|
FANTASY
|
某大手ダンスA社
|
某大手ダンスＢ社
|
某大手ダンスＣ社
|
|
|---|---|---|---|---|
|
入会金 |
15000円（税込）
当日入会で0円 |
11000円（税込）
キャンペーンで0円 |
4400円（税込）
キャンペーンで半額あり |
11000円（税込）
当日入会で0円 |
|
運営維持費 |
×
FANTASYが負担
|
〇
|
〇
引落手数料などあり
|
◎
管理費などあり
|
|
月謝（受け放題） |
◎
14300円（税込）
全店舗 共通/受け放題 |
〇
18700円
一部制限あり |
×
月12回
14800円 |
×
月4回
9800円 |
|
予約方法 |
フリー制度
（好きなクラス可） |
チケット制
|
チケット制
|
固定式
|
|
初心者向けレッスン |
9割が初心者向け
超入門クラス完備 |
初心者向けが少ない
|
初心者向けが少ない
|
初心者専用
|
|
初心者指導研修 インストラクター |
あり
|
ない
|
ない
|
ない
|
|
予約方法 |
フリー制度
（好きなクラス可） |
チケット制
|
チケット制
|
固定式
|
女性限定ダンススクールでは、少人数制を採用しており、1クラス10名～15名ほどを目安に、ひとりひとりに目が届くようにレッスンが行われます。これにより、初心者でも安心してダンスを学ぶことができます。
また、スタジオ独自のレッスンカリキュラムを持った講師たちが、分かりやすく丁寧に指導してくれます。女性だけの環境で、楽しくダンスを学びながら自分磨きを行いましょう！
仕事帰りに立川・町田・八王子・多摩でダンスを楽しみたい方、好きな時間に気軽に受講したい方のために、フリー制度を採用したダンススクールがおすすめです。「完全予約制」となっていますが、独自の予約方法はとても簡単で、振替サービスよりもクラス数が多く、選びたい方に利用しやすい環境が整っています。
さらに、全店舗のチケットが共通で使えるため、気軽に通えます。多摩地区最大のクラス数を誇るダンススクールで、仕事帰りにリフレッシュしながらダンスを楽しみましょう！
男性と女性の身体の仕組みは根本的に違います。ダンスで痩せたい、ダイエットしたいと本気で考えると、男性はスポーツジムに行く傾向がありますが、女性はダンスやヨガなどに興味を持つことが多いです。
「痩せるには？」「美しくいるには？」をテーマに考えた初心者女子のためのダンススクールは、楽しくダンスを学びながら、美しい身体づくりを目指すことができます。
ダンスは全身を使うエクササイズであり、カロリー消費も高いため、ダイエットに最適です。また、ダンスを通じて骨格や筋肉のバランスが整い、美しい姿勢やしなやかな動きが身につきます。
初心者女子のためのダンススクールで、楽しくダンスを学びながら美しく痩せる方法を見つけましょう！
【人気NO.1 燃焼系ダンス！ HIPHOPダンスがおすすめ】
ダンスは楽しみながらカロリーを消費し、健康的な体づくりに役立つエクササイズのひとつです。その中でも、燃焼系ダンスとして人気NO.1なのが、HIPHOPダンスです。HIPHOPダンスの魅力とおすすめポイントをご紹介します。
高いカロリー消費 HIPHOPダンスは、激しい動きが多く全身を使うため、筋力アップや有酸素運動に最適です。一時間のダンスで約400～600キロカロリーを消費すると言われており、ダイエット効果が期待できます。
ストレス解消 HIPHOPダンスはリズムに合わせてダイナミックな動きを楽しむことができます。音楽に身を任せて踊ることで、ストレス解消に繋がり、心身のリフレッシュにも効果的です。
自己表現の場 HIPHOPダンスは、個性的な動きやスタイルが特徴的で、自分の感性を表現する場としても最適です。自分だけのスタイルを楽しむことができるため、自信をつけるきっかけにもなります。
コミュニケーションの機会 ダンススクールやクラスでは、同じHIPHOPダンスに興味を持つ仲間と出会うことができます。共通の趣味を通じて、新しい友達ができることも魅力のひとつです。
幅広い年齢層が楽しめる HIPHOPダンスは、子供から大人まで幅広い年齢層が楽しむことができます。初心者向けのクラスも多く、年齢や経験に関係なく挑戦しやすいジャンルです。
ダンスの基本を学ぶことができる HIPHOPダンスを学ぶことで、ダンスの基本的なリズムやステップを身につけることができます。これらの基本をマスターすれば、他のダンスジャンルにも応用できるスキルを習得できます。
