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お子様連れOK‼

産後、こんなお悩みは
ありませんか?

  • お腹がポッコリ出てしまい戻るか心配・・・
  • お尻や太ももが大きくなった
  • 抱っこの時間が増えると腰が痛くなる
  • お尻や太ももの付け根が動かすと痛い
  • 授乳や抱っこのせいか猫背になってきた
  • ふとした時に尿もれが起こる
  • 妊娠前とは変わった感じがしてこのままでは不安・・・
  • 抱っこの時間が増えると腰が痛くなる

じゃあどうすればいいの?

産院では何も言われなかった
よく骨盤矯正がいいと言われるけど、、、
ベルトを巻いているけど、ずり上がってすぐに外れちゃう
ヨガやインナートレーニングがいいって聞くけど、、、
あれこれ情報があふれて何がいいのか分からない
ヨガやインナートレーニングがいいって聞くけど、、、

多くのママさんが抱えてるお悩み

安心してください!
そのお悩み解決します!

産後ケアを

する人しない人

産後ママの天国と地獄

このページをご覧のあなたへ


12年前、同じ産院でかわいい赤ちゃんを授かった2人のママがいました。



それぞれの赤ちゃんは無事に生まれて、2人とも元気よく育っていきました。



それぞれが幸せな結婚生活を送り、優しいご主人さんとマイホーム。



2人とも同じ地域に一戸建てを購入していたので、ときどきは連絡を取って会っていました。



2人のママは同じスーパーでよく買い物をし、同じ小学校に子供たちは通っていました。幹線道路でよくすれ違って、笑顔であいさつすることもしばしば。





地域の夏祭りや運動会では、お互いの家族が一緒になって楽しむような仲でした。




そして、最近では地域にある総合病院で2人のママはよく顔を合わせたのでした。



2人を取り巻く環境はほとんど同じでしたが、一つだけ大きく違ったことがありました、、、





「患者」と「看護師」




1人めのママは「患者」としてその総合病院へと向かい、もう1人のママは「看護師」として働くために職場として病院へ向かっていたのでした。




1人のママは産後から腰痛に悩み、病院での診断はヘルニアの疑いあり。



医師の勧めでリハビリに通う日々でした。痛みで動けずに1日の大半をTVを見て過ごすことが多く、体重は増える一方。外出するにしてもクローゼットにあるふわっとした服しか着られなくなっていました。




しかし、もう1人のママは独身のころのパンツをはいて、元気よく子供と一緒に走り回っていました。



そして独身の頃に取った資格を活かして、看護師としてイキイキと働いていたのでした。





あなたはどちらの人生を送りたいと思いますか?




この2人のママはほとんど同じ環境なのです。ただ一つだけ、産後の障害が二人の明暗を分けたのでした。




さて、2人の現在の違いを作ったのは簡単な知識でした。




そうです。産後ケアの知識でした。




1人めのママは産後ケアには興味がなく、産後は適当にベルトを巻いたり、ちょっと聞きかじった産後体操などをしていただけでした。





しかし、もう1人のママは1人めができたら、ちゃんと医学に基づくケアをして、2人めが生まれても、同じようにちゃんとケアをしたのでした。






そう、産後ケアをちゃんとしたか、しなかったか。




ただ、それだけでした。





この差だけで、人生が激変します。




あなたにはイキイキした産後、ピカピカに輝いた育児をしてもらいたいという思いで、このお話をさせていただきました。

当院の産後ケア

当院独自の産後ケアの方法
ご卒業した方にお聞きしました

当ラボにご相談いただければ
そのお悩み解決できます!

当ラボでは、産後の変化に対応できるように2つのことに力を入れています。

1つは「手で行う矯正」です。
やはり、変化は人それぞれに違います。お一人お一人に合うように「人の手」を使って優しく矯正します。
矯正の良さは、オーダーメイドの施術が可能だということです。その人の歪みに合った矯正を行います。

もう1つは「エクササイズ」です。
矯正して歪みを正した後、戻らないということはないのです。しかし、エクササイズを身につけていただくと、その戻りがなくなるのです。
当ラボのエクササイズは産後特有の変化を研究して生まれたエクササイズです。それをセッション形式で皆様にご理解いただき、体得してもらいます。

この「矯正」と「セッション」を組み合わせることで、理想の産後ケアが誕生しました。

みなさん!
こんな疑問はないですか?

