私の子育て、こんな風に思っていました・・・

仕事復帰したはいいけど、
毎日を乗り切るのが精一杯。

いつも時間に追われ、
子どもには何をするにも「早くしなさい!」とあたってしまい、朝から暗く悲しい気持ちの中、出勤することも・・・。

こんなハズじゃなかった。。
けど、どうしても変えられない。
パパは朝早いし帰りも遅い。
仕事もしているけど、ワンオペ育児は大変!

子どもに優しくしてあげたいけど、そんな余裕もなく、つい怒ってしまう・・・。

また怒ってしまった・・・自己嫌悪。

もう嫌っ!
子どもにはバランス良く食べさせなければ・・・とは思うものの、毎日同じ朝ごはんメニューのため、このままで良いのか心配。
高齢出産で生んだ我が子。
母親として一緒にいれる時間が人より短いという事もあり、そのことを前提にして一人になってもしっかり生きていけるよう幼少期から心の土台をつくってあげたいが・・・
何をしたらいいか・・・どうしたらいいのか分からない。
高齢出産で生んだ我が子。
母親として一緒にいれる時間が人より短いという事もあり、そのことを前提にして一人になってもしっかり生きていけるよう幼少期から心の土台をつくってあげたいが・・・
何をしたらいいか・・・どうしたらいいのか分からない。

働きたくて仕事復帰したけれど・・・

生まれた時はとっても可愛くて
睡眠時間が多少少なくても
ずっと一緒にいたって

「可愛い」しかなかった。


けれど、
それまでフルタイムで休まず働いてきた私は
次第にこう思うようになりました。

「私は社会復帰出来るんだろうか」
「社会に戻った時、要らない人になってないだろうか」

 

不安で不安で
早く仕事復帰したいと願うようになりました。

上の子を1歳1ヶ月で奇跡的に保育園に入れ、
仕事復帰した私。

はりきって週5日
17:30までフルタイムで働きました。

 

最初は頑張れた。でも、
夕方時間に追われるように迎えに行き、
おなかが空いている子どもをあやしながら夕食を作り、
食べさせ、お風呂に入れる生活に疲れるように・・・。

朝だって、メチャクチャ大変だ

パパは早くに仕事に行ってしまうため、
朝も夜もワンオペ育児。

朝はとにかく時間がない

だって子どもって、
「朝起きない」
「身支度しない」
「朝ごはん食べるの遅い」
「自転車のらない」

だから、
「早くしなさい」しか言ってなかった。

「早くしなさい!」しか言わない 
「イライラ鬼」現る!

仕事から帰ってきて、
保育園に迎えに行っても、 
「早く自転車乗って!」
「早くごはん食べて!」
「早くお風呂入って!」 
「早く歯磨きして!」
「早く寝て!」

「早く」「早く」「早く・・・」

時間に追われて、
その日を乗り越えるのが精一杯で。

なんだか子育てが楽しくない。
子どもがワガママに見えてくる・・・。

心に余裕なんてなかった。


けど、
それでいいのかな?

子どもに寂しい想い 
ツラい想い 
させてないかな? 

振り返ってみた時に、 
私は「時短勤務」を選択しました。

働く時間が短くなり、
少しは時間に余裕が出来たはずなのに、
気づけばやっぱり「早く」しか言ってなくて・・・。

イライラが慢性化していました。

「これじゃいけない」に気づいた瞬間

そんな時に思い出したんです。

どうすれば「イイコ」に育てられるのかを知りたくて読んだ本の1冊に、
子どもの「人間力」は 割が「生活環境」によるということが書いてあったことを。

 
「生活環境」とは
主に「食事」と「コミュニケーション」のこと。
 

「そうだ!このままじゃいけない!」

私が子どものことを全てやってしまったり
「早く」しか言わないイライラ星人では、
きっと、子どもの将来に良くない影響を与えてしまう!!

