婦人科トラブル
のための
カラダが整う

簡単ファスティング

カラダの不調を
細胞レベルから整えたい方に
☑︎不妊
☑︎更年期障害
☑︎婦人科系疾患
☑︎生理トラブル・PMS
☑︎自律神経&女性ホルモンの乱れ
☑︎妊娠前のデトックス etc.

婦人科トラブルのためのファスティングって?

「婦人科トラブルのためのファスティング?」


今、これをお読みになっているあなたはきっと、「どういうことなんだろう??」と思われているかもしれません。

だって、そうですよね。


ファスティングって「断食」のこと。


それが「婦人科トラブルのため」って、 断食が婦人科のトラブルにそんなにいいのかしら??

 

きっとそんな疑問を持ちながら、 このお便りを読んでいらっしゃるのではないでしょうか。


そして、このお便りを読んで下さっているあなたは、何かしらの婦人科トラブルにお悩みなのだと推察します。


そんなあなたのために、ファスティングがなぜ婦人科トラブルにオススメなのかこれからお伝えして参りますね。


きっと、「そうなんだ!」「そういうことなのか!」とご納得いただけると思います!

実際にファスティングをされた方々の声

実際にファスティングをされた方々からは、

・生理痛やPMSが改善された
・自然妊娠できた
・子宮のポリープが消えた
・卵巣嚢腫が小さくなった
・長らくなかった生理が再開した

というお声が寄せられています。

※お客様個人の感想であり、効果を示すものではありません。

生理不順や生理痛の改善

妊娠しやすいカラダに!

チョコレート膿疱や子宮ポリープの改善

他にも、

・コリがなくなった
・花粉症が軽減した
・偏頭痛がなくなった
・肌が綺麗になった
・体重が落ちた、痩せた
・疲れにくくなった
・運氣が上がった!笑

などのお声も続々寄せられています。

※お客様個人の感想であり、効果を示すものではありません。

他にも続々!お喜びの声が寄せられています!

空腹を感じずにできる簡単ファスティング!

まずその前に、ファスティングについて、簡単にお話しましょう。

  

あなたはファスティングと聞いたときに、マイナスなイメージが浮かぶ

なんてことはありませんか?

 

例えば、、、

 

・食べないなんて自分には絶対ムリ!

・空腹に耐えられるか不安、動けないのでは

・断食道場、どこかに引きこもる

・修行、ツライ

・リバウンドするんじゃないか

・頭痛が起きる

・肌がボロボロになる

・胸が落ちる など

どうでしょう?


もしあなたがこんなイメージを持っていて、ファスティングは自分にはできないと思っているとしたら、少しだけ私のお話にお付き合いいただけたら嬉しいです。


実は私も、最初はファスティングは「自分にはムリ!できないし、合わない!」と思っていました。



なぜなら過去に一度、自己流で「水断食」をやったことがあり、そのときに、空腹のあまり挫折したことがあるからです。


でも、よくよくファスティングについて調べたり、学んでみたら、なんと! 
自分に合っていなかったのではなく、私のそのときのカラダがファスティングに適した状態ではなかったということ、そして、空腹を感じずにできるファスティング方法があることを知ったのです!

無農薬の野菜・果物を使ったこだわりの酵素ドリンクが鍵!

それが、私がオススメする「田中式ファスティング」です!


酵素ドリンクを飲みながらなので、空腹を感じずに過ごすことができる上、
運動も可能!


しかも、田中式ファスティングの酵素ドリンクは、無農薬中心の野菜・果物、薬効成分の高い野草を使い、50種類以上の発酵菌と、48億個以上の乳酸菌・酵母菌により、発酵期間などにもこだわって作られています。


また、デトックスと細胞から元気にする為のミネラルや栄養素をプラスした、「田中式ファスティング」でしか手に入らない特別な酵素ドリンクとなっています。

田中式ファスティングを成功に導く強い見方「ラクトクレンズ」

この酵素ドリンクを飲みながらファスティングを行うことで、最低限のエネルギー、栄養素を摂取しながら、空腹を感じずに普段の生活と変わらずに過ごすことができます。


酵素ドリンクだけで空腹に感じないのはなぜか??