  • 骨盤矯正や産後矯正という文字をよく目にするが、矯正した後は戻らないの?
  • ヨガや産後のエクササイズって、どれが正解なの?
  • 矯正かエクササイズ、どっちがいいの?
  • そもそも、矯正やエクササイズは必要なの?
  • 矯正かエクササイズ、どっちがいいの?

動きが変われば、体は変わる

産後の変化に必要なのは

ベルト? 体操? 矯正?

さまざまな選択肢があります。
その中で何をすべきなのか、何をご提供すれば産後が楽になるのか、私たちは追究してきました。

その答えが「セッション」だったのです。

ただ真似をするのではなく、産後に体がどのように変化するのかを十分に理解して動く。
動きが変われば、体は確実に変わります。

ひとつじゃなく、ぜんぶ

産後、お体は変化します。
変化って、骨盤だけ? そんなはずありません。

体はつながっているのに、ひとつだけが勝手に変化することはできないのです。
ひとつバランスがくずれると、そのくずれに合わせるようにして、次々に体の各所のバランスがくずれます。

骨盤が前に傾くと、背骨は逆に後ろに反り返ろうとします。このように、良かれ悪しかれ体はバランスを取っているのです。

トータルでみること

私たちがモットーとしている「全身矯正」です。

からだはもちろん、こころも大切

産後は体だけではなく、心も変化します。心と体はつながっているのですね。
ですので、心のフォローも必要になってきます。

赤ちゃんをかわいいと感じること、自分を大切にできること、そして周りに感謝すること。

当たり前のことですが、産後のメンタルの変化でなかなかできないこともあります。

産後をピカピカに輝かせる、自分を取り戻していくお手伝いをしています。

私たちのこだわり
矯正+セッション

産後全身矯正

産後のお身体は特有の変化が起こります。程度は人それぞれですが、共通した変化があります。

それをお一人お一人に合わせて優しく手で矯正します。体操だけでは時間がかかるところを、矯正を行えば効率よく、正しく元のお体へと近づけることができます。

産後エクササイズ

産後の矯正で戻した体を維持するのが難しいのです。これは臨床を繰り返した当ラボだから分かりました。

元に戻したお身体を維持するには、毎日使う筋肉がカギとなります。

正しく使えば、キレイな体になるのです。医学に基づいたエクササイズをセッション形式で行います。そしてキレイになる、健康になる動きを身につけていただきます。

産後トータルケアで
叶える未来

叶える未来 1

痛みやしびれ、さようなら!

産後のお身体はとかく痛みやしびれ、疲れ等に悩まされます。当ラボの産後トータルケアでは、そのようなお悩みにお応えして、全身の矯正とワークを通じたエクササイズで、心身健やかな産後を目指します。
叶える未来 2

産後の体型を妊娠前に戻す!

産後、お腹が出てきた、脚が太くなった、お尻がたれて四角くなった、、、このようなお悩みは産後に共通したものです。当ラボの産後トータルケアで、また妊娠前の体型に戻りましょう。
叶える未来 3

弱った体幹筋(コア)を元に戻す!

経膣分娩はもちろん、帝王切開でも骨盤底筋群が弱化を起こします。この筋肉は内臓を受けているハンモックのような機能を果たしているので、弱化して機能不全になると内臓下垂や臓器脱が起こります。特に内臓下垂が長年にわたって生じると、さまざまな臓器の問題が生じるリスクが高まります。
叶える未来 2

産後の体型を妊娠前に戻す!

産後、お腹が出てきた、脚が太くなった、お尻がたれて四角くなった、、、このようなお悩みは産後に共通したものです。当ラボの産後トータルケアで、また妊娠前の体型に戻りましょう。

産後ケアの新しいカタチ
セッション

特徴 1

矯正を持続させるセッション

矯正だけではどうしても維持が難しい産後ケアですが、そんなデメリットを解消したエクササイズをセッション形式で皆様にお伝えします。
特徴 2

筋肉を動かせるのは自分しかいない!

矯正は施術者が行います。いくら歪みを正しても、筋肉は強くなりません。産後、ゆるんだお腹を引き締めるのは、自分以外にないのです。産後にぴったりの体型を戻すエクササイズを皆さまと一緒に学習しながらワイワイ楽しく行います。
特徴 3

世界では当たり前のセッション

日本では、エクササイズの重要性はあまり強調されません。しかし、先進国の世界基準では「自分で動いて産後の変化を戻す」ことが当たり前になっています。当ラボでは、世界でも新進気鋭のフィジオセラピストが研究に研究を重ねた方法をいち早く取り入れて、皆さまにご提供しています。
特徴 4

赤ちゃんと一緒にエクササイズ!