 

そう思いました。


食事面では、以前勉強したオーソレモキュラー栄養療法(分子整合栄養医学)で、
栄養がメンタルにも大きな影響を与えることを知っていました。

コミュニケーション面では、脳科学の本を中心に読み漁り、子どもの脳の発達に合わせ、良さそうなものを試してみました。

およっ!子どもに変化が!!

すると、だんだん子どもに 
私が「早く」と言わなくても、 

朝、自分から自転車に乗ってくれたり 
保育園からの帰りが早くなったり 
「自分でやるー!」
「自分でやってみるー!」

という言葉が増えてきたんです。

私の気持ちにも変化が!
慢性イライラ鬼 撤退!

同時に私も

「なぜ子どもはこんなに泣くのか?」
「なぜ子どもはこんなにも嫌がるのか」
「どうすれば、早く気持ちを切り替えさせられるのか。」

なんてことが分かるように。


朝、
起きてから頭と身体はフル回転で
時間との闘いの中で 「早くしなさい」と何度も子どもを鬼の形相で怒鳴り付け、
保育園の別れ際泣く我が子を見ながら
出勤前から疲れ果て・・・
暗い気持ちになっていた私は もういません。

子どもの成長って、驚くほど早い!
「人間力」を育てる黄金期はあっという間に過ぎていく。

脳はいくつになっても発達しますが、
6歳までの発達は特に著しく、
9割が出来上がってしまいます。

 
また、
脳の発達に合わせて年齢によってもコミュニケーションは異なります

 

適切な「食事」と「コミュニケーション」は、
子どもがママの愛情を感じられるだけでなく、
子どもの脳を120%イキイキとさせることが出来、
子どもはメキメキ成長していきます。


ママのストレスも減って、気持ちも楽になってきます。
慢性イライラ鬼は、撤退です。



脳の栄養学アカデミー 
セミナー受講生様のご感想

本当に色々なことを実践して、こどもの悩みに立ち向かったけど、悩みが解消されなかった人に

私も食事を変えるだけで子どもの体質が変わるのかと疑問を持っていました。実際に薬を使わないで、こどもの便秘が治ったり、皮膚の湿疹が無くなったことに感動しました。

甘いものを食べ過ぎた日は夜泣きをすることがあっても、自分の中で、仕方ないと割りきって対応できるようになったから。

私の場合は意外に食事を変えただけで、色々解消されたが、中にも変わらない人もいるかもしれない。そのような時、先生のアドバイスは役にたつのではと感じた。

(3歳の女の子のママ H.T様)

信頼感が伝わってきました

信頼感が伝わってきました。そして、この方から学びたい!と思いました。

私と同じように食が大事なことは理解していて、ある程度努力してきたけども向上心が衰えている人へこの講座を受ければ、また走り出せそうでした。食は、家族の笑顔の元ですから、その食をつかさどる私が元気なくなってきたら滞ります。意欲をもらえるセミナーです。  

(小1女の子のママ A.H様)

信頼感が伝わってきました

信頼感が伝わってきました。そして、この方から学びたい!と思いました。

私と同じように食が大事なことは理解していて、ある程度努力してきたけども向上心が衰えている人へこの講座を受ければ、また走り出せそうでした。食は、家族の笑顔の元ですから、その食をつかさどる私が元気なくなってきたら滞ります。意欲をもらえるセミナーです。  

(小1女の子のママ A.H様)

人間力育成に向けて様々な角度から学べそう

様々な角度から、人間力育成に向けて一環したアプローチが学べそうだと思いました。
食に対してハードルが高いと思っている人。子どものために何かしてあげたいと思っている人に受けてほしい。

(2歳の女の子のママ A.Y様)

教育熱心なママや、手軽に質のいいご飯を子どもに食べさせたいと思っているママさんに

子供の人間力への親の影響力の大切さがよくわかり、今日からその意識をもちながら、関わっていこうと思います!

