あなたの人生を変える!
ファスティングダイエット

ファスティングダイエット
特別プログラム


・3日間ファスティングコース
25,980円

・1日間ファスティングコース
16,980円

こんなに頑張ってるのに
なぜ痩せないの・・・

  • このままずっと太ったままだったらどうしよう・・・
  • 毎日お風呂に入る時に鏡を見るのが怖い・・・
  • 痩せてた時はもっとかわいかったのに、自分に自信があったのに・・・
  • 私っていつからこんな姿になってしまったの・・・?
  • 昔みたいに痩せてたあの頃に戻りたい・・・
  • このままずっと太ったままだったらどうしよう・・・

でもなんでファスティングで脂肪が100倍も燃焼するの?

それは「酵素」が最大限に働くからです!
私たち生き物(動物や植物といった生命体)の体内で起きている 化学反応を速める効果があります。
簡単に説明いたしますと
「消化や代謝を行うのに絶対必要なもの」です!!
私たちが食べたものの消化や代謝が正常に行われているのは酵素のおかげなのです。

酵素には「消化酵素」と「代謝酵素」があり、
行動別(食べ物の分解・心臓を動かす)に使われる酵素(消化・代謝)が違います。

私たちは酵素によって生活できているわけですが
酵素の使われ方は人それぞれであり、そもそもまず体内にある酵素は 産まれもった数しかないので、それぞれ酵素量が違っているのです。


酵素の使われ方は人それぞれです。
あなたはどのように消費されておりますか?

ここで消化酵素の重要性を例を挙げてお伝えいたします。
ステーキを食べると通常1日で消化できますよね?
それは消化酵素が働いているおかげなのです。
消化酵素がないと40億年消化するまでにかかると言われております。

食べることが好きでしたり夜遅い時間に食べることが多い方は消化酵素ががっつり使われ、代謝酵素の量が少なくなってしまいます。

これをダイエットに置き換えてみます。
たくさん食べる→消化酵素が使われる→ダイエットしよう→代謝酵素が少なくマンパワーでのダイエットが不可能。

痩せにくい状態なので結果がでないというように満足のいく結果にはなりません。

ダイエットだけじゃない!
デトックスで腸内環境を改善

日常生活で無意識にカラダに入れてしまっている農薬・添加物などの有害物質。

普段の生活ではなかなか燃えない内臓脂肪。

断食によってデトックス・排毒し脂肪燃焼・宿便を解消することによって腸内環境改善、免疫力強化、体質改善、ダイエット、美容効果が期待できます。

有害物質にあふれた飽食の現代に断食でデトックスすることは、いつまでも健康でイキイキとした生活を送るために現代人には必須のプログラムなのです。

ファスティングは
最強の健康法!

ファスティングとは古くから医療、健康を目的として行われてきました。

・医療先進国ドイツでは「断食で治らない病気は医者でも治せない」

・フランスでは「断食とはメスを使わない手術である」 

ということわざがあります。つまり、それだけ健康に良いということなのです!

でもお腹がすいて
我慢できるかな・・・

安心してください!

当院のファスティングダイエットで使用する専用酵素ドリンクには、脳のエネルギーであるブドウ糖が含まれているため、空腹を感じても、適切な量のファスティングドリンクを飲む事で最低限の栄養が脳にいきわたり、脳にエネルギーが足りている状態と勘違いさせる事で空腹感を感じづらくさせます。

なかには、まったく空腹感を感じない方もいます。

また、ファスティングを始めて3日目くらいから内臓脂肪が燃え始め、体内のケトン体量が通常の約100倍に増える事で、ケトン体が脳のエネルギーになり、十分に脳のエネルギーが確保できるので、さらに空腹感を感じなくなります。

リバウンドはしないの?