まとめ 人気NO.1の燃焼系ダンス、HIPHOPダンスは、楽しみながらカロリー消費が期待できるエクササイズです。ストレス解消や自己表現の場としても優れており、さまざまな年齢層が楽しめるジャンルです。初心者向けのクラスも多く、ダンスの基本を学ぶことができます。ダンスに興味がある方は、ぜひHIPHOPダンスに挑戦してみてください。素晴らしい仲間と出会い、楽しく身体を動かし、夢をつかみましょう！
美しさNO.01 ジャズダンス
ジャズダンスは、美しい姿勢と華麗な動きが魅力のダンスジャンルです。バレエの基本的な技術と、現代ダンスやモダンダンスの要素を取り入れたスタイルで、流れるような動きとリズミカルなステップが特徴です。ジャズダンスは、体の柔軟性やバランス感覚、筋力を向上させる効果があり、姿勢を美しくするだけでなく、全身の運動能力を向上させることができます。
ジャズダンスがおすすめな理由は、以下の通りです。
姿勢の改善: ジャズダンスでは、背筋を伸ばし、美しい姿勢を保つことが大切です。継続的に練習することで、普段の姿勢も自然と改善されます。
体の柔軟性向上: ジャズダンスは、体を柔らかく動かすことが求められるため、筋肉や関節の柔軟性が向上します。
美しいライン: ジャズダンスの動きは、体のラインを美しく見せることに重点が置かれており、継続的な練習により、美しいボディーラインが手に入ります。
自己表現: ジャズダンスは、自分の感情や個性を表現することができるダンススタイルです。自分のスタイルを見つけ、自信を持って表現することができます。
楽しさ: ジャズダンスは、リズミカルで楽しい音楽に合わせて踊るため、楽しみながら運動ができます。
初心者でも無理なく始められるジャズダンスは、美しい姿勢や華麗な動きを身につけたい方におすすめです。さあ、ジャズダンスに挑戦して、美しさと自信に満ちた自分を手に入れましょう！
K-POPダンスは、韓国のポピュラー音楽（K-POP）に合わせて踊るエネルギッシュで楽しいダンススタイルです。K-POPダンスは、さまざまなジャンルのダンス要素が組み合わさった複雑でユニークな振り付けが特徴で、多くの人々を魅了しています。初心者でも楽しむことができ、K-POPファンならずとも魅力に取り込まれること間違いありません。
K-POPダンスがおすすめな理由は、以下の通りです。
エンターテイメント性: K-POPダンスは、パフォーマンス重視のダンスであり、観客を楽しませることが大切です。そのため、ダンスを踊るだけでなく、表情やステージングも楽しめます。
さまざまなダンススタイル: K-POPダンスは、ヒップホップ、ジャズ、ロック、モダンダンスなど、多様なジャンルのダンス要素が融合しています。これにより、幅広いダンス技術が身につくことが期待できます。
グループでの楽しさ: K-POPダンスは、グループで踊ることが一般的です。チームワークを大切にし、仲間と共に成長していく喜びを味わえます。
フィットネス効果: エネルギッシュな動きが多いため、K-POPダンスを踊ることでカロリー消費が期待できます。楽しみながらダイエット効果も得られるのが魅力です。
韓国文化への理解: K-POPダンスを通じて、韓国の音楽やファッション、文化をより深く理解することができます。
K-POPダンスは、ダイナミックな振り付けやグループでのパフォーマンスを楽しめるダンススタイルです。初心者でも気軽に挑戦でき、K-POPファンはもちろん、ダンスに興味のある方にもおすすめのジャンルです。さあ、K-POPダンスに挑戦して、新たな魅力を発見しましょう！
R&B HIPHOPダンスは、R&B（リズム＆ブルース）音楽をベースにしたヒップホップダンスの一派です。R&Bのスムーズでソウルフルな音楽性と、ヒップホップダンスのダイナミックな動きが融合した、独特のスタイルが特徴です。ダンス初心者でも楽しみながら学ぶことができ、多彩な表現力を身につけることができます。
R&B HIPHOPダンスが魅力的な理由は、以下の通りです。
スムーズな動きとリズム感: R&B HIPHOPダンスは、R&B音楽のスムーズでソウルフルなリズムに合わせて踊ります。そのため、リズム感を鍛えることができるだけでなく、流れるようなスムーズな動きが身につきます。
フィットネス効果: R&B HIPHOPダンスは、体全体を使ったダイナミックな動きが多いため、カロリー消費が期待できます。楽しみながらダイエット効果も得られるのが魅力です。
