ワンデイクレンズセットは、ファスティングをおこなうセットです。
ファスティングは、断食を示す言葉ですが、具体的に言うと、一定期間の間、固形のものを摂取しないことを言います。
固形物を摂取しないと、何が良いかというと、
消化器官を意図的に休ませることができるんです。
消化器官は、休みなく動いていると、やはり、負担がかかってきます。
負担がかかるということは、消化や吸収するための消化酵素として多く使われてしまうことになります。
すると、本来、痩せるために必要な代謝酵素が不足しまうのです。
ダイエットに成功させるためには、