その理由は、酵素ドリンクで最低限の糖を摂取していれば、空腹を感じずに済むからです。


実は、空腹の正体は「血糖値の低下」からくるものであり、胃の中が空っぽ=空腹ではないんですね。


酵素ドリンクで最低限の血糖値を保ちつつ、日常生活を送る上で必要な栄養素とミネラルを補うので、安心安全なファスティングを行うことができるのが「田中式ファスティング」なのです。

このメソッドを開発された田中裕規氏は、ファスティング(断食)と分子栄養学の専門家でおられ、田中式ファスティングメソッドで、スポーツ選手、格闘家、有名人はじめ日本にとどまらず、海外合わせ、のべ2万人以上のファスティングを指導されてこられた日本におけるファスティングの第一人者でもあります。

婦人科トラブルにファスティングをオススメする理由

ではここで、なぜ、ファスティングが婦人科トラブルにオススメなのかをお話していきます。


婦人科トラブルと一言で言っても、いろいろありますよね。


☑︎生理痛

☑︎生理不順
☑︎排卵障害
☑︎子宮内膜症
☑︎子宮筋腫
☑︎卵巣嚢腫
☑︎多嚢胞性卵巣症候群
☑︎子宮内膜増殖症
☑︎不妊
☑︎更年期障害
☑︎乳がん・子宮がん

などなど、ざっと挙げただけでもこれだけあります。


しかし、よく考えてみると、これらの疾患のほとんどが100年前にはあまりなかったものばかりです。


ではなぜ、現代社会でこれらの疾患が増えたのでしょうか。



これらの背景にあるのは、現代社会の生活様式にあると考えられます。


●食品添加物や農薬、抗生物質、ホルモン剤使用の食材が増えた

●糖質過剰・小麦粉や乳製品の過剰摂取
●重金属や環境ホルモンの影響
●運動不足による血流低下
●夜更かしや睡眠時間の減少
●ストレスの多い生活

以上のようなライフスタイルによって、カラダが交感神経優位過多になり、自律神経が乱れ、体温も下がって冷えを招くほか、副腎の疲弊も起こります。


そうなると、女性のカラダは一番最初に何をするかというと、生命維持機能を優先することによって、生殖器系の機能を後回しにするのです。


それによって、生理痛をはじめとする子宮や卵巣のトラブルが起こり、引いては不妊、更年期障害や婦人科系の各種がんなどを招いたりします。

ファスティングをすると、カラダはこう変わる!

これらの、特に慢性的なトラブルを改善するためには、体質改善が必要です。


しかも、細胞レベルから整えていく必要があります。


それが可能なのがファスティングなのです!

ファスティングをすると、血液が綺麗になります。


これは細胞レベル(赤血球)でカラダが整うからですが、血液が綺麗になり、腸内環境が整うことでカラダがどんなふうに変化するかというと、、、

①自律神経やホルモンバランスが整いやすくなる

腸と脳は、実は一億本にも及ぶ神経ネットワークで繋がっており、腸内環境を整えることで、自律神経やホルモンバランスが整いやすくなります。


これは、脳に大切なホルモンが腸でも作られるからです。


婦人科系の疾患や不妊は、交感神経優位過多による自律神経の乱れが一番の要因です。


自律神経が乱れれば、様々なホルモンバランスも乱れます。


ファスティングで腸内環境を整えることにより、自然と自律神経やホルモンバランスもリセットできるのです。


そのため、婦人科のトラブルでお悩みの方はもちろん、妊活さん更年期が気になる方には特にオススメです!


定期的にファスティングを行えば、より体質改善が期待できます。


もちろん、ファスティング中は、より効果を高めるためにも、意識的に生活スタイルを整えながら過ごすことが大切です。

②抗炎症作用が高まり、婦人科系疾患の改善を促すきっかけになる

ファスティング中は、ケトン体という肝臓で合成される代謝物が増えることで、抗炎症作用が高まります。


子宮筋腫子宮内膜症卵巣嚢腫などの多くの婦人科系の疾患は、実は炎症が起きている状態です。


花粉症やアトピーなどのアレルギー疾患も炎症です。


このような疾患が起こる原因は、血液の中で顆粒球という免疫細胞(白血球)が増えすぎた結果でもあります。


ファスティングによってケトン体が増えると、体質改善や疾患の改善に繋がりやすいのです。


ケトン体は、リラックス効果を高めたり、免疫力アップにも作用します!

