ERI’s-salon

CONCEPT

ERI's salonは、おひとりでもおくつろぎいただける小さなサロンです。
ふたりといないあなただけのために、ご提供できるすべての知識と技術をもちいて、完全オーダーメイドの施術をご提供いたします。
お子様からお年寄り、男女関係なくどなたでも気軽に立ち寄っていただける、からだにも心にも優しいサロンで在りたいと思っています。

リフレクソロジー

いわゆる「足つぼ」といわれているコースです。

足には全身の各臓器・器官の状態を表している、「反射区」というゾーンがが存在しています。

その足裏反射区に溜まった老廃物を流していくことで、対応する臓器・器官の働きを正常化していきます。

足は全身のあらゆる箇所と対応しているため、

足裏の「胃」のゾーンを押すと、胃もたれがすっきりしたり、「大腸」を押すと滞り気味だった便通が通りやすくなったり、「鼻」を押すと鼻詰まりが楽になったりと、足以外の身体の調子も整えることも可能です。

リラクゼーション系のソフトな施術に比べ、足に溜まった老廃物を根こそぎ排泄させるデトックス効果を重視しています。

しっかりと力をかけていく、体育会系な施術です。

デトックスする物が溜まっていた方は、初めはとても痛いかもしれません。(鬼のリフレクソロジーと呼ばれたこともありました。)

しかし、滞りがなくなっていくと、痛みも心地よいものに変わっていきます。

もちろん痛いのが苦手な方へは強さを適宜調整しますので、どうぞ怖がらず安心してお受けください。

同じ力で押してもその時のコンデションで、痛みの感じ方も痛み場所も違います。

無自覚な体調の変化もしっかり反応として教えてくれるので、今の体の状態を知ることと全身のケアを同時にできるのも魅力。

足裏への肌当たりが優しく、また、足の状態をきちんと読み取れるように、棒では無くオールハンドの手技にこだわっています。

施術に使用するマカダミアナッツオイルは、肌への負担が少ないだけでなく、角質層への浸透力が高いため、使用後もベトベトした感じがありません。

リフレクソロジーは、わたしが最も得意としている施術です。

台湾式の若石リフレクソロジーをベースに、整体の知識とテクニックも織り交ぜ、その方の身体の使い方や癖なども考慮しながら足元から全身の総合ケアを目指す、オリジナルのリフレクソロジーです。

優しくふれて筋肉をふわりと緩ませる、非常にソフトなやり方で身体を整えていきます。

日常でおこる姿勢や骨格のアンバランスは、筋肉が偏って緊張してしまっていることで起こってきます。

筋肉は骨に付着しているので、骨を引っ張って骨格の位置を変えてしまうのです。

大きな強い力で押したり、ぼきぼきと無理に骨を動かすようなことはしないのに、筋肉をやらしくゆるめると自然と骨の位置も変わり、全身のバランスを整えることができるのです。

固くこった筋肉は、筋繊維が縮まり捻れたような状態になっています。固く絞ったおしぼりのようなイメージです。

そこへ無理やり力をかけてひっぱったり叩いたり、揉んだりしても緩みません。

むしろ、強い刺激から体を守ろうとして、より固くなってしまうこともあります。当店では、筋肉に優しく触れて、筋肉をゆらし、緩めていきます。

筋肉がふわりと柔らかくゆるむと、リンパ管の中を流れるリンパ液だけではなく、血管やリンパ管の外側、皮膚の内側を、細胞のまわりを満たしてい体液まで、末端の細胞レベルまで循環を改善することができます。

老廃物がしっかりと排泄され、必要な栄養や酸素が身体のすみずみまで行き届く循環ができることで、疲れにくくなり、パフォーマンスの高い身体に整えることが可能です。

また、一部のコリや辛さだけであっても、なるべく全身を施術していきます。

全身を施術することで、身体全身の循環が良くなり、確実に老廃物を流していくことができるようにするためです。

部分的なコリや痛みだったとしても、全身は繋がっており、部分が役割を持って助け合っていることもあり、全身を施術することで、より部分の辛さの解消へと繋がると考えています。

また、お客様のその日の体調・症状を細くお伺いし、お客様それぞれの体にあったオーダーメイド施術を行っております。

お客様の症状は人それぞれで、同じひとは誰一人いません。あなたの目的に合わせた、あたなだけのベストな施術を心がけています。

ご妊娠中の方へ

ご妊娠おめでとうございます!

