新米のマネジャ―のための
エナジーコーチ

マネジャーってハードルが高かった・・・。

だけど、なってしまったんだけど、どうする??
責任を絶対的に果たしたい。

そんな熱い想いのある方へ・・・
マネジャーとしての第一歩をしっかりと踏み出すには?
□ このまま、ここにいていいのか!?

□ この先の時代、何をしていくべきなのか!?

□ 自分には、もっと違った役割や生き方があるのでは!?

そう考える人は、実は少ないもの。。。
だからこそ、同僚や友人、上司に相談できず、
理想の人も周りにはいない・・・。

だけど、出来るならリーダーとして、
周囲の方たちを、部下をリードしたい!結果を出したい!

何からしたら!?何を学べば!?という方は、
是非、こちらを最後までご覧ください。

『やるからには、結果を出したい!』という方のみ!

あなたの理想はどんな人!?

出来るリーダーほど、エネルギー高くないですか!?

元々、体力がある方もいらっしゃいます。
ですが、世界的にみると、TOPリーダーほど、
より自身の健康のために最新のノウハウを駆使して、
生活習慣を変え、理想の状態であるように努力しています。

それは、メディア出てくる話は、多くの場合、短期的、一時的な話だったり、今はやりの事だったりするからです。

そして、それがあなたに合うかどうか!?は、不明。

これまでの生活習慣、筋量や体脂肪などの身体の状態、運動等の経歴、そして今の生活習慣(仕事、食事など)は、人それぞれ全く違うからです。

だからこそ、個人個人に合わせて戦略が必要なのです。その結果が、理想のエネルギーレベル高いなたにつながります!

(写真は、100kmウルトラマラソンのゴール2018年5月)

チームメンバー、部下にどう思われたい?

同じように上司や部下に接していますか!?
 
【人は鏡】ということは、聞いたことありますよね!?
あなたが思う、感じているのと同様に、
相手も思い、感じているもの。

だとしたら、どうしたら??

それがコミュニケーションの第一歩。

難しくないでしょ!?


あなたの想いを伝え、
それを具体的に行動して、
一歩づつ進んでいき、
PDCAを回していく事。

階段を1段づつ上がるように
一歩づつ一緒にゴールへと進んでいけたらうれしいです。


エナジーコーチングで3つの能力があがる!
だから、結果につながる!!

健康リテラシーの向上

全ての人にとって、健康は一番大切なリソースですよね。十分な体力がある事。集中力がある事。いつまでも好きなことが出来る事。

その為に。

では・・・
あなたにとっての、理想の健康状態は!?

そして、その理想になるには、何をして、
具体的にどういった生活習慣を身につけるのか!?

その為の必要な知識を身につけていただきます。
そして、あなたにとって何が良くて、悪いのか!?を明確に理解でき、感覚的にも、結果的にも理解でき、自然と出来るようになるまで。
実践を行い、それが当たり前になるまで。

そこがゴールとして、サポートしていきます。

セルフマインドの向上

とあるアンケート結果によると、日本人は、海外の人たちに暮れ部て、圧倒的に自信を持っていません。(もちろん、文化的背景もあり)

自信を持っていても、持っていなくても、それはあなた次第でどちらでもいい。
であれば、どちらがいいでしょうか!?

その自信の状態はどこから来たのでしょうか!?
これまでの教育やご家族、付き合ってきた人たちとの人間関係、あなたの思考の自動反応・・・
と様々なのです。

脳科学的な側面から、3つのポイントより、
あなたに合った、必要なマインドセットをつくっていき、新しいマインドセットを身につけてもらいます。

それにより、理想の自分へぐっと近づきます。

コミュニケーション能力の向上

運動をするよりも社会とのつながりが、理想的にある事が生涯の健康につながるというデータが出ています。それも、運動より3倍も。

そう‼人間関係が大切なのです。

その人間関係においてとても大切なことは、コミュニケーション能力なのは言うまでもありません。

そのコミュニケーション、一言で言うと簡単ですが、多くの事柄に関与しています。
あなた自身の”今”をつくっているのは、あなた自身の中の、内的なコミュニケーションなのです。

