傷つきやすく繊細なあなたへ

〜心を整え生きやすくなる、
人との違いに自信を持てるようになる寄り添いカウンセリング〜

はじめまして。藤井 葵です。
毒親の元で育ち、厳しい教育と精神的な虐待、大人になってから分かったアダルトチルドレンという特徴とうつ病の発症など、ちょっぴり大変な経験をしてきました。現在は、主人と愛犬と楽しく穏やかに暮らし、自身の親とも適度な距離感と良好な関係で付き合っています。

『何だか人と違うな・・・』『何でこんなに生きづらいんだろう』と幼少期から無意識のうちに感じていたのですが、自身の性格、つくられてきた特徴、病状としっかり向き合い克服しました。

見ないふりをしてきたネガティブでコンプレックスな感覚の部分が、今では私だけが経験した勲章のようなものとして、内向型HSPも、アダルトチルドレンの特徴も、うつの過去も受け入れられています。そして、そんな自分を、今は少しだけ誇りに思いながら生きることができています。

ネガティブな過去として抱え込むことなく、ここまで頑張ってきたあなたの良いところ、素敵な魅力、そして生きやすくなる方法を、セッションで一緒に作り上げていきませんか?
🟢カウンセリングをぜひ体験して頂きたいお客様🟢

・サービス精神が旺盛で周囲から愛され期待されているが、実は一人になるとぐったりして人に会いたくなくなってしまうあなた
・完璧主義で人一倍真面目、でも本当は準備に余念がなくキャパオーバーしながら仕事や学業を行なっているあなた
・家族関係、人間関係で漠然と疲れやストレスを抱えているが、それをうまく説明するのが難しく周囲に相談してこなかったあなた
・いつまで生きなきゃいけないのかな、、、など、物心ついた時から生死について考えることがよくあるあなた
・大切な人がいなくなってしまうかもしれないのは怖くて怖くてたまらなくなる時がある、だから大切な人を作りたくないあなた

心の奥深くでなぜだか昔から考えてしまうこと、日常に精一杯且つネガティブなルーティンから抜け出したいあなたの日常を、ほんわか柔らかいオーラでメンテナンスさせて下さい。
🟣カウンセリングで得られる効果🟣

例えばですが、整体に例えると、腰が痛くて専門家に診てもらうと、実は肩こりや下半身のむくみや冷えが原因で、真ん中の腰に血液が回らず一番ダメージがきていた、なんてことはよくあることです。
お客様のお悩みが、「単純に今の仕事が合っていないからなのか」「人間関係がうまくいかないのは人見知りが原因だと思っているのは本当にあなたの考えからきているのか」「今まで誰にも相談してこなかったのは、うまく言葉で表現できないからだけなのか」etc.

私自身もカウンセリングを受けてハッとさせられたり、その時は分からなくても、時間差で後から理解ができたことが沢山あります。
家族でも友人でも職場の上司や後輩でもない、第三者がそっと投げかける問いをキャッチしていただくだけでいいんです。
その場で答えられなくてももちろん構いません。責めるような言葉や、答えを引き出そうとする誘導やアドバイスも一切致しません。

心の整理、日頃の考え方のクセ、生い立ちからくるネガティブな感情に、私なりの質問を入れつつ寄り添ってセッションしていきます。

・自己犠牲をしてまでもサービスをすることをセーブできるようになる
・自分のキャパシティを第一に考えながら、就業時間内のみしっかり力を発揮できる様になる
・うまく説明できなくても、言葉にしたことで長年の悩みが自分で大きくしてしまっていたことに気づけた
・生死について考えること=ネガティブと思い込んでいるところから、うつっぽくなってしまっていることに気づけた
・大切な人を作ること=怖いこと、という固定概念がほどけた。人を好きになりたいと思えた

こんな風に、何度かセッションを重ねていくうちに、お客様が変化していく様子を寄り添いながら見守らせて下さい。
「変化」は決してポジティブに明るく元気いっぱいになってほしい、ということではありません。
『そろそろ藤井葵にメンテナンスしてほしいな』という時にいらして下さってももちろんOKですし、定期的に予約を下さるのもウェルカムです。