大切なご家族をお腹の中に迎えて、幸せいっぱいな毎日ではないでしょうか。
そんな中、日々変化するお身体にとまどわれたり、ご不安に思うことも多いのではないでしょうか。

赤ちゃんと一緒に過ごす貴重な10ヶ月のマタニティライフを、少しでも快適に幸せに過ごしていただきたいという思いから、マタニティ整体・マタニティリフレクソロジーのご提供をしております。

妊婦さんの場合は、いずれの周期でもうつ伏せの姿勢を避け、仰向け・横向き・座位にて施術を受けていただきます。

お辛い姿勢がある場合は、足や腕の角度を変えて、なるべく楽な体勢になっていただいたり、抱き枕をお使いいただくこともできます。

また、施術の順番をかえて同じ姿勢を長時間取らずに済むようにするなど、お客様に合わせて可能限りご対応させていただきますので、お気軽にご相談ください。

整体は、腰回りへの直接的な施術は控え、全身の筋肉の緊張を緩めることで、無理なく優しくお体を整えていきます。

リフレクソロジーは、子宮卵巣などの婦人科の反射区と、妊娠中のホルモンバランスに影響する可能性のある反射区への刺激を避けなら、無理ない力加減で行います。

妊娠中に押してはいけないツボがあると聞いたことはありませんか?

整体・リフレクソロジー以外の観点からも安心安全にお受けいただけるよう、当方の施術は、助産師と妊婦さんへの施術経験豊富な鍼灸師の監修を受けています。

わたし自身はまだ出産は経験していませんが、妊婦さんのお気持ちやお体の辛さをより実感できるよう、妊婦さんと赤ちゃんの10カ月間の変化はもちろん、起こりうるトラブルや不調を日々学んでおります。

また、いま現在生後4ヶ月の赤ちゃんやそのご家族と身近で生活しており、妊娠中や赤ちゃんのいる生活を毎日勉強中です。

お願い】
妊婦さんと赤ちゃんの健やかな成長を第一に考え、施術可能な時期は、安定期に入る妊娠5ヶ月(16週目)で、妊娠の経過が順調で健康な方とさせていただいております。

血圧が高め(140/90以上)の方や、張り止めのお薬を処方されているの方は、事前にお申し出ください。

お客さまに合わせて無理をせず施術を行っていきますが、お母さんと赤ちゃんのの安心安全のために、可能な限りお医者さまとまご相談いただけると幸いです。

また、下記の方は施術をお受けすることが難しくなっております。

ご出産後に産後ケアとしてご利用くださいませ。

・妊娠15週未満の方

・経過が不安定な方

・切迫早産、流産の診断を受けた方

・お医者様より特別な診断を受けた方

・お医者さまより安静を進められた方

・ご体調のすぐれない方

・血圧が不安定な方

妊娠中の不調や冷え疲れ、日々の精神的なストレスなど。。そんなお身体が少しでもほぐれてお母さんの笑顔が増えることで、ご家族やお腹の中の赤ちゃんまでが幸せに包まれますように。

