リバウンド無し≪短期集中≫

フードダイエットコース

これまでにダイエットで通われたお客様は 100%理想の体型を手に入れることを
実現してきたBODAの一番の要は… 【食事】!!
ダイエットの成功の鍵を握る 食事のみのコースがはじまります!

なかなか減らない体重・・

一人でダイエットを始めるのも
中々勇気が必要だし、
食事だけで 正しく・健康的に痩せられる方法
なんて知らない。。。

食事だけで体質が変えられて
これまでの身体の不調もパタリと改善されるなんて…

ありえるの?(´・ω・`)

こんなお悩みはありませんか?

  • ダイエットしたいと言って結局まだ始められていない
  • 今まで食事ダイエットで一度も成功したことがない
  • 手軽にダイエットしたい
  • 疲れやすくてすぐ体調を崩してしまう
  • 高血圧を改善したい
  • 夜なかなかぐっすり眠れないが、寝つきをよくできる方法があるなんて知らない
  • ダイエットしたいと言って結局まだ始められていない

お任せください!!
BODAがそのお悩みを解決します!!

普段の毎日の食事内容を

栄養素に着目するだけ!
満腹感を感じる食事に変えるだけ!

これまでの体質を短期間のうちに180度切り替えて
まるで別人のように変わったご自身の身体に驚くはずです!!!

フードダイエットコースの概要

専属のフードカウンセラーが
一貫して徹底サポート


オンラインカウンセリングで
進捗状況を相談


自宅で出来る
トレーニングメニューの作成


このコースを受けて頂いた方の特典

特典①

メンテナンスコースとの
併用が可能
(トレーニングも行うことができます)

特典②

フードダイエットコース終了後も
ご継続希望の方には
お得なご案内があります

フードダイエットコース説明

全てのコースに含まれている物

特徴①

専属のフードカウンセラーに
よる毎日の食事指導とレシピ提供


特徴③

オンラインでのビデオカウンセリング



特徴②

自宅でできるトレーニングメニューの提供



特徴④

徹底的なモチベーション維持(メンタルサポート)

2コースからお選び頂けます

ベーシックプラン

初回カウンセリング(オンラインまたはご来店)
専属のフードカウンセラーがカウンセリングシートに沿って毎日のライフスタイルをお伺いいたします。その後お客様に合わせた食事内容の説明と報告の仕方についてご説明します

1回目中間カウンセリング(オンライン/1週間後)
スタートして1週間、食材でわからないことや疑問に思うことがたくさん出てくるタイミング。オンライン上ではありますが、普段聞けていないことに対して顔合わせて聞けるチャンスです。

2回目中間カウンセリング(オンライン/2週間後)
食事内容にも慣れてきて、身体の中でも変化が起きているのを実感し始めてくる頃。
食材内容を変化させて後半に入るための土台を作り上げます。

最終カウンセリング(オンライン/3週間後)
コース終了後の食事方法についてアドバイス。
リバウンドがない食事内容と必要に応じて運動のアドバイスも行います。


¥80,000円(税別)

お申し込み・無料カウンセリングはコチラから

プラチナプラン

初回カウンセリング(オンラインまたはご来店)
専属のフードカウンセラーがカウンセリングシートに沿って毎日のライフスタイルをお伺いいたします。その後お客様に合わせた食事内容の説明と報告の仕方についてご説明します

1回目中間カウンセリング(オンライン/1週間後)
スタートして1週間、食材でわからないことや疑問に思うことがたくさん出てくるタイミング。オンライン上ではありますが、普段聞けていないことに対して顔合わせて聞けるチャンスです。

2回目中間カウンセリング(オンライン/2週間後)
食事内容にも慣れてきて、身体の中でも変化が起きているのを実感し始めてくる頃。
食材内容を変化させて後半に入るための土台を作り上げます。

3回目中間カウンセリング(オンライン/2週間後)
折り返し地点を過ぎ、見た目の変化だけでなく、身体の様々な
状態に対する身体の好天的変化がますます顕著に表れてきます。
専属フードカウンセラーからの食材内容の指導もバリエーションが増えてきます。

最終カウンセリング(オンライン/3週間後)
コース終了後の食事方法についてアドバイス。
リバウンドがない食事内容と必要に応じて運動のアドバイスも行います。


¥120,000円(税別)

お申し込み・無料カウンセリングはコチラから

※1:初回個別カウンセリングはBODAで行うか、オンライン上で行うかお選びいただけます。
※2:BODAのトレーニングのみのメンテナンスコースと併用も可能です。

よくある質問

Q
BODAに通わなくてもコースの申し込みは可能ですか?
A
はい、できます。毎日の食事のやり取りと、オンラインでのカウンセリングですので、ネット環境があるところなら日本国外であったとしてもコースご利用は可能です。
Q
BODAに通わなくてもコースの申し込みは可能ですか?
A
はい、できます。毎日の食事のやり取りと、オンラインでのカウンセリングですので、ネット環境があるところなら日本国外であったとしてもコースご利用は可能です。
Q
ベーシックプランとプラチナプラン、実際にはどちらのほうがおすすめですか?
A
体にしっかりと順応させ、より痩せた体型や体質を定着させるためにはプラチナプランをオススメします。人によってスタートが鈍く、思うように期間内で結果が表れなかったりと個人差がありますので、確実に身体を変えて、コース終了後もリバウンドしない身体で維持するには時間をかけてあげたほうが良いです。
Q
仕事の付き合いで会食が多かったりできちんと食事指導を守れるか不安です。。。
A
お一人お一人のライフスタイルに即したお食事の内容、タイミング指導を行いますので、無理な食事指導は行いません。会食の場でのお食事の内容や、前後の調整の仕方などを細かくアドバイスさせていただきますのでご安心ください。
Q
食べることが好きなので、好きな食べ物を我慢しないといけないと思うとできる自信がありません。
A
BODAの食事メソッドはしっかりと食べて満腹感を感じて頂く食事内容となります。ある特定の食事だけ、とかダイエットには空腹感がつきものだと思っている方の概念を覆すので、一日1・2食ぐらいしか食べれていない人にとっては逆にしっかりと食べることが大変かもしれませんが、食べることが怖くならないマインドへと変わっていきます。
Q
BODAに通わなくてもコースの申し込みは可能ですか?
A
はい、できます。毎日の食事のやり取りと、オンラインでのカウンセリングですので、ネット環境があるところなら日本国外であったとしてもコースご利用は可能です。

フードダイエットコース
無料カウンセリング◆お申込みはこちらから
⇩⇩⇩

private gym BODA

所在地   :東京都港区南青山6-2-6 ハイム青山403

営業時間:10:00~22:00

URL      :http://gym-boda.com/

MAIL     :contact@gym-boda.com

電話番号:03-6805-1459

site http://gym-boda.com/
blog
http://ameblo.jp/boda-stella/
site http://gym-boda.com/