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Encouragement for

Happiness

～ご機嫌な人生を過ごしたい全ての人へ～

はじめまして 倉本ふみ子 です

期間限定の「子育て」と「ママとしての人生」
ごきげんに《自分スタイル》を見つけませんか？

怒りでコントロールするコミュニケーションから卒業して
子どもともっと《こころの通ったコミュニケーション》が出来るようになってほしい。

子どもの「強み」や「資質」をありのまま愛せるママを増やしたい。

そして、
ママ自身の安心安全な場所を作り
ママがごきげんをアップさせる秘訣をお伝えしたい。
そんな思いで活動しております。


《プロフィール》
小学校で教員を務めた後、学習塾で講師を務める。
小・中・高校生を５００人以上を指導し、学習塾では９５％以上の確率で生徒を志望校へ合格させる。
「子どもと夫をコントロールせずに問題を解消する」独自の親子・夫婦の悩みに関する面談経験は５０００件以上。

お母さんの心理状態を変えることで、勉強に興味がなかった子どもが進学校に進学し、無職だった夫が再就職し収入が上がるなど、日本中の家族の幸せに貢献している。

著書『ご機嫌ママのススメ』は
「結婚」「教育」２部門で
Amazonランキング１位を獲得

書籍はこちら

こんなことで悩んでしまう事、ありませんか？

・本を読んでもセミナーに参加しても結局変われない

・《良い子》を育てなきゃ！というプレッシャーを感じている

・子供に伝えたい事がうまく伝わっていないと感じる

・ママ友との付き合いに疲れてきた

・つい子育ての正解探しをしてしまう

・《自分らしい子育て》が分からない

こんな風になりたいと思いませんか？

・いつも笑っていたい

・我が子を信じて、見守れるママでいたい

・感情的に怒らないママでいたい

・旦那さんにも笑顔で接したい

・家族の安心できる場所を作りたい

・24時間ごきげんママでいたい

🌸講座一覧🌸

《講座の特徴》
・子育てだけでなく、自分・夫婦関係・ママ友・人付き合いに応用できる
・子育てや、今後控える「受験」に対しての家庭の軸が出来る
・少人数グループ講座なので、聴くだけの講座ではなく、能動的に参加出来る
・本当の思いを話せる、安心で安全な場所
・同じ悩みを持つママ仲間が共感しながら、異なった思いも肯定的に受け入れ受け止めてくれる
・異なる意見を聞くことで視野が広がり、ヒントを見つけやすくなる
・全講座オンライン可能

3ヶ月寄り添いパーソナルコーチング

【3ヶ月の間に6回のセッションを行うコーチングパック】
〜あなたに合ったあなただけのコーチングメニューで徹底的に寄り添います〜
特典：3ヶ月間プライベートLINEで相談できる
①ほわほわファーストセッション
　〜才能発見〜
　2時間

②自分で悩みを紐解けるようになる
　7ステップセルフカウンセリング基礎
　2時間

③7ステップセルフカウンセリング実践
　2時間

④夢を見つけ、才能を活かせる自分になる
　〜夢発見カウンセリング〜
　2時間

⑤ごきげんに過ごせる自分になる
　〜ごきげんの作り方〜
　2時間

⑥なりたい自分として生きる
　〜最終カウンセリング〜
　2時間
詳細はこちら
ごきげんママのススメ
講座
「今日も子どもを怒ってしまった」
子どもの寝顔を見て反省したことはありませんか？
なぜそのループに入ってしまうのか、それは、あなたがいつも「子育ての正解探し」をしているからではないでしょうか。
しかし、「子育てに正解がある」と思って探している間は、その問題から解決する日はやってきません。

この講座では《自分らしい子育て》を見つけ、正解にとらわれる事なく、ママ自身がご機嫌になれる子育てを自分で選びつかめるようになります。

あなたもごきげんママになりませんか？

11,000円／120分
ご夫婦向け
ごきげん夫婦のススメ講座
今年の結婚記念日がくれば結婚丸38年。
若い頃は正直、結婚ってちょっとめんどくさーい！と思う時もありました。
常々「ごきげんは最強！目の前に感謝しよう！」と発信しているのにこんなこと白状してごめんなさいね、でもこれも私の正直な一部です。
ただね「それを選んだのは自分自身である」
ということなんですよね。

