産後72kgから51kgへのダイエット成功ストーリー


こんにちは、中川明美です。


わたしが体重に振り回されていたとき

ダイエットが私の人生の目的のようになっていました。


一日中、何を食べるか。
食べたらどれだけ減らさないといけないのか。


葛藤して一日が終わる。


子どものこと、
職場、夫、姑、
家事に追われる毎日。


自分のことを向き合うことなんてありませんでした。


自分にやさしくするなんて頭になかったし
とりあえず簡単に食べられるもの
甘いもの、好きなものを口に運んでいました。



あのまま行ったら
人生がダイエットで
終わっていたでしょう。


おそろしい!

太るか痩せるかの間で
ストレスまみれの人生で終わりだったなと。



当時はそんなことだから
ストレスで甘いもの、
小麦製品ばかり食べていましたよ。



特にわたしは
甘いもの依存でしたから
むくみが酷く
冷え性、肌があれたりしました。


そんなわたしがニューヨークの
ホリスティック栄養学校で
魂と心と体がつながっている。


心の栄養が第一、
それから食が整うと学んだとき


え?こんなに簡単に痩せられるの?
心も体も栄養をとればいいだけじゃない。


とってもシンプルでした。

自己(他者)否定をやめていきましたよ。


すると人生がものすご~く変わり始めました。


ダイエットだけじゃなく
お金の不足も人間関係も
見かけも変わりました。


でも当時は試行錯誤してたから
72kgから51kgになるまで
半年から1年かかりましたね。


もっとスルスルっと短期間でダイエットしたい!!


という方のために
とってもすばらしい
ファスティングを教えていただきましたよ。


フランス産オーガニック認定
ハーブアロマウォーター
を導入したファスティングプログラムです。



アロマの力って感動モノです!

大地のエネルギーと
太陽のエネルギーを
存分に浴びたハーブたち。


香がすごくやわらかくて満たされるんです。


そしてなんと!!
甘酒と味噌汁(具なし)を飲んでもよい!


目安はあるのですが
脳が自然の糖とミネラルを摂取しているので
自然に満たされます。(体験談)



中川は基本、根性なしです。


・運動もキライ
・サプリも続かない
・美味しいものが好き


ファスティングは
痩せるだけでなく
直観やひらめき
運を引き寄せるには最高のツール・・


ファスティングを正しく行えばこんなにいいことがある

◎続ければお腹がぺったんこに
とにかくお腹がすっきりする。

◎デトックス
化学物質・添加物・農薬は脂肪にたまります。
ファスティングすることで
その脂肪を燃やしてくれるので
デトックス効果がバツグン!

◎腸内環境が整う
老廃物が排出されるので
栄養を吸収しやすくなります。

◎免疫力アップ
免疫細胞は腸に70%集中しているため
腸内環境が整い免疫力アップします。

◎美肌効果抜群
消化に酵素が使われないため
新陳代謝に酵素が使われ美肌に

◎脳が活性化するのがわかる
消化にエネルギーが使われないため
直感がさえひらめきが着やすくなる。


などなど
ものすごくメリットがあります。



ファスティングをあきらめた過去

とは言え・・・
中川はこれまで勧められた
ファスティングは全滅。

準備食の時点でアウト。

ごまかして
「ファスティングできました」
報告したこともありました・・・



私でもできたファスティング

そんな私でもできたのが

「甘酒と具なし味噌汁」と
フランス産ハーブアロマウォーター
を組み合わせたファスティング。

これはすばらしかった!!!

以下は私が実際に経験した効果です。

▶自然の食事で満足度がある

飢餓感がない

▶甘いもの毎日食べてた私が
たった2日のファスティング
食べられなくなった(驚)

▶肌がツヤツヤになってた!!!

▶一度でもやると
食習慣ととのうから
ダイエットしやすくなる


ということで
みんなでファスティングしませんか。

【参加特典】

参加費は無料(食指導付き)
※本来は有料プログラムであることをご承知ください!


フランス産ハーブウォーターはお友達優待価格でご提供

デパートで購入すると3本セットで16000円ほど。

Lineに登録してくださった方にはお得なお値段でご提供します。

アフターフォローもあります

コミュニティの仲間と一緒に心も体もケアできる
一生のおつきあいになるかもね!

ダイエット動画配信(予定)

退会自由

デトックスに最適な新月スタートのメンバーを募集します。
今すぐ中川明美の個人Lineにつながってください↓↓↓
健康と幸せ愛いっぱいの
豊さが流れる人生を創る仲間が
多ければ多いほどよい!

そんな気持ちです。
参加お待ちしてま~す(*^-^*)

中川明美 
ホリスティックダイエットコーチ
メンタルセラピスト