「あぁ、表現するっておもしろい!」
- 毎日自己表現、してますか?
- 自由に表現できる場所、持っていますか?
- 本音の表現をさらけ出して誰かに受け入れてもらう体験、していますか?
もしもこの質問すべてにYesと答えられなかったら、ぜひ演劇ワークショップの参加をご検討ください。
自己表現とは、絵を描いたり物を作ったりすることだけではなく
- 自分の感情によく気が付いてそれを表現すること
- 仲間や大切な人といい関係性を築いていくこと
- 自分の人生を主体的に意志で生きること
です。
自分を表現することは私たち人間の権利で、充実して健康な当たり前の毎日を過ごすために、人生を彩り豊かに生きるために必要なことです。
ただ、社会の中で生きていく以上は周囲との調和を図らねばなりませんし、角が立つことを恐れて表現できないことが多いのではないでしょうか。
その積み重ねがより一層自己表現を遠い存在にしてしまいます。