③アンチエイジング作用で、卵子や精子の老化予防になる

ファスティング中は食事をしないので、血液を綺麗にすることができます。


食事をするということは、実は血液に負担をかけ、血液を汚してもいるのです。


実はこれが老化につながるのです。


ファスティングを行うと、細胞内のミトコンドリアが活性化し、細胞の若返りが起こります。


つまり、アンチエイジング効果が期待できるのです。


細胞が若返るということは、卵子・精子の老化予防や、子宮や卵巣、血管などの臓器の老化予防にも役立ちます。


細胞が元気になることで、疲れにくいカラダにもなるほか、病気の改善を促すきっかけづくりにもなるのです。

④妊娠や出産、更年期に備え、重金属や農薬、抗生物質、環境ホルモンなどの排毒になる

現代人の体内は、カラダにとって自然じゃないものの摂取量が多いことによって「社会毒」の蓄積が相当量あるため、それらの不要なものの排泄が非常に重要です。


鉛・水銀・カドミウムなどの重金属や環境ホルモンは、体内で女性ホルモンのような作用をして、体内をエストロゲン過剰にし、子宮筋腫や子宮内膜症、乳がんなどの疾患を引き起こしやすくします。


尿や汗による排泄も大事ですが、これらはあくまでも水溶性毒素の排泄のみです。


農薬や抗生物質、化学薬品、環境ホルモンなどの毒素は脂溶性であるため、便で排泄しないと意味がありません。


ファスティングのいいところは、食べないことで胃腸を休ませることができるので、排泄のために十分にエネルギー(血液)をまわせる点。


そして、田中式ファスティングの酵素ドリンクは、食べなくても排便が促されるように、食物繊維と多種多様な乳酸菌を配合しているため、普段なかなか排泄できない毒素も出すことができます。


重金属の中でも、特に水銀は様々な体調不良の原因になっていますし、妊婦さんにとってはあまり好ましくないものです。


妊娠する前に、これらの重金属を定期的に排出しておくことで、胎児への影響を少なくすることができます。


また、環境ホルモンや加齢によって生じやすい癌などの予防にもつながります。

実際にファスティングをされた方々の声

「妊娠しました!」のお声もたくさん!

卵子の数が増えた・子宮内膜の質の改善

生理不順や生理痛、PMSの改善

経血の質の改善

スムーズな出産&きれいな子宮内と赤ちゃん!

いかがでしょうか? 


一言でファスティング(断食)と言っても、実はこんなにも女性のカラダにとって強い味方なのです! 


それは実際にファスティングをされた方々のお声を見ても明らかですね。


私自身はファスティング前も、生理痛など特に困ったことはありませんでしたが、ファスティングをやってみたところ、「経血の質がさらによくなった」と感じています。


他にも「カラダが軽くなった」「頭がスッキリ!!」「疲れにくい」「傷の治りが早い」などの変化も感じています。

準備食から回復食まで、二人三脚で徹底サポート!

そうは言っても、

「本当に自分にできるんだろうか…」
「一人でやるには勇気がいる…」
「続けられるか心配…」など、

ご不安に感じることもあるかもしれません。


私も初めてのファスティングは、多少なりとも緊張や不安がありました。


なので、たとえそう感じられても、それは当然のこと。


だからこそ、そんなあなたのために、プチ・ソム・ド・アンジュでは、お申し込みいただいた時から回復食が終わるまで、あなたのファスティングを徹底サポートいたします!

ファスティング期間中のサポート体制!

☑︎準備食や回復食のためのオススメ食材やレシピをお渡しします!
☑︎ファスティング進行表をお渡しします!
☑︎ファスティング中は毎日2回、サポートメールをお送りします!
☑︎この間のメールでの質問は無制限! 
 少しでも気になることがあれば、いつでもお尋ねいただけます!

ファスティングプログラムの流れ

①無料説明動画を観る もしくは、無料個別説明会(ZOOM)に申し込む

  ↓

②ファスティングお申し込み+カウンセリング(現在無料)(ZOOM)

  ↓

③ご入金後、酵素ドリンク発送(ご自宅へお送りします)

  ↓

④準備食・ファスティングスタート

 (ファスティング開始日はカウンセリングで相談の上、決定します)

  ↓

⑤回復食で終了(ここまでサポートさせていただきます!)

まずは「無料説明動画」をご覧ください!

無料説明動画(約60分)
↓↓↓

婦人科トラブルのための
カラダが整う簡単ファスティングプログラム

5日間スタンダードコース

ファスティングサポート料金

15,000円(税込) 

*このご料金で、初回と2回目のサポートをさせていただきます。(2回目のサポート料金は無料となり、お得です!)
*ご夫婦で同時にお申し込みの場合、お二人目のサポート料金を半額の7,500円とさせていただきます! 
 2回目のサポート料金も無料! 妊活のための体質改善等にご活用ください。

カウンセリング
(60分)
初回 5,000円(税込) 無料(2021年12月末まで)

*2回目以降、カウンセリングが必要な場合は3,000円(税込)を頂戴します。 
 お申し込みの際にお申し出ください。
酵素ドリンク
3本(5日分)
ラクトクレンズ 1本 9,612円×3本=28,836円(税込)