心からお待ちしております。

当店ではお客様にゆっくりとした時間を過ごして頂きたいという思いから完全予約制となっております

MENU

リフレクソロジー 60分

6500円

●こんな方へ

・どんな施術なのか、まずは試してみたい方

・肩コリ、腰痛など、部分的なお疲れがある方

・ストレスケアをしたい方

・眠りが浅い方

・継続してご利用されている方のメンテナンスとして

・簡単なセルフケア方法を知りたい方

●施術範囲

頭の先からつま先まで

特にお辛い箇所とそれに関連深い箇所を重点的に、全身を施術していきます。

リフレクソロジー90分

10500円

●こんな方へ

・肩コリと腰痛など、いくつかのお悩みがある方

・姿勢をきれいにしたい方

・スタイルアップを目指す方

・すぐに疲れやすい方

・慢性的なストレスで緊張しやすい方

・眠りが浅い方

・全身の状態をチェックしたい方

・長期間コリに悩まされている方

・しっかりと全身の状態を確認したい方

・自分にあったセルフケア方法を知りたい方

●施術範囲

頭の先からつま先まで。

お客様の状況をお伺いし、特にお辛い箇所とそれに関連深い箇所をメインに全身を施術していきます

●60分コースとの違い

60分コースでは特にお辛い箇所を中心に行いましたが、90分コースではそれに加え全身のバランスを整えることができます。

全身がうまく使えるようになるため、施術のもちが良くなります。

特に姿勢やスタイルの改善などの、身体全体の変化をご希望の方へは、90分以上のコースがオススメです。

リフレクソロジー 120分

14000円

●こんな方へ

・全身の疲労感がお強い方

・複数のお悩みがある方

・姿勢をきれいにしたい方

・スタイルアップを目指す方

・すぐに疲れやすい方

・慢性的なストレスで緊張しやすい方

・緊張感や責任のあるお仕事で、いつも気を張っていないといけない方

・目の奥にあるズーンと重いものが取れない方

・眠りが浅い・寝付けない・夜中に起きるなど、睡眠トラブルをお持ちの方

・身体の奥深く、芯の疲れを感じるかた

・長年疲労を蓄積させているかた

●施術範囲

頭の先からつま先まで

特にお辛い箇所とそれに関連深い箇所を重点的に、全身を施術していきます

●60分90分コースとの違い

筋肉は何層にも重なっているため、

表面の筋肉をゆるめた後はより深い部分へのアプローチが可能になります。

60分90分コースより、身体のさらに深い部分がゆるむようになります。

長年蓄積された疲労や、昔からの身体のくせなどを、より良くしやすいコースです。

ボディケア 60分

6500円

●こんな方へ

・どんな施術なのか、まずは試してみたい方

・肩コリ、腰痛など、部分的なお疲れがある方

・ストレスケアをしたい方

・眠りが浅い方

・継続してご利用されている方のメンテナンスとして

・簡単なセルフケア方法を知りたい方

●施術範囲

頭の先からつま先まで

特にお辛い箇所とそれに関連深い箇所を重点的に、全身を施術していきます。

●施術の流れ

ビブォーカウンセリング

今の身体の状況を確認し、なりたいゴールを丁寧にお伺いします。

施術前のお身体のビブォー写真を撮影

お着替え

上下とお着替えをご用意しております。ご自身のお好きなウェアをお持ちいただくとことできます。

施術タイム

ブランケットやホットパットなどを使用し、冷えやすい方でも快適な中でお受けいただけます。

うつ伏せ〜仰向け〜横向きを使い分け、効果的でよりリラックスしやすい体勢でおこないます。

お客様とコミュニケーションをとりながら進めていきますので、チカラ加減や、施術中に気になることがあればお気軽にご相談ください。

もちろんぐっすりとお休みになる方も沢山いらっしゃいます。

心地よい時間をご堪能くださいませ。

アフターカウンセリング

お身体の変化の確認。アフターの写真を撮影し、視覚的にも変化をチェック。

お身体の状態の説明、身体の使い方やセルフケアなどをアドバイス。

ゆっくりと水分補給のお茶をお飲みいただきながら、術後の余韻を味わってください。

ボディケア 90分

10500円

●こんな方へ

・肩コリと腰痛など、いくつかのお悩みがある方

・姿勢をきれいにしたい方

・スタイルアップを目指す方

・すぐに疲れやすい方

・慢性的なストレスで緊張しやすい方

・眠りが浅い方

・全身の状態をチェックしたい方

・長期間コリに悩まされている方

・しっかりと全身の状態を確認したい方

・自分にあったセルフケア方法を知りたい方

●施術範囲

頭の先からつま先まで。

お客様の状況をお伺いし、特にお辛い箇所とそれに関連深い箇所をメインに全身を施術していきます