そう!!コミュニケーションが人生の質!!
あなた自身との会話が変わることで、皮下の方との人間関係が劇的に変わります。

その一歩をここで学んでいただきます!
エナジーコーチングの4つステップで、
一生ゆるぎない理想の健康状態を維持できます!
ステップ1 問題・課題の見える化
そもそも、一人ひとりにとっての『健康観』がちがいますから、あなたにとっての‼健康”とは!?という定義を明確にしていただきます。

その上で、今の問題や課題が、どのように起こってきたのか!?これまでの経緯とともに明確にします。

これは、通常ここまでやらない人が多いのです。ですが、それにより絶対にやらなきゃいけない理由が出来るので、の点がとても重要なプロセスです。
ステップ3 新生活習慣の最適化
あなたを圧倒的なエネルギーレベルに引き上げる『エナジーを上げる12のステップ』を学んでいただきながら、徐々に実践項目を増やしていただきます。

もちろん、一人ひとりに合った、あなたが選んだ行動目標です。もし、ダメだったら違うものに変えればいいだけ。身体の状態をチェックしつつ、やることをやりつつ、ゴールへ近づく日々を一緒に楽しみましょう!
ステップ2.将来の目標の明確化!
ステップ1で行ったものを受けて、
具体的な理想のゴールを明確にしていきます。

数値的にできるもの。
状態として、具体的にするもの。
そして、理想の状態でやりたい事。など。

そして、そのために具体的なアクションとして、何をどのくらい行うのか!?という行動の目標も作成します。
ステップ4 新生活習慣の持続化
3週間トライアルとして、理想の取り組みも行います。それにより、最高の状態へカラダをリセット!

後は、これまでの経験を含めて、新しい持続可能な生活習慣を選んでいただき、継続できるようにシステム化を行います。

それにより、感覚的にも、脳科学的にも、『これが当たり前!』という行動が自然にできる。だから、得たい健康が自然にできるという流れまで、細かくサポートさせていただきます。
ステップ4 新生活習慣の持続化
3週間トライアルとして、理想の取り組みも行います。それにより、最高の状態へカラダをリセット!

後は、これまでの経験を含めて、新しい持続可能な生活習慣を選んでいただき、継続できるようにシステム化を行います。

それにより、感覚的にも、脳科学的にも、『これが当たり前!』という行動が自然にできる。だから、得たい健康が自然にできるという流れまで、細かくサポートさせていただきます。
自信が全くなかった25歳の時に知りたかった!
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エナジーコーチ紹介

株式会社LifeTimeValue 
代表取締役 福島大輔

大学時代からを含めるとトレーナー歴、24年。
プロチームからプロスポーツ選手、子供から大人(脳疾患の方のリハビリなど)まで、3000名以上のサポートをして、経営的な面についても、1億のジムを立ち上げから作り、年商10億規模の取締役GMとして、60人以上の組織の人材をリード。
筋肉をつける事が大切なのではなくて、本当に大切なことは、あなたに必要な健康レベルをつくる事!

これは、自身も5歳でぎっくり腰にて1週間寝たきりに…。そこから自分自身で身体のメンテナンスを学びなおし、エネルギー高い師匠たちに学び、通常では学べない健康についての知識を学び、実践を重ねた来たからこそ言える、本当の健康って!?を考えた末にたどり着いたゴール。

一生、エネルギー高い人生を送っていただけるサポートをマジでしていく事が、自分自身の人生にとって大切な事。一人でも多くの方に届けられたら幸いです。

ITA認定マスターNLPプラクティショナー
ITA認定LPコーチ
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会社名 株式会社Life Time Value
創業者 代表取締役 福島 大輔
設立年月 2019年(令和元年)5月7日
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設立年月 2019年(令和元年)5月7日