機械でもメンテナンスは定期的に必要です。柔らかくもろい人にとって心のメンテナンスは定期的がおすすめです。

🟡カウンセリングメニュー🟡

🌱まずはお試し💡 心のメンテナンスコース🌱

Zoomカウンセリング(60分)1回のみ

ただ今 60分 ¥15,000(税込)でご案内をしております。

『3ヶ月集中コースのひと月目だけ体験としてやってみたい』
『同じ境遇の話をして心を軽くしてみたい』
『職場の人間関係について愚痴を聞いてほしい』
『藤井葵と話してみたい』

など、お気軽にお申し込み頂けたら幸いです。

カウンセリングのお申込を頂けましたら、当日どんな内容のお話をして頂けるか、簡単にアンケートメールを送らせて頂きます。お手隙の際にご返信頂けましたら幸いです)

(当日は、カウンセリング時間少し前に、Zoomの招待URL及びミーティングIDを送らせて頂いております。お時間になりましたらご入室下さい)

【料金 60分 ¥15,000(税込)→¥13,800(税込)】10/15までのお得な秋のキャンペーン割

Zoomカウンセリングお申込はこちら https://buy.stripe.com/bIYeUWegAfBBeDScMT
(決済システムがメンテナンス中の場合、ページが表示されないことがございます。
その際はお手数ですがご一報下さいませ。システム修正を速やかに依頼致します。
また、銀行振込も承っております。振込手数料はご負担頂いております。ご希望の方はお問い合わせ下さい)

※カウンセリングはオンライン上でZoom、もしくはメールを利用しマンツーマンで行います。
PC、スマホどちらからもZoomのご利用は可能です。
(ご利用方法がご不明な方には、お申し込み後ご案内致しますのでご安心下さいませ。)

メールカウンセリング(3往復)

ただ今 3往復 ¥11,000でご案内をしております。

・直接顔を合わせて話すのは緊張してしまう
・相手の顔色を伺ってしまう
・決められた時間にセッションをするのは気分が乗らないかも・・・
・メールだけど、3ヶ月集中コースのお試しとして、まずはひと月目をやってみたい

そんな方には、まずはZoomカウンセリングよりもメールカウンセリングの方が敷居が低いかもしれません★お気軽にお申し込み頂けたら幸いです。(カウンセリングは3日以内の返信とさせて頂いております。)

※お申込みから1ヶ月以内に3往復までとさせて頂きます。
1ヶ月を過ぎてしまってからのカウンセリングは無効となりますので、予めご了承下さいませ。

【料金 3往復 ¥11,000(税込)→¥9,900(税込)】10/15までのお得な秋のキャンペーン割

メールカウンセリング(3往復)
お申込はこちら https://buy.stripe.com/aEU9ACgoI9dd9jy7sA
(決済システムがメンテナンス中の場合、ページが表示されないことがございます。
その際はお手数ですがご一報下さいませ。システム修正を速やかに依頼致します。
また、銀行振込も承っております。振込手数料はご負担頂いております。ご希望の方はお問い合わせ下さい)

【直近のご予約空き状況】

下記お日にちは空きがございます。
お試しZoomカウンセリング、3ヶ月Zoom&メールカウンセリングをご希望の方は、ご都合をご確認の上、まずはお手数ですがお問い合わせフォームから予約のご希望の旨、お伝え下さいませ🔻🔻🔻
        
9/18(土),9/19(日) お好きなお時間OK(早い者勝ちです、被ってしまったらずらして頂く場合がございます)
9/22(水)〜9/26(日)         〃
9/28(火)〜9/30(木)         〃







 

※お試しZoom or メールカウンセリングを受けた方対象💡継続カウンセリング※
⏬🍀3ヶ月間集中オーダーメイド✨心のメンテナンスコース🍀⏬

3ヶ月間集中オーダーメイド✨心のメンテナンスコースは、
お客様一人一人に合わせて、じっくり外側から内側にかけて、
クセや傾向をフラットな状態に戻していきます。

例えば、
疲れている理由は人間関係、だけど、それを引き寄せているのはあなたの◯◯が原因、
いつもうまくいかない、、、それはあなたのせいではなく共通している◯◯が原因など。
原因が分かったら、避けていくために何が必要なのか、何を手放した方が楽なのか。
そしてそれを行動にうつした時感じるべきこと、実際に感じたこと、少し先の未来のイメージに
必ず必要な◯◯など、お客様のお悩み、進みたい方向、理想の現実に向けて、3ヶ月間一緒に
並走します。苦手なことの克服や新しいことへの挑戦には必ずコーチが必要です。
お試しカウンセリングにはない、内容の濃い、「変わりたい!」と思う方の為の覚悟のコースです。

