あなたは、生き生きと自分らしく充実した毎日を過ごしたいと思いますか?!



はじめまして、池宮有香です。


私は、今まで1万セッションのカウンセリングを経験してまいりましたが、
ご自分の想いや感情を大切にすることができていない方に多く出会ってきました。




けれど、その方々はカウンセリングで様々な気づきを得ると、ご自分の想いや感情を大切にすることで、表情も明るく生き生きと前向きな行動をとられるよう変化されていきました。



その姿はずっと変化を待ち望んでも時がこないと動けないさなぎが、
蝶に生まれ変わるような素敵な変化です♪




この無料メール講座では、”あなた自身の想いを行動にできるような気づき”や”前向きな気持ちで毎日を過ごすことができるよう”になる具体的な方法をワークを使いながらお伝えしています。



カウンセリングで行なう内容を、あなたお一人で行えるような内容に変えてお伝えしていますので、是非お読みくださいね。



このようなお悩みありませんか?!

毎日を自分らしく、生き生きと毎日をすごしたい!でも”自分らしい”ってどういうこと?具体的にどのようにすると楽になるかもわからない・・・。

家族のことを優先するあまり「私、何のために生きてるんだっけ?」と、ふっと人生の意味を考えてしまう。

パートナーとはすれ違うことも多くなって「こんな夫婦関係で本当にいいの?」と寂しさや怒りを感じてしまう。

家事や子育て、仕事等々に追われ、イライラしたり不安になったり感情の波に巻き込まれてしまう毎日。本当は子育てを穏やかに、楽しみながらしたいのに、ついつい子どもにきつくあたってしまう。


そのような悩みを持つあなたに、最適なメール講座です。

魔法のセルフ心理学
メール講座内容

1

“あなた一人でできる”  
しあわせ創りの3ステップ

自分を変えたいのに変われない。そのようなときに、最初に注目するべきことがあります。 そこに気づけば、あなたはその瞬間に変わることができるんです!  これを学ぶことで毎日の悩みやイライラした感情、変わらないという焦りの気持ちからワープして、 穏やかな気持ちになることができます。あなたの魅力を再発見することもできます(^^♪

“あなたらしい” 
しあわせゴールのみつけかた

あなたの理想の未来を叶えるためには、適切なゴールの作り方があります!
その適切なゴールの作り方を、具体的にお伝えします(^^♪ 
これを学ぶことで、あなたのゴールをワクワクとイメージすることができます。
その結果、ゴールを達成する行動力がどんどん上がり、あなたが望む理想の未来に近づけます (^^♪

マイナス思考も怖くない! 
“あなたにもできる”魔法の思考変換法

マイナス思考が浮かんできて、気持ちも行動も後ろ向き⤵
そのような時に、効果抜群のご自分を整える方法をお伝えします!
 これを学ぶことで、不安や恐怖の感情を"たった一人で"整えることができ、
落ち着いて物事に取り組めるようになります(^^♪

夢が答えを連れてくる! 
“あなたにもできる”夢誘導とは?

色々考えても、解決できない! どうしたらいいかわからない!
そのような時に、無意識の力・「”夢のメッセージ”を受け取る方法があります!
寝ている間に、あなた自身の無意識からメッセージを受け取り、進むべき道を探す。
そのような方法知りたくないですか?
 これを学ぶことで、夢にまで出てくる無意識下の苦しみ、悲しみを、
どのように自分へのメッセージに変換すればよいのかが分かるので、気持ちが楽になります(^^♪

自分史上最高の未来を創る
“あなただけの”魔法の呪文!

無意識の力をかりて、理想の未来へとすすす~っと進むことができる”魔法の呪文”があるのです!
その魔法の呪文の作り方や使い方の方法をお伝えします。

 これを学び、あなたの呪文を唱えれば、いつの間にかにあなたの理想の未来へと近づいていくことができます(^^♪

不安を行動へつなげよう! 
“あなたのための”4つの質問

人は、新しいことをする時や、自分の枠を抜け出す時に不安を感じるものです。
不安を感じ、動きが止まったときに思いだしてほしい不安を乗り切ることができるの「4つ質問」とは?!
 これを学ぶことで不安を感じ、身動きが取れない時に、安心することができます。
不安を感じても、あなたがとるべき行動をとることができるようになります(^^♪

“あなたらしい” しあわせ関係を創る 
魔法のコミュニケーション術

あなた自身も、周りの人も楽になり、関係性が深まるコミュニケーション方法をお伝えします。
 これを学ぶことで、人間関係の問題で、イライラが減少します
あなた自身も周囲の人も安心しながら、コミュニケーションをとることができるため、
心が通じ合う、安心した人間関係を築くことができるようになります(^^♪

1

“あなた一人でできる”  
しあわせ創りの3ステップ

自分を変えたいのに変われない。そのようなときに、最初に注目するべきことがあります。 そこに気づけば、あなたはその瞬間に変わることができるんです!  これを学ぶことで毎日の悩みやイライラした感情、変わらないという焦りの気持ちからワープして、 穏やかな気持ちになることができます。あなたの魅力を再発見することもできます(^^♪


