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13期が感動の中、終了しました。
14期開講はお問い合わせをいただきましたら
ご希望に添って開講させて頂きます。

2021年7月に第1期がスタートして
第2期から第13期まで
満席にて進んできました

講座ご卒業後は
卒業生のライングループで
素敵なご縁を繋ぎ続けることが出来ます。

第７期より更に
ご参加しやすいように
新しいコース2つを
ご提供させて頂いています。

また
ご要望にお応えして
再受講コースも開設いたしました。

詳細は下記の
【受講についてのご案内】
または【最新の講座のご案内】を
ご覧くださいませ。

皆さまのご参加を
心よりお待ちしています。



受講生さまをご紹介いただいた方には
心を込めたプレゼントを
お渡しさせて頂きます。

講座の日程は受講生の皆様と
ご相談のうえ決定させていただきます。

講座の詳細は下記のご案内を
ご覧ください。
ご不明点がありましたら個別に
ご説明させて頂きます。

お問い合わせ・お申し込みは
こちらの公式ラインからお願いします

こんなお悩みは
ありませんか？

  • 他人と比較して落ち込んでしまう。
  • 他人の言葉や行動にイライラ・
    モヤモヤしてしまう。
  • 周囲の評価ばかりが気になって
    前に進めない。
  • コミュニケーションが苦手。
  • 自分の感情のコントロールが
    上手く出来ない。
  • 自分の良さについて良く分からない。
  • 子どもの褒め方・言葉かけに
    迷うことが多い。
  • ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。
人生の困難な事のほとんどは対人関係にある
と言われています。

