フレッシュフルーツ青汁はダイエットにぴったりの青汁!
フレッシュフルーツ青汁は青汁の中でも非常に飲みやすい青汁で若い女性から人気です!甘くて青汁とは感じません。毎日飲みながら健康のケアをしていきましょう。置き換えダイエットにもおすすめです。
フレッシュフルーツ青汁で痩せた?!
我慢せずに痩せたい人は、フレッシュフルーツ青汁がおすすめ!青汁なのに美味しいんです!
というのも、美味しいから逆に飲みたいとなります☆フルーツ青汁は置き換えダイエットにも適しているので、ぜひ試してみてくださいね^^
【目次】
どれだけ痩せる?【フレッシュフルーツ青汁】実録ダイエット!
フレッシュフルーツ青汁は飲みやすくダイエットや美容をサポートします!
フレッシュフルーツ青汁 ★3つのたっぷり成分★
フレッシュフルーツ青汁 ★その1★ 80種類の酵素がたっぷり!
フレッシュフルーツ青汁 ★その2★ 食物繊維がたっぷり!
フレッシュフルーツ青汁 ★その3★ 美容成分もたっぷり!
フレッシュフルーツ青汁のとくとくモニターコースでおトクに購入!
フレッシュフルーツ青汁は飲みやすくダイエットや美容をサポートします!
どれだけ痩せる?【フレッシュフルーツ青汁】実録ダイエット!
ジュースみたいに飲みやすい青汁
フレッシュフルーツ青汁どれくらい痩せるのか知りたくて、とくとくモニターコースで頼んでみました!フルーツ青汁で痩せる、ダイエットのコツも教えちゃいますよ♪
A4サイズくらいの厚紙パッケージです!
フルーツの絵がたくさん書いていておいしそう★
どこに置いても邪魔にならないサイズです。
パッケージをさっそく開けてみたいと思います。
蓋の裏面に、フレッシュフルーツの飲み方が書いてあります^^親切ですね。
バリエーションも記載されているので、色々試せますね!
1包1回ずつになっています。スプーンなどで計量しなくて良いので楽です♪
開けるとすぐに、あまい香りがひろがります♪♪粉はきれいなみどり色です。粒子は細かめです。
まずは、
ベーシックな水100mlで溶かにしました。
粒子は細かかったのですがすぐに水に溶けました!味は、甘くて美味しいです^^
青汁の苦みは全くなくて驚きでした!!
この美味しさなら、女性に人気なのも納得です☆☆
青汁というよりも”ジュース”のような感覚です。緑のフルーツジュースです!
他の味も気になるので、まずは色々な飲み合わせにチャレンジしてみました。
牛乳×青汁
・牛乳100ml
・フレッシュフルーツ青汁 1包
牛乳青汁めっちゃおいしいです!!
甘味がマイルドになって、これはおいしいです!
100mlがちょうど良さそうです^^
見た目よりも断然美味しいフルーツ青汁牛乳!!
水に比べると少し溶けにくかったので、しっかりコップの底を見て溶けているか確認してみてくださいね★
水で飲んだときよりも、お腹にたまる感じがあり腹持ちが良いです。牛乳でカルシウムも補給になるしGOOD♪
豆乳×青汁
・豆乳 (調整豆乳)100ml
・フレッシュフルーツ青汁 1包
今回は紀文の調整豆乳で割ってみました。
豆乳で割ると、
牛乳よりもコクがあって美味しい
です!これも、豆乳好きには好きな味です^^
バナナ牛乳×青汁
・バナナ豆乳(調整豆乳)100ml
・フレッシュフルーツ青汁 1包
こちら、上の豆乳とそんなに変わらないのですが、バナナ豆乳に合いそうと思い購入して試してみました☆
個人的には、
バナナの調製豆乳の方がよりミックスジュースっぽくなって美味しかったです!
この1000mlサイズがあればいいのに・・・
ヨーグルト×青汁
・ヨーグルト(無糖)100g
・フレッシュフルーツ青汁 1包
ヨーグルトに入れてみました☆
色は薄い緑色になりましたが、味には特に変化がなくヨーグルトの味でした!
おいしく続けれる青汁ですっきり♪
ほんとにこの青汁はまずくないですよ!
粉だと薄いものとかもありますが、味も薄くもなくてとっても美味しいです***
フルーツ青汁の中では☆イチオシ☆です!!!
こんなに美味しいのにダイエットになるの?!と思うくらい我慢は全然いらいないです^^
普通にコンビニでフルーツジュース買うような感覚。笑 なのに、栄養満点で痩せれるとかすごいですよね(・∀・)
こんなゆるゆるな感じで、とりあえず、1ヶ月間フレッシュフルーツ青汁でのダイエットにチャレンジしました!
すると・・・
\-2kg減っていました/
え~~~~~~★めっちゃうれしい!!!
ほんまに痩せれた!\(^0^)/
なぜこんなに痩せれたのか?!フレッシュフルーツ青汁で痩せる、ダイエットのコツを教えちゃいます!
『フレッシュフルーツ青汁 ダイエットポイント』
【ポイント①】出来るだけカロリーを低くした
今回は、ダイエット目的で飲んだので、やっぱりカロリーを抑えた方がいいかなと思い、カロリーが一番低い”水”をメインに飲みました!
