ENTRESH

電話受付:平日8:00〜20:00
経営者に寄り添い
思考を整理し行動の質をあげる
ENTRESH Coaching session

あなたに必要なことを手に入れる
経営者のメンタルを支える
ENTRESHセッション

あなたの思考を整理し、あなたの変化の伴走者



あなたの毎日は確実に変わります!!

  • 売り上げを拡大させたい
    売り上げ目標を達成した、次に目指したいことはなんですか?
  • 社員教育、人材育成にもっと取り組みたい
    あなたの尊敬する人があなたを育成する場合、どこに一番力を入れると思いますか?
  • 新しいプロジェクトに踏み出したいけど、何から手をつけて良いかの優先順位が決まらない
    取り組まなくても良いことはなんですか?
  • 売り上げを拡大させたい
    売り上げ目標を達成した、次に目指したいことはなんですか?

ENTRESHがあなたと一緒に取り組みたい
3つのこと

自分のこれからを自分で切り拓く
目の前のことに追われるだけではなく、未来の自分を描くことで、自分の人生を自分で切り拓くための自分のあり方が見えてきます。そして変化には行動あるのみです。
価値観・感情に目を向けます
自分自身の価値観・感情を大切にしていますか?あなたの想いは必ず実現します。自分の行動の迷いが減らし、想いの実現に向けてイメージ脳を育てましょう。
踏み出す自分を手に入れる
今の自分にできることだけを続けていても、新しい自分には出会えません。チャレンジするからこそ、手に入ることがあります。自分を信じ一歩先へ踏み出す自分で結果を手に入れましょう!
踏み出す自分を手に入れる
今の自分にできることだけを続けていても、新しい自分には出会えません。チャレンジするからこそ、手に入ることがあります。自分を信じ一歩先へ踏み出す自分で結果を手に入れましょう!

伴走者をつけることは
経営者には必須!!

ビルゲイツ氏の言葉より

「私たちには、フィードバックをしてくれる人が必要なのです。
 私たちは、フィードバックを受けることで、向上するのです」
              
 ※1 Bill Gates, TED Talks, "Teacher need real feedback", May2013

こんな効果があります

  • 考えが整理整頓されて、自分にとっての優先事項が見えます
  • 自分の価値観がわかり、迷いが減り、次の行動が踏み出せます
  • パワハラなどの社内の問題の早期解決に繋がる
  • やらなくていいこと、誰かに任せて良いことが明確になり、自分にしかできないことに時間を使えるようになる
  • 自分を信じることができるようになる
  • 自分の価値観がわかり、迷いが減り、次の行動が踏み出せます
  • 自分の価値観がわかり、迷いが減り、次の行動が踏み出せます

お客様の声

掲載の許可をいただいております
男性 H.Sさま
上場企業 経営管理本部長

どうにかしたい現状を改善することばかり考えていましたが、コーチングセッションを通じて、「変えずに維持すること」という逆の発想からの気づきを得ることで、やるべきことがハッキリわかるようになりました。

自分と向き合うことで、部下との向き合い方も変わり、そのことで自発的な人材育成が進んでいます

男性 H.Sさま
上場企業 経営管理本部長

どうにかしたい現状を改善することばかり考えていましたが、コーチングセッションを通じて、「変えずに維持すること」という逆の発想からの気づきを得ることで、やるべきことがハッキリわかるようになりました。

自分と向き合うことで、部下との向き合い方も変わり、そのことで自発的な人材育成が進んでいます

滝澤葉子さま
エクラ 代表 (Web制作)

お話ししているうちに自分の中でやりたいことの優先順位が明確になり、その日のうちに2つ行動にうつせました。今はスッキリした気分です。
自分一人だと後回しにしてしまう事もまゆみコーチとした約束を守って報告したいと言う気持ちが芽生え、実行できたように思います。
また是非お願いしたいです。ありがとうございました。


金子ともこさま
整体師 メディカルアロマ講師

自分にピッタリ合った体と心のセラピーを受けた後のような感じです。
頭で考えただけでは実行に移すのが難しかったことや、時間が経過すれば自ずと行動できるはず・・・としっかり向き合えずにいた事を気づく事により自分の周りをクリアにできたと思います。


金子ともこさま
整体師 メディカルアロマ講師

自分にピッタリ合った体と心のセラピーを受けた後のような感じです。
頭で考えただけでは実行に移すのが難しかったことや、時間が経過すれば自ずと行動できるはず・・・としっかり向き合えずにいた事を気づく事により自分の周りをクリアにできたと思います。



セッションは何をするの?