*送料無料
*沖縄・離島の場合は、別途手数料3,300円を頂戴します。ご了承ください。
*男性は使用量が多くなりますので、上記にプラス1本となります。ご了承ください。
ミネラル酵素梅干し ミネラルたっぷりの酵素梅干し 1,663円

無農薬で育てた紀州梅をヒマラヤブラックソルトで漬けたミネラル酵素梅干し。化学調味料不使用です。
ファスティング中に「本物の梅干し」を食べることで、脱水状態の予防、腸内発酵促進、血液をアルカリ性に戻すことを助け、体内のpHを整えてくれます。
回復食でも必要となる「本物の梅干し」です。
ヒマラヤマグマソルト ファスティング中のミネラル補給に、携帯できる天然岩塩 540円

富士山より高いヒマラヤ山脈の標高5000mあたりで、人の手によって採掘される黒く輝く希少なヒマラヤ岩塩です。
ファスティング中に摂取することで、頭痛、脱水症状を抑え、安心安全にファスティングを行うことができます。
還元力(若返るチカラ)が高く、解毒と体内酵素に大切な硫黄・亜鉛・ケイ素を含むミネラル豊富な不思議な天然岩塩です。
ミネラル酵素梅干し ミネラルたっぷりの酵素梅干し 1,663円

無農薬で育てた紀州梅をヒマラヤブラックソルトで漬けたミネラル酵素梅干し。化学調味料不使用です。
ファスティング中に「本物の梅干し」を食べることで、脱水状態の予防、腸内発酵促進、血液をアルカリ性に戻すことを助け、体内のpHを整えてくれます。
回復食でも必要となる「本物の梅干し」です。

5日間スタンダードコース料金合計

46,039円(税込)
(2021年12月末まで)


ご夫婦での同時お申し込みは、男性のご料金が48,151円(税込)となります。
*お支払いは銀行振込をお願いしております。

なぜ5日間なの??

ファスティングの効果は3日目からです。
そのため、特に初めてファスティングをされる場合は、最低でも5日間行うことをお勧めしています。

2回目以降でも、体質改善やしっかりデトックスを行うことを目的とされる場合は、少なくとも5日間行うことがお勧めです。

基本は5日間をスタンダードコースとしておりますが、7日間や10日間のロングコースもございます。
お申し込みの際に、お気軽にご相談ください。

ファスティングのパワーを高め、
女性ならではのお悩みの解決をサポートする
高品質サプリメントもご用意!
お申し込み時にご購入いただくと、今だけ20%引き+送料無料!
(2021年12月末まで)

栄養素の摂取は食事が基本ですが、様々な事情により、食事のみでは難しい場合、
また体質改善を急ぐ必要がある場合は、高品質のサプリメントなどの併用をお勧めしています。
カウンセリング時にお気軽にご相談ください。
オススメ!
スーパーロイヤルゼリー

8,532円 →
6,826円
(20%off・税込)
農薬も抗生剤も使わず大自然の環境で育てたミツバチによって作られるローヤルゼリーを採乳後、非加熱で加工した生ローヤルゼリー。

女性ホルモン、自律神経のバランスが気になる方、更年期の方、ファスティング中にバストを落としたくない方に。

・農薬、抗生剤不使用
・遺伝子組替え原料不使用
・トランス脂肪酸0g
・小麦グルテン不使用
・放射能検査済み
・着色料・香料・保存料・合成添加物不使用
・ゼラチンは魚由来

48.6g(540mg×90粒)
(1粒あたり生ローヤルゼリー換算350mg含有)
オススメ!
ビタミンBバーナー

3,780円 → 
3,024円
(20%off・税込)
ミトコンドリアの代謝を助けるために必須の栄養素であるビタミンB群。

体質改善、デトックスをしたい方、妊活さん(男女とも)、疲労の強い方、エイジングケア、甘いものをよく食べる方、お酒を飲む方に。

不活化葉酸不使用ですので、妊活さんでも安心。

栄養療法を行う医師にも使用される高品質の国内原料を使用。保存料、香料、人工甘味料、着色料不使用。

90粒入り 約1ヶ月分
オススメ!
スーパータウリン

6,804円 →
5,443円
(20%off・税込)
肝臓のデトックス力を高めます。

肝臓では胎児のための造血を行いますので、妊活中(男女とも)の方にとてもお勧め。

特に、
女性はタウリンが不足しがちなため、ホルモンバランスを整えたい方、母乳の出かたが気になる方、デトックス力を高めたい方、疲れやすい方、エイジングケア、体質改善したい方に。

カラダが楽になる! 疲れが取れる!と好評です!

