エスタ城南で
スッキリボディ2019

フィットネス会員は月額たったの5,400円でスタジオ&セルフジムがいつでも使い放題!

スタジオでは、筋トレ系・ヨガ・ダンス・格闘技エクササイズなど人気のプログラムが充実!会員様限定でアリーナ体育館も無料開放。

バスケや卓球といった屋内スポーツも楽しめます。さらに、月額7,560円でジム使い放題&フィンランド式サウナロウリュを完備した女性専用の本格ホットヨガレッスンに毎月4回通えます。

ジム・スタジオ・アリーナ体育館・ホットヨガといった施設がお得な価格で利用できる。

通い方はあなた次第。私たちと一緒に楽しく効率的にダイエットしませんか?

エスタおすすめ
トレーニングメニュー

FIGHT DO
楽しくカロリーを消費

脂肪燃焼の効果抜群。マーシャルアーツの動きに合わせて行う格闘技系エクササイズ。リズムに合わせて全身を動かし、ストレス発散しながらカロリーを消費可能。


スタジオヨガ
内臓の調子を整えよう
 
日頃の暴飲暴食で弱った内臓の調子を整えるには、ヨガレッスンが効果的です。早めに内蔵の調子を整えることができます。眼精疲労や肩こり解消にも効果的です。


屋内スポーツ
ゲーム感覚で運動

会員限定で毎週月・火・金曜日は朝10:00から15:30まで、アリーナ体育館を無料で開放しています。卓球・バスケ・バドミントン等のスポーツも遊び放題。スポーツで楽しく体を動かしてダイエットができます!
  アブドミナルクランチ
  ポッコリお腹に効果的

アブドミナルクランチなら初心者の方も効率的に腹筋を鍛えられます。ポッコリ大きくなったお腹を引き締めます。


   クロストレーナー
身体全体の引き締めに効果的

脂肪燃焼効果がランニングより高く、膝への負担が少ないのが特徴。ランニングの動作、ウォーキングの動作、階段を登る動作等が入っているので、全身運動で身体全体を引き締めることができます。
レッグプレス
お尻のたるみ解消

お尻のたるみが気になる女性におススメ。お尻周りの脂肪を落とし垂れにくいヒップを手に入れることができます。


屋内スポーツ
ゲーム感覚で運動

会員限定で毎週月・火・金曜日は朝10:00から15:30まで、アリーナ体育館を無料で開放しています。卓球・バスケ・バドミントン等のスポーツも遊び放題。スポーツで楽しく体を動かしてダイエットができます!

まずは1日
体験にお越しください

STEP 1
体験予約
お電話またはメール でご希望の体験日時をご連絡下さい。
お問い合わせはこちら TEL:092-874-2300

STEP 2
手ぶらでご来店
エスタに到着しましたら、受付スタッフにお声かけ下さいませ。



STEP 3
あなたの身体を測定
約1分間の測定で現在の筋肉量、脂肪量を中心に、あなたの目的に合わせたトレーニングをご提案。経験豊富なスタッフがトレーニング方法を指導、サポートします。
STEP 3
あなたの身体を測定
約1分間の測定で現在の筋肉量、脂肪量を中心に、あなたの目的に合わせたトレーニングをご提案。経験豊富なスタッフがトレーニング方法を指導、サポートします。

七隈駅徒歩3分
無料駐車場も完備

体験予約フォーム

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