1977年札幌生まれ。
東京農業大学農学部栄養学科卒。

中学生の時に25度の側弯症と診断されたが、軽度のため経過観察となる。
その後特に支障を感じることなく過ごし、20代は市民ランナーとして フルマラソン、100kmマラソンを始め数多くの大会を走破する。
しかしその間、膝の故障や足首の捻挫に悩まされてもいた。 出産を経て40代になると、一気に身体の痛みが頻発するようになった。

再度病院を受診すると、なんと40度以上の重度な症状まで側弯症が進行していることが判明。 ランナーの頃の故障も側弯症が関係していたかもしれないと感じる。
「この先歩けなくなるのでは？」とか「子どもに介護をさせることになるかもしれない」 などという不安とともに、時々眠れないくらいの肩や腰、股関節の強い痛みを感じ、自分のカラダを根本から変えることを決意。

さまざまなエクササイズやセルフケアの実践で痛みや進行を改善できることを知り、自身も日々エクササイズを継続し痛みの劇的な改善に成功する。
同時に側弯症で悩む人が世の中に多くいることを知る。 自分の経験と科学的なアプローチを元に、同じように悩む人の痛みの改善に貢献したいという思いから側弯症改善トレーナーとして活動中。

これまで100人以上の方のカウンセリングを経験し、痛みの改善に貢献している。
座右の銘は「諦めない限り、失敗は無い」

【オフィシャルブログ】 
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