セッション時間:45分

セッション
(45分)

今、あなたの抱えている課題について向き合う時間です。
私があなたに向き合い・寄り添い、聴かせていただきます。
自分の考え・想いを話すことで、思考が整理されていくことが実感できます。
私はアドバイザーではありません。
あなたの思考の整理をお手伝いします。
ゆっくり、じっくり考えを整理していきましょう。

行動
(1週間〜2週間)
変化は行動があってこそ
思考を整理することで、自分が進みたい道が見えてきます。
しっかり一歩を踏み出します。


行動するのはあなたです。

*早い方は当日から変化した自分を実感されます。

**ご継続セッションの場合**
セッションを踏まえた『行動期間』(1週間〜2週間)を経て、再度お話を聴かせていただきます。
行動することにより新たな課題に向けて、さらに思考の整理を続けます。
次のステップへとさらにブラッシュアップした行動につながります。
この繰り返しが手に入れたい未来につながります。

*多くの方が数ヶ月間の継続セッションをご希望になります。(ENTRESHのご提案は6ヶ月ですが、状況に応じて、1回のみ、3ヶ月などご自由にお選びください)

セッション
(45分)

今、あなたの抱えている課題について向き合う時間です。
私があなたに向き合い・寄り添い、聴かせていただきます。
自分の考え・想いを話すことで、思考が整理されていくことが実感できます。
私はアドバイザーではありません。
あなたの思考の整理をお手伝いします。
ゆっくり、じっくり考えを整理していきましょう。


経営者サポートに
コーチングが有効な理由

経営者は『孤独』といわれております。

経営者の方はお忙しいです。その中で、自分の思考としっかり向き合う時間を取れている方はほとんどいません。
自分の内省・内観の時間をより効率的で、充実させ『明確なモチベーションを保ちつつ』進むことで事業は加速します。
ひとりで行う、自問自答ではなく、様々な視点へと、思考を広げながら、対話を行うのがコーチングです。コーチとの時間は、自己認知も高まり、自分らしい経営への道をより力強く進むことができます。経
営者の方が今、必要なことへ思考を集中し、必要な行動を選択できる毎日を得ることができます。

コーチをつけた経営者が結果を出すのはそのためです。

あなたが目指す結果につながる思考・行動を手に入れましょう。




下田まゆみが選ばれる理由

経営者のメンタルを整える、下田まゆみです。

経営者としてこれからのこと、今のこと、全てをひとりで抱えていませんか?
経営者は『孤独』と言われています。

私はこれまで、信託銀行本社秘書課勤務、また代表直下のマネージャー業務など、経営者の方に伴走させていただく時間を多く過ごしてまいりました。

経営者の方は一言一言も影響力があり、立場的なことからも他のスタッフやましてや外部の方と自分の本音で話せる機会を持てていない方が多いです。

自分が抱えやすいストレスをコントロールできるようになることで、仕事で最高のパフォーマンスを発揮でき、優先順位、重要度などを明確にすることで事業が進みます。
また、仕事・家庭での人間関係などの悩みも事業を阻むことがあります。


そんな経営者の方にゆっくり自分と向き合う時間を取っていただきたいと感じています。

秘書マインドと共に、あなたの伴走者としてそれぞれの方の歩幅に合わせて、寄り添います。

まずは、私にあなたの思いを聴かせてください。

経営者の方が自分との対話により、チャレンジする姿は、社会に与える影響も大きいです。
力強く進む経営者の背中を見て、次世代の子ども達が未来や仕事に希望を持つことができる社会であって欲しい、と強く感じています。私は、そんな経営者の方に伴走者として貢献する。これが私の使命と感じております。




