【自分の未来をつくるjo式手帳講座】
【自分の未来をつくる手帳講座】

☆手帳を使って私の中の私に気付く☆

『家の中で私だけ頑張ってる?』
妻だから、母だから仕方ないって思ってたけど・・・

妻になったら夫のお世話。
母になったら子どもの世話がプラスされる。

家計のためにパートに行って
家に帰ったら家事をする。

料理は嫌いだけど頑張ってる。
それなのに作ったご飯に
『美味しい』の一言もない。

それどころか、
作ったメニューによって
食べてくれないこともある。

でも子どもの前で夫婦ケンカはしたくない!
だって、自分の母がそうだったから・・・
イライラ、イライラ。

そんな生活を続けていた私が
手帳を使い続けることで日常を整えて、
自分の本当の想いに気付いた!

自分で自分を満たせるようになったら
小さなイライラがどんどん減ってきました。

私が手帳を使い続けることで
夫婦関係が激変!!

どうやって手帳を味方につけたのか
お伝えさせて頂きます!

『家の中で私だけ頑張ってる?』
妻だから、母だから仕方ないって思ってたけど・・・

妻になったら夫のお世話。
母になったら子どもの世話がプラスされる。

家計のためにパートに行って
家に帰ったら家事をする。

料理は嫌いだけど頑張ってる。
それなのに作ったご飯に
『美味しい』の一言もない。

それどころか、
作ったメニューによって
食べてくれないこともある。

でも子どもの前で夫婦ケンカはしたくない!
だって、自分の母がそうだったから・・・
イライラ、イライラ。

そんな生活を続けていた私が
手帳を使い続けることで日常を整えて、
自分の本当の想いに気付いた!

自分で自分を満たせるようになったら
小さなイライラがどんどん減ってきました。

私が手帳を使い続けることで
夫婦関係が激変!!

どうやって手帳を味方につけたのか
お伝えさせて頂きます!

こんな方におすすめです

□いつも家族のために!と頑張っている
□予定は家族が最優先で自分にはやりたいことはない
□何をしていたか思い出せない時間がある
□仕事と家事で忙しい
□『自分を満たす』が分からない

□言いたいことは一旦、飲み込む
□旦那さんに自分の本音が言えない
□ママ友に愚痴を言うことで仲間意識を保っている
□良い奥さん、優しいママと言われると嬉しい

自分の満たすってどういうこと??・・・私もそうでした。

起床時間も就寝時間も、
家事も仕事も休日の過ごし方も
全部を夫に合わせていた私。

結婚することが夢だったから
結婚したら夢がなくなり
合わせることが当たり前になっていたのかも。

ママになることが夢だったから、夫から
『子育ては任せる』って言われて
その通りにすることが当たり前だと思ってた。

夫の言葉に納得できなくても
言い返すことができなくて、
言い返さないことで『優しい奥さん』って言われたら嬉しくて。

でも、本当はしんどかった・・・

本当は対等に話をしたかったし、
子育ての悩みを共有したかったし、
作った料理を『美味しい』って言ってほしかった。

『いつも頑張ってるな』って言ってほしかった。

そんな私が2017年3月10日から使い始めた手帳で少しずつ
私の中にいた『自分』の存在に気が付いたんです。

*私は何をしたいのか
*私はどんな夫婦関係になりたいのか
*私はどんな働き方をしたいのか
*私はどんな私になりたいのか

私が自分の心の声に耳を傾けて素直に過ごすことで
自分で自分を満たせるようになってきた。

自分を満たせるようになったら
夫が私に言う言葉の真の意味が理解できるようになって
会話が増えた。

会話が増えたから
言いたいことを言いたいタイミングで言えるようになった。

『家の中で、ママが笑ってるのが一番!!』
そんな風に言ってくれるようにさえなりました。

家族を満たしてあげたいなら
まずは自分の事を満たしている姿を見せることが
何より大切だと思っています。

この講座を受講すると・・・



自分で自分を満たす方法が分かります♪

□時間は有限だということ
□手帳を味方にする方法
□未来をつくるのは自分だということ
□手帳を続ける5つの習慣

自分で自分を満たす方法が分かります♪

□時間は有限だということ
□手帳を味方にする方法
□未来をつくるのは自分だということ
□手帳を続ける5つの習慣

プロフィール

西村恵子

【保育士・手帳講師】
◆同級生の夫
◆2人の娘(14歳・13歳)

◆1994年短大卒業後、幼稚園勤務
◆2008年より保育園勤務
◆2017年より人生謳歌塾にて学び始め、手帳を使い始める

【自分の未来をつくるjo式手帳講座】
ご案内

日時 開催日は随時、ブログにて更新します。

https://ameblo.jp/felice--fu-na/

場所 オンライン(zoom)
持ち物

*筆記用具
*お使いの手帳
*計算機

内容
◆手帳を使うことでの変化
◆時間は有限だということ
◆手帳を味方にする方法
◆未来をつくるのは自分だということ
◆手帳を続ける5つの習慣

料金

1回  2時間  ¥5000 (再受講 ¥3000)

現在、50名モニターさま募集中  ¥5000⇒無料

お申込み https://ssl.form-mailer.jp/fms/141a64b6593944
お申込み https://ssl.form-mailer.jp/fms/141a64b6593944

受講して下さったの皆さまの声

以前まで意識していなかった自分の本音に気付き、言語化することで前に進めるんだと気付くことが出来ました。
ワークやシェアがあるのも良かったです。
30代 女性 Aさま
エネルギーが高く、とても楽しく心地よい2時間でした。自分が満たされているからこそ、相手への声掛けが変わったりして夫婦関係や人間関係に変化が生まれることがよく分かりました。
30代 女性 A.Hさま
エネルギッシュでした!うちの子も恵子先生に見て頂きたかった!って思いました。

手帳を使って、夫婦仲が良くなるのが分かって良かったです。
40代 女性 Mさま
自分が満たされていると、相手のことも自然に満たしていけるんだということが分かりやすかったです。
私には相手を思いやる気持ちが欠けていたな・・・と気づきました。
40代 女性 H.Oさま
手帳を通してのこの3年の変化、経験を絡めたお話からのビフォーアフター。でも簡単じゃないよ!相手を変えるより自分!コツコツ時間がかかることだと断言して下さり、信頼が高まりました。
私も出来そう!って、前向きに思える2時間でした。
40代 女性 A.Hさま
まずは自分の感情に気付くことが大切だと思いました。西村さんの笑顔と、受講者一人ひとりに話しかける言葉などから、とても雰囲気も良く安心して受講できました。
40代 女性 M.Iさま
自己開示が半端ない(笑)
西村さんの人生に聞き入ってしまいました。ご自分の人生の舵をご自分の手で掴み取られてすごいと思いました。手帳の出会えてよかったですね!!って心底思いました。子どもが大好きで、優しく熱い気持ちを持っておられる方だと思いました。

30代 女性 K.Tさま
自分が満たされていると、相手のことも自然に満たしていけるんだということが分かりやすかったです。
私には相手を思いやる気持ちが欠けていたな・・・と気づきました。
40代 女性 H.Oさま
自分が満たされていると、相手のことも自然に満たしていけるんだということが分かりやすかったです。
私には相手を思いやる気持ちが欠けていたな・・・と気づきました。
40代 女性 H.Oさま