学生生活&就職活動の
こころの悩みを解消
心理カウンセラー 宮月えり

「不安・緊張」から「自信」のある自分になる
学生生活の充実&就活を成功させる
心理カウンセリング

短大・大学・専門学校生向けのカウンセリングです。
学生生活で悩みはありませんか?就職活動に不安はありませんか?
深層意識に働きかける心理カウンセリングであなたの意識と行動を変容させます。
充実した学生生活を送り、自信と安心感を持って就活に挑みたいあなたの力になります。
毎月5名
限定

こんなお悩みありませんか?

  • 人間関係や人付き合いが苦手、対人恐怖症、面接が苦手
  • 自分に自信がない、いつも周りの人と自分を比べてしまう、人目を気にしずぎる
  • 学校に行きたくない、将来が何をやりたいのかわからない、人からの評価が怖い
  • あがり症で本番に弱い、就職活動が不安、就活うつ、親の期待がプレッシャー
  • あがり症で本番に弱い、就職活動が不安、就活うつ、親の期待がプレッシャー

そのお悩み解決します!

意志の力で変えられない「思考や感情のパターン」の原因にアプローチ!

カウンセリングを受けることで手に入れられること

自分に自信が付く、自分を好きになれる
自己否定やオドオドしない 自然体の自分に
自分を自然に大事にすることができるようになります。
どうせ自分なんて・・、私には無理、価値がないと思ってしまう人。
人から反対、否定されると従ってしまう人。自分の言いたいことを我慢してしまう人が
自分の意見をしっかりと言えるようになり、肝心な場面での逃げ癖が無くなります。
人間関係が良くなる、人との付き合いが楽になる
人との繋がりや絆は人生で一番大事なもの
人に心を開くのが怖い、人を信用できない、拒絶されるのが怖いと思っている人。
寂しがりやで1人でいることに耐えられない、人に依存しがちな人。
集団が怖い、友人や恋人ができないという人が、安心感を持ちながら人を信頼できるようになり、どのような環境でも人と良い関係を築けるようになります。
社会に出てからのストレス対応スキルが身につく
パワハラに負けない!真のコミュニケーション能力を身につける
学生時代は自分の好きな人だけと関わって生きられますが、社会に出ると様々な年齢、立場の人と接する必要が出てきます。
新人時代は注意されたり怒られたり否定されたり・・といった状況も多いですがカウンセリングを受けることで、過剰な落ち込みや自己否定に陥らないような心の柔軟性を身につけられます。
人間関係が良くなる、人との付き合いが楽になる
人との繋がりや絆は人生で一番大事なもの
人に心を開くのが怖い、人を信用できない、拒絶されるのが怖いと思っている人。
寂しがりやで1人でいることに耐えられない、人に依存しがちな人。
集団が怖い、友人や恋人ができないという人が、安心感を持ちながら人を信頼できるようになり、どのような環境でも人と良い関係を築けるようになります。

早く確実に、本来の自分で生きられるようになる理由

STEP 1
丁寧なヒアリング
現状で一番困っていること、解決したい事をお伝えください。
過去の出来事や背景を伺いながら、あなたの悩みの原因となっている思考と感情のパターンを洗い出します。

あなたの過去や感情や想いを全て肯定しながらお話を聞いていきます。
STEP 2
目標・ビジョンの共有
もしその問題が解決したとしたら、どのような自分になりたいか、理想の自分のビジョンを教えてください。

ビジョンがはっきりしなくても大丈夫です。ゆっくりと心に問いかけながら進めていきます。

STEP 3
根本原因へのアプローチ
ただお話を聞くだけのカウンセリングではありません。
①子供の頃の両親との関係
②家族全体の状況
③身体(感情解放・安心感)
上記の観点から問題の核となっている深層意識に働きかけるワークを行い、考え方や感じ方の変化を促します。
STEP 3
根本原因へのアプローチ
ただお話を聞くだけのカウンセリングではありません。
①子供の頃の両親との関係
②家族全体の状況
③身体(感情解放・安心感)
上記の観点から問題の核となっている深層意識に働きかけるワークを行い、考え方や感じ方の変化を促します。

プロフィール

心理カウンセラー
宮月 えり 
立教大学法学部卒業。主に金融機関で約15年勤務。何度か転職をしながら、様々な企業で、どれだけ学歴が高くて優秀な人でも人間関係がうまくいかなかったり、鬱になってしまったりする人が必ず存在することを不思議に思ったことをきっかけに、働きながら心理学や脳科学を学んできました。その中で画期的なカウンセリング手法と出会うことができました。

人間は誰でも子供の頃に身につけたルールや思い込みで、その後の人生や生き方を決めています。

才能があるはずのタレントやスポーツ選手、優秀な官が不祥事を起こして表舞台から姿を消すのはなぜでしょうか。
実はその人が幸せな人生を決めるのは、地頭の良し悪しや、能力ではないのです。むしろ、個々人の深層意識に持っている信念や過去の出来事に紐づく感情に大きく影響されています。


私自身が社会に出る前の学生時代にこのカウンセリングを受けておけば、より良い学生生活や社会人生活を送れたのにな・・と悔しく思うところもあり、幸せな学生さんを増やしていくことを目的にカウンセリングをしています。