高純度天然タウリン100%

30g (1g×30包) 約1ヶ月分
オススメ!
スーパーオメガ3

3,456円 →
2,765円
(20%off・税込)
低温・真空特許抽出で生まれたヴァージンオメガ3。

オメガ6系油脂の摂取が多すぎる現代人において、オメガ3系油脂は必須脂肪酸の1つ。

体質改善、妊活中(男女とも)、妊娠中、授乳中、アレルギー体質、更年期障害(予防にも)でお悩みの方に。

マグロで気になる重金属、トランス脂肪酸ゼロ

90粒入り 約15日~30日分
オススメ!
スーパーオメガ3

3,456円 →
2,765円
(20%off・税込)
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体質改善、妊活中(男女とも)、妊娠中、授乳中、アレルギー体質、更年期障害(予防にも)でお悩みの方に。

マグロで気になる重金属、トランス脂肪酸ゼロ

90粒入り 約15日~30日分
オススメ!
液体ミネラル
「生命の泉」

11,880円 →
9,504円
(20%off・税込)

ミトコンドリアの代謝に欠かせない必須ミネラル。「微量ミネラル」も補給できる液体タイプ。

妊活中、妊娠中、授乳中(産後うつ予防にも)をはじめ、様々な疾患をお持ちの方、エイジングケア、アレルギー体質の方、外食やお惣菜、レトルト食品、お弁当などを多く召し上がる方、免疫力が低下しがちな方に。

検査機関の分析により、54種類のミネラルが検出。「食品」レベルのため安心です。
目的やお好みにより希釈してご使用ください。

鉱物ミネラル抽出液(花崗斑岩由来)

【主な含有ミネラル】カルシウム、マグネシウム、ナトリウム、カリウム、リン、硫黄、鉄、亜鉛、マンガン、銅、クロム、モリブデン、バナジウム、ニッケル、ケイ素、他
ビューティークレンズ
2,916円 →
2,333円
(20%off・税込)
デトックスと代謝アップに効果的な高品質のオーガニックブレンドハーブティ。

鉄分の多いハーブをブレンドすることで、ミトコンドリアの働き、甲状腺ホルモンの働きをサポートし、代謝アップとデトックス力をアップ。

妊活さんや自律神経を整えたい方、便秘でお悩みの方に。

ノンカフェインで、オーガニックなので安心。

有機ジュニパー(ハンガリー・ブルガリア)、有機ネトル(ルーマニア)、有機ボダイジュの白木(フランス)、有機レモングラス(エジプト)、有機西洋タンポポ(ポーランド・ブルガリ)

24g(1.6g×15P)
(1粒あたり生ローヤルゼリー換算350mg含有)
マグマスパ ハーバル
(発汗バスソルト)
1,518円 →
1,214円
(20%off・税込)
発汗力の高いバスソルト。

塩素を除去し、水素を発生させることで全身で水素を取り入れることができます。

発汗を促すことにより、皮脂腺からの有害重金属のデトックスをより一層高めます。

チベット式デトックス温浴でも使われる希少なヒマラヤブラックソルトで発汗を促進させ、カラダの芯から温めることで血流を高め、お風呂上がりもポカポカが持続。水素の還元力(若返るチカラ)で代謝を高め、美肌効果も期待。

*ホーローの浴槽、24時間風呂では使用不可
*アクセサリー類は外してご入浴ください
*残り湯を洗濯に使わないでください

ミネラル塩、ビワ葉エキス、ショウガ根、トウキエキス、トウニンエキス、サンシチニンジン根エキス、キョウニン油、トウジン根エキス、ホホバ種子油

内容量45g×3個
オススメ!
グレイトマグネシウム
【グレイトソルトレイクの古代ミネラル】
3,078円(税込)
こちらは割引対象外です

細胞の代謝において非常に重要なミネラルとなるマグネシウム。

アメリカ合衆国ユタ州の北部にある大自然に囲まれ、汚染とは無縁の湖「塩水湖グレイトソルトレイク」で、太陽の光と熱で自然に濃縮結晶されたマグネシウムから、塩分を可能な限り取り除く事により、マグネシウムをさらに濃縮した塩水湖水ミネラル液が作られた人工的な加工を施さない安全な素材です。

「マグネシウム:ナトリウム=73:1」の超高濃度を実現しました。

生理トラブルや婦人科の疾患をお持ちの方、妊活さん、妊婦さん、外食や市販のお惣菜・お弁当、添加物の多い食事をよく食べる方、アレルギーや何らかの疾患・炎症などをお持ちの方に。