ファスティングダイエットは
リバウンドが起こりにくい
減量法です。
理由は5つあります。

1.基礎代謝が維持されるから

ファスティングでは、減量しても筋肉は維持されるため基礎代謝も維持されます。

そのため、太りにくい体になります。

2.胃がびっくりするほど小さくなるから

ファスティングで断食することによって、胃がびっくりするほど小さくなります。

そのため、ファスティング後は食べたくても、ご飯半膳でお腹いっぱいになってしまうほどです。

※胃は平滑筋という筋肉です。早食い・大食いグセのあった方は日頃の食事で伸ばされています。

ファスティングによって胃の大きさが元の大きさにリセットされます。

3.味覚がリセットされるから

ファスティングで断食することによって、味覚がリセットされます。

そのため、ファスティング後は濃い味付けや化学調味料の味付けが美味しく感じなくなります。

それに対して、ダシの味や素材そのものの味が美味しく感じるようになるので、自然とヘルシーな食習慣に変わっていきます。

4.せっかく体内がキレイになったのに、汚したくない心理が働くから

皆さんお正月前の大掃除を思い出してください。

大掃除してスッキリした後、土足で家中を駆け回りますか?そんな方はいないと思います。ファスティンング後はそんな心理が働きます。

せっかくファスティングで体中をキレイにしたのだから、その後は出来るだけキレイな状態を保ちたい。そのため、食べるものを自然と選ぶようになります。

これが一般的な食事制限ダイエット後のドカ食いに走る場合とは大きく違うところになります。

5.腸の排泄能力がリセットされるから

ファスティング後は宿便も解消され、腸内環境が最高に良い状態です。 

例え体にあまり良くないものを摂ったとしても腸の排泄能力がうまく働き、体の外に出してくれます。

※小麦・乳製品の食べ過ぎは禁物です!腸内環境悪化を招きます。

ファスティングの効果は
酵素ドリンクに左右されます

酵素ドリンクって色々あるけど
どれがいいのか分からない・・・

当院では最高級の酵素ドリンクを使用いたします!

ファスティングダイエットをすすめる4つの理由

1.健康的に痩せれる

まず、ファスティングをする1番の魅力は、痩せることではないでしょうか。痩せると言っても、ガリガリに痩せている見た目が良くないような痩せ方ではありません。

 

健康的に、且つ、人間が持つ体のメカニズムを利用して自動的にデトックスすることができます。

 

一体どのくらい痩せるのかと言うと、たった3日間のファスティングだけで、3キロも落ちるのです。

 

健康的に痩せることができれば、自分にも自信がつくようになります。そうすると、今までは着れなかった洋服も着れるようになるので、外へ出かけるのが楽しくなります。

 

2.美肌になれる

ファスティングをすることで、肌がキレイになります。

なぜキレイになるのかと言うと、心と体を根本から大掃除することで、腸内環境が整うようになるからです。

肌がキレイになれば、それだけで自信が持てますし、鏡を見るのも楽しくなります。
また、肌がキレイになれば化粧のノリも変わります。
いつもより化粧のノリが違うだけで嬉しくなりますし、気持ちだって前向きになれますよね!

 ファスティングをすることで、肌のベタベタ感やカサカサ感も改善され、皮脂が原因のニキビや粉拭きも出にくくなります。

ファスティング中は、皮膚のターンオーバーが促進されるため「シミやソバカスがなくなった」という方も実際にいらっしゃいます。

もう、今までのように高額な化粧品やエステなどに、あなたの貴重な時間とお金を使わずに済むようになります!

3.脂肪が運動の100倍燃える

酵素ファスティングをすることで、脂肪を材料とするケトン体が通常の100倍ほどに増えます。
ケトン体の材料は脂肪ですので、ケトン体が100倍に増えた状態というのは、脂肪が通常の100倍燃えた結果とも言えます。

普段の生活ではなかなか燃やせない内臓脂肪が、ファスティングでは簡単に、しかも普段の100倍も燃焼することができるようになるのです。

4.3日間の超短期間

このファスティングは、たったの3日間で完了します。(初心者の方は1日間)

他のダイエットのように、長い間、辛い思いをしてやり続けなくても済むのです。
短期間でやることができれば、ムダなお金も必要ありませんし、あなたの貴重な時間も消費せずに済みます。
※前後の準備食・回復食を含めて1週間必要です

これなら辛くない!
ファスティングの流れ

STEP

1

カウンセリング

当院のファスティングでは、「ひとりひとりに適したスケジュールをご提案」していきます。

カウンセリングで今のおからの状態や食生活などをお伺いし、ファスティング中の注意点などをお伝えします。

STEP

2

準備食

ファスティングの効果を最大限に活かすために、2日間の準備食の期間が必要です。

当院では腸に優しい数多くの食材を使った食事をご用意します。

温めるだけで手軽に準備できるので、何を食べたらいいのか迷う必要がありません。 

STEP

3

ファスティング

さあ、いよいよファスティングの始まりです!
ファスティング期間中は専用の酵素ドリンクと水だけで3日間(1日間)過ごします。
脳に必要な糖質を摂取するので、脳を上手にだまし、空腹感はほとんど感じないのです!

3日目になると、脂肪燃焼のスイッチがON!ケトン体が100倍に増えてきて、脂肪を燃焼してくれるようになりますよ。


STEP

4

回復食

脂肪燃焼スイッチがONになったあなたの体は、どんどん脂肪を燃焼してくれます。効果を実感できるとても嬉しい時間です。

その効果を出来る限り持続するために、そして元の食事にスムーズに移行できるように、回復食の期間はとても大事なのです(2日間)。

例えば綺麗に洗って水を絞ったスポンジを想像してください。
汚れた水に浸けたら、すぐに吸い込んでしまいますよね?

