産後の体形や健康
体力低下が気になる皆さんへ

「昔以上のあなたになる」プログラム

産後のお悩み…
解決しようと努力!
こんな事してみませんでしたか?

一番効果的だった方法は何ですか?

どの方法も間違いではありませんが
効果的な方法を知りたくないですか?

実は…

断片的なトレーニングや施術
体重管理、食事制限では
なかなか成果が出ないのです


効果的な方法を知るには、まずは体験から!

体験会 12月のスケジュール

・12月18日(金) 10:00~
・12月22日(火) 10:00~


お一人様と丁寧に向き合う為に、毎回5名様先着です。
(満席になりますと、日程が選べなくなります)

身体がスッキリしなくて疲れやすい
ストレスでイライラ…

いろんな所に足を運んでみるけど
これ!といったものは出会えていない

TVやSNSで良いと言っていた健康法も
なかなか効果が出ない

このままポチャリ体形になって、更年期を迎えるのか…と
諦めたり、不安になっていませんか?

毎日の子育てや家事で、身体はクタクタでボロボロ…

  • 肩こり
  • 偏頭痛
  • 腰痛
  • 冷え性
  • むくみ
  • 疲れ
  • 痩せなくなった
  • いつも眠い
  • 抜け毛
  • 膝痛
  • 疲れ

産後の身体は
トータルでサポートしなければ
意味がありません

プロのパーソナルトレーナーがサポート

「昔以上のあなたを作る」ことを目的に、プロトレーナー×最新AI搭載マシンであなたをサポートします。 

産後の身体のお悩み諦めていませんか? 

トレーニングには、その人に合った負荷やペースを正しい姿勢で行う必要があります。逆にそこを間違えてしまうと…。 

産後で最も多いお腹周りの悩みはもちろん、あなたに合ったトレーニングをプロトレーナーから提案させて頂きます。 

女性の身体と栄養を知り尽くした助産師が監修

くろせまき 助産師・看護師
社団法人国際ナチュロパス協会認定毛髪ミネラル検査アドバイザー
臨床分子栄養医学研究会 認定カウンセラー  

Women’s Health Labを主宰し女性のための体質改善サロン運営と産前産後ケアに携わる。
統合医療、分子栄養学クリニックと連携中。

日本一出産のある産婦人科・新生児集中治療室を経験、クリニック、助産院で学び、述べ2万人を超える妊産婦さんのケアに携わる。その中で、専門家向けの勉強会を主催。フランス式骨盤ケアやアナトミートレインをトムマイヤーズ氏より学ぶ。

現代女性へのセミナーや看護学校・地域の母親学級での講演を年間述べ100回4千人以上へ講演。熊本を始め東京、仙台、岡山、広島、福岡、長崎、沖縄でセミナーを開催中。

妊活はあなたが一番最初にできる胎教です!を掲げ年間述べ500名の方へ妊活や女性の健康指導中!
amazon カテゴリー別ベストセラー1位獲得 1万2000部突破「妊娠率8割 10秒妊活」の著者。

産後の女性の為の特別なプログラムの説明

日本初!熊本初!
産後に特化した助産師監修の
産後プラグラム

助産師でもあり、分子栄養学カウンセラーが監修。

だから、圧倒的産後女性の身体的にも精神的にもトータルサポートが提案できます。

妊娠・出産は女性にとって人生の一大イベントであり、
からだの内外で様々な変化が起きます。

妊娠中は大きなお腹により、背中や腰への負担だけではなく、
足や内臓への負担も大きくなり、筋力も低下します。

また、産後は骨盤周辺の関節・筋肉が緩み、

身体が不安定なまま、忙しい子育てに追われ
体への負担はもっと大きくなっているのです。


産後の女性がダイエット・骨盤矯正を考えた時に
忘れてはいけない4つの事を実現した
圧倒的産後女性の目線のトレーニング
女性の産前産後ケアのプロだから提案できるプログラム

「結論」
から言わせて下さい
私共に1ヶ月いただけませんか?
そうすれば
生涯リバウンド知らずの食事と運動を
あなたの習慣にできることを証明してみせます
自己回復できる身体づくりを目指しませんか


効果的なプログラムの内容



トレーニングとの相乗効果絶大

尿漏れ、腰痛、膝の痛み、ぽっこりお腹は産後の後遺症です。

科学的力を借り、筋肉と内臓の働きを確認しながらトレーニング・指導をする事で, 絶対にやっては行けないトレーニングと, 1番効率の良いトレーニングを産後のあなたの完全オーダーメイドプログラム。

産後の女性に必須な栄養指導で、リバウンドしにくい一生もの体質へ向けての生活習慣に合わせた食事指導を行います。


筋肉を動かし、理想の身体を作るためのトレーニング。
産後の会員様のペースに合わせて、現在の身体のニーズに沿った適切なウエイトトレーニングを実施します。
無理のないトレーニングを行います。
また、ムキムキ・バッキバキになるトレーニングではありませんのでご安心下さい。
ママになっても素敵な体型を目指しましょう。