この講座を学ぶことにより
軽やかな対人関係を作るヒントを
得ることが出来ます。

アドラー心理学エルム勇気づけとは？

アドラー心理学をひとことで表現するのは
難しいかも知れませんが、
私が特に惹かれて学ぶことによって
私が変われたことは

★承認欲求との付き合い方

★課題の分離

★褒めることと勇気づけの違い

★自己決定

★原因論でなく目的論

こんなにたくさんの魅力的なことが
散りばめられた素敵なお勉強会が

アドラー心理学エルム勇気づけ勉強会

になります。



そしてその中で
日常生活の中ですぐに実践できるのが

勇気づけ

です。

勇気づけの定義は
困難を克服する活力を与えること

ご自分自身にも
周囲の方にも
勇気づけして
幸せを引き寄せちゃいましょう

全12章の講座のご案内

第1章　さまざまな見え方・
　　　　考え方の存在を意識する

第2章　聴き上手になる

第3章　言い方を工夫しよう

第4章　感情と上手に付き合う

第5章　自分のスタイルを明確にする

第6章　セルフ・トークを意識する

第7章　目的を意識する

第8章　自分の人生を引き受ける

第9章　自分の良さを再発見する

第10章　当たり前の価値観を再確認する

第11章　物事を前向きに考える

第12章　勇気づけをする

この12章を4回に分けて3章ずつ
じっくり学んでいきます。

沢山の魅力的なワークにも取り組み
感じ方、考え方をシェアすることにより
楽しみながらも深く学べる講座です。


人生における悩みのほとんどは対人関係にある
と言われています。

この講座の中には
自分も相手も大事に出来る
対人関係を作るヒントが
散りばめられています。


お問い合わせ・お申し込みは
こちらの公式ラインからお願いします

笑顔いっぱいの講座の様子

ご参加者様からの嬉しいご感想

♥50代ピアノ講師さま♥

知子先生、お世話になりました。
毎回楽しくて
あっと言う間に
終わってしまいましたね。

知子先生のリードとサポートの
お上手な事。
つくづく凄いな～と思いました、

フェイスブックに投稿しました。

という事でフェイスブックはこちらです。

奥村知子先生の、アドラー心理学講座
本日3回目で終了しました。

前からずっと気にはなっていたものの、
第一歩が踏み出せずにいたのですが、
小難しいものではなく、
3時間があっという間に過ぎてしまうほど
面白く楽しかったです。

自分の欠点やダメなところに
蓋をしがちな私ですが、
何度もテストを重ねて
自分の本当の姿を認めてあげるところから、
全てが始まるのだなー、と思いました。

摩擦レスで、自己主張するトーク法。
短所を長所に置き換えるリフレーミング
褒めると勇気づけるの違い

など、今日のレクチャーにも
レッスンで実践できそうなことが満載！

今回は４名の受講者のうち二人は
よく知っているお友達ということもあり、
笑いが絶えない雰囲気で
時が流れていきました。

迷っている方がいらしたら、
まずは受けてみることをお勧めします！









♥40代カウンセラーさま♥

知子先生
アドラー夜な夜な講座、ありがとうございました。
11月から始まり、最終回まであっという間でした。

初めは、全部参加できるかな？と不安でしたが
子供とお風呂に入ったあとでも、すっぴんでも、
子供が騒いでいても
みなさまに多めに見ていただき、
全部リアルで参加できて、良かったです。

日常、悩んでいることを
テキストの学びに照らし合わせて
毎回、こうしていくと良いかも？

この考え方、この視点だったら
気持ちが楽になるかな？と改めて考える時間、
自分をみつめなおす時間にもなりました。

講座が終わってしまって、少し寂しいですが、
また、先生や仲間の受講生さんと繋がれる場所を
用意してくださっているとのことで、
ありがたいです。
そちらにも参加させていただきながら、
対人関係、特に身近な家族との関係と
良好な関係を作って行く学びを
続けて行きます！

最後になりましたが、いつも
暖かいコメントで勇気づけをしてくださった
知子先生に感謝です。
ありがとうございました。






♥50代子育て中のお母様♥

今日も楽しい時間をありがとうございました。
コロナ禍で対面での開催であることで、
色々対策をしていただき
重ね重ねありがとうございます。
人と会って話す、当たり前のことが素敵な時間でした。

今日も色々学びましたが、
日常のなかである、ある！ということばかりで
すぐに使えそうです。
自己肯定感の低い私は、とても励みになりました。

劣等感を味方につける。

つぶやいてしまったマイナスのセルフトークを
実際自分が言ってしまっているのを聞くのは
非常に辛く、反省しました。

そう思っていたと切り替え過去にして
手放し前に進む。
ふふふと思いましたがとても参考になりました。

次回が最後と言うのは少し寂しいです。






♥30代子育て中のお母さま♥

知子先生
おはようございます。
昨日はエルム勇気づけ勉強会の初回受講
ありがとうございました!

実生活のあらゆる人間関係に通じる内容に引き込まれて、
2時間半 があっという間でした。

心に残ったのは I メッセージは偉大だな
ということです。
Iメッセージで相手に伝えようとすると、
必然的に自分の本当の感情（寂しい、悲しい、不安など）
と向き合うことになると思います。
→
ベクトルを自分の心に向けることになる。
そしてそれをIメッセージによって言語化することで
自分の心が柔らぐことになるなと思いました。
さらに相手も傷つけない
とても素敵なコミュニケーション手段だなと。

私自身の気持ちを大切に感じたうえで、
我が子を始め 家族や周りの人たちに対しても
自分の感情を伝えることを意識して
繋がれたらいいなと思います。

人はそれぞれ 自分のメガネを持っている、
とワークによって実感もできました。
それぞれが自分の感じ方、感情を表現できて、
お互いに違いを面白がれるようになったら
素敵だなと思いました。

次回も楽しみです。







♥50代ピアノ講師さま♥

今日も、楽しく為になる講座を
ありがとうございました

全4回、2ヶ月間の講座でしたが、
本当にどの回も内容が充実していて、
あっという間の2ヶ月でした。

普段、本を読んでいて難しくてわかりにくい言葉も、
講座では、先生がその都度、自分(私)のことに置き換えて、
わかりやすく説明してくださるので、
今、自分に足りなかったところを気づかせてくれて、
すぐに実践することができました。

今日は、講座の中で皆さんにたくさん褒めていただき、
それが自分への勇気づけとなったので、
私も、これからたくさんの人を
勇気づけていける側になりたいなぁと思います！