育児は24時間体制です。そんな中でお母さんだけエクササイズに集中することは難しいのも無理ありません。ですので、当ラボでは産後のエクササイズを、赤ちゃんをあやしながらできるエクササイズにしてみなさまにご紹介しています。
特徴 1

矯正を持続させるセッション

矯正だけではどうしても維持が難しい産後ケアですが、そんなデメリットを解消したエクササイズをセッション形式で皆様にお伝えします。
ラボ代表紹介

松井和香

セッション講師
女性の健康を守るべく日夜研究に没頭している

主な実績

  • セッション講師
  • ヨガ、ピラティス、フィジオセラピーなどを取り入れた方法で、産後ケアのワークを確立
  • セッション講師を養成する「ママトレーナー講座」の主任講師も務める
  • 産後ケアのプロを育成する「プロ養成講座」テキストの「セッション」パートを担当
  • セッション講師を養成する「ママトレーナー講座」の主任講師も務める

著書

産後ケアセラピスト
プロ養成講座

代表からのご挨拶

産後研究の成果をみなさまへ!
代表松井からのメッセージ

お客様の声

子連れで来れて助かりました

20代 三田市在住
産後は子供が一緒に行動するので、なかなか行きたいところへ行くことができませんでした。こういうところにも、赤ちゃん連れで行ってもいいのか不安だったのですが、快く受け入れていただき、子供がぐずると抱っこしてあやしてもらえるなど、ご配慮がとてもありがたかったです。
VOICE

セッションで自分がすべき運動が分かりました

30代 三田市在住
いろんな運動がある中で、自分はどの運動や体操をすべきなのか分かりませんでした。セッションでは、自分に合う産後に特化した運動を教えていただき、これから続けて体型の維持に頑張ります。
VOICE

子連れで来れて助かりました

20代 三田市在住
産後は子供が一緒に行動するので、なかなか行きたいところへ行くことができませんでした。こういうところにも、赤ちゃん連れで行ってもいいのか不安だったのですが、快く受け入れていただき、子供がぐずると抱っこしてあやしてもらえるなど、ご配慮がとてもありがたかったです。
VOICE

ご卒業された方からの
メッセージ

無料相談 実施中!

過去のセッション風景

ぽっこりお腹を解消しよう!

2017年8月某日
どうしても産後はお腹が出てしまうもの。どうやったら戻るの? そんな疑問にお答えし、ワークを通じて凹んだお腹へと戻すセッションです。

骨盤底を鍛えて骨盤をキレイに!

2017年12月某日
産後は骨盤底筋群が弱ります。それで尿もれやふんばりがきかない、臓器が下に下がってきたり、、、。そんな骨盤の底を締めて、キレイな骨盤へ導きます。

太もものサイズをダウンさせる!

2018年2月某日
もともと下半身が太いとお悩みの方は日本人には多く見られます。日本人独自のしぐさに問題があるのですが、それだけではありません。産後に骨盤の角度が変わって、そのために太ももが太くなるような状態になってしまうのです。そのメカニズムを解明して、みなさんスッキリした太ももになっていただきます。

産後ケアで姿美人!

2019年7月某日
産後は体幹筋(コア)が弱ります。すると、キレイな姿勢を維持することができなくなります。ウインドウに映る自身の姿を見て「いい気分」になる姿勢を目指します。

骨盤底を鍛えて骨盤をキレイに!

2017年12月某日
産後は骨盤底筋群が弱ります。それで尿もれやふんばりがきかない、臓器が下に下がってきたり、、、。そんな骨盤の底を締めて、キレイな骨盤へ導きます。