表現力を磨く: R&B HIPHOPダンスでは、感情や個性を表現することが重要です。このジャンルで表現力を磨くことで、他のダンスジャンルにも活かすことができます。
グループでの楽しさ: R&B HIPHOPダンスは、グループで踊ることが一般的です。仲間と共に成長していく喜びを味わえます。
多様な音楽と共に踊れる: R&B HIPHOPダンスは、R&Bだけでなく、ヒップホップやポップスなど、様々なジャンルの音楽に合わせて踊ることができます。
R&B HIPHOPダンスは、スムーズなリズム感と表現力を身につけることができるダンスジャンルです。音楽と共に楽しくダンスを学び、自分自身を表現する力を養いましょう。R&B HIPHOPダンスに挑戦して、新たなダンスの世界を楽しみましょう！
ロックダンスは、1970年代にアメリカのニューヨークで誕生した、ファンキーな音楽に合わせたダンススタイルです。ロックダンスは、シンプルなステップやダイナミックな動きを組み合わせた独特のリズム感が特徴で、初心者から上級者まで楽しめるダンスジャンルです。
ロックダンスの魅力は以下の通りです。
リズム感の向上: ロックダンスは、ファンキーなリズムに合わせて踊るため、リズム感を鍛えることができます。リズムに乗ることで、他のダンスジャンルでも応用できるスキルが身につきます。
個性を表現: ロックダンスは、個性的な動きやステップが多く、自分だけのスタイルを作り出すことができます。自分の個性を大切にしながら、表現力を高めることができます。
カロリー消費: ロックダンスは、全身を使ったダイナミックな動きが多いため、運動量が高くなります。楽しみながらカロリーを消費し、フィットネス効果も期待できます。
コミュニケーション力の向上: ロックダンスは、他のダンサーとのバトルやサークル内でのセッションが一般的です。これにより、コミュニケーション力を向上させることができます。
幅広い年齢層で楽しめる: ロックダンスは、基本的なステップから始めることができるため、幅広い年齢層で楽しむことができます。子供から大人まで、一緒にダンスを楽しむことができます。
ロックダンスは、個性的な動きと独特のリズム感が魅力のダンスジャンルです。初心者でも楽しく学べる基本ステップから始め、徐々に自分のスタイルを作り上げましょう。ロックダンスに挑戦して、新たなダンスの世界を楽しみましょう！
GirlsHIPHOPダンスは、ヒップホップダンスをベースに、女性らしいセクシーさやエレガンスを取り入れたスタイルです。このダンスは、女性の魅力を最大限に引き出し、自信に満ちたパフォーマンスを楽しむことができます。初心者でも楽しく学べるジャンルであり、女性ならではの表現力を磨くことができます。
GirlsHIPHOPダンスがおすすめな理由は、以下の通りです。
女性らしい魅力を引き出す: GirlsHIPHOPダンスは、セクシーさや優雅さを取り入れたスタイルで、女性の美しさを最大限に引き出します。自分の身体を大切に扱い、自分に自信を持つことができます。
フィットネス効果: ダイナミックな動きが多いため、GirlsHIPHOPダンスを踊ることでカロリー消費が期待できます。楽しみながらダイエット効果も得られるのが魅力です。
表現力を磨く: GirlsHIPHOPダンスでは、表情やポージングが重要です。このジャンルで表現力を磨くことで、他のダンスジャンルにも活かすことができます。
グループでの楽しさ: GirlsHIPHOPダンスは、グループで踊ることが一般的です。仲間と共に成長していく喜びを味わえます。
多様な音楽と共に踊れる: GirlsHIPHOPダンスは、ヒップホップだけでなく、R&Bやポップスなど、様々なジャンルの音楽に合わせて踊ることができます。
GirlsHIPHOPダンスは、女性らしい魅力を最大限に引き出すことができるダンススタイルです。セクシーさや優雅さを兼ね備えたパフォーマンスを楽しむことができ、自分に自信を持つことができます。さあ、GirlsHIPHOPダンスに挑戦して、女性としてのセクシーさを目指しましょう！
パンキングダンス（Popping）は、1970年代にアメリカのカリフォルニア州フレズノで生まれたストリートダンスの一種です。パンキングダンスは、身体の筋肉を瞬間的に収縮させて緩めることで、ロボットのような動きや、ポップコーンがはじけるようなシャープな動きを作り出すのが特徴です。これらの独特な動きは「ポップ」や「ヒット」とも呼ばれます。
パンキングダンスの魅力は以下の通りです。