【安全で、かつ最高の吸収率】
グレイトマグネシウムは大自然が作り出す天然ミネラル、マグネシウムを使用しております。
とても吸収されやすい塩化マグネシウムです。

【使用方法】
1日の目安は10~20滴(約1~2ml)を飲み物に混ぜるだけで手軽にマグネシウムの補給が出来ます。

●500mlのミネラルウォーターに3滴
●炊飯時に1合に3滴
●スポーツ飲料1本に3滴
●珈琲、紅茶、アルコールに3滴
●お味噌汁に3滴
●焼き魚等のふり塩にあわせて3滴
他にもいろいろ工夫してご利用いただけます。

1ml(約3滴)当たり
エネルギー 0kcal
たんぱく質 0g
脂質 0g
炭水化物 0g
ナトリウム 1.6mg
マグネシウム 117mg
カリウム 0.5mg

名称 調味液(食品添加物)
原材料名 塩水湖水低塩化ナトリウム液(塩水湖水ミネラル液)、塩化マグネシウム
内容量 50ml
マグマスパ ハーバル
(発汗バスソルト)
1,518円 →
1,214円
(20%off・税込)
発汗力の高いバスソルト。

塩素を除去し、水素を発生させることで全身で水素を取り入れることができます。

発汗を促すことにより、皮脂腺からの有害重金属のデトックスをより一層高めます。

チベット式デトックス温浴でも使われる希少なヒマラヤブラックソルトで発汗を促進させ、カラダの芯から温めることで血流を高め、お風呂上がりもポカポカが持続。水素の還元力(若返るチカラ)で代謝を高め、美肌効果も期待。

*ホーローの浴槽、24時間風呂では使用不可
*アクセサリー類は外してご入浴ください
*残り湯を洗濯に使わないでください

ミネラル塩、ビワ葉エキス、ショウガ根、トウキエキス、トウニンエキス、サンシチニンジン根エキス、キョウニン油、トウジン根エキス、ホホバ種子油

内容量45g×3個

ファスティングプログラムの流れ

①無料説明動画を観る もしくは、無料個別説明会(ZOOM)に申し込む

  ↓

②ファスティングお申し込み+カウンセリング(現在無料)(ZOOM)

  ↓

③ご入金後、酵素ドリンク発送(ご自宅へお送りします)

  ↓

④準備食・ファスティングスタート

 (ファスティング開始日はカウンセリングで相談の上、決定します)

  ↓

⑤回復食で終了(ここまでサポートさせていただきます!)

まずは「無料説明動画」をご覧ください!

無料説明動画(約60分)
↓↓↓

セラピストプロフィール

カラダ本来のチカラを取り戻すお手伝い

Holistic Healing Space Petit Somme de Ange
ホリスティックヒーリングスペース 
プチ・ソム・ド・アンジュ
オーナーセラピスト 小池真由美
福島県出身。

母の誕生日に贈ったハーブティをきっかけに、ハーブやアロマに興味を持ち、アロマテラピーアドバイザーの資格を取得。
店舗での販売の仕事をしようと思っていたが、勉強を進めていくうちに、セラピストになりたい!と思うようになり、2008年アロマセラピストの資格を取得。

2009年、サロン「プチ・ソム・ド・アンジュ」オープン。その後も、妊産婦ケアや運動療法など様々なボディワークを学ぶ。
マタニティケアを実践していく中で、妊婦さんに起こりやすい不調やトラブルを目の当たりにし、「なぜ、このような不調がでるのだろう?」という疑問が湧き、さらに学びを深めた結果、妊娠する前のからだづくりがとても大切であるということに気づく。

一方、プライベートでは自分自身が卵巣嚢腫と不妊という悩みにぶち当たる。卵巣嚢腫は手術をせずに根治することを決意し、食事、運動、セルフケアなど、様々な方法を取り入れた結果、嚢腫は手術が必要ない大きさにまで縮小。不妊については治療が辛すぎる上、年齢的なこともあり途中で断念。

からだについて学んできたことを自分に当てはめてみたときに、「症状が出る前にもっと早く知りたかった!」と痛感。それにより、世の中の女性に自分と同じ経験をして欲しくない!という思いが強くなり、より一層「女性ためのからだづくり」について、必要な知識やケアの方法などをサロンワークを通じて伝えていこうと決意、現在に至る。