先生のお話は、聞いていると、
どんどん自分が元気になっていくので、
ずっと聞いていたいです

ぜひ、卒業してもオアシスの会で
今後もよろしくお願い致します。
ありがとうございました。








♥60代保健師さま♥

おはようございます。
昨日は、夜な夜なアドラー心理学勉強会
ありがとうございました。

楽しいのであっという間の2時間半でした。
自分のライフスタイル(性格)がわかり、
なるほど…と自分の中で納得するもの、
ストンと落ちるものがありました。

夫婦関係で不満に思っていたことも、
これでいいんだな。』と、思えました。
Youメッセージで相手をせめるのでなく、
Iメッセージで『自分はこう思うよ』の手法を
これからは、頑張ろうと思いました。

天使のささやきを増やせるように
頑張りたいです。

ありがとうございました。







♥40代子育て中のお母さま♥

第１回エルム勇気づけ勉強会に
参加させていただき
ありがとうございました。

本当に楽しい時間で、
正直眠くならないか心配だったのですが
全く大丈夫でした。

今回の第1章第2章で1番残ったのは
『自分の当たり前は他人の当たり前ではない』
という言葉です。

分かっているつもりでも、
子供のこととかになると
ついつい忘れてしまうことがあり…

『私は…に思う』と伝えるように心がけ、
色々な考えを受け入れられるように
なろうと思いました。

また皆さんとの会話の中からも
傾聴の大切さを改めて感じ、
聞き上手になるポイントを意識して、
なるべく後悔ない子育てをしていけるよう
活かして行きたいと思いました。
第二回も楽しみにしています！

♥３0代子育て中のお母さま♥

昨日も中身の濃い講座を
どうもありがとうございました。

マイナス思考のスパイラルに
入りそうになったら、
天使の言葉たちを思い出して、
プラスの感情を持てるように
意識してみたいと思います。

また、やはり講座を受講してすぐは
モチベーション高く
日常生活も気をつけられるのですが、
しばらくすると忘れてしまいがちです。

なので、受講後もグループで
お互いに励まし合えるような関係が
続けられればとても良いなと思います！

次回も楽しみにしています。
よろしくお願いします！


♥５0代ピアノ講師様♥

アドラー心理学の新しい世界が始まることを
とても楽しみにしていました。

「相手の関心に関心を持つ」
と言う部分がとても心に残りました。

家族に対してのこともそうですが、
昔から違う年代の方と話すことや
集団での付き合いが苦手でしたが、
この事で解決できるような
気がして来ました。

夜な夜なチームの雰囲気も
知子先生のおかげで
夜と言うことを忘れそうな自然な感じで、
この先も居心地よく参加できそうで
楽しみにしています！

モンテッソーリ教育は
平和教育を目指していますが、
その1番のポイントは

「家庭の平和」
「けんかしない家族、親子」
なんだそうです

すごく難しく、皆さん、
これに戸惑い自信をなくしています

でも確かに家庭が平和なら
外でも平和に過ごせますよね。
まずは家族に関心を持って接しよう！
と思いました。
娘の訳の分からない趣味や音楽にも

知子先生、次も楽しみです。
よろしくお願い致します。

♥５0代カウンセラー様♥

約三ヶ月に渡り、講座で学びの機会をいただき、
ありがとうございました。

昨日の講座ではお伝え出来ませんでしたが、
私も、知子先生と同じく、あまり親から褒められず、
むしろ厳しく育てられました。

私の場合は、父でしたが、100点を取っても、
授業を理解していれば出来ることだと言われ、
1番を取っても、俺の娘だから当たり前だと
言われ育ちました。

父が満足するレベルでなければ、何故出来ない。
努力が足りないと叱咤され、
認められたくて頑張っていました。

そんな背景から、自分は気が強く、
負けず嫌いになったのだと思います。

決して父に不満があったわけではなく、
むしろ大好きでしたし、尊敬していました。
父からの愛情は十分すぎるくらいに感じていましたし、
私の為に、慢心しないようあえて厳しくしていたのだと思います。
分かっていたけれど、やっぱり褒めて欲しかったなと
改めて思いました。

そして、それ以上に、結果につながる勇気づけ大事ですね！
私にとっては、「俺の娘だから、お前なら出来る」
いつも言われたいたこの言葉が、父から私への
最大の勇気づけだったのかなぁと感じました。