24時間ごきげん夫婦の私から、
「夫婦でごきげんで生活する方法」を脳科学からのお話も交えてお伝えさせていただきます。

11,000円／120分
思春期・受験生のママ向け
子供の才能を伸ばす
ごきげん親子のススメ講座
私はこれまで、教師、学習塾講師をはじめ、個別指導、家庭教師といったあらゆる形式で5００人以上の生徒たちを指導してきました。

『こどものやる気がない！』
お母さんからよく聞く言葉です。

では、子どもの成績を伸ばし続けている親はどうしているのか？

間違いなく言えることは、お母さん次第ということ。

受験生や思春期の子どもさんとの関わり方についてわかりやすくをお伝えします。

11,000円／120分
独身さん向け
男女のごきげんのススメ
講座

男性と女性は異星人！！

男女の間ではしばしばすれ違いが起こります。『もう、わけがわからない…』とお手上げ状態になっている方もいるのではないでしょうか⁉

でも大丈夫です！そうやって悩んでいるのはあなただけではありません。

男性と女性は異星人！！と言っていいほどなのです。

『男女の違いの基礎知識』を、脳科学から分析して皆さんをお悩みを解決することで、人間関係を「まろやか」に変えるお手伝いをします。

11,000円／120分
個人セッション
カウンセリング
人前ではなかなか相談しづらいプライベートなお悩みはありませんか？

一人で抱え込んでしまってはごきげんへの道は遠のいてしまいます。
まずは思いを出して、それからごきげんへのステップを歩んでいきましょう。
6,600円／1時間
（初回体験：3,300円／1時間）
お話会
参加される皆さんが自由にお話出来る会です。
お悩み相談があればそのことについて話したり、
何か取り上げたいテーマがあればそのことについて話していきます。
ご機嫌になりたい仲間が集うきっかけを作りたい方にお勧めです。


５名以上
お一人2,000円／2時間
小見出し
ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。テキストは「右寄せ」「中央寄せ」「左寄せ」といった整列方向、「太字」「斜体」「下線」「取り消し線」、「文字サイズ」「文字色」「文字の背景色」など細かく編集することができます。
ボタン

社員研修

ごきげんに仕事ができるようになる！
★意識改革・社員満足度向上・女性活躍推進・ダイバーシティ
【ごきげんshine研修】
仕事をしている時のごきげんと不機嫌の割合は何対何ですか？
せっかくお仕事をするなら、もちろん本当はごきげんの方がよいですよね？
では、ごきげんに仕事ができたらどんな良い事がありそうですか？
参加型ワークショップで社員さんの本音を引き出しながら、ごきげん思考を作ります。

ごきげん社員が増えると、お客さまを喜ばせる集団に近づきます。
60分コース
90分コース
120分コース

研修費用：要相談
詳細はこちら

ごきげんママプロジェクト

ママが変われば世界が変わる！
だからママ達をごきげんにしたい♡
３か月で【ごきげんママ】になれちゃう魔法の企画！
同じ思いのママ同士、励まし合いながらワークを通じて《子育てのお悩み》をごきげんに変えます！
具体的な【良くあるママのお悩み】を7ステップという魔法の方法を使って紐解いて行きます。 
一つのテーマを90分でみんなで紐解いていく中で、ご自身の力で、悩みをごきげんに変換します。
そして、3回の講座期間の３か月、講師の二人が徹底的に寄り添います💛
具体例でワークしていき、ごきげんに変換するメソッドを自分のものにする企画です！
詳細はこちら

お母さん心理学講座

どんなお母さんでも
「意識し、小さな実践を重ねるだけ」で
子どもの才能を伸ばせる方法があります！
ものの見方と言葉のパワーで
子どもの「できる」を増やす
お母さん心理学

