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脂質はダイエットの敵だと思っていませんか？摂りすぎると太ってしまう印象が強く、つい減らしたくなる油。ですが油を単に減らすのは間違い！日本人は良質な油が不足していると言われています。
脂質を多く摂取しながら食事制限を行うと、心身に余計な負担や負荷をかけにくく、ダイエットをサポートできるんです。さらに、良質な脂質を積極的に摂ることで、より健康的な身体を手に入れられることにもつながります。
でも、脂質を計算しながら食事を作るのって大変ですよね。「ファスライト」なら、手軽に不足しがちな良質な脂質を効率的に摂ることができます。
7種のスーパーナッツ・シード
ファスライトは良質な脂質をとれるよう、7種のスーパーナッツ・シードをこだわりのバランスで配合しています。
ブラジルナッツ
カラダに必要な五大栄養素の一つであるミネラルの一種、「セレン」を含んでいます。美容成分の宝庫のようなナッツです。
サチャインチナツ
必須脂肪酸であり、体内では作ることができないオメガ3脂肪酸(αリノレン酸)を含んでいます。カラダにうれしい、日々の味方になってくれるスーパーフードです。
ピリナッツ
脂質をたっぷり含み、味もリッチなナッツです。マグネシウムも豊富で、ダイエット中に起こりがちな日々の不調を助けます。
チアシード
必須脂肪酸であるオメガ3脂肪酸(αリノレン酸)を含んでいます。水分をよく吸収する特徴があり、お腹で膨らみ満足感をサポートします。
サンフラワーシード
いわゆるひまわりの種で、セロトニンを作るトリプトファンを含んでいます。ストレス社会に生きる現代人におすすめです。
ココナッツ
一般的に食用油(長鎖脂肪酸でできたもの)よりも消化吸収が良く、エネルギーになりやすい中鎖脂肪酸を含んでいます。
アーモンド
ビタミンEをたっぷり含み、美容食材としても認知されています。ダイエッターにおなじみの、人気の高いナッツです。
食物繊維をたっぷり配合
1本当たり4.9gの食物繊維を配合。満足感をサポートしてくれるので、ダイエット中の悩みにアプローチしてくれます。
ヘルシーなこだわり製法
ファスライトは、安心して食べられるよう、カラダの負担になるものは一切使用していません。ヘルシーなこだわり製法で、以下の成分は無添加です。
ファスライトの口コミは良い口コミが本当に多くて、その効果に満足している女性の声が目立ちました。ファスライトは味が美味しいので、ストレスなく続けられますよ。ナッツ好きにはおすすめ。
ファスライトはスティックタイプで持ち運びにも便利なので、外出先でも手軽の置き換えができますよ。
置き換えダイエットに挑戦したい人、溜め込みやすい体質を改善したい人には、試してみる価値あると思いますよ(*^^*)
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