昨夜の最終講座を終えて、そんなことを思い、
今は亡き父に思いを馳せました。
とても個人的な感想になってしまいましたが、
三ヶ月間ありがとうございました😊

講座終了後も、知子先生はじめ、
卒業生の方々と交流させていただければ嬉しいです。
ぜひコミュニティへ参加させてください。

これからも宜しくお願い致します

♥５0代ピアノ講師様♥

初対面の方がお二人もいたのに3回目にして、
なんとも言えない暖かで
オープンな雰囲気の漂う勉強会になっていて、
次回で終わってしまうのがもったいない感じです。

8章の学びで、知子先生がおっしゃられた
『自分の人生の主役は自分である』という言葉が
とても深く心に残りました。

より良い人生を生きるため、イエス・バットではなく、
イエス・アンドで自分を応援できるよう、
肯定的な思考をいつも心がけて行こうと、
心に強く思いました。

第5章の自分のスタイルは
コントローラー＋エキサイトシーカーでした。
なんとなく、納得です（笑）

これをみて、
やっぱり、素早く、パワフルにはできませんが、
ゆっくり、じっくり、思い描く人生を
生きて行きたいと思いました

とっても素敵なメンバーなので、
続編（⁈）などもあったらいいな〜なんて思います。

そのうちに、30分のセッションも
お願いしたいと思っております。

知子先生と知り合えた事
私にとって宝物のような出来事です。

これからも宜しくお願いします。

♥５0代ピアノ講師様♥

知子先生！
今日はありがとうございました。
時間通りの運営さすがです。

最近仕事の量、親の介護
自分のレッスンでいっぱいいっぱいの日々で。

実は今日も朝ギリギリまで寝てしまって
また突っ走って新しい勉強を始めてムリなのでは、
とシクシクモードだったんです。

それが
とても素敵な皆様と良い時間を過ごせて
本当に元気をいただきました。

知子先生毎日2時間のご自分の練習尊敬です。
私も決めたからには突き進みます
(正直体力的にしんどくてまだ不安ですが)

“今日の学び”
自分の深層心理と出会えた。
それを理解した上で「依頼口調」で
感情的にならずに相手に行動を促す。
です。

♥５0代ピアノ講師様♥

今日も楽しい講座をありがとうございました(o^^o)
オンラインだからこそ心を込めて伝え、
全力で理解し合える
素敵な学びの時間だと思います。

オンラインをいいことに、日頃の鎧を脱いで、
素の自分でのびのびと参加しています。

楽しいお話、深いお話ありで、
さりげないアドバイスなど、
知子先生をはじめ
とても素敵なメンバーの皆さんに出会えて、
毎回一度はウルっとしてしまうのです笑

毎回のワークはワクワクと驚きで、
皆さんのお話しを聞くのも楽しいし、
自分自身の話もしっかり受け止めて頂けるので
あっと言う間に時間が過ぎます！

この素晴らしい講座、
メンバーの皆さんとの出会いを引き寄せた
私自身もきっと素敵な人だ！笑
と思って今日からのレッスン頑張ります♪(^-^)