体幹トレーニングを行うことで妊娠・出産・産後での侵襲を身体の中から改善、体の軸がぶれにくく、良い姿勢を自然とキープできるようになるのに加えて、基礎体力が向上し、基礎代謝を上げ、他のトレーニングにも取り組みやすくなります。



妊娠・出産・産後での身体的緊張や疲労をストレッチを行うことで柔軟性を高め、美しくしなやかな体を作ります。また、ボディメイクに役立つストレッチも取り入れ、体づくりを支えます。


妊娠・出産・産後での身体的緊張や疲労をストレッチを行うことで柔軟性を高め、美しくしなやかな体を作ります。また、ボディメイクに役立つストレッチも取り入れ、体づくりを支えます。

プログラムの効果

✦ 日本初!熊本初!産後に特化した助産師監修の産後プラグラム

助産師でもあり、分子栄養学カウンセラーだから、圧倒的産後女性の身体的にも精神的にもトータルサポートが提案できる。

妊娠・出産は女性にとって人生の一大イベントであり、からだの内外で様々な変化が起きます。妊娠中は大きなお腹により、背中や腰への負担だけではなく、足や内臓への負担も大きくなり、筋力も低下します。また、産後は骨盤周辺の関節・筋肉が緩み、身体が不安定なまま、忙しい子育てに追われ体への負担はもっと大きくなります。

✦ 忙しいママのためのオンラインでの食事指導!

ママに必要な栄養素を取り入れながら、目標にあわせてバランスよく食べられるお食事をご提案させていただきます。
忙しいママのライフスタイルにあわせ、ご家族と一緒に食べられるメニューや、時間と手間のかからないレシピなどをアドバイスします。
やりとりや質問はLINEで行いますのでとっても手軽です。



✦ 効果を最大限にするパーソナルトレーニング


お悩み・目的にあわせてプランニングする充実のマンツーマントレーニング。

一人ひとりの姿勢や骨盤のバランス、今の体力や筋力に合わせたプログラムで人生最高の体と自信へコミットします。
産後すぐの方や体力に不安がある方もマンツーマントレーニングなので安心です。

 

✦ 助産師だからわかる、あなたに寄り添います

産後や子育て中の不安やお悩みも、お気軽にご相談ください。
産後の女性ホルモンの作用を理解したトレーナーが、ホルモンの乱れや育児の疲れにより精神的にも不安定になりがちな産後や子育て中のママの不安やお気持ちに寄り添い、目標達成まで導きます。

✦ 助産師だからわかる、あなたに寄り添います

産後や子育て中の不安やお悩みも、お気軽にご相談ください。
産後の女性ホルモンの作用を理解したトレーナーが、ホルモンの乱れや育児の疲れにより精神的にも不安定になりがちな産後や子育て中のママの不安やお気持ちに寄り添い、目標達成まで導きます。

フォームから1分で申し込み完了
産後のあなたの
やる気と本気をサポート

これまでのジムのイメージを一新

フィアートフィットが 他のジムとは違う6つの特徴


24時間AIが管理する
バイオサーキットで無駄のない
自分だけのトレーニング
フィアートフィットでは日本で初めてAIを使ったトレーニングシムテムのバイオサーキットを導入しており自分の目指す体型や現在の体力にあったメニューをAIがサポートしさらに圧力や時間などの調整も行ってくれます。

日本初!熊本初!産後に特化した 助産師監修の産後プラグラム
女性の産前産後ケアのプロだから提案できるプログラム。
デリーケートな産後の身体を優しく無理なく、
時には背中も押しながらサポート致します。
スポーツジムと助産師の最強のコラボが実現しました。


"InBody"に、よりカラダの
「見える化」を実現!

フィアートフィットではトレーニングの他に、InBody(体組成分析装置)による体組成分析を行っております。
基礎代謝量(一日に何の活動をしなくても消費されるカロリー量)も出力出来るので、ダイエットしたい方は1日に自分が摂取して良いカロリー量が分かるのはもちろんや体脂肪、水分量や筋肉量だけでなく、身体のどの部分に脂肪が多いか筋肉が偏っているかなどもデータ化することが可能になっております。
この分析結果を見ることで、さらにあなたが身体の

プロのスタッフの説明を
結果を見ながら聞けます
In Bodyの結果は用紙で出力されますので、それを基に一人一人の体の悩みに合わせた目標設定の仕方や体のケアの仕方、ストレッチの仕方をスタッフが丁寧に説明させていただきます。会員様専用アプリにより、フィアートフィットでのトレーニングはもちろんそれ以外の日頃の運動履歴もスマートフォンで閲覧・管理することも可能になります。フィアートフィットではこれらのデータを元に、カウンセリングを行い、さらなるフィードバックが可能となります。
トレーニングサポートアプリ・マイウェルネスとは?

