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はじめまして、こんにちは。
GORILLA GYMトレーナーの伊敷 新です。
1987年2月3日生まれ。
人に何かを伝えたり教えたりする事が好きで
トレーニングを始めた事で得た健康な身体の作り方を
広く伝えたいと思いこの仕事を始めました。
今までたくさんのお客様を見てきましたが、ストレスのない食事方法で
3ヶ月で10キロの減量を成功させたお客様もいます!
元々ダンスをしていたので、身体の機能性や痛みを改善する
独自で編み出したストレッチ方法を習得しています。
ダイエット、ボディメイク、身体の機能性アップ、ストレッチ、
男女問わず年齢も幅広い範囲で、各お客様に合ったトレーニング方法や
食事法をストレスが無く分かりやすい形で指導させていただきます!!
GORILLA GYM トレーナー 伊敷 新