コース中は、Zoomは週一、もしくは隔週で行います(お客様のご予定も考慮します)。
メールは必ず一日2回、藤井葵とやりとりをします。
朝のメールはその日の予定や目標、感じるべきことの共有などをして1日がスタートです。
夜は、実際何を感じどう行動したかなどの報告をもらいます。
3ヶ月あれば人は大きく変わることができますが、1日1日を大切に意味のあるものにするために、
些細なことでも目標や感じるべき大切なことの項目に組み込んでいきます。
24時間マラソンの走者とコーチのようななくてはならない貴重な3ヶ月にしましょう。

毎日のメールと週単位のZoomができるのは、こちらの集中メンテナンスコースのみの特典となっております。

⏫お試しコースを受講頂いたお客様限定の継続コースとなっております。⏫
受講者限定でご案内させて頂いております。

キャンセルポリシー


前日までのキャンセル 50%
当日のキャンセル   100%( ご連絡なく15分以上お時間が経過してしまった場合も含みます)

ご予約のご変更は承れますので、ご都合が悪くなった際はお手数ですがお早めにお問い合わせ下さい。

【カウンセリングの録音・録画について】
ZOOMの機能を利用したカウンセリングの録音・録画は、原則としてご遠慮いただいております。

 
【インターネット回線の不具合が生じた際の対応について】
何らかの要因によってインターネット回線の不具合が生じ、映像や音声が途切れてしまった場合、復旧が困難な場合は、残りの時間を改めてご予約頂くことができます。

 
【Zoom及びメールカウンセリングでの禁止事項について】
お悩みとはかけ離れた、暴言、罵詈雑言、卑猥な内容の発言があった際はカウンセリングを中止させて頂きます。
その際の料金は返金致しかねますので予めご了承下さい。


 

マンツーマンZoomカウンセリングをお申込ご希望のお客様は、こちらに第3希望まで日時をお送り下さい。
できるだけ早めにスケジュールをすり合わせて返信させて頂きます。

マンツーマンメールカウンセリングをご希望の方は、そのまま決済ページへお進み下さい。
フォームから送信された内容はマイページの「フォーム」ボタンから確認できます。
送信したメールアドレスでお知らせ配信に登録する
送信

🎀お客様の声🎀
・対人関係が悩みの90%以上だと思うんですが、ちょうどいいあいづちと、ふつうの人が聞かないような質問で、次仕事に行った時にふと気づきを得られました。またストレスや悩みが溜まることはわかっているので、翌月の予約をしました。「心は体と直結していて、メンテナンスは大切です」と言われたので、ケアしていきたいと思います。(30代 男性)
・楽しかったです。また、疲れや悩みが出てきた時に予約したいです。(40代 女性)
・初めてでしたが、深いところまで話していて、またリピートしたいと思いました。心がスッと軽くなりました。(20代 女性)



       ●Zoomカウンセリング風景●(スマホからだと顔の部分が表示されない場合がございます。ご了承下さいませ)







🟠オンラインカウンセラープロフィール🟠

あおい
20代の時にラグジュアリーホテル、都内ヘアサロンでレセプションとして勤務していました。沢山のスタッフ、上質なお客様への応対は、大変勉強になりつつも、常に緊張し張りつめた状態で8年程が経っていました。
(余談ではありますが、その間、人としてやってはいけないこともしてしまいました。それは各SNSに掲載しております。胸を張れる人間ではありません)

メンタルクリニックをいくつか回り、軽度のうつや不眠の症状、またカウンセリングを行って頂きアダルトチルドレンという特徴を持っていること、それが幼少期からの家庭環境によるものだと少しずつわかってきました。
(こちらも詳しくは各SNSで発信しておりますので、宜しければご覧頂けたら幸いです)

結婚を機に退職をし、初めて副業というワードを知り、どんなものがあるのか学び始め、現在まで物販販売、最近までセミナーも行っておりました。物販販売は専属のスタッフに全てお任せしております。

アラフォーになった今、やっと穏やかで幸せな今の自分自身の内面とじっくり向き合い、「今の私に何かできることはあるだろうか」と考える様になり、カウンセラーを始めるきっかけが徐々に形になってきました。
現在、カウンセリングセミナーや講座を体験しつつ、改めてHSP、アダルトチルドレン、うつ病など、メンタル面の勉強に取り組みながらカウンセリングをさせて頂いております。