個性的な表現力: パンキングダンスは、様々な動きやスタイルを組み合わせることで、自分だけの個性的な表現を作り出すことができます。アニメーションやロボットダンスなど、さまざまな要素を取り入れることができます。
リズム感の向上: パンキングダンスは、音楽のビートに合わせてポップやヒットを行うため、リズム感を鍛えることができます。これは他のダンスジャンルにも応用できるスキルです。
筋力と柔軟性の向上: パンキングダンスでは、筋肉を瞬間的に収縮させることで動きを作り出すため、筋力や柔軟性が向上します。また、バランス感覚やコントロール力も鍛えられます。
幅広い年齢層で楽しめる: パンキングダンスは、基本的なポップやヒットの動きから始めることができるため、幅広い年齢層で楽しむことができます。子供から大人まで、一緒にダンスを楽しむことができます。
クリエイティブなダンススタイル: パンキングダンスは、さまざまな要素を取り入れることができるため、自由な発想で独自のダンススタイルを作り上げることができます。
パンキングダンスは、独特の動きと表現力が魅力のダンスジャンルです。初心者でも楽しく学べる基本動作から始め、徐々に自分のスタイルを作り上げていきましょう。
キッズダンスは、子供たちが楽しみながらダンスを学ぶためのプログラムです。様々なダンスジャンルがあり、ヒップホップ、ジャズダンス、K-POP、など、子供たちの興味に合わせて選ぶことができます。
キッズダンスのメリットは以下の通りです。
身体能力の向上: ダンスは全身を使った運動であり、子供たちの筋力、柔軟性、バランス感覚、協調性を向上させます。
リズム感の養成: ダンスは音楽に合わせて動くため、子供たちのリズム感や音楽性が育まれます。
自己表現力の向上: ダンスはクリエイティブなアートであり、子供たちが自分の感情や想像力を表現する力を養います。
社交スキルの向上: ダンスレッスンでは、他の子供たちと一緒に練習することで、友達作りやコミュニケーション能力が向上します。
自信の養成: 子供たちはダンスを通して新しい技術や振り付けを習得し、成果を発表会などで披露することで自信をつけます。
キッズダンスのレッスンでは、子供たちが楽しく学べるようにゲームやストーリーテリングを取り入れたり、年齢や経験に応じたクラスを設けることが多いです。初心者でも安心して参加できる環境が整っています。
キッズダンスは、子供たちにとって楽しく身体を動かせるだけでなく、様々な能力やスキルを身につけることができる素晴らしいアクティビティです。子供たちにダンスを通じて自己表現の場を与え、成長をサポートしましょう。
K-POPダンスは、韓国のポピュラー音楽（K-POP）に合わせて踊るエネルギッシュで楽しいダンススタイルです。K-POPダンスは、さまざまなジャンルのダンス要素が組み合わさった複雑でユニークな振り付けが特徴で、多くの人々を魅了しています。初心者でも楽しむことができ、K-POPファンならずとも魅力に取り込まれること間違いありません。
K-POPダンスがおすすめな理由は、以下の通りです。
エンターテイメント性: K-POPダンスは、パフォーマンス重視のダンスであり、観客を楽しませることが大切です。そのため、ダンスを踊るだけでなく、表情やステージングも楽しめます。
さまざまなダンススタイル: K-POPダンスは、ヒップホップ、ジャズ、ロック、モダンダンスなど、多様なジャンルのダンス要素が融合しています。これにより、幅広いダンス技術が身につくことが期待できます。
グループでの楽しさ: K-POPダンスは、グループで踊ることが一般的です。チームワークを大切にし、仲間と共に成長していく喜びを味わえます。
フィットネス効果: エネルギッシュな動きが多いため、K-POPダンスを踊ることでカロリー消費が期待できます。楽しみながらダイエット効果も得られるのが魅力です。
韓国文化への理解: K-POPダンスを通じて、韓国の音楽やファッション、文化をより深く理解することができます。
K-POPダンスは、ダイナミックな振り付けやグループでのパフォーマンスを楽しめるダンススタイルです。初心者でも気軽に挑戦でき、K-POPファンはもちろん、ダンスに興味のある方にもおすすめのジャンルです。さあ、K-POPダンスに挑戦して、新たな魅力を発見しましょう！
女性限定ダンススクールFANTASYの超入門K-POPクラスでは、初心者の方でも気軽に受講していただけます。K-POPファンの皆さん、BTSやTWICE、BLACKPINKのように踊れるようになりたいと思いませんか？このクラスであなたの夢を叶えましょう！
