【💛6月9日ラン×ヨガイベント💛】

美姿勢ヨガインストラクター：ヨガなほ
ランニングトレーナー：コータロー
のランニング×ヨガのコラボイベント！！✨✨

ヨガによる、
柔軟性の向上、機能的な身体能力の向上。

さらに、
ランニングで代謝をアップさせ
より健康的な身体へ。

ランニング経験者であれば、
新たな視点のランニング方法をお伝えします。

あなたが、ラン×ヨガで、
健康的な身体を手に入れ、

仕事も私生活もランニングも
充実させたいのであれば、

是非ご参加ください！

【予定】
9:30：代々木公園の原宿門に集合！
10:00：ヨガのレッスン開始。
11:00：ランニングレッスン開始。
12:00：解散
【場所】
代々木公園の敷地内になります。
【服装】
ランニングできる恰好。
【持ち物】
ヨガも行うので、
ヨガマットがあればご用意頂きたいですが、
レジャーシートとバスタオルで代用もできます。
タオル、飲み物、汗拭きシート、日焼け止めなど
【料金】
1000円（現地支払い）
お一人様、ご夫婦、カップル、友達同士で来られる方など、老若男女楽しめるイベントです^_^✨
ご興味のあるあなたはコメントもしくは問い合わせください^_^💕

【6月2日城ヶ島ヨガ遠足】
EDGE YOGA CREW ３３回目のイベント！

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神奈川で都内からアクセスも良いのに、
どこか遠方旅行へ行ったような最果て感を味わえるイベントです✨
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朝10:00に京急三崎口駅集合✨
品川から三崎口まで電車で1時間で着きます✨
プチ旅行の気分でたのしみましょう☺️💕

ヨガをしてからお時間ある人はランチに新鮮な海鮮丼を一緒に食べましょう🍴✨
その後は帰るのも良し。
近くに日帰り温泉があるので
お時間あるあなたは温泉も是非ご一緒しましょう☺️♨️

【服装】
動きやすい格好、スニーカーが良いかと思います👟✨
【持ち物】
ヨガマットもしくはバスタオル、飲み物のみです！
ビーチサンダルあると水遊びできます🐚✨
【料金】
1500円(初回の方1000円)
お食事交通費温泉代は別途です。

お一人様で来られる方、ご夫婦、カップル、友達同士で来られる方など、老若男女楽しめるイベントです^_^✨

ご興味のあるあなたはコメントもしくはお問い合わせください^_^💕

【４月３０日(月)祝日㊗️第一回筋トレヨガ部】
満員御礼のため受付終了しました！


パーソナルトレーナーJYUNPEI×美姿勢インストラクターヨガなほ
コラボイベント！
月一でイベントする予定ですが、今回は第一回目のイベントです！
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朝10:00に新宿御苑駅に集合✨
体幹トレーニングやストレッチ、食事など、健康をテーマにしたイベントです！✨
健康に興味のあるあなたは是非ご参加ください☺️
【服装】
動きやすい格好、室内なのでスニーカーはいりません👟✨
【持ち物】
マットは無料レンタルできますので、飲み物のみです！
【料金】
1000円

お一人様で来られる方、ご夫婦、カップル、友達同士で来られる方など、老若男女楽しめるイベントです^_^✨
ご興味のあるあなたはコメントもしくはお問い合わせください^_^💕

【４月３０日(月)祝日🌕代々木公園満月ヨガ】
受付終了しました！

EDGEYOGACREW第32回目のイベント！
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夕方17:00に代々木公園原宿門に集合✨
満月を見ながら月の光に照らされてヨガをしましょう☺️✨
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月の満ち欠けと人の関わりはとても深いものがあります。
日光浴ならぬ月光浴🌕✨
月のパワーをもらえるイベントです✨✨
【服装】
動きやすい格好👟✨
【持ち物】
ヨガマットもしくはバスタオル、飲み物のみです！
心配な方は虫除けスプレーやウェットティッシュなど。
【料金】
1500円(初回の方1000円)
お一人様で来られる方、ご夫婦、カップル、友達同士で来られる方など、老若男女楽しめるイベントです^_^✨
ご興味のあるあなたはコメントもしくは問い合わせください^_^💕