よくある質問

Q
女性でも申込み可能ですか?
A

もちろん、お申し込みお待ちいたしております!!
たくさんの役割があるお忙しい女性こそ、不安や悩みについて安心して対話する場が必要です。
今の悩みを具体化にすることで、願望実現のための行動もイメージしやすくなります。
私が関わらせていただいた、結果を出す経営者は決断力をもち、迷いのない行動力があります。
それは、コーチがいたからこそできた、というご感想もいただいております。

Q
具体的にどんなことをしてくれるの?
A

経営が上手くいっているものの、なんとなく満足していない、という経営者の方の声を聞きます。
事業とご自身の内省・内観の時間をとっていらっしゃらない経営者の方は、自分の枠から脱することができません。
変化の激しい今の時代、この自分との対話の時間を意識的に取り入れている経営者が増えています。

ぜひ、一緒に次の一歩をいますぐに踏み出しましょう!!


セッションへの想い

信頼関係があってこそ進めるのです。
だからこそ

『誰からサポートを受けるのか』

ここは大切に選んでいただきたいポイントです。
初回セッションは私があなたの伴走者として
あなたの大切な時間・思いを
共有させていただくことができるかを
あなたと私で模索する時間でもあります。

そして、結果を出すのはあなたです。
結果を出す、強固な意志を持つ覚悟もしてください。

そのためにご自分が信頼できる方との出会いを探してください。
それが、私になれば・・・とても嬉しいです。
 
下田まゆみ

Profile

Mayumi Shimoda
下田 まゆみ
ENTRESH 代表

経営者のメンタルを整える、下田まゆみです。

『したいことをしてこそ、人は成功する。
それ以外に成功する道はない。』
Malcolm Stevenson Forbes(フォーブス誌の元発行人)



自分のしたいことが成功に繋がる道、とわかっていても、迷いが出ることがあるのは当然です。
経営者は『孤独』とも言われます。
悩み、不安を聴いてもらえる安心できる場があること、背中を押してくれる協力者を得ること、で『孤独』ではなくなり、自己認知を高めながら進むことができるのです。 

自分との『対話』を通じ、さらに深く、広がりのある思考が生まれ、行動につながります。
『自分の決意』を自分と約束することで『明確なモチベーションを保ちつつ』進むことができ、事業の加速にもつながります。


私とのセッションの時間は、あなた自身の自分との対話(内省)に私が伴走させていただく時間です。
クライアント様からは『絶対なる安心感がある時間が過ごせ、頭の中が整理できました』というお声を頂戴しております。


あなたの人生のハンドルを握っているのは今までもこれからもあなたです。



公式プロフィールからは特別価格にてお申し込みいただけます

セッション概要

session

時 間

45分
(初回のみ90分)
*初回はオリエンテーションを含みます

場 所

対面:東京駅、八王子駅付近 など    
*現在、新型コロナウィルス感染拡大を鑑み、オンライン(zoomなど)、電話のみ、とさせていただいております。

費 用
15,000円(事前のお振込をお願いいたしております)
日 程

ご希望日程、時間を3つおしらせください

* 開催場所の詳細・費用の振込先などの詳細はこちらからご連絡いたします

場 所

対面:東京駅、八王子駅付近 など    
*現在、新型コロナウィルス感染拡大を鑑み、オンライン(zoomなど)、電話のみ、とさせていただいております。


お申し込み

ご予約はお電話または下記フォームよりお願い致します。
電話で予約する・問い合わせる
 営業時間:平日9:00~18:00 
フォームから送信された内容はマイページの「フォーム」ボタンから確認できます。
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継続セッションについて

コーチングセッションは即効性のある特効薬ではありません。
6ヶ月以上のご継続をオススメしております。

LINEでもお気軽にご質問ください
必ずお返事いたします

ENTRESH 主宰の『起業美女子交流会』は2019年7月現在10回の開催(2019年5月には、小池百合子都知事の視察を受けました)
個人セッションやセミナー、研修を通し、100名以上の経営者の皆様の悩み・不安に一緒に向き合い、内省・内観の時間に寄り添わせていただきました。

コーチングを取り入れた研修をご検討されている方


ENTRESHでは、管理職向けのグループ研修、女性活躍推進への取り組みに関する研修など御社の課題解決に向けての研修もサポートさせていただきます。

お気軽にご相談ください。

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