第１講座（90分）　11,000円
【子どもの才能を伸ばす基本法則】
　→子どもの才能を伸ばす関わり方の基本法則がわかる

第２講座（90分）　11,000円
【子どもの才能を伸ばす言葉/ 聞く姿勢】
　→子どもの才能を伸ばすイメージを作る言葉がわかる

第３講座（90分）　11,000円
【子どもの才能を伸ばす質問】
　→子どものできる選択肢を増やす質問がわかる

第４講座（90分）　11,000円
【子どもの才能を伸ばす習慣/ 見方】
　→子どもの短所から才能を見つける味方がわかる

お問い合わせ
７ステップ講座
悩みを才能に変える7ステップのロジック、やり方・活用法が学べます。７ステップを日々に落とし込み、使って行けるようにする講座です。
受講者のほとんどが「悩むことが怖くなくなった」と言ってくださいます。
11,000円/90分
才能発見講座
自分の才能、強みを発見し自分自身に自信が持てるだけでなく、自分の欠点もプラスにとらえられるような視点を学びます。
才能・強みが見つかると挑戦する勇気と自信が湧いてきます。
11,000円/90分
夢発見講座
夢を見つけると人生に喜びと楽しみが増えます。挑戦することが見つかると、やる気・元気・勇気が湧いてきます。自分の中に眠っているこころが求める「したいこと」を見つけることで未来の力が育っていきます。
11,000円/90分
小見出し
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コーチ認定講座
最大３つのコーチ認定が取得できます。
《特徴》
・より多くの人に自分の学びや経験を伝えていくことが出来る。
・有料で講座が開講できる。
・仕事として活用できる。

7ステップコーチ
認定講座
悩みを解体することで、今どのの時点で悩んでいるのかが分かり、次に何をすれば解消に近づくのかが明確になります。
7ステップコーチは、7ステップのロジック、やり方、活用法を伝え、受講者が7ステップを日々使っていけるように伝えます。
何度も繰り返される悩みから脱却したい人、モヤモヤ、イライラを取り除きたい人に爽快感を与えるコーチです。
55,000円/５時間
（テキスト代1,000円）
才能発見コーチ
認定講座
才能や強みは、自分の人生を豊かにしてくれるモノであり、自信の源にもなります。
才能発見コーチは、受講者に才能、強みを発見してもらうだけでなく、欠点を長所に捉えられるような視点を伝えます。
自信がない人、才能を活かして取り組みたいと思っている人に希望を与えるコーチです。

55,000円/５時間
（テキスト代1,000円）
夢発見コーチ
認定講座
夢を見つけると人生に喜びと楽しみが増えます。挑戦することが見つかると、やる気・元気・勇気が湧いてきます。自分の中に眠っているこころが求める「したいこと」を見つけることで未来の力が育っていきます。

55,000円/５時間
（テキスト代1,000円）
小見出し
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セット割引　　　　　　　　
３講座セット　143,000円（テキスト代3,000円）

