なら誰でも簡単にホームページが始められます。 今すぐ試してみる 簡単にホームページ作成

こんな方にオススメです

このくらぶ♧で得られること

  • 子どもに安心安全なおやつを食べさせたい
  • 簡単に作れる日々のおやつレシピを知りたい
  • ココロもカラダもホッと満たされるようなおやつが食べたい
  • 栄養も取れるごはんのようなおやつが知りたい
  • 毎日食べても罪悪感がないギルトフリーおやつを知りたい
  • 材料選びや道具選びのポイントを知りたい
  • 一緒に作れる、繋がれる場がほしい
  • 作ったおやつや感想をシェアできる場がほしい
  • 栄養も取れるごはんのようなおやつが知りたい

ココロとカラダにやさしいおやつとは・・・

ココロもカラダもほっと満たされるようなおやつ。
毎日食べてもカラダの負担にならない、ココロに罪悪感も残らないおやつ。
そんなおやつを忙しいママたちが、安心安全なもので子どもたちに気負うことなく
なるべく簡単に作ってあげられたらと思い、おやつくらぶ♧をはじめました。

おやつとは「甘いもの」ではなく「第4の食事」という意識。
絶えずフルパワーの子どもたちの頭をクールダウンしたり、
水分補給したり心身のエネルギーチャージの時間。
食事で取りきれない栄養を補ったり、一日の“小休止”や“気分転換”としての役割で
たんぱく質やビタミン、ミネラル、食物繊維など取りたい栄養素を美味しく
補足できたら嬉しいですね。

このくらぶ♧に入ると・・・

  • タンパク質の重要性がわかる
  • 簡単なおやつレシピを知ることができる
  • こだわりの材料や用具を知ることができる
  • ママが作ったおやつに子どもが喜ぶ
  • おやつ作りのハードルが下がる
  • おやつをストックしておかなくてよくなる
  • ちょっとした手土産やお礼がすぐに作れて喜ばれる
  • 作ったおやつを投稿してメンバーと交流できる
  • 月1回のおやつ作りの会に参加できる(参加は任意、1回¥1000)
  • タンパク質の重要性がわかる

入部のプロセス

  • ①お申込みフォームから申請
  • ②プロテインの重要性の動画プレゼント
  • ③基本のこだわりプロテインとサイリウムパウダー(食物繊維)を購入
  •  →注文方法につきましてはお申込み後、詳細リンクをお送りさせていただきます
  • ④製品が届いたらFacebookグループへご招待します
  •  →グループ内でレシピやおススメ品などご紹介していきます
  • ②プロテインの重要性の動画プレゼント

なぜ最初に材料を購入するの?


入部後の特典動画でもお伝えしますが、現代人は今、食べているのに取れていないという
カロリー過多の質的栄養失調の人が多いです。それは子どももしかりです。

その不足栄養素の主たるものがタンパク質なのです。
プロテイン=身体を鍛えている人が摂るもの、という概念は一昔前のこと。
すっかりプロテインブームの世の中、タンパク質=プロテインということがだいぶ浸透してきたこの頃です。

食事だけでは取り切れないタンパク質をおやつでも積極的に摂っていこうという意識で
このおやつくらぶ♧でもプロテインを使ったおやつをたくさんご紹介していきます。

このおやつくらぶ♧を立ち上げるきっかけになった
『チョコプロテイン&オレンジファイバーのスコーン』で使っている、
身体を大事にしたい人におススメの植物性ピープロテインとサイリウムパウダーは
市販では購入できないオーガニックブランドの製品です。

イチ押しレシピを皆さんと同じ材料で作りたい!
そして皆さんと安心安全の価値観を共有したい!

そんな想いで、最初にこの2つの材料のみ購入いただくことを入部条件にしました。

ちなみに、プロテイン1袋(480g)とサイリウムパウダー1個(240g)で
イチ押しスコーン15コ分×15回作れるくらいの量になります。

チョコプロテイン1袋 ¥4,717
サイリウムパウダー1個 ¥4,088

入部後は小麦粉や油やベーキングパウダーなど、随時おススメのモノをご紹介していきたいと思います。

・・・おやつくらぶのルール・・・

  1. ご紹介制のコミュニティです。皆で気持ち良く楽しめるようにグループ内での誹謗中傷、勧誘、その他の迷惑行為などはご遠慮ください。
  2. グループ内のレシピの著作権は主催者にあります。無断でコピーや外部への共有はご遠慮ください。
    判明した時点でご退出いただきますのでご了承ください。
  3. ご家庭によりオーブンや器具などの違いがありますので、レシピ通りにいかない場合の調整は各自にてお願いします。
  4. こだわりの植物性えんどう豆のピープロテインとサイリウム入りオレンジ風味の食物繊維は市販では購入できないのでそちらは一律でご購入いただいた後、グループ参加になります。
  5. 積極的に参加してくださるメンバーと楽しく活動するために、3か月の間、プロテインなどの製品購入が一度もない方、月1のおやつ作りの回への参加が1度もない方は運営側で退出させていただきますのでご了承ください。
スタートアップ
期間限定

参加者全員に「プロテインの重要性」動画をプレゼント

今、私たち大人も子どもたちもカロリーは十分取っているのにタンパク質やミネラルなどが足りていない
質的栄養失調だと言われています。髪や皮膚や爪など私たちの身体の多くはタンパク質からできています。
食事だけではとりきれない大事な栄養素、タンパク質の重要性を動画にまとめてみました!
入部お申込み後、動画リンクを別途お送り致します。
※特典動画リンクの転送等はお控えください

参加者の方の声

Voice
本当に簡単に作れて嬉しい!
ボールひとつで簡単に作れるプロテインスコーンがお気に入り!
娘がお友達のお家に遊びに行くのに手土産に持たせたら、とても喜ばれました♡
Voice
オレンジとチョコの組み合わせが絶妙
オレンジ味のこんな食物繊維の粉があることを初めて知りました!チョコとオレンジってすごく合う!絶妙です。
ザクザクしていてついつい子どもより食べちゃいます(笑)
Voice
破格でお得すぎます!!!!!

めちゃくちゃお値打ちな内容でビックリです!!!

お菓子のオンラインレッスン(対面式 4500円、録画式 6600円)を受講したことあります。
このくらいが相場かなと思います。

こだわりの材料購入するだけで毎月レシピがもらえるなんて破格でお得すぎます!!!!!

Voice
オレンジとチョコの組み合わせが絶妙
オレンジ味のこんな食物繊維の粉があることを初めて知りました!チョコとオレンジってすごく合う!絶妙です。
ザクザクしていてついつい子どもより食べちゃいます(笑)

主催者

武田和美

中学1年生、小学3年生わんぱく男子2人の母。
家庭の中心であるママの心が整えば、暮らしも家族も整うことを伝えるべく、
家族の調和と豊かな暮らしを生み出すサポートをしている“ココロと暮らし彩リスト”
暮らしの選択基準を明確にし、その質を高めることで暮らしを底上げするコミュニティ『暮らしライズ』主催