定期コースがあります。
  • 毎月8個お届け：900円（税込972円）/1個当たり
  • 毎月12個お届け：875円（税込945円）/1個当たり
  • 毎月20個お届け：840円（税込907円）/1個当たり

2. 単品購入コース

あるいは、単品でのご購入も可能です。単価は、

  • 単品4個の場合、950円（税込1,026円）/個
  • 単品8個の場合、925円（税込999円）/個

となります。


4. 栄養価を最大限に摂取できる「自分で作るスタイル」

greenspoon（グリーンスプーン）のスムージーは、素材が持つ貴重な栄養素が損なわれないよう瞬間冷凍されています。加熱工程を通すことがないので、それらを損なうことなくカラダに届けることが出来ます。

また、自分で作るスムージーとなっているので、不溶性食物繊維等もたっぷり摂ることが出来ます。


このようなグリーンスプーンのスムージーの特徴を事前に把握していただくと、口コミの内容もわかりやすいと思います。


すでに多くの方が、このgreenspoonのスムージーを手にとりインスタやツイッター等のSNSに投稿されています。

もちろん、「良かったという口コミ」だけでなく、「ここはちょっと」「ここは注意しておいた方がいいかも…」といった口コミも投稿されています。

両方知っておくと、スムージータイムが楽しく過ごせますよ！

では、早速、「良かったという口コミ」からみていきます。



良かったという口コミ

ではまず、ネット上の「良かったという口コミ」からみていきましょう！

下記の画像は、Twitter及びInstagramからの引用です。
実際のツイートや投稿は、それぞれの画像をタップしてください。
グリーンスプーンのスムージーは瞬間冷凍されているので、栄養価を保ったままの野菜や果物がたっぷり。

お好みに合わせて牛乳や豆乳等を混ぜて、ミキサーやブレンダーで調理してみてください。

たまには朝食の代わりに、ヘルシーモーニングとして召し上がっていただくのもおすすめです。


greenspoonのスムージーのレシピは、料理家や管理栄養士によって監修されています。

野菜をベースに、フルーツやスーパーフードをブレンドすることで、美味しいレシピに仕上げてあるそうです。

味はもちろんのこと、栄養素を最大限摂れるようにと野菜の相性にまでこだわり、何度も試作を重ねたそうです。

カラダの悩みや生活習慣の乱れに応じて、必要な栄養素を61種類の食材から配合していることや、一般的な食品よりも栄養価の高いスーパーフードを14種類も配合しているなど、食材にこだわりが詰まっています。

その分、ちょっとお値段が高くなっているようですが、自分自身へのご褒美としてカラダをいたわってあげてください。
添加物フリーにもこだわっているgreenspoon（グリーンスプーン）のスムージー。

白砂糖や人工甘味料は使用せず、野菜やフルーツ本来の甘さ、植物由来のアカベ、甘酒を活かして自然味に仕上げてあります。

また、保存料、着色料、香料も一切使われていません。

安心して召し上がっていただけますよ！


グリーンスプーンのスムージーは、食材を提供するだけなので、最後の仕上げにはミキサーかブレンダーを用意して頂く必要があります。

でも、ご自身で牛乳や豆乳などを加えてみたり、更にアレンジを加えて自分好みのオリジナルスムージーを作り上げるというのも楽しいですよ！


greenspoonのスムージーをお飲み頂く理由は、人それぞれ違います。

■ 最近、お肌の調子が…ビタミンなどが足りないから？

■ 便通がイマイチ。食物繊維を摂ってみようかしら。

■ 最近野菜不足で…

■ 最近、ストレス過多かも。カラダの調子を整えてくれる栄養を摂りたい。

こんなお悩みをお持ちの方に、このグリーンスプーンは最適です。

あとは、お好みに合わせて牛乳や豆乳などを加えてみてください。


野菜や果物には、どうしても好き嫌いがありますよね。

でも、このgreenspoonのスムージーは、野菜や果物の相性にこだわり、試作を何度も重ねて美味しく仕上げてあるので、嫌いな食材が入っていても気が付かないことも。

後になって、ちょっと苦手だった野菜が入っていることに気づき、「何だ、平気じゃない！」と思わず納得してしまうことも。

飲むのが楽しみになってしまうスムージーです。



最後に、パッケージとネーミングについて。

パッケージがとっても可愛いですよね！

グリーンスプーンのそれぞれのパッケージには、ストーリー性のあるネーミングとイラストが施されています。

例えば、

#3には、チアダンサーのイラストが書かれた「Cheer up」という名前が。

#8には、街中でギターを弾く青年のイラストが書かれていて、「Let it be」というネーミングが。

#24には、水平線に沈む太陽の風景が描かれた「Spicy Sunset」というネーミングが。

25種類のオリジナルレシピには、可愛いイラストと味のあるネーミングが描かれていますので、美味しさを楽しみながらパッケージにも目を通してみてください。





あまり良くなかったという口コミ

当然、「良かったという口コミ」ばかりではありません。「あまり良くなかったという口コミ」もあります。

「あまり良くなかった」というより、「ここはちょっと注意が必要」という感じなのですが、それらをまとめてみました。

  • ちょっとお値段が高い。
  • ミキサーあるいはブレンダーが必要。特にミキサーは、使用後の片付けがちょっと手間になるかも…
  • 冷凍ものなので冷凍庫が必要。収容しておくスペースが必要なので、事前に冷凍庫のスペースを確保しておく必要がありますよ。
  • 苦手な食材が含まれていることもあります。「良薬は口に苦し」と捉えることができればいいですが…

