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肉好き男子も満足!免疫力アップ!
野菜だけでガッツリごはん
7daysレシピ

毎日の献立にはもう困らない♪

野菜が嫌いな子も
お肉がないと満足しないパパも
大満足の野菜だけでガッツリ満足レシピ

お悩みが解決!


「子どもがすぐにぐずって手を焼くのよね」

とか

「集中力がなくてね」

「アレルギーがあるの」

幼稚園、習い事を嫌がる

すぐに風邪をひいたり熱を出す

鼻水がいつもグズグズ

子育てのお悩みありますよね?


これらのお悩みは、

食事を変えるだけで解決するんです。


成長期の子どもは、

文字通りゴハンがカラダを作っています。


子どもが最高のパフォーマンスを

することができる

プラットフォームを作ってあげることが、


母親ができる子どもへの

最大の贈り物ではないでしょうか?


子どもがその能力を開花させ、

本当に踏ん張れる忍耐力や、

ゆるぎない集中力を獲得するためには、

食事が不可欠であると

私は確信しています。


凝ったレシピも珍しい食材も

まったく不要!


必要なのは、お母さんの愛情スパイス♡と
ほんの少しのコツで

子どものココロとカラダを

本当に強くする
最強のレシピです。

肉好き男子も満足!免疫力アップ
野菜だけでガッツリごはん



お子様とお母様の感想


偏食の息子が食べてくれた

年齢:2〜6才
好き嫌いが出てくる時期
子どもが好きだろうと思い一生懸命手間暇かけて作った
オムライスやシチュー
うちの子はちっとも食べてくれないんです。
でも、嘘みたいにパクパク食べてくれました!!

ごはんの支度が面倒

ワーママ:3~10才の子のママ
とにかくごはんの支度が苦手で・・・
仕事を終えて疲れてしまいついつい、スーパーでお惣菜を買ってしまう日々に罪悪感を感じていました。このレシピとアドバイスは私でも簡単にでき洗い物も少なくお腹も満たされるので家族からもとても評判ですし、料理が苦手でも美味しくできて嬉しいです。

まずは気軽にレシピをダウンロード

食べトレシニアインストラクター・ベイビーズ講師高橋真弓

レシピファン多数

東京出身、おおいた県大分市在住からこの10月東京都に戻る 転勤族
11歳、10歳、6歳の男子3人の母


長男は9か月で入院、次男は小児喘息、
三男も3ヶ月で入院と
子どもの不調に悩み元気になってほしいと、
健康に良さそうなものは
全て試してみるという日々


ほぼ、毎日のように通う小児科
かわるがわるに風邪をひく子どもたち
予防のために飲む毎日の薬


周りに相談できる人もいない中

どうしてうちの子だけと思うようになりました。
そして
「風邪をひかせているのは母親の私かもしれない」
と思うようになっていきました。

毎日の飲ませる薬に

子どもたちはこのままでいいのだろうか?

治すための薬ではないことはわかっている

でも、やめられない

もどかしい日々でした。


そんな時、食べトレに出会い実践すると
2週間で今まで毎日飲んでいた抗アレルギー剤を
手放すことができました。

そして、半年間学校を休むことなく行けるようになり
皆勤賞をとることができました!


今までは、学校が好きでもカラダの不調で休むことが
多かった子どもたちが
笑顔で毎日学校に登校できるようになったのです!


これまでは良さそうな食事、
良さそうなものを選んできたつもりでしたが
食べトレできちんと食べかたを学ぶことにより

今までで一番最速で、簡単に、最高の結果を
手に入れることができました!

そして、何より子どもたちが元気で笑顔なだけで私自身がこんなに楽で楽しいんだ!と
私自身が変わることができたのです。

食べかたをほんのちょっと変えただけで
こんなにも人生が変わる!ということを
実感しています。

お母さんの笑顔は世界を救う!
私は本気で信じて食べトレ・インストラクターとして
活動しています。