●60分コースとの違い

60分コースでは特にお辛い箇所を中心に行いましたが、90分コースではそれに加え全身のバランスを整えることができます。

全身がうまく使えるようになるため、施術のもちが良くなります。

特に姿勢やスタイルの改善などの、身体全体の変化をご希望の方へは、90分以上のコースがオススメです。

●施術の流れ

ビブォーカウンセリング

お着替え

施術タイム

アフターカウンセリング

ボディケア120分

14000円

●こんな方へ

・全身の疲労感がお強い方

・複数のお悩みがある方

・姿勢をきれいにしたい方

・スタイルアップを目指す方

・すぐに疲れやすい方

・慢性的なストレスで緊張しやすい方

・緊張感や責任のあるお仕事で、いつも気を張っていないといけない方

・目の奥にあるズーンと重いものが取れない方

・眠りが浅い・寝付けない・夜中に起きるなど、睡眠トラブルをお持ちの方

・身体の奥深く、芯の疲れを感じるかた

・長年疲労を蓄積させているかた

●施術範囲

頭の先からつま先まで

特にお辛い箇所とそれに関連深い箇所を重点的に、全身を施術していきます

●60分90分コースとの違い

筋肉は何層にも重なっているため、

表面の筋肉をゆるめた後はより深い部分へのアプローチが可能になります。

60分90分コースより、身体のさらに深い部分がゆるむようになります。

長年蓄積された疲労や、昔からの身体のくせなどを、より良くしやすいコースです。

●施術の流れ

ビブォーカウンセリング

お着替え

施術タイム

アフターカウンセリング

リフレクソロジー90分

10500円

●こんな方へ

・肩コリと腰痛など、いくつかのお悩みがある方

・姿勢をきれいにしたい方

・スタイルアップを目指す方

・すぐに疲れやすい方

・慢性的なストレスで緊張しやすい方

・眠りが浅い方

・全身の状態をチェックしたい方

・長期間コリに悩まされている方

・しっかりと全身の状態を確認したい方

・自分にあったセルフケア方法を知りたい方

●施術範囲

頭の先からつま先まで。

お客様の状況をお伺いし、特にお辛い箇所とそれに関連深い箇所をメインに全身を施術していきます

●60分コースとの違い

60分コースでは特にお辛い箇所を中心に行いましたが、90分コースではそれに加え全身のバランスを整えることができます。

全身がうまく使えるようになるため、施術のもちが良くなります。

特に姿勢やスタイルの改善などの、身体全体の変化をご希望の方へは、90分以上のコースがオススメです。

プロフィール

伊藤 恵梨


学生時代は365日ザ・体育会系な日々を送りっていたが、引退後、食事量はそのまま運動はゼロの日々となり、人生最高体重(157センチ55キロ)に。

脂肪と同時に、・くるぶしが埋もれるほどむくんだ脚・毎月の重い生理痛・毎朝まぶたが2倍にむくむ・コントロールできない気分の浮き沈み・24時間冷たい手足・ニキビがいつもある・止まらない食欲・肩コリ腰痛・15分歩くだけで疲れる・常に何となくダルい、などなど、たくさんの体調不良を抱える時代に突入する。

しかし、誰でもこのくらいは普通だろうと、特に気に病むことなく、たまにマッサージなどに通ってやり過ごしていく。

卒業後、就職。

自分や家族の健康管理のために、仕事をしながら整体の総合学校にも通い始める。

身体のことを学ぶにつれ、自分の身体がどれだけ不調を抱えていたのかを、改めて認識する。

リフレクソロジーのクラスでは「自分で自分の足を揉み、身体を改善させる」というセルフケアの課題があり、施術を受けることとセルフケアを継続した結果、・むくみが取れてきてくるぶしが出現・ニキビができづらくなり肌ツヤが良くなる・顔がすっきりとしてくる・手足が温かくなってくる・気分が安定しイライラしづらくなる・生理痛がほぼ無くなる・食欲が落ち着く、などの変化を体験。

施術とセルフケアで自分の体調を好転させたことにより、からだのことにのめり込んでいく。

整体学校卒業後、多岐にわたるサロン・整体院を経験し、麹町の人気サロン「麹町コンデショニング」にて整体とリフレクソロジーの施術を本格的に始める。

一見するとほんわりとした見た目からは想像できない強烈で深く入り込むリフレクソロジーと、ツボをとらえた体に無理のない整体を得意とする。

施術経験15年、のべ施術人数11000人以上の経験を持つ。


ERI's salon

千代田区麹町4町目

麹町駅から徒歩10秒ほどの、大変便利な場所です。
ご予約いただいた方に、詳しい住所をお伝えしております。
tel:090-4247-5585
mail:etobeme@gmail.com 
営業時間:10:00~20:00
定休日:不定休