感情LABO
グループ講座

自分との絆を、確信へ。

感情ラボって何?

感情迷子のための感情研究所です。
感情には波がありますね。

その波とどう向き合うか?
を様々なワークを用いて実践します!

その感情を整理したり、
掃除してみたり手放したり、感じてみたり・・・

自分で自分の感情を支えるための仕組みを
研究していくグループ講座です♡

こんな人にオススメです♪

  • 感情と感覚の違いがよくわからない
  • 本音が言えない(本心が言葉にできない)
  • いつも頭で考えてばかりで心がすっきりしない
  • 自分を責めたり否定したりするクセがある
  • 感情に振り回されやすくてアップダウンが激しい
  • 燃え尽き症候群から抜け出したい
  • 本音が言えない(本心が言葉にできない)

感情ラボで何を学べましたか?

参加者からのご感想♡
w.k様
相手に対して思っていることは、自分にたいしてして欲しいことだったということが、とてもしっくりきて、衝撃でした。

感情が自分が幸せになるためのメッセージであることが分かるとどんな手も自分へのメッセージであって感謝だなあと感じました。


自分の内側に窯をして外にあるものを求めがちだったけど、内側にこそ大事なものってあるんだあと人生最大の大発見をした気分です。

もっとたくさんの人に、感情がある素晴らしさに気づいてほしいなと感じました。自分自身も、もっと自分の感情に向き合って、自分を大切に扱っていきたいです!

まずは、たくさん自分と遊びます!
y.k様
今の自分に当てはまることばかりで驚いた!
今、自分の周りで起っていることは、自分へのメッセージなんだって気づけたら、自然周り士大しての接し方や感情が変わる気がした。


もっと自分の感情に素直になって言葉や行動で示すことで当ては私のことを知り、分かってくれるし、それが自分に還ってくるんだと思ったら嬉しい気持ちになった。

相手を変えようとするのでではなく、自分が自分の感情に気づいて自分をかえていかなくちゃいけないんだなーっと思った。明日からは前向きに進んでいける気がしました!内観って大切、楽しかったです!
Y.H様
感情は奥深いと改めて実感しました。

人に向けていた不満やモヤモヤは、自分に対する問題や課題であることを知ってもっともっと深い内観をしようと思いました。

ネガディブな自分と向き合うことを逃げていたけど、ネガティブな自分と向き合うことが自分を強くする一番の近道なのかなと思いました。

精神的な底上げを心がけて、器をより大きくしたいです!

こんなテーマで学んでます♪

√ 鏡の法則で自分の内側を見てみよう

√ 感覚と感情の違いって何?内観のコツ♪
 
√ 本音・本心の違いとは?自己対話のコツ♪

√ 感情の種類とメカニズム

√ 成長を自覚する秘訣

√ 感情が現実を創っている

√ 罪策感と承認欲求

√ イライラの正体とは?

感情ラボ詳細

日時 毎週土曜日
10時〜12時開催
参加費 通常価格:8000円
ご紹介割引:5000円
クラブ会員:無料
3回まとめてチケット15000円
※事前振込・手数料のご負担をお願いしております
場所 4名までの参加
→上野駅周辺のカフェ
5名以上の参加
→会議室の予約をとります
※参加者のみお知らせします
条件 参加者のアンケート
入金後のキャンセルは100%頂戴しています
条件 参加者のアンケート
入金後のキャンセルは100%頂戴しています

感情ラボ参加にあたり
ご確認頂きたいこと♡

こちらの感情ラボは、存在美学プログラムのオプションとしてつけている内容のため『ご体験』というスタイルでのご参加になります。ご体験は3回まで8000円で受講することが可能です。3回分のチケットをまとまとめてご購入の方は15000円(1回5000円の価格)で体験いただけます♪また、それ以降のご参加は、存在美学プログラムへの受講が条件となります。ご了承頂けますと幸いです♡

感情ラボ
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小暮貴恵プロフィール

本音で生きる存在美学
パーソナルコンサルタント

大学卒業後、オーストラリアへバリスタ留学をして海外生活を楽しんだのちに、帰国。営業マン、ホステス、営業アシスタント、会計事務所、システム販売、専門学校講師、カフェの店長、スタイリストなどなど数えきれないくらいの仕事の経験を経て独立。どんな仕事を経験しても避けて通れなかったことは『自分と向き合う』ということ。自分を掘り下げる内観をとことんしていく中で『本音で生きる存在美学』を提唱しています♡


基本はマンツーマンでセッションをしながら存在美学をお伝えしていますが、フォトセッションやファッションツアー、感情LABOグループ講座などを開催中です♪♪強がりでプライド高くて執着の強かった私が穏やかに生きられるようになった経験値をふんだんに盛り込んでいます。


【売上実績】営業3倍、ホステス66倍、カフェ売上8倍etc...
【コンサル実績】コンサルティング約4000人(ファッション含む)