PRE PILATES | Be PILATESのイクイップメント使用にあたってのオリエンテーション |
ベーシック | ビギナー向けトータルボディメイククラス |
シェイプウエスト | お腹周りを中心的にトレーニングするクラス |
ヒップ&レッグ | ヒップ・脚を中心にトレーニングするクラス |
ビューティーバック | 背中・腕を中心にトレーニングするクラス |
アドバンス | リフォーマーに慣れた方向けのステップアップクラス |
WINBACK PILATES | ラジオ波を流しながら行うことで、可動域を広げ痛みを緩和します(プライベート) |
PRE PILATES | Be PILATESのイクイップメント使用にあたってのオリエンテーション |
TRIAL
見学・体験の申込み
アクセス |
滋賀県草津市上笠2丁目28-10メゾン上笠1F
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