以上４点です。

あと、
  • 冷凍でのお届けとなるので、宅配ボックスは利用できない。
  • 配送の関係上、北海道や沖縄にお住まいの方はご利用いただけない。

ことにもご注意ください。


最初の気になるお値段ですが、次のように変更になりました。

1. 定期コース

以下の3通りの定期コースがあります。

毎月8個お届け：900円（税込972円）/1個当たり
毎月12個お届け：875円（税込945円）/1個当たり
毎月20個お届け：840円（税込907円）/1個当たり



2. 単品購入コース

あるいは、単品でのご購入も可能です。単価は、

単品4個の場合、950円（税込1,026円）/個
単品8個の場合、925円（税込999円）/個
となります。

（上記の定期コース・単品購入コース共、パッケージがカップタイプのお値段です。パウチタイプでは、それより5%安くなります）
と、ちょっとお値段は高めですが、自分では手に入れにくい野菜果物やスーパーフードが入っていたり、自分の身体にあった栄養素を選んでくれています。

また、無添加にこだわってここまで美味しいスムージーが完成されています。

そのように考えれば、このお値段はとってもリーズナブルだと思います。



では、具体的な口コミをみていきましょう。
値段に関する口コミですね。

確かに1個あたり745円程度（4個BOXの場合）するので、コンビニで購入するより高いでしょう。

でも、
  • お一人おひとりの悩みや生活習慣の乱れに合ったスムージーが飲める
  • 最大14種類に及ぶスーパーフードも配合されている
  • 瞬間冷凍で、出来るだけ栄養価を損なわない工夫が施されている
  • 添加物フリー

ということを考えると、決して高いスムージーとは言えないと思うのですが…
ここでは、２点指摘されています。

まず、ミキサーもしくはブレンダーが必要なこと。そして、冷凍庫のスペースの確保です。

greenspoon（グリーンスプーン）の食材は「瞬間冷凍」されていて冷蔵保存されたまま送られてくるので、「冷凍庫」での保存が必要です。

事前に冷凍庫のスペースを確保しておきましょう！


グリーンスプーンのスムージーの食材は、どのような材料が含まれているか確認出来るようにはなっていますが、見逃してしまうこともあります。だから、苦手な食材が入っていることもあります。

でも、greenspoonは実際に食べてみると結構美味しいので、「良薬は口に苦し」と思って食べてみるようにしましょう。

ただ、「アレルギー」となる食材は、オーダーする前にしっかり確認してくださいね！

グリーンスプーンの食材は、「アレルギー」や「苦手」な食材について事前にチェックできるようになっています。





greenspoonのよくある質問

  • Q
    グリーンスプーンの調理の仕方を教えて下さい。
    A
    コールドでもホットでもお召し上がりいただけます。

    【コールドの場合】
    1. カップに、水や牛乳、豆乳などお好きな飲み物を入れてください（目安の量：150～200cc）。
    2. カップを軽くもみほぐした後、ミキサーに移してください。
    3. ミキサーに60秒程度かけます。その後、カップに移し替えてお飲みください。

    【ホットの場合】
    1. カップに、水や牛乳、豆乳などお好きな飲み物を入れてください（目安の量：150～200cc）
    2. カップを軽くもみほぐした後、ミキサーに移してください。
    3. ミキサーに60秒程度かけます。完成したスムージーを耐熱のカップに移し、レンジで1分30秒程度（600W時）温めてお飲みください。


  • Q
    おすすめのミキサーは？
    A
    上から圧力を加えることが出来るハンドブレンダーがおすすめです。

    ミキサーの場合は、

    ■ 凍った食材を粉砕できる（氷を砕けると◎）
    ■ 波刃であること
    ■ パワーは最低200W程度
    ■ 容量は400ml-500ml以上
    ■ 食材を入れる間口が大きいもの

    がおすすめです。



  • Q
    解約の方法について教えて下さい。
    A
    解約については特に制限はなく、いつでも解約できます（但し、初回購入分については、解約・キャンセルは出来ません）

