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あなたは今、理想の体型や明るい未来を描けず苦しんでいませんか？
ダイエットしたい！
でも、本当に成功できるのか普段だ
ダイエットしたい！
でも、楽しみを奪われるダイエットは嫌だ
ダイエットしたい！
でも、加齢による体型や体力の変化を感じる
ダイエットしたい！
でも、できるだけ楽に早く成功したい
ダイエットしたい！
でも、できるだけ楽に早く成功したい
あなたの「本当の力」を引き出し、引き締まったあなたの内なる魅力を開花させます！
これを、あなたにとっての
「人生最後のダイエット本」にしてください！
しかし、
によって「また」ダイエットすることに不安を感じ、諦めてはいるのではないでしょうか？
ストレスで激太りから19kg減
僕自信、大きな金額と長い時間をかけ、ダイエットの知識や栄養学や予防医学、コーチングを学び、試行錯誤を繰り返しながらのダイエットでした。
おかげさまでリバウンドなしで、ここまで来れています。
また、自分の経験を生かし、たくさんのクライアント様のダイエットを導いてきました。
しかし、僕と同世代の方々がまだまだ、ダイエットに苦しんでいる姿を見るのも事実です。
間違ったダイエット法で、ダイエット前より体が悪くなることはないだろう
がんばってもがんばっても結果が出ずに辛い思いをすることはないだろう
くじけそうになっても、本来の目的を忘れず成功できるだろう
がんばってもがんばっても結果が出ずに辛い思いをすることはないだろう
【なぜ無料でプレゼントするのか？】
自分と同じ失敗や苦しみを受けて欲しくない…。
このような思いから、一人でも多くの人に理想の体型だけではなく、心と体の健康を自らマネジメントしていく力をつけてほしいと考え、グルメダイエットコーチングの真髄をギュギュッと詰め込んだグルメダイエットコーチングの電子書籍「グルメダイエットスタートアップブック」の執筆と、すぐに聞けて自分でグルメダイエットが始められる「無料音声講座」を作りました。
この電子書籍と音声講座をすぐに手にしていただき、
今日からできることを楽しく取り組んでいきましょう！
何度となく訪れるダイエットブーム。
TVや雑誌で特定のものが紹介されるたびに、スーパーマーケットからその食材が消え、一生懸命食べ続けるも、そのうち飽きてしまったり、あきらめてしまったり。はたまた一時的にはダイエットを成功させるもリバウンドをしてしまったりということはありませんでしたか。
何を隠そう私もその１人でした。
なぜそういったことが起きてしまうのでしょうか。
理由は簡単で、「本質的な体の動きや脂肪燃焼・代謝のシステムを理解していない」からなのです。
私も「予防医学・栄養学」を学び実践するようになってから一切のリバウンドはなくなり、また、何より健康状態が良くなりました。例えが適切ではないかもしれませんが、「より良い農作物を育てるのに、土壌が大事」とはよく言われる話で、ヒトの体についても一緒です。
ダイエットを行う決意と決断は大変すばらしいのですが、それと同時に、どのようにしたら体は脂肪を落としやすくなり、いったいどんな食生活とライフスタイルを送ったら減量とエネルギーアップが実現するのかについては絶対的に知っておく必要があります。
その部分の基本理論を、予防医学の先進的なドクターに監修していただきました。
だからこそ、あなたに安心してダイエット・ボディメイクを進めてもらえ、結果がどんどん出る仕組みになっているのです。
理由②
「今行っている毎日の生活習慣をうまく活用した」ムリないメソッドだから
ジム通いは、した方がいいに決まっています。
もしずっと継続してできるのなら。
しかしながら大半の方は、通うのが大変、時間がない、行っても何をやったらいいのかわからない…このような悩みを抱えております。
だとしたら「新しいことにチャレンジ」よりも、「すでに行っていることにちょっとずつプラスアルファ」をしていった方が、スムースに受け入れられると思いませんか。
例えば
すき間時間に気軽に取り組めそうな「ちょっとプラスアルファのアクション」を取り込むだけで結果が劇的に変わってきます。
プレゼントする書籍と音声では、「１８年間リバウンドなしのダイエットコーチがこっそり伝える」”秘密の戦略”を満載にしています。
理由③
「2500名以上の目標達成にコミットしてきた」楽しいコーチングスタイルだから
こんな経験はないでしょうか。
「ジムに月会費を納めたが、いっこうに行く時間がない」
「パーソナルジムに通って徹底的に絞り込んだけど、卒業したらすぐにリバウンドしてしまった」
などなど。
先に言っておきますが、ジムやパーソナルトレーナーさんが悪いわけではありません。
大事なのは、
そういったことが本人の中に軸として備わっていないからなのです。
その軸がないと、仮に短期間で自分自身を周囲から追い込んでもらったとしても、その緊張感が解放されたとたんに一気にドカ食い、感情の爆発が起きます。
このコーチングではこのようなことが起きないよう、ダイエット開始前から、あなたの「悩み、願い、本当に成し遂げたいこと、将来の夢」に寄りそってプログラムを組み立てていくことになります。
そして何よりそれを本人自身が納得してスタートしていただくことにより、達成へのスピードと確実性が高まることになります。
こういった「自分自身を見つめ、ありたい将来を明らかにしていく」作業は、残念ながら本人だけでは行えないことが多いのです。
これまで2500名以上の目標達成にコミットしてきたコーチと二人三脚で作戦を練ることにより、遠回りせず、あなたが心から望むゴール設定が可能になるのです。
沖山さん（30代）
-6kg成功
高橋からの一言
徹底的に理論・理屈を学び込んで、それをご自身で納得いただくことを大事にされていた沖山さん。
本当に見事な成果でした！
若くしてまさに予防的に体のエネルギーアップに取り組まれる姿勢に脱帽でした！
沖山さんのような30代の方にもグルメダイエットはピッタリです！
中西さん（40代）
-10kg成功
高橋からの一言
「俺は『気持ち』で食事をする！だから制限はいやだ！」
そう断言してスタートされた中西さん。
見事に食べながら飲みながら楽しく理想のゴールを達成できましたね。
志の高さと、描いたゴールに向かって確実に到達される力が日ごとにアップしていったのが印象的でした。
中西さんのような40代の仕事でもプライベートでも重責を負っている方のトライ、大歓迎です！
大場さん（40代）
-14kg成功
Best Health College 認定コーチ
健康経営アドバイザー
1975年生まれ。
憧れの高校教員生活は、いきなりストレスまみれの毎日に。「食べることですべてを解消する」とドカ食いの日々。一気に堕落した社会人生活に転げ落ち、あっという間に90kg目前に！健康診断を受けると「要検査」、「要経過観察」の警告書が何枚も届く。そのたびに、安直なダイエットに取り掛かるがすぐにリバウンド。やがて自分への自信も失い、うつ一歩手前に。
「このままでは本当にまずい！」とようやく一念発起し、４か月で12.5kgの減量に成功。確かに体重は落とすも、体力の低下や疲労感の除去ができず。
そこから、「リバウンド０の技術」、「体重増減のメカニズム」、「最新の予防医学」を学び、それらを統合させて、自身も20㎏の減量を達成し、同じ苦しみにあえぐ人を救いたいと「グルメダイエットメソッド」を確立。
クライアントも1か月でいきなり-7kg、4ヶ月で−10kgなどの結果が出まくる。「分かりやすく、そして気が付くと身体も頭もスッキリして、ジム通いナシでもここまで健康になれる！」と強い支持を得る。
