FOCUS Inc.
                                

人生のパフォーマンスを最大化する

service

about
    



実際に目の前にいる1人の悩みやニーズにフォーカスして
とことん掘りさげ解決していく。

それは結果的に多くの人の悩みを解決することにも繋がります。

仕事・恋愛・遊び・家事・育児
人生における様々な所で
最高のパフォーマンスができるように

人々をサポートする会社

それが株式会社FOCUS(フォーカス)です。

service
      

出張プログラム

ご自宅やオフィス、レンタルスペースなどを利用して出張レッスンを行います。
ヨガを中心にストレッチやボディメイクのためのトレーニングなどを目的と体力に合わせてプログラムを作成いたします。
パーソナルレッスンからグループレッスン、また会社の福利厚生やイベント等でご利用下さい。

詳しくはこちらから

パーソナルトレーニング

連携スタジオの専用ホットスタジオでパーソナルトレーニングを実施しております。 暖かいスタジオでのトレーニングは代謝を活発にしたり免疫力を高めたりと様々な効果が期待できます。運動が苦手な方、冷え性や体が硬い方などにおすすめです。

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FOCUS
3つのアプローチ
         

POINT
1

鍛える

体温の多くは、筋肉を動かすことによって生み出され、基礎代謝の向上は脂肪が燃焼されやすい体質へと変えていきます。
がむしゃらに鍛えずに、本当に必要としている筋肉だけにアプローチすることで、理想の体に近づくことができます。
物々しいマシンや器具は使わずに、自身の体重だけで鍛えることは、見た目だけではない日常で使える機能的な体を手に入れることに繋がります。

POINT

癒す

交感神経(やる気モードの神経)と副交感神経(休息モードの神経)のバランスによって私たちは心身を健康に保っています。
ストレスや不規則な生活を続けることにより、両者のバランスは崩れてしまう。それを唯一コントロールできるのは、呼吸です。
良い呼吸は良い体の状態を表します。
ストレスは筋肉の過緊張や筋分解を施すため、ストレスなくボディメイクに取り組むために
まずは良い呼吸を行い、体を癒す事が重要です。
POINT

整える

姿勢・自律神経・体調・体の歪み・日常動作のクセなど体の基礎になる部分を整えていきます。特に姿勢は日常だけでなく、トレーニングの質をあげる為に重要になります。
悪い姿勢でアライメントが崩れてくると体の不調や体幹の歪みが生じる他、呼吸を浅くしてしまう原因にもなります。最高のパフォーマンスは体の状態を整えることから始まります。


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出張プログラム

どこでも気軽にトレーニング
出張パーソナルレッスン
運動をしたくても子供がいて外に出れない主婦、多忙なビジネスマン、怪我や加齢で動けない高齢者
などジムまで足を運ぶ事が難しい方に、インストラクターが指定の場所まで出張致します。

出張グループレッスン
グループレッスンは3〜5人程度のお客様にインストラクター1人がつく、少人数制のセッション。
パーソナルトレーニングは敷居が高い、マンツーマンは苦手という方におすすめで
費用も抑えられ、人と一緒にトレーニングすることでモチベーションも上がります。

福利厚生・イベント
内容や料金は応相談。

料金
   

パーソナルレッスン
60分 12,000円

ペアレッスン
60分 15,000円

グループレッスン (3名〜5名) 
60分 20,000円

※上記料金は税抜価格です
※交通費、駐車場料金別途

お支払いについて
●お支払いは料金一括支払いでお願い致します。分割でのお支払いは承っておりません。
(※お客様自身でカード会社にご連絡頂き、支払い回数を変更されるのは問題ございません)
●お支払い方法は、銀行振込、クレジットカード対応しています。
●パック購入後の返金は致しません。

パーソナルトレーニング

1人の為の贅沢な時間を

パーソナルトレーニングはトレーナーと1対1で行うトレーニングです。
グループが少し恥ずかしい方、トレーニング未経験の方はパーソナルから始めるのがベスト。

連携スタジオ「光スポーツクラブ」の専用ホットスタジオで、ヨガを中心としたメニューをお客様の目的に合わせてご提供します。
暖かいスタジオですので体の硬い方や、汗をかきたい方にオススメです。