 
メール講座を受講すると

  • 自分の感情に気づき、その感情を大切にする方法を理解できるようになります♪

  • マイナスの感情をコントロールして穏やかな毎日を生き生きと過ごすことができるようになります♪

  • あなたの理想の未来を造るゴールを見つける方法を理解し、ゴールに向かってどんどん行動できるようにります♪
  •  自分自身の魅力に気づき、ご自分が価値ある人間だと心から実感することができるようになります♪

  • ご自分の思いを大切にしながら、心が通じ合う安心した人間関係を生み出すコミュニケーションがとれるようになります♪
  • 無意識の力をかりて、無理なく理想の自分へとグングン近づくことができる方法を学べます♪

  • 自分の感情に気づき、その感情を大切にする方法を理解できるようになります♪

クライエント様の声


東京都 起業家 Aさま(30代)


 有香さんのカウンセリングを受けて、自分の思考やイライラの原因を理解することができました。

自分の人生をきちんと楽しみ、夫や子供、他の家族に良い影響を与える人になるために有益な時間をいただいております。いつも自分の人生が変わる具体的な心と行動のアクションを一緒に練っていただけることは、本当に感謝しています。

これから起業で成功し、楽しく仕事をしたいという希望もあるので、自分が仕事で良いパフォーマンスを出すためにも、ありかさんのカウンセリングは今の自分にとって必要なものです。ありがとうございます。今後ともよろしくお願い致します 。

 

千葉県 専業主婦 Yさま(40代)


 子どもが学校に行かなくなり数か月が経ちました。私自身がイライラしたり、不安になったりと、とても不安定な毎日で子供との関係も悪くなっていくばかり、どうしたらよいか分からずにいました。

 有香さんのカウンセリングを受けた時、全てを受け入れてもらえるようなその柔らかい雰囲気に、涙がひたすら流れてきました。

その中で、子どものことだけでなく、まずは私自身の気持ちや生き方など、全て自分を大切にしてこなかったことに気づくことができました。そして、自分を無視してきたこと、その怒りを子どもにもぶつけていたことに気づかされ、そこから何かが変わっていったと感じてます。

今は、私自身が子どもと穏やかな時間が持てています。これからも親子で乗り越えていかないといけないことはあると思いますが、乗り越える勇気と自信をいただきました。ありがとうございました。

 

プロフィール

魔法のセルフ心理学 
セルフ心理学構築カウンセラー
池宮 有香
(いけみや ありか)


数々の臨床現場で様々な悩みや葛藤を持たれた方へのカウンセリングを行なう。

その数は、20年数年間で、1万セッション以上。

数多くの心理療法の中からクライエント様に合わせた療法を用い、
共感とエンパワーメント(勇気づけ)を受けながらの絶対的安心感のあるカウンセリングは大好評。
リピート率は高く、予約もすぐに埋まる。

プライベートでは、個性溢れる二人の子供の母親として奮闘中。
趣味は、大自然に触れ合うこと、さるを見ること、竹細工。

【 経歴 】

■心療内科セラピスト 
■某カウンセリングセンターセラピスト
■東京都某区教育相談所相談員
■電話相談員(子ども110番・自殺予防相談)
■スクールカウンセラー
■某大学臨床心理学実習担当カウンセラー

【 資格 】

■公益財団法人 日本臨床心理士資格認定協会 臨床心理士 


はじめまして、池宮 有香(いけみやありか)です(^^)

この度はこのページまで来ていただき、私と出会って下さりありがとうございます。

クライエント様の変化、成長を遂げる瞬間の笑顔、そのエネルギーの素晴らしさを魅了され、
いつの間にかにカウンセリングを初めて20数年経っておりました(^^)

クライエント様の生活の変化があっても継続的に、また必要な時にいつでも再び繋がれるように♪
WEBを通じてのカウンセリングの必要性を感じるようになり、カウンセリング体制を整えました。


私がカウンセリング心がけていることは

☆クライエント様が、安心感を持って様々な話をしていくことができる時間と空間を作ること。

☆クライエント様に、敬意を持ち、その方の力を信じ、その方の魅力を捜し、勇気づけを行なうこと。

☆クライエント様に効果的な心理療法を使い、クライエント様が変化・成長への気づきをえられるようなカウンセリングを行なうこと。

☆クライエント様の気づきを行動へ結びつけられような勇気づけを行っていくこと。

 そして、クライエント様がご自分の魅力や才能に気づき、ご自分のなりたい理想の姿を叶えていく。
そのようなサポートをさせていただくことを喜びとして、日々活動しております。

みなさまが、心穏やかに、ご自分を大切に毎日を過ごせることをお祈りしております。


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※メールアドレス等の個人情報はプライバシーを遵守させていただきます。

※30分経ってもメールが届かない場合、迷惑メールとして処理されているか、誤入力の可能性があります。
その場合はお手数ですが、お問い合わせください。

※無料講座にご登録頂きますと、メールマガジンをお届けします。メール講座にご登録の時点で同意していただいたとみなしますが、いつでも配信解除可能です。

※お問い合わせはarika.empower@gmail.comまで

※クライエント様の声は、承諾を頂いた方のみで、写真等はイメージ画像となっております。