ふれるDANCE

2人やみんなで踊ってるとき、相手と自分の気持ち良いバランスが取れてるときって、心と体の動きが１つになってた。 こう動こうと思って動かなくても、なぜか体がその瞬間のちょうど良い動きを知ってるみたいに、とにかく勝手に体が踊ってた。 動きと意識が大海原みたいに、ゆったり波打っているみたいで、自分と相手の境目が溶けて、無くなっていくようだった。 その感覚がこれまで味わったことのないもので、スゴい暖かくて気持ち良くて、楽しくて、このままどっぷり浸っていたくなった。

無意識の波で浸りながら遊ぶ感じがしてて仕方がなかったら本当にそうだったのでめっちゃ、面白かったぁー♪あの感覚を私はずっと望んでたのを思い出しました。それが自分がエロいとか、変とかに思われたくなくて隠してたことも。今もまたしたいと身体が求めている感じです(笑)

最初は、どんな感じになるのだろ～と恐る恐るでしたが、始めてみると、とても心地よくて、皆がほんとは繋がっている、ということが実感的できる素晴らしいワークでした。せいしんてきにもとても安心感がありました。 また、目をつむってみて、あ、この人とのダンスはとても合う！みたいなのが感覚として合って、感覚でも繋がり合う、っていう不思議な体験でした。

「考える」から「感じる」へ。 最初は頭でどうやって動けばうまくできるか、迷惑かけないか、目立たないか（笑）を「考えて」いました。 でも時間がたつと「感じる」ままに踊るのが楽しくなってきました。 すると次は、自分から離れたら嫌われるかな。という「考え」が浮かびました。けれど「感じる」ことにフォーカスするうち、自分から触れたり、離れたりできるようになりました。 踊りながら考えたことはいつも自分が苦しむ考え方の癖。感じるままに、触れるままに踊っていたら、すごく気持ちよく、忘れられて、自由になった気がします。

普段の生活では、どんなに仲が良くても「触れる」機会ってあんまりない。でも、触れることの気持ちよさや、安心感、ザワザワする感じや、そこから伝わってくる色んな相手の感情や自分の感情、それはきっと誰しもが求めていて、同時になかなか素直に求めきれないものだと思う。
けど、今回参加して、すごく楽しくて、
もっと、自分の中の「触れたい」を認めて、求めていいんだ、って思えた。
何より、人に触れることで、自分に深く触れられることや、どんどん人と自分の境目がなくなっていくのが面白かった。
安心できる場で、それが出来るって幸せだと思ったし、アリーはその「なにやってもいい」って安心感をくれる人だと思いました！