2020年現在、のべ千数百人以上のクライアントへ施術を行う。


【所有資格】
NPO法人日本妊産婦整体協会会員
AEAJ認定アロマセラピスト
AEAJ認定アロマテラピーインストラクター
マザーズオフィス認定マタニティタッチ®プラクティショナー
マザーズオフィス認定リズミカルボディ®セラピスト
スキンシップコミュニケーション協会認定ベビーマッサージアドバイザー
スペインIR認定フェイシャルリフレクソロジスト
スペインIR認定コスモアイセラピスト
スペインIR認定不妊とホルモンバランス ディプロマコース修了
スペインIR認定健康な赤ちゃんと妊娠のためのリフレクソロジー(デトックス)修了
スペインIR認定ニューロフットリフレクソロジー モジュール1修了
インテグレート・ヒーリングプラクティショナー
BODY MIND SPIRIT認定 瞑想ファシリテーター
ホリスティックカレッジ・オブ・ジャパン ホリスティック栄養アドバイザー
米国トリリアムインスティテュート認定プラクティショナー
米国トリリアムインスティテュート トレガー®導入 修了
NPO法人日本妊産婦整体協会 妊産婦整体セミナー テーマ1・2修了
ジャスミンアロマティークインスティテュート ベビータッチケア 修了
日本タッチフォーヘルス キネシオロジー協会 レベル1・2 修了
JOYヒーリング ヒーラー養成セミナー レベルI、II、Ⅲ修了
デリケートゾーンアンバサダー講座修了
産前産後の骨盤アドバイザー
ファスティングアドバイザー
タントリックヒーラーシータヒーリング®︎ 基礎DNA修了
開華®︎ベーシックトレーナー

よくある質問

Q ファスティングは誰でもできますか?

A ファスティング・断食を行う前にカウンセリングを行ったうえでお断りさせて
   いただく場合が御座います。
   基本的に、極度の貧血、痩せすぎ、妊娠中の方はお断りしております。
   詳しくはお問い合わせいただくか、カウンセリング時にご相談ください。

Q 1回でデトックス出来ますか? また、何日間やれば良いですか?

A 個人差はありますが、1回のファスティング・断食で十分な効果を実感することが
   できます。
   長年体内に蓄積された有害ミネラルや有害物質(添加物、環境ホルモン、農薬
   など)が排毒されるため、『カラダが軽くなった』『無駄な脂肪が落ちた』
  『肌の調子がすごく良くなった』『便秘症が改善された』『アレルギー体質が
   改善された』『頭が冴えるようになった』他にも多くの喜びの声を頂いています。

   ファスティング・断食の浄化作用により、長年腸内に蓄積された老廃物が排出さ
   れ、腸内環境の改善にもなります。 

   ドイツのことわざで『断食で治せない病気は医者でも治せない』といわれるくら
   い体の生まれ変わりを感じられます。

   完全なデトックスを目的として21日間のロングファスティングを行う方や、体が
   元気を取り戻すことから、1、2ヶ月毎に行う方もおられます。
   14日以上のロングファスティングは必ず専門家のもとで行なってください。

Q 主婦ですが家族の食事は作れますか?

A 味噌汁、煮物、炒め物など料理の味見程度は問題ありません。
   ファスティング中は味覚が研ぎ澄まされますので、いつもより美味しい料理が
   作れるという声もいただきます。
   主婦の方でも2週間ほどファスティングを行ったり、定期的に行う方もいらっしゃ
   いますのでご安心ください。

Q 合宿や道場でやるのですか?

A 泊まり込みが必要な合宿などとは違い、専門家の指導のもと自宅で行うホーム
   ファスティングとなります。
   お仕事や家事を行いながら、普段の生活の一部として手軽にファスティングを
   行うことができます。
   ファスティング中はメールでサポートいたしますので、どうぞご安心ください。

Q 妊娠中・授乳中や生理中のファスティングは可能?

A 妊娠中のファスティングはお断りしております。授乳中はご相談ください。
   生理中でも問題なくファスティングを行うことができます。
   心配な方はカウンセリング時にご相談ください。
   ピル服用中でも行えますのでご安心ください。

Q タバコ、お酒、薬、サプリもダメですか?

A ファスティング・断食中のアルコールはNGです。
   タバコも基本的には制限させていただきますが、絶対NGではありませんので
   ご相談ください。ファスティングを機に禁煙に成功される方も大勢おられます。

   薬、サプリメントに関しましても基本的にはファスティング期間中は止めて
   いただきますが、カウンセリングを行ったうえで判断させていただきます。

   ピルの場合は服用中でも行えますのでご安心ください。

Q ダイエット効果はありますか?体重はどのくらい減りますか?