♥５0代カウンセラー様♥

今まで、辛くても言えなくて、、、。
今回、初めて泣いちゃいました。

素直に感情を吐露できる場が
こんなオンラインで
巡り合えるなんて。

皆さまに泣かされた笑笑

そんな高い周波数を放つ皆さまとの信じられない回。
やっぱり神回です。

来年、
定着できているかのCKと同窓会希望します！

知子先生、皆さま、暖かい励みになるお言葉の数々
ありがとうございました。
皆さまのお気持ち、届きましたし、
しっかりと受け取りました。

またパワーアップして皆さまにお会いできる日を
楽しみにしております。

アドラー心理学のお講座待って良かったし、
受けてよかったです。

知子先生が素晴らしいから、
素晴らしいお友達が集まるんですね。
正に類とも。

お仲間に入れてくださって
本当にありがとうございました。

♥４0代子育て中のお母様♥

先ほどは、第１回目の勉強会
ありがとうございました。

先生の明るい雰囲気とトークで
新たな学びを楽しく始めることができ
嬉しいです。

参加されたみなさんの考え方の違いを認識したり、
聴き手話し手の実践、ワークでの自己分析など、
知識だけでなく感覚的にも気づきが多く、
とても充実した時間でした。

オーダーメイドのメガネ、
相手の関心に関心を持つこと、
にはなるほど！です。

少し見方を変えて相手と向き合うと、
気持ちも変わりますね。

実践していけたらと思います。
２回目も楽しみにしています！

♥50代子育て中のお母様♥

今日は２回目の
「アドラー心理学エルム勇気づけ勉強会」を
受講させて頂いて有難うございました。
今回も学びが沢山ありました。

「怒り」の感情の根底に「一次感情」があり、
それを把握する事。

先生が仰った「負の感情を味わう」というのが印象的でした。
怒りを感じた時はつい「YOUメッセージ」に
なってしまうので、
凄く意識して「Iメッセージ」で伝えたいです。

ライフスタイルの章では
改めて色々な考え方をする人がいる事を
思いだしました。

1章の時に学んだ「メガネ」の存在を
活用したいです。

自分のライフスタイルを変えたい所も
あるのですが、とても難しいです。

どうやって変えて行けばいいのかを
聞けたらいいなと思いました。

セルフトークを意識することは
実際に体験して、
とても大事だと分かりました。

過度にでもプラストークの「内言」を
意識したら、とても快適に生活出来そうです。

思考を変えて行くのは容易く無いですが、
勉強することで少しでも
「困難を克服する活力」を得たいです。
来週も楽しみです。

♥50代ピアノ講師様♥

知子先生、今日はありがとうございました。

zoomでアコーディオンの
弾き合い会みたいのには
何度か参加したことあったのですが、
お話するのは初めてで緊張しましたが、
皆さんがとてもフレンドリーな方ばかり
だったので安心してお話できました。


同じ事柄に対してもそれぞれ受け取り方が
違うのが面白かったです。

そして、許せないものの順番が
人それぞれ違うのが興味深いです。

この辺りがミソなのだなと思いました。

次の講座までちょっと間が開きますが、
きっとあっという間に２ヶ月経ちますね。

楽しみにしています。

♥40代ピアノ講師様♥

とってもワクワクしたあっという間の
2時間30分でした。

知子先生のお話がお人柄が出ていて
とっても興味深く内容を
お話して頂けたことで
すっーと頭に入ってきて楽しかったです。

自分のあたりまえは、
他人とは違うということが
今回は一番印象に残りました。

ワークを通してメンバーの前で
アウトプットすることで
自分の価値観を客観的に
見ることが出来ました。

こうやって同じ目的をもった方と
共に出来るのって素敵なことですね。

受講を決めて良かったです。

次回も楽しみにしています。

本日はありがとうございました。

♥50代ピアノ講師様♥

知子先生
本日はありがとうございました

憧れの知子先生の講座を受講出来、
嬉しいです

お写真ありがとうございます。

たくさんの学びに感謝です

変なことを話しちゃうかもしれませんが、
笑って聞き流して下さいませ。

♥50代ピアノ講師様♥

毎日を穏やかに過ごせるコツを
学んだ時間でした！

喜怒哀楽があるのは当たり前ですが、
その中の怒りをコントロールするコツや、
自分を知るワークは
とても楽しいものでした！

知子先生が、私のことを
どこに行っても楽しみを見つけて、
楽しむことができる最大の武器を持った人
と言ってくれたのがすごく嬉しかったです！

普段何気なく発する言葉は、
人に使っていても結局自分に返ってくる
体験をすることで、
言葉の重みを実感しました。

マイナス言葉を発しない秘訣は
自分の気持ちを満たすこと！

今日も大切な気づきがいっぱいでした！

知子先生のユーモアたっぷりのトークで、

参加者みんなが終始笑顔でした。

次回も楽しみにしています

ありがとうございました。

♥50代ピアノ講師様♥

こんばんは
今日もありがとうございました。

ボリュームのある内容でついていけるかしら？

と思うのですが知子先生とお仲間の先生方の
あたたかい雰囲気でいつもあっという間に
時間が過ぎてしまいます。

今日の学びの中の起きた物事に対して
「何のためなのか目的を考える」こと。

こちらが使えると一呼吸おいて
対処できるような気がします。

沸点が低く短気でカッとなりやすいところが
多々あった私が
先生とのスマイルセッションやお勉強会で
考え方が変わり私をよく知る友人や家族から
「丸くなったね〜」と言われることが
増えました。