詳しくはこちらから>>

料金
   

体験トレーニング
50分 3,000円

パーソナルレッスン ビジター
60分 7,000円

チケット料金
4回パック ¥24,000
-1回あたり¥6,000

8回パック ¥44,000
-1回あたり¥5,500

12回パック ¥60,000
-1回あたり¥5,000

※上記料金は税抜価格です
お支払いについて
●お支払いは料金一括支払いでお願い致します。分割でのお支払いは承っておりません。
(※お客様自身でカード会社にご連絡頂き、支払い回数を変更されるのは問題ございません)
●お支払い方法は、銀行振込、クレジットカード対応しています。
●パック購入後の返金は致しません。

company
      

#会社名
株式会社FOCUS

#設立
平成31年3月5日

#役員
代表取締役 柿本拡己

#事業内容
・フィットネスインストラクターの派遣・請負

member
      

人生のパフォーマンスを最大化する

株式会社FOCUS
代表取締役 柿本 拡己

近畿大学 経営学部 現役大学生
奈良出身

幼い頃から極真空手、ヨガ、水泳、サッカー(キーパー)などスポーツを多く経験、
そのなかでも極真空手は6歳から始め10年以上続けていました。

大学在学中に ※ヨッギクアーツに出会い、ヨガの効果的な身体の使い方やヨガによって作られるコミュニティの素晴らしさなどに引かれ
ヨッギクアーツ創設者である ダンカン・ウォン の直接指導をうける。

小さい頃から、パフォーマンスやメンタル面、ケガなどによく悩んでいましたが、
それはすべて体の使い方とメンテナンス不足によるものだと、ヨガを通して感じました。

その感覚と体を機能的に動かす為の知識を多くの人にシェアしたい。
体を動かす事による様々なメリットを多くの人に感じてもらいたい。

そんな思いから会社を立ち上げました。

今後、医療関係の国家資格者やボディメイクに特化したトレーナーなども起用し、お客様の悩みを改善しながら様々なニーズに答えていけるような会社に成長させていきます。

「人生のパフォーマンスを最大化する」をコンセプトに、
人々のサポートができる最高のサービスを提供し続けていきます。


※ヨギックアーツ・・・アシュタンガヨガをベースにしたヴィンヤサヨガ(ポーズと呼吸が連動する動き)の要素に加えて、マーシャルアーツなどの武道のスキルが組み合わされた創始者ダンカン・ウォン独自のヨガスタイル。

 全米ヨガ アジアンアライアンス認定
・Yogic Arts TT Level ① Level ② 修了
・Yogic Arts kids Division KiDo kids yoga TT修了


【お問い合わせ】
TEL:090-5252-5257 
MAIL:hiromiyoga1212@gmail.com

ダンカン・ウォン プロフィール

カリフォルニア生まれの中国系アメリカ人。yogic arts/ヨギックアーツヨガシステムの創始者。幼少より、父の影響からマーシャルアーツをはじめ、様々な武道を経験する。10代の頃にヨガと出会い、以後20年以上にわたり自己鍛錬とカリスマインストラクターとしてのティーチングスキルを磨く。そして、彼が24歳の時にそれまで経験してきた、ヨガやマーシャルアーツに、タイ式マッサージの要素を融合させた、全く新しいヨガシステム『Yogic Arts/ヨギックアーツ』を確立。
その効果にハリウッドの数多くのセレブリティにもこのヨギックアーツが支持されており、彼のクライアントにはマドンナやスティング、ビョーク、デミームーア、ウイリアム・デフォーなど数々の著名人が名を連ねます。


現在ヨギックアーツは、世界中で実践されており、ダンカン自身もアメリカ、ヨーロッパ、そしてアジアを中心に自らワークショップやティーチャートレーニングを開催し、活躍中。日本では2005年に初めてヨギックアーツが紹介され以後、定期的にワークショップを開催中。ストイックでスピリチュアルなヨガの部分と、アクロバティックでリズミカルな武道の要素が融合し、神聖さの中にも楽しさのあるメソッドとして、日本全国で生徒が増え続けている。