QOBは、理学療法に基づく瘦身メソッド「ミオドレナージ」で徹底的にコリをほぐします。
フルドレでは、ミオドレフィジオマシン2種、手技(ほぐす、つまむ、流す)、スマーテ、ヘッドデコルテスパで見た目にも体内にも深く、たっぷりアプローチしていきます。
凝り固まった筋肉と歪んだ筋膜をほぐすことで柔らかく良質な筋肉に作り変え、余分な脂肪(セルライト)を除去し代謝を改善!
しなやかなで元あるべき健康的な美しい身体づくり、根本から体質改善のお手伝いをします。
これは編集画面用のサンプルです。
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私たちの体質は、30%の遺伝要因(遺伝子)と、70%の環境要因(生活習慣)によって形成されています。先天性体質は、あらゆる遺伝因子によって生まれつき決められていますが、後天的体質は日々の生活習慣によって変化します。
#フルドレでは、プログラム開始前に先天的体質(遺伝子)検査を行うとともに、後天的体質(生活習慣)を分析し、改善に向けたオーダーメイドの食事プログラムを提案。毎日のLINEサポートにより、食事改善・ファスティングをより効率的に実践できます。
体内リセットしながら体質を改善していくので、減量だけでなく肌荒れや冷え性、便秘や睡眠のお悩みなど、あらゆる不調の改善もサポート。
フルドレで行う食事指導は、一時的な食事制限ダイエットではなく、美の健康のために生涯役立つ食事法です。
"凝ると太る" 〜 手技(ほぐす、つまむ、流す)で良質な筋肉を再生 〜
人間は姿勢を維持するために全身がボディースーツのような筋膜に包まれています。しかし、生活を送る中で、猫背などの同一姿勢が続いたり、運動などで筋肉を酷使したりすると筋膜の一部分が引っ張られて、よれて硬くなります。
すると筋膜の中の筋肉が動かなくなり、「コリ」が発生します。
「コリ」が発生すると、筋肉の動きが鈍くなり、周囲の血管やリンパの流れを悪くするため、代謝が落ちて、老廃物を溜め込む太りやすい体になってしまうのです。コリが解消され、筋肉と筋膜が柔らかくしなやかになると、筋肉の稼働率は高まり、周囲の血管やリンパもスムーズに流れるようになるため、老廃物が排出され、痩せやすい身体になります。
当サロンの行う施術は、凝り固まった筋肉をほぐして(壊して)、柔らかくて細い良質な筋肉の再生を促す体質改善。運動ではない、筋トレの1つなのです。
一般的な酵素ドリンクやコールドプレスジュースなど、糖質の多いドリンクを使用したファスティングは、誤った方法で行うと脂肪だけでなく筋肉も落ちてしまう原因に。筋力の低下は基礎代謝を下げ、結果的に太りやすい体質になってしまいます。
体質改善プロファスティングでは、断食中のドリンクに専用プロテイン=『美人プロテイン』を使用。筋肉を作るタンパク質を含んだプロテインを摂取することで、筋肉をキープしながらファスティングを行うことが可能です。
ビタミン・ミネラル・食物繊維も豊富に含まれているため空腹感も少なく、必要な栄養を損なわずに痩せやすい体質へのサポートが実現します。
理学療法に基づく瘦身メソッド「ミオドレナージ」。ミオドレ フィジオマシン、手技(ほぐす、つまむ、流す)、スマーティで見た目にも体内にも深く、たっぷりアプローチしていきます。
凝り固まった筋肉と歪んだ筋膜をほぐすことで柔らかく良質な筋肉に作り変え、余分な脂肪(セルライト)を除去し代謝を改善します。しなやかなで元あるべき健康的な美しい身体づくり、根本から体質改善のお手伝いをします。
理学療法に基づく瘦身メソッド「ミオドレナージ」。ミオドレ フィジオマシン、手技(ほぐす、つまむ、流す)、スマーティで見た目にも体内にも深く、たっぷりアプローチしていきます。
凝り固まった筋肉と歪んだ筋膜をほぐすことで柔らかく良質な筋肉に作り変え、余分な脂肪(セルライト)を除去し代謝を改善します。しなやかなで元あるべき健康的な美しい身体づくり、根本から体質改善のお手伝いをします。
2012年アナウンサーとしてTBSに入社。
「ひるおび」「ビビット」などの情報番組や「女子アナの罰」などのバラエティ、その他報道、スポーツ、ラジオ、イベントMCと幅広く活躍。アナウンス室では美容番長と慕われ、女子アナカレンダーのプロデュースなども手掛けた。
2019年フリーに。現役時代に食リポで激太りをした際に"筋肉をほぐすと痩せるメソッド"に出逢い、-14キロ達成した経験から、現在はフリーアナウンサーと並行して、本格的に美容業界に進出。美容サロン「QOB」を開業し、人材育成や、エステティシャン、ヘアメイクアドバイザーとして悩める女性をサポート。
女子アナ、美容家、モデルなどのボディメンテナンスやアドバイザーも担当。ミオドレナージヘルスケアセラピスト、日本化粧品検定1級、JMA日本メイクアップアドバイザーなど多数の美容資格を持つ。
Adress 東京都港区赤坂9-6-28 アルベルゴ乃木坂202号室
Tel 03-6804-2022