3×３コンディショニング　お腹編

トレーナーのためのリンパアプローチ
理論編
実技編

C'zカラダLab
西宮市大井手町3-6ヴァンベール夙川201
【開始時間】
①３×３コンディショニング　
お腹編　13:30〜15:30
②トレーナーのためのリンパアプローチ　
理論編　16:00〜17:00
③トレーナーのためのリンパアプローチ　
実技編 17:00〜19:00

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この講座では、筋肉を緩める⇒ポンプ作用を高める⇒骨格を筒状に整える⇒筋肉を使う、といった流れで身体の機能を高めながら美しくなっていく方法を学びます。健康と美は同じです。『なかなか痛みが取れない』『なかなか変化が出ない』など、一日の講座で解決します。

こんな方が
対象です

これから勉強しようとしている方
なかなか効果を出せない方
みんなに喜んでもらいたい方
最新の知識を勉強したい方

トレーナーのためのリンパアプローチ

トレーナーのためのリンパアプローチとは？
「リンパマッサージ」「リンパドレナージュ」「むくみの原因はリンパのつまり・・・」
などなど、リンパってよく聞くけど何？どうやってケアすればいいの？を分かりやすく解説し、さらに効果の高い施術をお伝えします。

開催概要

名称	３×３コンディショニング　お腹編
参加費用	8,640円（再受講4,320円）

名称	トレーナーのためのリンパアプローチ　理論
参加費用	6,480円

名称	トレーナーのためのリンパアプローチ　実技
参加費用	10,800円

タイムテーブル

13:30〜15:30

①３×３コンディショニング　お腹編

３つのセルフケアと３つのトレーニングでお腹を引き締めていく講座です。筋肉を緩め、身体を整えて、正しく動く。これだけで身体はみるみる変化していきます。

16:00〜17:00

②トレーナーのためのリンパアプローチ　理論編

リンパってよく聞くけどなに？を分かりやすく解説していきます。解剖生理学を理解する事で、より施術の効果が上がります。

17:00〜19:00

③トレーナーのためのリンパアプローチ　実技編

リンパを正しく理解し、正しいアプローチの方法を学びます。効果が高く安全性が高い施術を体験してみませんか？

16:00〜17:00

②トレーナーのためのリンパアプローチ　理論編

リンパってよく聞くけどなに？を分かりやすく解説していきます。解剖生理学を理解する事で、より施術の効果が上がります。

講師紹介

川口浩平

・鍼灸師
・国際ウェルネス協会認定
　MRTマスター
・日本トレーニング指導者協会
　認定トレーニング指導者
・ワイルドフラワーエッセンス
　アドバイザー
・薬膳インストラクター

冨士伸之

・NESTA JAPAN認定PFT
・さとう式リンパケア
　インストラクター
・オージースポーツ認定
　パーソナルトレーナー
・東急オアシス認定
　パーソナルトレーナー
・キネシオテーピング協会
　KTAM