主に水で割ったフレッシュフルーツ青汁にし、週に2~3回程度、牛乳や豆乳などで割って飲みました!
でも、がちがちに決めてはおらず、疲れてて「甘いものを飲みたいな~」と思ったら、その日は牛乳割にしたりして癒されていました^^♪
【ポイント②】21時以降は、水で割った青汁を
それと、残業等で帰りが遅くなる時があります。その日の晩ご飯が21時以降の場合は、水で割った青汁で飲んでいました。
21時以降は吸収率が高いと聞いたことがあるので、気をつけていました。
【ポイント③】晩ご飯を置き換えました!
フレッシュフルーツはいつ飲んでも良いのですが、私は朝はしっかりとご飯を食べるので、夜ご飯をフレッシュフルーツ青汁に置き換えていました。
この3つを守って飲み続けたら、1ヶ月で-2kgのダイエットが出来ていました☆☆☆
冷たいものであれば何と割ったり混ぜたりしてもOKです!
酵素は熱に弱いので、それだけは注意してください。
フレッシュフルーツ青汁は飲みやすい!
ダイエットや美容をサポートします!
フレッシュフルーツ青汁がおすすめの人
ごくごく飲めるフレッシュフルーツ青汁はこんな人におすすめです。
運動するダイエットが継続できない
ダイエットすると栄養が偏って肌が荒れる
つらいダイエットはムリ!
便秘
私は、運動でのハードなダイエットは向いていないので、できるだけ簡単にできるダイエットを探していました!
それで、これならいけそう☆と、フレッシュフルーツ青汁でのダイエットにチャレンジしてみました!
そんな面倒くさがりの私でも、フレッシュフルーツ青汁でダイエットができたので大丈夫です◎美味しくて毎日飲むのが楽しみでした^∀^
フレッシュフルーツ青汁 ★3つのたっぷり成分★
フレッシュフルーツ青汁は、栄養がたっぷり配合されていて野菜不足のサポートにも繋がります!
何がたっぷり含まれている?3つのたっぷり成分は・・・?
★その1★ 80種類の酵素がたっぷり!
酵素は、人にとってとても大切な栄養素です。主に、体内での消化や代謝に関わってきます。
酵素は、体内で作られますが、体内で出来る酵素の量は決まっています。更に、年齢と共に体内で作られる酵素の量も減ります。
なので、年齢を重ねると代謝が悪くなり、太りやすくなってしまいます。
酵素には、消化酵素、代謝酵素の他にもう一つ酵素があります。それが食物から補える「食物酵素」。食物酵素はその名の通り、野菜や果物から摂取することができます。
食物酵素をたくさん摂ると、体内の酵素の量が増えるので、食べ物の消化や消化したものをエネルギーに変換、代謝をしやすくサポートしてくれます。
代謝をする量が増えることにより、より痩せやすい体になることができます。
フレッシュフルーツ青汁には、その酵素が、なんと「80種類」とかなりたっぷり配合されています!
自分で摂取するは、到底無理な数字なので、これを青汁1杯で補えると思ったら、すごいラクですよね☆
★その2★ 食物繊維がたっぷり!
フレッシュフルーツ青汁には、たっぷりのビタミンが・ミネラルも配合。さらに、
整腸作用のある食物繊維もたっぷりと含んでいます。
便秘解消に効果が期待できます。
大麦若葉
国内で厳選された大麦若葉を使用。大麦若葉は、緑黄色野菜の王様と言われるほど栄養価が高いのが特徴です。
食物繊維ももちろん多く含まれていますが、ビタミンやミネラルも豊富に含まれているので、ダイエットには最適な食材です。
明日葉
鹿児島産の明日葉を使用。明日葉は摘んでも次の日には生えるくらい生命力が強い植物です。
明日葉にはカルコンという成分がふくまれており、体内の老廃物をや毒素を排出する効果が期待できます。体の循環も良くなり代謝アップにも。
クマザサ
北海道産の手摘みクマザサを使用。食物繊維が豊富に含まれているので、便秘の解消に良いとされています。また、ニキビの予防にも良いとされています。
★その3★ 美容成分もたっぷり!
食事制限のダイエットをすると、ついつい栄養バランスが乱れて肌が荒れるなんてことは、結構ありますよね (;_;)
フレッシュフルーツ青汁には、
【コラーゲン、セラミド、プラセンタ】と3つの美容成分を配合しています。
3大美容成分と言われている美容には大切な3つの成分を配合し、しっかりと美肌もサポートしてくれます。
コラーゲン
コラーゲンはハリや弾力に大きな関わりを持つタンパク質の一つです。
お肌のハリには欠かせない栄養素です。コラーゲンが少なくなると、ハリが保てなくなるので、しっかりと補って行きましょう。
セラミド
セラミドは、角質層の重要な成分で潤いやみずみずしさに大きな関わりを持つ脂質の一つです。不足すると、お肌が乾燥しやすく、外部からの刺激にも負けてしまい、肌が荒れやすくなってしまします。
プラセンタ
プラセンタとは、胎盤のことです。胎児の発育のために必要なタンパク質合成ホルモンの分泌、排泄等に働きを担っています。そんなプラセンタは、美容成分をしても近年注目を集めています。
フレッシュフルーツ青汁のとくとくモニターコースでおトクに購入!
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これは、定期ならではのおトク感です^u^とくとくモニターコースは、こんなコースです。
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