好感度テストでは自分では
気付かなかった長所も知ることができ
「私はこれでよかったんだ！」と
自信を得ることもできました。

我が家の愛犬の話も聞いていただき
嬉しかったです。

受講についてのご案内

全4回　2時間30分×4回（10時間）
　　　　　回数・時間配分は変更可です。

受講料　1５000円（全4回分）
　　　　　♪再受講（全４回分）12000円
　　　　　　
定員　　4名さま　
　　　　アットホームでお話しやすい人数

第7期より新しいコース2つを
新設させて頂きます。

★おふたりさまコース
★おひとりさまコース

従来の4名様コースと合わせて
皆さまのご参加をお待ちしています。

4名様コース　
　
　全12章を10時間で学びます。

　多様性を求め色々な方とお話したい方

　 時間をかけてじっくり学びたい方

　 受講料：15000円
　　♪再受講：12000円

 

おふたりさまコース

　　全12章を6時間で学びます。
　　
　　少人数で落ち着いた雰囲気を
　　　好まれる方

　　短期間でしっかり学びたい方

　　日程調整が難しい方

　　受講料：15000円
　　　♪再受講：12000円

 

おひとりさまコース

　　全12章を6時間で学びます。

　　マンツーマンで自分のお話をしたい方

　　学びに加えセッションの要素も
　　　期待される方

　　ご自分のペースで学びたい方

　　受講料：30000円
　　　♪再受講：24000円

 

それぞれのコースで
　オンライン・対面での開催が可能です。

 受講者さまのご希望で
　決めさせて頂きます。


～テキストについて～

テキストは55ページほどあります。

データをお送りしてご自分で
プリントアウトされる場合は
費用はかかりません。

こちらでプリントして郵送する場合は
別途1500円徴収させて頂きます。

お問い合わせ・お申し込みは
こちらの公式ラインからお願いします

奥村知子からのメッセージ

はじめまして。
埼玉県所沢市在住の奥村知子です。

音楽大学を卒業後、
公立中学の音楽科教員を経て
現在は自宅にてピアノ教室を主宰しています。

50名程の生徒さんと共に
毎日音楽をたのしんでいます。

音楽の次に興味があったのが心理学で
ここ数年でコーチの資格をとり
Being up協会では自分の才能の種を使って
未来の夢に向かって進む
とても魅力的なシートセッションと出会いました。
また交流分析心理学では
エゴグラム診断をご提供できる資格を戴きました。

どれもとても興味深い学びで
この素晴らしさを多くの方にお伝えし
沢山の方がご自分の才能の種と出会い
心軽やかに前進されています。

そして2021年7月には
アドラー心理学エルム勇気づけリーダーの
資格を取得しました。
今後は新しい学びではなく
今持っているものを深めていこうと
考えていましたが
アドラー心理学の魅力に惹かれ気が付くと
養成講座に飛び込んでいました。

リーダー取得後、
有難いことに第1期、第2期、第3期が満席になり
楽しく進んでいます。

自分も相手も幸せにすることが出来る
アドラー心理学エルム勇気づけの学びを
これからも多くの方に
お伝えしていきたいと思います。



おくむらピアノ教室主宰

アドラー心理学エルム勇気づけリーダー

コーチングプラットフォーム認定コーチ　

ママカフェ認定ファシリテーター＆育成講師

Being upコーチ

こころ育カードマスター

Points of You®認定エバンジェリスト

マザーズコーチジャパン認定コーチ2018年取得2022年以降更新せず



県立川城女子高校・国立音楽大学卒

公立中学音楽科教員を経てピアノ教師に。

一人息子は結婚してパパになり現在は夫と二人暮らし

趣味は食べ歩き・旅行・お喋り
　　　　　　　　　　　

私のストレングスファインダー
1位：コミュニケーション
2位：調和性
3位：最上志向
4位：ポジティブ
5位：戦略性
奥村知子のブログ
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