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「今度こそ痩せる!」から
卒業できる5ステップ

ふだんごはんを楽しみながら
自己流のダイエットから卒業できる
5日間無料メール講座!!
ダイエット歴20年!!元ダイエット難民がお伝え

食べる事が好きな人必見!!

現在、こんなことで
悩んでいませんか?
  • 10年以上自分の体型に悩んでいる
  • 年々体重が増えているけどどうしてよいか分からない
  • 太りたくないから好きなものを我慢している
  • たまに食欲が爆発して自己嫌悪に陥っている
  • 常に痩せる知識を調べており、やせる理屈も知っている

ふだんごはんを楽しみながら、人生最後のダイエットにしませんか?

本来は、食べてはいけないものなどありません^^
好きなものの正しい楽しみ方をお伝えします♪

実際にダイエットを成功させたお客様の声

まずは自分が痩せました!!

Before:56㎏
自分の先天体質や正しいダイエット方法を
知らなかった頃…
テレビの「これが効く!」に
すぐ飛びついていた暗黒時代です(苦笑)
After:48kg
31歳の時に最後のダイエットだと決意して
食事を整えながら8㎏のダイエットに成功しました^^
After:48kg
31歳の時に最後のダイエットだと決意して
食事を整えながら8㎏のダイエットに成功しました^^

6か月間停滞期→49日間で3㎏も体重が減りました!

【30代・Y.T様】
49日:体重 -3.0㎏減
停滞期が長く続きすぎて
ダイエット自体が嫌になっていました。


49日間のサポートを受けて
停滞期を抜け出す事ができた事
食事をバランスよく食べる事の
大切さを知りました。


大好きだったスタバがすごく甘く感じたり
今までこんなの食べて満足してたの?
と思うと驚きです!


「たくさん食べないと満足できない」と
思い込んでいましたが、
きちんと食べると今までより少なくても
満足できることを実感しました。

このダイエット方法、悩んでいる人全てにおすすめです!

【30代・Y.K様】
49日:体重 -4.6㎏
20代後半に入ってから食事量は変わらないのに
ドンドン体重が増え焦りを感じていました。


49日間のサポートを受けて
まず感じたことはお腹周りが
スッキリしたことです。

他にも顔のラインがシャープになったり
お通じが良くなったり
嬉しい事がたくさんありました。


自分に自信をつける事ができ
他の人と比べる事が無くなりました!
彼女たちはどうやって痩せたのでしょうか?

その秘密は…↓↓

私がダイエット迷子さんをサポートします

野口久美子(Kumiko Noguchi)
管理栄養士・ヘルスケア栄養コーチ
大学卒業とともに管理栄養士の資格を取得
保育園での献立作成や食品メーカーでデザート類の開発を経験
小学校時代から20年間・万年ダイエッター!!の過去あり

自身のメソッドを用い6か月で-8kgのダイエットに成功
いまだリバウンド知らず

自身のダイエット経験を踏まえ
お客様に寄り添い結果を出すサポートが好評

現在はオンラインダイエットサポート
栄養カウンセリング・健康に関するコラム執筆
体質に合わせたレシピ提供など幅広く活動中

きつい・つらい・苦しいダイエットしていませんか?

「今度こそ痩せる!」から卒業するための5ステップ

「自己流ダイエットから卒業するための5ステップ」内容をご紹介!

ステップ1
失敗する原因はココにある!
何を目指してダイエットをしていますか?
ダイエットには欠かせない「目標設定」。
ここを間違えると挫折してしまう確率がググっと上がってしまいます…。
ステップ1では正しい目標設定の方法をお伝えします。
ステップ2
専門家と一緒に取り組むダイエットってどういうもの?
ダイエットの真の成功とは?
管理栄養士さんって何?病気の人相手に仕事をするイメージはありませんか?
健康な人でも悩みがあるなら食の専門家に頼ってOK!
さらにダイエットの真の成功についてお伝えします。
ステップ3
こんなダイエットしていませんか?
私のダイエット黒歴史(!!)
小学校時代からダイエットをこじらせ、、、実に20年。
過去の経験から効果がなかったもの・やめた方が良いダイエットをお伝えします。
ステップ4
20年間体型に悩んでいた私が
リバウンドなしにダイエットを成功させた方法とは?
31歳の時にダイエットに成功してから約2年。いまだにリバウンドは全然していません^^
現在は体型キープのためにゆるゆる取り組んでいますが、辛いと思ったことは一度もありません。
私がどうやって痩せたのか、その方法をお伝えします。
ステップ5
自己流ダイエットを卒業するために
必要な事はコレ!!
最終日は自己流ダイエットを卒業するために必要なことをお伝えしています。
これを実践して「今度こそ痩せる!」といわない生活を手に入れましょう!
ステップ2
専門家と一緒に取り組むダイエットってどういうもの?
ダイエットの真の成功とは?
管理栄養士さんって何?病気の人相手に仕事をするイメージはありませんか?
健康な人でも悩みがあるなら食の専門家に頼ってOK!
さらにダイエットの真の成功についてお伝えします。

今なら2大登録特典をプレゼント!

特典①:ダイエット成功のへの
10の食習慣

この特典は私自身がダイエットを成功させるために
心がけていたノウハウの一部をお伝えしています。
しっかり実践していけばダイエット成功に
1歩近づく事ができますよ。

特典②:自己流ダイエットから
卒業するための5つの質問
(ワークシート)
5つの質問に答えるだけで自分の気持ちに向き合う事ができます。
ダイエットがうまくいかなくてモヤモヤしている方におすすめです。
特典②:自己流ダイエットから
卒業するための5つの質問
(ワークシート)
5つの質問に答えるだけで自分の気持ちに向き合う事ができます。
ダイエットがうまくいかなくてモヤモヤしている方におすすめです。

公式LINEに感想をくれた方にはさらにもう一つ小冊子を差し上げます^^
「これさえやめれば痩せる?4大おデブ習慣とその解決法」


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最後に皆様へのメッセージ

わたしは過去何人もの
自己流ダイエットに
苦しんでいる人を見てきました。

長年悩んでいる方ほどまじめで
むしろ無理をして頑張っている方が
多いように感じます…。

ダイエットを成功させるのは
根性ではありません。

遺伝子という客観的なデータと
先天体質に合った食生活を送ること
が大切なのです。

もしあなたが

痩せて自信を持ちたい
自分の気持ちを素直に表現したい
リバウンドしない食生活を
身につけたい

このような未来を描いているのなら
あなたが幸せになる
ダイエットサポートを
させて頂きます。

いつか、あなたにも
お会いできることを
楽しみにしております!
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