現実を作っている仕組みを知り、マイナスの習慣を断ち切り、プラスの習慣を自ら作れるようになる14のテーマのセッション
悩みの原因に気付く
どうして悩むのか？の仕組みをわかりやすく体感しながら学んでいきます。仕組みが分かるとこれまで悩んでいた自分を愛おしく感じるかもしれません。
また、悩ませている本当の原因を探し出す方法もお伝えします。
11,000円／120分
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1,000円
ことばの力
あたり前に使っている「ことば」の持つ特徴やパワーを知り、変化を加えることで、日頃のコミュニケーションが、お互いにとってよりよいコミュニケーションへとバージョンアップしていきます。
ことばを使っている人なら誰にでも出来て、効果を感じられる即効性のある講座です。
11,000円／120分
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1,000円
夢に魔法をかける言葉
夢を実現させるのに効果的な2つの感情スイッチを入れることで、夢を叶いやすい状態にすることが出来ます。
日本の伝統文化でありながら、現在欧米で伝えられている夢の叶え方の要素がつまった夢実現法です。
11,000円／120分
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1,000円
夢を叶える人の見方講座
あきらめそうな時や自分を信じられなくなるときにいつでも上を向く人がいます。その人達の視点を身につけ、ただ困るのではなく、「できる」という見方を身につけていきます。一度身につけるといつでもその視点に戻ることが出来ます
11,000円／120分
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1,000円
思いを変える言葉
アクションの力講座
普段何気なく使っている言葉やアクションが、自分を苦しめる思い込みを作っています。脳の機能の視点から言葉とアクションの仕組み、力を知ることで、可能性を発揮することが出来る言葉とアクションを自ら見つけ行動することが出来るようになっていきます。
11,000円／120分
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1,000円
イライラよりキラキラする
習慣作り講座
悩みを生み出すイライラやモヤモヤなのどのマイナス感情を引き出すくせから脱し、キラキラと輝き、才能に生きるための感情のコントロール方法をお伝えします。大切な人のためにいつも気分良くいたい方にはお勧めの講座です。
11,000円／120分
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1,000円
やる気になっちゃう質問
脳の仕組みを最大限に利用し、周りの人がやる気になっちゃう質問の習慣を作ることが出来ます。
この質問週間を使うと自ら夢を叶えるイメージ、思考、行動を引き寄せ、結果をつかむことに繋がります。
11,000円／120分
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1,000円
想いが伝わりやすい
メッセージの送り方
イライラや不安などのマイナス感情から来る想いを相手に送るのではなく、願いや想いなどプラス感情を相手に送りやすくするための具体的な言い回しを学びます。少し変化を加えるだけで、大人にも子どもにも伝わり方が変わってきます。
11,000円／120分
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1,000円
才能にスイッチを入れる
喜びと感謝
才能や可能性にスイッチを入れて、自分が本来持っている力を日常生活でも本番でも発揮できるようにするために、喜びと感謝という2つの感情が重要になってきます。この講座では、2つの感情を呼び覚まし、才能スイッチをオンにします！
11,000円／120分
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1,000円
悩みを作り出す
原因に出会う
悩みを作り出す大元の原因にたどり着かないために、悩みの連鎖が止められなくなってしまいます。「思い込み」の中で生きるのをやめ、自分らしく生きるために自分自身の思い込みの大元に出会い、クリアしていく講座です。
11,000円／120分
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1,000円
未来の力を育てる
習慣
本来持っている力、今はまだ発揮されていない力、可能性を自分で育てることが出来ます。それには習慣にすることが欠かせません。想い、行動、結果を自ら変えることで、夢を実現しやすい状態に持って行く習慣作りが学べます。
11,000円／120分
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1,000円
プラス感情の
習慣作り
ただただ悩んでしまうところを脱するための具体的な方法をご紹介します。プラスの感情になるくせ付けをして、その上で今何をするといいのかを自分で発想していくトレーニングを繰り返しすることで習慣にしていきます。
11,000円／120分
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1,000円
気づき
自分のことを客観的に見ることで、何を目指し、何に悩み、どうしていくことが今自分の向かう方向なのかを見つめ直す時間になります。今誰かとの関係で悩みがあり、その悩みをどう解決に導くと良いのかを段階的に見たときに、ステップ1になる講座です。
11,000円／120分
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1,000円
潜在意識の仕組みと
現象化までのプロセスを知る
何を習慣から取り除き、何を習慣にすると自分も周りの人も自分らしく才能にかにアンテナを張るために、潜在意識の特徴を知り、現実を作っている流れ（7ステップ）を少し掘り下げ、習慣の力を見方につける講座です。
11,000円／120分
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1,000円
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1,000円

GALLERY

お客様の声

A.Oさん
ポジティブでいることの大切さは理解していたつもりでしたが、やはり「つもり」であって、私は日々結構イライラしていたと気が付きました。
ふーちゃんの講座を受けて、相手がどう思うか考えるのも大切ですが、まず「自分の気持ち」に寄り添えるようになりました！
N.Tさん
子供の自己肯定感が低いのが気になっていましたが、まさかそれが私の自己肯定感に関係していたなんて、目から鱗でした！
私自身が本来ありたいお母さん像をイメージしたら、ワクワクしました！
また参加させて頂きたいです。
E.Mさん
「ごきげんは自分で作れるもの？」
最初に聞いた時は驚きました。
ただ、倉本先生のお話を聞いて、こどもの事も、夫の事も、全て私自身によるものなんだと、気付きました。これからは、ごきげんを意識して、倉本先生のように、潜在意識でごきげんになれるように目指します！！
C.Fさん
ごきげんを作る３つのポイントがとても分かりやすかったです。
３人の子供を育てながら、気付けばついつい不機嫌ママになっていた私ですが、今日教えて頂いたポイントを抑え、今だけの子育てを思いっきり楽しもうと思いました！
もっと早く知りたかったけど、今知れて良かったです！有難うございました。
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ごきげんママ

倉本ふみ子