まず、IKONやBLACKPINKなどのK-POP音楽に合わせてストレッチから始めます。全身を伸ばすストレッチは、普段運動をしていない方でも安心してダンスに挑戦できます。
次に、基礎練習でK-POPのリズムに合わせたアイソレーションを行います。アイソレーションとは、身体の一部分だけを動かす練習です。例えば、BLACKPINKの「How you like that」やEXIDの「UP&DOWN」のような腰を動かす動作など、K-POPに欠かせない技術を習得していきます。
振り付けでは、現在人気のあるBTSやTWICE、BLACKPINKなどの曲を中心に練習します。初心者の方でも安心して楽しめるよう、ゆっくりとレクチャーいたします。
BTSの力強くキレのあるダンスやTWICEの可愛らしい躍り、BLACKPINKのクールなガールズクラッシュなど、K-POPの魅力をたっぷりと味わえるクラスです。K-POPの最新曲を踊れるようになるチャンスをお見逃しなく！
初心者でも大丈夫！K-POPアイドルのように踊りたいという方、是非女性限定ダンススクールFANTASYの超入門K-POPクラスでお待ちしております。あなたもK-POPアイドルの魅力にあふれるダンサーになりましょう！
ダンスがまったく初めての方も安心して通える、女性限定ダンススクールFANTASYの超入門クラス。独自のマニュアルを作成し、どの講師も同じ内容を提供することで、初心者でも無理なく楽しめる環境が整っています。
さらに、好きな時間に好きなだけ通えるフリー制度を採用しているため、忙しい女性でも無理なく通いやすさ抜群です。オシャレな空間で、新たなダンスライフを始めましょう！
ダンススクールFANTASYでは、ダンススタートをトコトン応援するキャンペーンが満載。まったくの初心者でも安心してダンスの世界に飛び込めます。女性限定だからこそ、リラックスして楽しめる環境が整っています。
ダンスで新しい自分を発見！女性におすすめのダンススタイルとその魅力
ダンスは、自分自身を表現し、心と体を同時に鍛える素晴らしいアクティビティです。特に女性にとって、ダンスは自信をつけたり、美しさや魅力を引き出す効果があります。この記事では、女性におすすめのダンススタイルとその魅力について紹介します。
ジャズダンス ジャズダンスは、エネルギッシュな音楽に合わせて踊るダンススタイルで、女性らしいしなやかな動きが特徴です。柔軟性やバランス感覚が向上し、美しい姿勢を身につけることができます。
ヒップホップ ヒップホップダンスは、ストリートカルチャー発祥のダンスで、個性的な動きが魅力です。自分らしさを表現しながら、筋力やリズム感を鍛えることができます。
K-POPダンス K-POPダンスは、韓国のポップミュージックに合わせたダンスで、キュートでセクシーな振り付けが人気です。楽しく踊りながら、全身を使ったエクササイズになります。
ダンスに挑戦することで、女性は自分の魅力を引き出し、自信に満ちた姿勢を手に入れることができます。まずは気になるダンススタイルの体験レッスンに参加して、その魅力を感じてみてください。ダンスを通じて新しい自分を発見し、楽しく充実した毎日を過ごしましょう。
最後に...
ダンスへの挑戦は、自分を表現する勇気や自信を育む素晴らしい機会です。最初の一歩を踏み出すことは、新しい道への冒険と成長の始まりを意味します。心に響く言葉として、「踏み出す勇気が、人生を輝かせる力に変わる。」という言葉があります。この言葉は、自分自身を信じ、挑戦することで未来が変わることを示しています。ダンスに挑戦することで、自分の可能性を広げ、人生をより豊かなものにすることができます。だから、躊躇せずに一歩踏み出してみましょう。その一歩が、あなたの人生に新たな光をもたらすことでしょう。
初心者女子のためのダンススクールFANTASYは、
多摩地区最大規模のクラス数を用意しており、通いやすいクラスが見つかること間違いなしです。
FANTASYでは、HIPHOP（ヒップホップ）、JAZZ（ジャズダンス）、Girls（ガールズ）、JAZZHIPHOP（ジャズヒップホップ）、KidsDANCE（キッズダンス）、ballet（バレエ）、K-POP、
そして40代から始めるダンスなど、幅広いジャンルの独自プログラムである超入門クラスを多数用意しています。
女性のためのサポートが充実しており、ダンス未経験者でも安心して通える少人数制型レッスンが魅力です。
運動が苦手な女性でも気軽に参加できる、初心者女子におすすめのダンススクールです。