よくある質問 FAQ

Q産後いつからトータルケアはできますか?
A産後1か月にある健診で大丈夫であれば問題なくケアできます。
せっかく出産で大きく変わる骨盤を動かすチャンスです。この機会を逃さないでください。
Q赤ちゃんと一緒に行ってもいいですか?
A大丈夫です。一緒にいらしてください。
お母さんの横に赤ちゃんのベッドを置いて赤ちゃんにもお母さんにもストレスのない環境で施術をお受けいただけます。もし、赤ちゃんが泣いたりしても大丈夫です。泣いても周りのみんなが笑顔になる仕組み、ご用意しています。
Q何回くらい通えば元に戻りますか?
A人によりますので、一律で〇回とはお答えできません。
ママさんお一人お一人で変化の程度は違いますので、誰でも〇〇回ということは言えません。
ですので、当ラボではちゃんとした検査から、おおよその通院回数を割り出してお伝えします。その時にかかる料金も分かります。人はみんなそれぞれ違うので、お体を見せていただかない状態で回数をお伝えすることはできません。
Q出産後、脚が太くなったのですがこれも出産が原因ですか?
A産後は骨盤が変化します。骨盤には股関節があり、股関節は太ももの骨がついています。その角度が変わると、使う筋肉、リンパの流れが変わります。太くなるのも無理ありません。
Q骨盤矯正はどんな方がするのですか?
A国家資格保持者か当ラボの研修を受けた産後を熟知した施術者です。
産後のお身体はデリケートなもの。そんなママさんのお身体を施術するのは、体の専門家である国家資格者、当ラボの専任施術者がご担当します。いずれにしても、当ラボの産後研究の研修を受けたものでなければ、いくら国家資格者であってもちゃんと産後の施術ができませんので、その研修を受けた者がご担当しますのでご安心ください。
Q料金は?
A骨盤矯正4,000円(税別)、セッション4,000円(税別)です。
お一人お一人に合わせた矯正方法で、機械等を使わずヒトの優しい手で骨盤を締めていきます。また、セッションでは座学パートは資料をお渡ししますので、家に帰って「どうするんだっけ?」のようにはなりません。経験のある施術者と専門のセッション講師が行いますので、安心の低料金になっております。
Qお腹ぽっこりになっているのですが、妊娠前に戻りますか?
A大丈夫です。ただし注意が必要です。
赤ちゃんをお腹の中に抱いていたのですもの、ぽっこりお腹になるのは仕方ありません。ですが、戻さなければ腹圧が上がらないので、いろんな障害へとつながります。ということで、焦った方は腹筋運動をご自身でされるのですが、この腹筋運動をすれば逆にますますお腹がぽっこりとなります。当ラボではちゃんとした筋肉の使い方をセッションを通じてお伝えいたしますので、ご安心ください。
Q赤ちゃんと一緒に行ってもいいですか?
A大丈夫です。一緒にいらしてください。
お母さんの横に赤ちゃんのベッドを置いて赤ちゃんにもお母さんにもストレスのない環境で施術をお受けいただけます。もし、赤ちゃんが泣いたりしても大丈夫です。泣いても周りのみんなが笑顔になる仕組み、ご用意しています。

産後トータルケアへの流れ

STEP

1

お電話

このサイトをご覧になってご興味を持たれましたら、ご遠慮なくお電話ください。どんな些細なお悩みでも大歓迎です。無料カウンセリング申込みフォームも下にございますので、ぜひご利用ください。
FirtreeLabo:078-203-8751

STEP

2

無料カウンセリング

あなたのお悩みを代表がお聞きします。フィジカルからメンタルまで、何でもご相談ください。お話を通じて、当ラボができること、できないことをご説明いたします。このカウンセリングでご納得いただければ、次の「お試し検査・矯正」へ進んでいただきます。

STEP

3

検査・矯正

人それぞれ産後変化の程度差があります。ちゃんとした検査を行って、産後の変化がどれくらいあるのかをお伝えいたします。その後、骨盤を締める矯正をします。ここでご納得いただければ、本コースへ進んでいただきます。決して無理やり売り込むことはございませんので、ご安心していらしてください。
特別価格2,980円(税込)

STEP

4

トータルケアコース開始

ここから産後トータルケアコースが始まります。骨盤矯正はもちろんセッションもケアの予定に組み込んで、他にはないトータルケアを実現します。

STEP

1

お電話

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FirtreeLabo:078-203-8751

料金

コース名 料金
検査&骨盤矯正
初回の方に限り
2,980円(税込)
骨格矯正
※本コース
4,320円~(税込)
※回数券あり
セッション
※1時間30分
4,320円(税込)
骨格矯正
※本コース
4,320円~(税込)
※回数券あり

アクセス

住所 兵庫県神戸市北区藤原台北町6-7-12
電話 078-203-8751
電車 神戸電鉄三田線 田尾寺駅下車 徒歩5分
お車 中国自動車道西北インター降りてすぐ
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