A ファスティングによりケトン体量が通常の20~100倍以上に増えます。
   ケトン体は脂肪をエネルギーに代えるため、体内の無駄な脂肪がドンドン使われる
   ことでダイエット効果(体脂肪率の減少)があります。

   脂肪の減量には個人差がありますが、3日~5日のファスティングで男性なら3kg~
   5kg、女性で2~3.5kgほどが平均的です。人によっては5kg~7kg減量できます。

   女性の場合、生理が終わって3日目くらいからファスティングを始めると、体重が
   落ちやすいです。デトックスを目的とする場合は月の満ち引きや新月に合わせて
   行う方法もあります。詳しくはカウンセリング時にご相談ください。

Q ファスティング後にリバウンドはしない?

A 加工食品やファストフード、トランス脂肪酸、高脂質などの栄養バランスを無視
   した食事に戻すともちろんリバウンドしますが、ファスティング後の食事例を
   お渡しいたしますので、それを参考に実践することで極端なリバウンドを抑える
   ことができます。

Q ファスティング期間中、運動はしても良いですか? 仕事はできる?

A ファスティング期間中は体が省エネモードのため、HIIT、高重量低レップの激しい
   運動は控えていただきます。

   ウォーキングやランニング、サイクリング、ストレッチ、ヨガ、低重量高レップの
   筋トレなどであれば問題なく行えます。

   ダイエット目的であれば、ファスティング中は脂肪燃焼効果が高まりますので
   ウォーキングやサイクリング、体幹トレーニング、ストレッチなど、特にオススメ
   なのは岩盤浴や、マグマスパを入れての半身浴はオススメです。皮脂腺からの有害
   重金属のデトックスをより一層高めます。

Q ファスティング期間中に我慢できず食べ物を食べてしまったら?

A ファスティングに『失敗』はありません。
   我慢できず途中で食事を摂った場合は、半日や1日、少しでもファスティングが
   出来た自分を褒めてあげて、次回のファスティングにつなげてください。
   2回、3回、4回とチャレンジすることで、しっかりとしたファスティングを行えた
   方もたくさんいらっしゃいますのでご安心ください。
   また、つらくなった時はいつでもお気軽にご連絡ください!

Q ファスティングで体質改善やアンチエイジングはできる?

A ドイツには『断食で治せない病気は医者でも治せない』ということわざがあり、
   フランスには『断食はメスのいらない手術』ということわざがあります。

   ファスティング・断食の根本に血液の浄化と、体内に蓄積された有害物質
  (添加物、重金属、農薬、薬など)の解毒効果があります。
   ファスティングにより、細胞やミトコンドリアも生まれ変わり、細胞本来の働きを
   取り戻すことで、免疫機能、自己治癒能力を高め、病気の予防やアンチエイジング
   が期待できます。

Q ファスティングで病気は治りますか? また必ず妊娠できますか?

A 田中式ファスティングは医療行為ではなく、健康増進、体質改善を目的とするもの
   ですので、特定の医学的効果を期待するものではありません。
   また、必ずしも妊娠できるわけではありません。
   なお、ファスティングは自己責任のもとで行っていただきます。

Q ファスティングを途中でやめたら返金してもらえますか?

A 商品の性質上、お申し込み後のキャンセル、お客様都合での中断は
   ご返金できかねます。予めご了承ください。

Q ネットワークビジネスではないですか?

A プチ・ソム・ド・アンジュは、ネットワークビジネス、MLMといった類いの商品
   等は一切取扱っておりません。
   また、強引な商品販売、宗教活動も一切行っておりません。
   お客様の「健康」という有益を一番に考え、お客様に合ったご提案をさせていただ
   きますのでご安心ください。

追伸

長いお便りになってしまいましたが、最後までお読みくださり、ありがとうございました。

プチ・ソム・ド・アンジュは、婦人科トラブルをはじめとする女性のカラダとココロのケアに特化したサロンとして、10年以上の実績があります。

私自身が不妊や婦人科の疾患で悩んだ過去があっただけに、あなたには私と同じような経験をして欲しくない!と思っております。
そして、この思いが私のセラピストとしての日々の原動力にもなっています。

少しでもあなたのお悩み解決の手助けができたら、、、
そんな思いでこのプログラムをご用意しました。

しかしながら、お客様お一人お一人をしっかりサポートさせていただくために、毎月3名様までの限定となりますので、何卒ご了承くださいませ。

また、特別価格でのご提供は今だけとなります。

ご不明な点は、何なりとお問い合わせください。

あなたのご健康とお幸せを心より願っております。