たくさんの役割を持って自分の人生を楽しく生きる人を増やしたい
大切なひとを大切にしたり、やりたいことをやりたい時に思いっきりやりたい！
こんな風に思っていても、ちょっとだるさを感じたり、体調を崩して思うようにいかない…多くの人が抱える悩みではないでしょうか？健康って大事と思っているだけでは身に付くものではありません。健康についてきちんと考え学ぶ機会はも実は多くありません。自分の人生を自分らしく生きられるようになると幸せになる人がもっと増えるはず！健康のセルフメンテンナンスが出来る人を増やすためのお手伝いをしています。
『どんな人も、自分を大切に生きて欲しい』
ヘルシーライフアドバイザー（HLA）にはこんな想いが詰まっています。
広告会社＆研修会社で10年以上勤務。
20代と30代で2度の休職を経験。
妊娠しにくい身体になっていると分かったときに
仲間や仕事のやりがいに充実していながらも
健康を失っていたことに気づく。
友人たちの悩みを聞く中で多くの女性が同じような想いや悩みを持っていることに心を動かされ、育休中にヘルシーライフアドバイザー等の資格を取得。
毎日の選択や習慣のコツを学ぶことで
自分や家族の体調を整えることが出来ると知り、
パーソナルアドバイスや予防医学講座を展開。
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30代女性
健康の悩みを話したいけどどこから話していいか分からない、健康といっても情報が色々あふれていてどこから情報を得たら良いか分からない！といった方に、まずはご自身の現在値と理想の健康状態を考えることに重点を置き、現在の生活習慣の見直しの優先順位をアドバイスさせていただきます。