    公式サイトのMyPageから解約の手続きを進めてください。



  • Q
    容器の大きさはどれくらいですか？
    A
    高さ10cm×直径10cmです。



  • Q
    商品はどのように梱包されて送られてきますか？
    A
    専用の冷凍に対応したダンボール箱に入って届きます。

    ドライアイス等は入っていませんので、商品が到着したら速やかに冷凍庫に移し替えてください。

    尚、ヤマト運輸のクール宅急便でのお届けになります。



  • Q
    商品は冷蔵庫で保存できますか？
    A
    保存できません。−18℃以下の冷凍環境で保存ください。



  • Q
    自然解凍して食べることは出来ますか？
    A
    品質が低下する恐れがありますので、お控えください。



  • Q
    賞味期限は？
    A
    各パッケージの底面に賞味期限の記載があります。そちらをご確認ください。



  • Q
    おすすめのミキサーは？
    A
    上から圧力を加えることが出来るハンドブレンダーがおすすめです。

    ミキサーの場合は、

    ■ 凍った食材を粉砕できる（氷を砕けると◎）
    ■ 波刃であること
    ■ パワーは最低200W程度
    ■ 容量は400ml-500ml以上
    ■ 食材を入れる間口が大きいもの

    がおすすめです。



スムーズスムージーと比べてみた

グリーンスプーンのスムージーに良く似た商品に、スムーズスムージー（Smooth Smoothie）があります。

グリーンスプーンとの大きな違いは、
  • 1個あたりの内容量は少ないが、値段が安くなっている。
  • グリーンスプーンのようなパーソナライズ機能はなく、スムージーの種類は10種類（そのうち数種類が毎日アップデートされる）。
  • 専用のミキサーが付いてくる。

といったところ。

両者の違いを表にまとめてみました。

グリーンスプーン
パーソナライズ
 ○

パッケージ

カップタイプ
パウチタイプ
の2種類
ミキサー

別途用意する必要あり

スムージーの
種類

40種類
（個人で選べる）

1個あたりの
内容量

カップタイプ：200g
パウチタイプ：170g

温かい
スムージーは？

ホットでも飲めるスムージーあり。
スープタイプのものもある。

定期コースの
価格
（税込、 送料別）

月8個：
7,776円（972円/個）

月12個：
11,340円（945円/個）

月20個：
18,140円（907円/個）

注）パウチタイプは、上記
より5%程安くなる。

個別購入の
価格
（税込、送料別）

単品4個：
4,104円（1,026円/個）

単品8個：
7,992円（999円/個）

注）パウチタイプは、上記
より5%程安くなります。
ミキサー

別途用意する必要あり
スムーズスムージー
パーソナライズ ☓
パッケージ パウチタイプ
ミキサー

専用のミキサー付き
スムージーの
種類

10種類
（毎月数種類がアップ
デートされる）
1個あたりの
内容量		 100g以下
温かい 
スムージーは？

ホットでも飲める
スムージーあり
定期コースの
価格
（税込、 送料別）

月10個：
4,378円（437円/個）

月20個：
7,678円（384円/個）

月30個：
9,878円（329円/個）
個別購入の
価格
（税込、送料別）

なし
ミキサー

専用のミキサー付き
スムーズスムージーについても、実際に取り寄せて試してみました。

詳細は、こちらをご覧ください。



greenspoonスムージーのお得な購入方法！

こちらのグリーンスプーンのスムージーも公式サイト経由で購入できます。

でも、楽天市場やアマゾンで購入できれば、ポイントが付いたりタイミングによっては公式サイトよりお安く購入できるばあいもあるようなので、公式サイト以外の購入ルートについて調べてみました。

楽天市場は？

まず思いつくのが「楽天市場」ですね。

楽天市場の検索画面から「グリーンスプーン」と検索してみましたが、取り扱いはありませんでした（2020年12月現在）

アマゾンでは？

では、アマゾンではどうでしょうか？

楽天市場と同じように、アマゾンの検索画面で「グリーンスプーン」と入力し検索してみましたが、取り扱いはありませんでした（2020年12月現在）

他の販売店では？

お試しだけでも、お近くのドラッグストアーや薬局で購入できないかと思い、取り扱い状況をチェックしてみました。

マツモトキヨシやウェルシア、ドン・キホーテなど、日本全国に実店舗を展開しているショップの各ホームページで、楽天市場やアマゾンと同じように検索してみましたが、取り扱いはありませんでした（2020年11月現在）。

公式サイトでは？

ここでは、公式サイトの特別ページをご紹介します。

初回限定の「お試し8個プラン」にはなりますが、なんと、
  • 通常価格：7,200円 -> 4,980円（税込5,378円、30.8%オフ！）+送料

で購入できます。

このコースは、定期購入プランになりますが、

  • いつでも解約OK!
  • いつでも翌月配送分のスキップOK！
  • いつでもスムージーの種類を変更可能
です。

但し、以下のことにご注意下さい。

  • 2回目以降は、7,200円（税込7,776円）＋送料でのお届け
  • 初回ご注文分の解約はできません。
  • 2回目以降のご注文分のスキップ、停止、解約は、変更締切日以内であれば、マイページ、FAQからお手続き可能です。
最初は、「お試し」いただき、「ちょっと自分に合わないなぁ~」と思われたら、公式サイトの「My Page」から解約手続きをしてください。
（解約・キャンセルはいつでも出来ます。ただ、次回発送日の最長9日前までには解約の手続きをする必要がありますので、ご注意ください）

解約の手続きを行わない場合、自動的に2回目（デフォルトは8個お届け）が発送されます。




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