今、あなたはこんなお悩みありませんか?

✅側弯症で、選べる洋服が少なくなった・・・

✅お洒落を楽しめるようになりたい・・・

✅鏡にうつる自分がコンプレックスに感じる・・・

✅子供が側弯症と診断され、どのように向き合うか心配・・・

✅側弯症の悪化を予防したい・・・

もし、あなたや大事なお子様が

ある日突然・・・

何の知識も、治療の方法もわからない状態で
「側弯症」と診断されたら、
誰もが不安になることでしょう。

側弯症とは、
背骨が湾曲してしまう症状です。

正しい知識を持ち、
適切に側弯症悪化を
予防することが最も重要です。

実は、私も同じように
『側弯症』に悩んできました・・・


しかし・・・!

側弯症改善に必要な
正しいトレーニング方法を身につけることで・・・

今では、側弯症の悪化を防ぎ、
コンプレックスを乗り越えて
自分らしい人生を送れています。
私の経験も踏まえて・・・

あなたに寄り添って
一緒に悩みを解消します。

このマンツーマンセッションで
あなたが得られること

側弯症で悩んでいるあなた
もしくは、大事なお子様が、
側弯症の悪化を予防するための
正しいトレーニングの
知識と実践を習得することができます。

こんな方におすすめです

✅側弯症で、選べる洋服が少なくなってしまった方

✅思春期に側弯症と診断されたが、ずっと放置している方

✅側弯症だが、コルセットや手術はしたくない方

✅鏡にうつる自分に自信をもちたい方

✅子供が側弯症と診断され、向き合い方を知りたい方

✅側弯症の悪化を予防する正しい知識が欲しい方

オンライン
マンツーマンセッション
90分間の流れ

Step
カウンセリング&メニュー作成
あなたの身体の状況や、側弯症のお悩みをヒアリングさせていただき、
あなたに合ったオリジナルトレーニングメニュー(運動・食事)を提案させていただきます。
Step
マンツーマントレーニング
あなたに合ったオリジナルトレーニングメニュー(運動)を正しく実践ができるように、
オンラインで身体の使い方・動かし方を丁寧にわかりやすくレクチャーさせていただきます。
Step
まとめ&質疑応答
マンツーマンセッションの最後には、疑問点や質問をその場で聞くことができます。
また、これからあなたがやっていくべき側弯症の予防トレーニングの道筋を明確にしていきます。
Step
マンツーマントレーニング
あなたに合ったオリジナルトレーニングメニュー(運動)を正しく実践ができるように、
オンラインで身体の使い方・動かし方を丁寧にわかりやすくレクチャーさせていただきます。

講師プロフィール

側弯症改善トレーナー
後藤 優子

1977年札幌生まれ。
東京農業大学農学部栄養学科卒。

中学生の時に25度の側弯症と診断されたが、軽度のため経過観察となる。
その後特に支障を感じることなく過ごし、20代は市民ランナーとして フルマラソン、100kmマラソンを始め数多くの大会を走破する。
しかしその間、膝の故障や足首の捻挫に悩まされてもいた。 出産を経て40代になると、一気に身体の痛みが頻発するようになった。

再度病院を受診すると、なんと40度以上の重度な症状まで側弯症が進行していることが判明。 ランナーの頃の故障も側弯症が関係していたかもしれないと感じる。
「この先歩けなくなるのでは?」とか「子どもに介護をさせることになるかもしれない」 などという不安とともに、時々眠れないくらいの肩や腰、股関節の強い痛みを感じ、自分のカラダを根本から変えることを決意。

さまざまなエクササイズやセルフケアの実践で痛みや進行を改善できることを知り、自身も日々エクササイズを継続し痛みの劇的な改善に成功する。
同時に側弯症で悩む人が世の中に多くいることを知る。 自分の経験と科学的なアプローチを元に、同じように悩む人の痛みの改善に貢献したいという思いから側弯症改善トレーナーとして活動中。

これまで100人以上の方のカウンセリングを経験し、痛みの改善に貢献している。
座右の銘は「諦めない限り、失敗は無い」

【オフィシャルブログ】 
https://ameblo.jp/azumano555/
保有資格
  • 栄養士
  • 健康増進トレーナー
  • 健康増進トレーナー
メディア

オンライン
マンツーマンセッションの概要

受講形式 「ZOOM」を使ったオンラインでのセッション(90分間)となります。
(※申込完了後、当日に向けた詳細をご案内させていただきます)
料金 通常10,000円 → 特別価格 税込:5,000円(先着3名限定)
お支払い方法 『銀行振込』 or 『クレジットカード(Paypal)』
定員 1対1でのマンツーマンセッションとなります。(オンライン)
お支払い方法 『銀行振込』 or 『クレジットカード(Paypal)』

申込者限定!
✨🎁3大プレゼント🎁✨

参加特典①

側弯症改善!おめざめストレッチ(動画データ)

お布団の中でできる!側弯症を改善するための簡単エクサイズを動画でプレゼント!毎朝動画を見ながら実践していきましょう★
参加特典②

側弯症改善!おやすみストレッチ(動画データ)

お布団に入る前にできる!側弯症を改善するための簡単エクサイズを動画でプレゼント!毎晩動画を見ながら実践していきましょう★

参加特典③

側弯症改善のセルフケアに役立つグッズ7選(動画データ)

セルフケアに役立つ日常で使えるグッズをご紹介させていただきます!気に入ったものは購入して、今の生活に取り入れてみてくださいね★

マンツーマンセッション
申込みフォーム

マンツーマンセッションをご希望の方は、以下項目のご入力をお願い致します。

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