ファスティングをした体は、綺麗になったスポンジと同じ状態なんです。

この回復食も準備食と同じように、腸に優しい食事を準備いたします。

STEP

1

カウンセリング

当院のファスティングでは、「ひとりひとりに適したスケジュールをご提案」していきます。

カウンセリングで今のおからの状態や食生活などをお伺いし、ファスティング中の注意点などをお伝えします。

STEP

1

カウンセリング

当院のファスティングでは、「ひとりひとりに適したスケジュールをご提案」していきます。

カウンセリングで今のおからの状態や食生活などをお伺いし、ファスティング中の注意点などをお伝えします。

ファスティングダイエット 特別プログラム

・3日間ファスティングコース
25,980円

・1日間ファスティングコース
16,980円

ご友人・ご夫婦で一緒に
ファスティングをしたい方!!
↓  ↓  ↓


ペア割引
通常2人で51,960円が

4,9800

自分の体と向き合ってますか?

「3日間、酵素ドリンクだけで過ごす」
本当私にできるのかな?と不安になるかもしれません。
ですがこのまま減らない体重のまま過ごしますか?


あなたには3つの道があります。

1つ目はこのまま「痩せないかなー」と思っているだけで、変わらず毎日を過ごす道です。

2つ目は自分だけの力で頑張って、毎日筋トレや食事制限をして痩せる道です。

3つ目はこのファスティングダイエットで、最短で最高の結果を出す道です。


もしあなたが
【本気で変わりたい!!】
とお考えでしたら、私があなたの目標を達成できるよう、精一杯サポートしていきます。

それでも不安なあなたへ
3大サポート

1.ファスティングのプロが
マンツーマンでサポート

一般財団法人 内面美容医学財団(IBMF)のファスティングカウンセラーの資格を持つ私がしっかりサポートします。私は厚生労働省認定の国家資格・柔道整復師免許があり、医療知識も豊富です。

※知識がない方が自己流やネット等での情報のみでファスティングを行うのは、体調不良、体質悪化などの危険が伴います

2.24時間無制限でメール相談対応可能

ファスティング中は、好転反応と言い、頭痛や吐き気、吹き出物などが出る場合があります。
これはカラダの毒素が出ている証拠なので良いことなのですが、これらの症状にはすべて対処法があります。

心配なことがあればすぐにご連絡ください。
24時間わからないことや不安なことがあれば、毎日何度でも質問にお答えしますし、あなたの安全・安心なファスティングをサポートします。

3.痩せたあとも安心!
3ヶ月の徹底サポート

ファスティング後の食生活も3ヶ月間徹底サポートします。 

サポートの中には、リバウンドしない食事方法、世間ではあまり知られていない食事に関する健康情報をでお伝えします。

継続して酵素ドリンクを飲んでいきたい方へのサポートもいたします。

なのでファスティング後も安心して生活することができます。

 

ダイエットだけじゃない!
こんなにすごい!!
ファスティングの魅力

3日間ファスティングの
パッケージ内容

● ファスティングサポートサービス(個別カウンセリング・メールサポート)

● Fasting Dietマニュアル

● 酵素ドリンク2本(ハーブザイム113)

● ファストプロミール10食分 

● 体を引き締める!「アクティブストレッチ」動画《10,000円相当》

Q & A

Q:授乳中でもできますか?
A : 授乳中は母乳への栄養素不足になる可能性もあります。
なので授乳が終わりかけの方、ミルクで代用できる方でしたら大丈夫です。

Q : 1回のファスティングでどれくらい体重は落ちますか?
A : 個人差がありますが、3日間ファスティングで平均-3kgくらいです。

Q : ファスティングは1回行うだけでいいのでしょうか?
A : 体質を変えようとする場合、できたら1ヶ月に1回を3ヶ月行うのがベストです。
いい状態を維持するために、朝だけファスティングを続けるのをオススメします。

Q : 酵素ドリンクは飲みにくいイメージがあります
A : 当院で使うドリンクは、他のものと比べて非常に飲みやすいです。
味も3種類ありますので、飽きずに飲み続けられます。

Q : やってみたいのですが自信がありません・・・
A : 3日間ファスティングが不安な方は、1日間ファスティングがオススメです。
その後3日間に挑戦する方も多いです。

Q : 酵素ドリンクだけ継続して購入することもできますか?
A : はい、酵素ドリンクや代替食のみの販売もいたします。
また他の取扱商品もご購入できます。

お問合せ・ご購入は今すぐお電話ください

さらさ整骨院

06-6922-5050

【受付時間】
月~金 9:00~20:00(土 ~14:00)

日曜祝日休み