マイウェルネスを利用することで、フィットネスジムや野外で行うすべての活動を記録し移動距離や燃焼カロリーを計測することが可能です。参加したあらゆる活動の運動量を測定し独自の単位”MOVE”に換算、集計を行います。スマホアプリになるので、いつでも自分の運動履歴をチェック出来ます!また、友人やジム仲間と運動成果を共有し、コミュニケーションツールとしても有効利用出来ます!それらのデータを基にフィアートフィットのスタッフがフィードバックさせて頂きます!
※MOVEとはマイウェルネスの測定数値のことです


気疲れしないトレーニング
バイオサーキットは、誰でも簡単に自分にあったトレーニングをサポートしてくれます。
ジムでよくある待ち時間や他のお客様の目も気にせず自分の時間と器具の選定などの時間がかなり短縮できるため最高のトレーニングができます。
フィアートフィットではBIOCIRCITによる「超」超効率のサーキットトレーニングを可能にしています。エクササイズ、負荷、ペース、休憩時間などトレーニングの全てをあなた専用にカスタマイズした「超効率メニュー」をBIOCIRCITにより出力することができます。



プロのスタッフの説明を
結果を見ながら聞けます
In Bodyの結果は用紙で出力されますので、それを基に一人一人の体の悩みに合わせた目標設定の仕方や体のケアの仕方、ストレッチの仕方をスタッフが丁寧に説明させていただきます。会員様専用アプリにより、フィアートフィットでのトレーニングはもちろんそれ以外の日頃の運動履歴もスマートフォンで閲覧・管理することも可能になります。フィアートフィットではこれらのデータを元に、カウンセリングを行い、さらなるフィードバックが可能となります。

10年後…
「産後もっと何かできたはず」



後悔しない為にまずは体験から


自分の身体がわかる
お得な体験会を開催中

これまでのジムのイメージを覆す

4種類の体験メニュー


所要時間 約90分
体験の料金 3000円

【 12月の体験日 】
・12月18日(金) 10:00~
・12月22日(火) 10:00~ 
お一人様と丁寧に向き合う為に毎回5名様先着です。
(満席になりますと、日程が選べなくなります)


「え?!3000円で本当にいいの?」

4種類の体験メニューの内容はこちら

15分間の最新AI搭載マシン体験をして頂きます。
マシン主導型で、あなたの目的、パワーに合わせた負荷やペースを提案してくれます。
次世代のトレーニングを体感下さいませ。 
助産師の経験と知識を活かし、分子栄養学の細胞レベルの改善策を元に作成した、産後カウンセリングシート121項目を元に、産後の今のあなたを知るサポートを致します。
InBody(体組成分析装置)では、
身体のどの部分に脂肪が多いのか、筋肉の左右差、上下差のバランスも計測することが出来ます。
InBodyの結果を基に一人一人の身体の悩みに合わせた目標設定や身体のケアを提案させて頂きます。
妊娠・出産・産後育児中の女性の骨盤は大事故そして大手術の後です!
産後に何もせず、何をしていいのかわからないまま、雑誌や他力でどうにかした骨盤。
あなたの骨盤底筋は働いているのかいないのか?現状がわかります。
ぽっこりお腹や腰痛尿もれや頻尿を解消するためには,ご自身の骨盤底筋の現状を知り、理想とのギャップをトレーニングなどで埋めていくことが必要になります。
エコーを使って確認することで,あなたの骨盤底筋の現状を知ることができます。
妊娠・出産・産後育児中の女性の骨盤は大事故そして大手術の後です!
産後に何もせず、何をしていいのかわからないまま、雑誌や他力でどうにかした骨盤。
あなたの骨盤底筋は働いているのかいないのか?現状がわかります。
ぽっこりお腹や腰痛尿もれや頻尿を解消するためには,ご自身の骨盤底筋の現状を知り、理想とのギャップをトレーニングなどで埋めていくことが必要になります。
エコーを使って確認することで,あなたの骨盤底筋の現状を知ることができます。

ゴールは
「昔以上のあなたになる」
こと

FIATOFITの産後プログラムで手に入れませんか?

身体の調子がいいと気分もいい
家事や子育てがもっと楽になる
やりたいことを諦めない自分になりませんか?
家族の為に?
いいえ
まずは、あなたの最高の毎日の為に!
まずはご体験下さい

体験会  
12月のスケジュール

体験会  12月のスケジュール

・12月18日(金) 10:00~
・12月22日(火) 10:00~ 

お一人様と丁寧に向き合う為に毎回5名様先着です。
(満席になりますと、日程が選べなくなります)

アクセスMAP


〒862-0908 熊本県熊本市東区新生1丁目1−9




フォームから1分で申し込み完了

「一緒に運動」を夫婦の習慣に


✤ ご夫婦でのご利用も増えています
奥様は産後トレーニング、旦那様は体力維持やストレス解消に。週末は二人でジムへ。
二人で行えは長続きします。
ジムの詳しい内容は公式サイトからどうぞ。
✤ お子様の同行、事前にご相談下さい
お子様がいるからジムを諦めないで下さい。
バウンサーやおもちゃ、絵本などをご用意しております。
お子様を見られるご同行者様もご来店可能です。
✤ お子様の同行、事前にご相談下さい
お子様がいるからジムを諦めないで下さい。
バウンサーやおもちゃ、絵本などをご用意しております。
お子様を見られるご同行者様もご来店可能です。