指名される理由

  • 即効性があり、短期間で変化を感じやすい
    深層意識に働きかけるワークを行うため、少し疲れるかもしれません。
    しかし受け終わった後の身体の感覚、世界の見え方が変わります。話を聞くだけのカウンセリングで効果が無かった方にお勧めです。
  • 悩みの根本原因にアプローチ
    問題を起こしている根本原因をワークで取り除くことで、再発することがありません。
    受ければ受けるほど感情の起伏が穏やかになるため、ストレス耐性が上がり、日常生活を楽に過ごすことができます。
  • カウンセラー自身が苦しんで克服してきた経験
    私自身が複雑な家庭環境で育ち、大人になって社会に出てからも生き辛さを感じながら生きてきました。様々な療法を自分自身で試し、実際に効果があったもの、学術や理論の裏付けがしっかりとたものを学んで提供しております。
  • 最新の心理学の理論に基づいたカウンセリング
    「個人の無意識」「集合無意識」「身体トラウマ」の3つの観点から問題の核を見ていきます。なぜ問題が起こっているか、その理由も説明しますのでクライアント様に納得して頂きながらセッション進めていきます。
  • カウンセラー自身が苦しんで克服してきた経験
    私自身が複雑な家庭環境で育ち、大人になって社会に出てからも生き辛さを感じながら生きてきました。様々な療法を自分自身で試し、実際に効果があったもの、学術や理論の裏付けがしっかりとたものを学んで提供しております。

お客様の声

変われない理由がわかりました

20代 大学生
今まで悩みが解決しないのは、自分の努力が足りないからだと思っていました。実際にカウンセリングを体験したことで、それは間違いだと気がつきました。自分の感情がとても大事なものだとわかりました。

大人数の教室で緊張しなくなりました

20代 大学生
大人数の教室で授業を受けているとなぜか体が辛くて、欠席が続いていました。
カウンセリングの後はあまり気にならなくなっていて、今までなんで緊張していたのか良く分からなくなっています。

友達ができやすくなりました

10代 専門学校生
人見知りが激しくて、人と仲良くなるのがとても苦手でした。
今は自然に笑顔でリラックスしながらお話ができるようになって、人と話すのがとても楽しいです。
この調子で彼氏もできたらいいなと思います。

お金の無駄遣いが無くなりました

20代 大学生
いつもイライラすることが多く、ストレス解消のためにお金を散財しがちでした。
カウンセリング中にその理由がわかって涙が止まりませんでした。
買物に無駄遣いする癖がなくなっただけじゃなくて、たまにあった過食も収まったので良かったです。

男の人が苦手じゃなくなりました

20代 大学生
男性恐怖症とまでは行かなくても、ちょっと苦手でたまに気持ち悪くなってしまう自分がいました。
嫌だなと思う男性に対しては、適切に距離を置いて良いんだってわかってホッとしています。

圧迫面接で汗をかかなくなりました

20代 大学生
グループ面接や圧迫面接があると、自分より周りが優秀に見えてしまって、声が出なくなったり、汗や動悸がしたりして困っていました。
確かに怖いとかドキドキはまだ少しありますが、カウンセリングを受ける前よりは全然楽になりました。

大人数の教室で緊張しなくなりました

20代 大学生
大人数の教室で授業を受けているとなぜか体が辛くて、欠席が続いていました。
カウンセリングの後はあまり気にならなくなっていて、今までなんで緊張していたのか良く分からなくなっています。

お問い合わせ・お申込みはこちら

初回相談 3,000円(税別)
<初回相談>
1.現状を明確にします。
2.悩みの構造と解決方法をお伝えします。
3.継続セッションの進め方とステップについてお伝えします。
4.セッション、講座についての不明点、疑問点を解消します。
※問題解決のためのカウンセリング及びワークは行いません

料金(税別)

初回相談(60分)
内容:現状明確化と悩みの構造と解決方法をお伝えします。継続セッションの進め方とステップについてお伝えします。不明点、疑問点を解消します。
3,000円
初回相談+体験カウンセリング(120分)
内容:ヒアリング後、体験カウンセリング(心理ワーク)を行います
8,000円
単発カウンセリング
内容:1回のみ 
1万円
①学生生活充実コース
内容:カウンセリング月2回、メールフォロー
3ヵ月コース 5万円

6ヵ月コース 10万円

②就職活動メンタル強化コース(3年生向け)
内容:カウンセリング月3回・業界分析/企業分析のサポート・面接練習・ES志望動機アドバイス、メールフォロー
4ヵ月コース
10万円
その他ご相談ください
・分割対応
・モニター割引、紹介割引等 
初回相談(60分)
内容:現状明確化と悩みの構造と解決方法をお伝えします。継続セッションの進め方とステップについてお伝えします。不明点、疑問点を解消します。
3,000円

よくある質問

  • Q
    地方に在住なのですが地方開催の予定はありますか?
    A
    現在のところ地方開催は予定しておりませんが、要望があればZOOMやSkypeなどで対応も可能です。
  • Q
    どのコースを選べば良いですか?
    A
    初回相談時にお客様の症状や悩み、目指すゴールを伺ってお勧めのコースを提案します。無理な契約の勧誘は一切しません。できるだけ短期間で終わらせられるのがこのカウンセリングの強みです。
  • Q
    支払いの分割対応は可能ですか?
    A
    はい、遠慮なくご相談ください。
  • Q
    どのコースを選べば良いですか?
    A
    初回相談時にお客様の症状や悩み、目指すゴールを伺ってお勧めのコースを提案します。無理な契約の勧誘は一切しません。できるだけ短期間で終わらせられるのがこのカウンセリングの強みです。

アクセス・営業時間

住所 東京都飯田橋駅近辺の個室会議室
(詳細はお申込み後にお伝えします)
営業時間 平日 20時~23時
土日祝 9時~23時
不定休
住所 東京都飯田橋駅近辺の個室会議室
(詳細はお申込み後にお伝えします)

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