イライラが
  とまらない

何だかモヤモヤ

そんなあなたに

ココロを
 落ちつかせる
 糸かけ瞑想とは?

こんなことはありませんか?

・不安や心配で
 心がいっぱいになっている
・頭で考え過ぎて
  ぐるぐるモヤモヤしている

・イライラして感情的に怒ってしまう
・手を動かす瞑想に興味がある
・もっと楽しく前向きに毎日を
 過ごしたい


心配や不安で
頭がいっぱいになっていませんか?

考え出したら、思考が止まらず
どんどん不安が増していきます。

そんな時、 糸かけに集中することで、
日常の緊張やストレスから解放され
心が軽くなります。

規則的に糸をかけていくと出来上がる
美しい曼荼羅模様

糸をかける時間は、今ここに全集中。
無心になれます。

そして完成した時の達成感、
終わったあとのスッキリ感。
ぜひあなたも味わってみませんか。

糸かけ曼荼羅とは?

板に円状に、釘を打ち、規則的に糸を掛けて
作り上げていく美しい曼荼羅です。

曼荼羅(まんだら)という言葉は、
サンスクリット語の
「mandalaマンダラ」を漢字で表現した言葉。
直訳すると「まるいもの」

マンダは「本質」、ラは「有する」という意味なので
本質を有する
悟りや真理に至るための図や
宇宙観をあらわしているとも言われています。

ドイツのシュタイナー教育では、算数の授業の中で、
素数や幾何学の学び、その発展の形としても
「糸かけ」が取り入れられているそうです。

また釘と糸を使って絵を表現する
「ストリングアート」は海外でも人気のアートです。

こんな効果があります

・今この瞬間に集中できます。
・無心になり気持ちがすっきりします
・フロー状態(何かに没頭、熱中して
 いる状態)を体験することで幸福感が
 高まります

・気分がリセットされ、心に余裕が
 持てます。


体験してみたい方へ
 2つのメニューを特別価格でご用意しました

<メニュー1>
糸かけに集中する1時間で心のお掃除
~オンライン糸かけ体験会~


目の前の「糸をかけること」に集中することで
たまったモヤモヤもすっきり!
通常は、釘を打った木の板に糸をかけていきますが、今回は、切り込みを入れた厚紙で作ります。

★直径12cmの厚紙に糸をかけていきます。
 事前にキット(厚紙2枚、糸12色セット)を
 お送りします。

<日程> ZOOMにて開催します。
(各回3名様)


1月13日(水)
  11時-12時 
1月31日(日)
  11時-12時 

 
 参加費:3500円

 特別価格 2500円(キット付き 送料込み)

<メニュー2>
My曼荼羅を作ろう(オンライン開催)


丸い用紙をホロスコープに見立て、
ご自身の月星座のサインから糸かけを
スタートします。


心が感じるままに色を選び、
規則的に糸をかけ出来上がる曼荼羅模様は、
世界にたった一つの「My 曼荼羅」

最初に月星座の特徴をお伝えし、
育みたい月のイメージをしながら糸を
かけていきます。


<日程>ZOOMにて開催します
   (各回3名様)


1月24日(日)
  10時30分~12時
2月12日(金)
  10時30分~12時


参加費: 5000円 
 特別価格 3500円 (キット付き 送料込み)
   

もっと色々作って見たい方へ

対面でのワークショップは
現在リクエスト開催とさせていただいています。

ライン公式にてイベント、ワークショップ(三郷)
カルチャースクール(上尾)等のご案内をしていますので
ご登録ください。

https://lin.ee/6BWbMBo


お申し込みから当日までの流れ

Step.1
フォームよりお申し込み
必要事項をご記入の上お申込みください
Step.2
事前のお支払い
お申し込み後、メールにてご連絡いたします。
料金の振り込み先を記載していますので、お振り込みをお願いします。
Step.3
予約の確定
入金の確認が取れましたら、予約確定メールにて
zoomURLをお送りします。
また、キットを発送いたします。
Step.4
当日
お送りしたzoomURLよりzoomへログインください。
キットをお手元にご用意ください。
メニューと
参加費
<メニュー1> 
糸かけ体験会:2500円

<メニュー2>
My曼荼羅を作ろう:3500円

(キット付き、送料込み)

今回限定価格となります。
キャンセルポリシー
予約確定後の返金はお受けしておりませんので予めご了承ください。
ご都合悪くなってしまった場合は、他の日に振替が可能です。
Step.2
事前のお支払い
お申し込み後、メールにてご連絡いたします。
料金の振り込み先を記載していますので、お振り込みをお願いします。

お申し込みはこちらから

<プロフィール>
月よみ師Ⓡ エミリー(中村恵美子)

自然治癒力学校認定 月よみ師®
Herty smile認定 親子心理学講師
NARD JAPAN アロマアドバイザー
シンギングボウルヒーラー

某IT企業に20年以上勤務し、
育児休暇を2度取得
短時間勤務で子育てをしながら
働く経験をもつ。

仕事と育児に追われ、精神的・体力的に余裕がなくなると
イライラして感情を爆発させてしまう。
そんな状況を解消したく、
心理学や親子関係などを学ぶ。

また、自然療法をとりいれたセルフケアに
興味を持ち、アロマテラピー
そして月よみに出会う。

頑張りすぎてしまう自分を卒業
自分をリセットし、内側の自分の感覚を大切にする
そんな時間を提供したい
という想いで活動中。


現在、小学生(娘、息子)の子育て真っ最中
週末はフラを踊ることが癒しの時間

お問合せ:emisaku.everyday@gmail.com

blog:月とアロマで心を軽く笑み咲く日々



お客様ご感想

作品にひとめぼれ

先日、月を愛する仲間の中村 恵美子さんの糸掛け曼荼羅ワークに参加しました。
きっかけは、恵美子さんがSNSに投稿していた作品にひとめぼれしたからなんです。
薔薇をイメージした糸掛け曼荼羅が素晴らしくて、私も作りたいって。
もちろん他の作品もすばらしかったからですが。

作品を完成するまでにはいろいろありました。
一緒に参加していた方はサクサクと作られて、その日の内に完成されてたのに、
わたしは・・・
糸掛けの順番を間違ったり、糸が縺れたり、釘が外れたり、、、
OMGの連続でした

何度も立ち止まり、戻り、進み、、。
あはははは、笑うしかなかったです
時間内にできなくて、お持ち帰りしました訳です。
そのあとは、恵美子さんがメールで優しく寄り添い、細々と教えてくださったので、無事完成!!
また恵美子さんから学びたいです。<yukiさま>

久しぶりに忘れた。。。

今年春、コロナの影響で学校も休校に。
そんな中、子どものお友達とママに声をかけて糸かけしました。

ママさんからは、「久しぶりにコロナのこと忘れて、楽しかった~」と。
糸をかけている時間は無心になれ、ひとときでも心配・不安な気持ちがなくなります。

住宅展示場イベントにて

みなさん、どの糸にしよう~っと選ぶところから楽しそうで
糸をかけ始めると、無言になって集中! 模様がみえてくると、ワクワクしてくる感じが伝わってきます。

仕上げに、マスキングテープやシールでデコレーションする時には
女子力満開で楽しんでいただきました 。
仕上がりは、それぞれの個性やセンスが表われて、本当にどの作品も素敵でした。

久しぶりに忘れた。。。

今年春、コロナの影響で学校も休校に。
そんな中、子どものお友達とママに声をかけて糸かけしました。

ママさんからは、「久しぶりにコロナのこと忘れて、楽しかった~」と。
糸をかけている時間は無心になれ、ひとときでも心配・不安な気持ちがなくなります。