食事の大切さも改めて考えるきっかけになりました!病気していないから大丈夫だろうと、2人目の心の余裕がありましたが、今のままでも病気はしないにしても、今よりもっと体も頭もいい状態になるよう、食事内容、調理法、すすめ方などを変えていこうと思いました!

島さんの研究熱心さや、参加者のみなさんの悩みに親身によりそう人柄が伝わってきて、悩んだら相談したいなと思いました!

(小5の男の子、小1の女の子のママ M.K様)

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子供の人間力への親の影響力の大切さがよくわかり、今日からその意識をもちながら、関わっていこうと思います!

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(小5の男の子、小1の女の子のママ M.K様)

まずはコチラから 初級講座 ご案内

初級講座は、ZOOMオンライン受講、動画受講、どちらも同じ価格です。
どちらの場合でも、
受講後(又はお申し込み後)6ヶ月間、
動画見放題、いつでも学んでいただけです。

【初級講座内容】

◆子どもの感情と「脳と栄養」の関係を知ろう
・「脳の発達」に必要な栄養素
・「感情」を作る栄養素

◆子どもの脳を120%輝かせて
自分で考えて行動できる「自立脳」を育てる
「賢脳食7STEP」
・「代謝をスムーズ」にして、
  脳と身体を「活性化する」
・「炎症」を抑えて、
  脳と身体を「元気」にする
食事とは?

◆知ってる・知らないでは大違い!
やる気サイクルを作る「褒め方」
・3つのポイント

4時間(1回)
35000円(税抜き)
(税込み385000円)


中級講座 ご案内

中級講座は
「食事編」と「コミュニケーション編」に分かれます。

「実際に講座を受けたい方向け」の「ZOOMオンライン講座」と、

「忙しくてなかなか時間がとれない方向け」に、
好きな時間・隙間時間に学んでいただける「動画受講」
のいずれかをお選びいただけます。

「ZOOMオンライン講座」の方は、講座の受講の他、受講後6ヶ月間「動画」を見ることが出来ますので、お好きな時間に復習ができます。

「動画受講の方」は6ヶ月間、「動画見放題」!
時間を気にせず、お好きな時間、お好きなタイミングで学んでいただけます

中級講座 食事編

テーマ 内容
脳の栄養を確保する ・なぜ栄養療法でADHDが改善するのか?
・脳の主要成分とは
・効率よくたんぱく質をとるためのプロテインスコア
脳内酸欠を防ぐ ・脳内酸欠ってどんな状態?
・鉄分って何?
・かくれ貧血
・赤ちゃんの夜泣きの原因は・・・
・子どもの4割が貧血?!
 ~こんな症状は要注意~
・不妊と産後うつの原因
・鉄分を効率よく吸収するために
新型栄養失調 ・栄養が抜かれた野菜たち
・知らないうちに身体から奪われている栄養素
子どもの脳を守る食品の選び方 ・子どもが特に「食べ物のお影響」を強く受ける理由を知っていますか?
・添加物まみれのニセモノ食品に注意せよ!
・舌を狂わす添加物
・子どもを蝕む添加物
・不要なものを溜め込まない身体に
・ホンモノとニセモノの見分け方
脳アレルギーを防いで、子どもの脳を守ろう ・「脳アレルギー」って知っていますか?
・脳のアレルギーを引き起こす3つの原因
・リーキーガットとリーキーブレイン
・なぜ「牛乳」と「小麦」に注意が必要なのか
脳を育てる「油」の選び方 ・なぜ油が脳にとって大切なのか
・油の質を決める「脂肪酸」
・「炎症を起こす脂質」と「炎症を抑える脂質」
・要注意!知らないうちに現代病を引き起こすプラスチックオイルとは
そのだらしなさは性格じゃない!
人間力&学力の要は「朝ごはん」にアリ!
・朝ごはんはバランス良く食べないと
 脳は全力を出しきれない!
・朝ごはんを食べないリスク
・なぜ朝ごはんが、「自分から考えて行動できる子」を育てるのか
 ~3つのポイント~
幸せな子を作る「子どもの腸」 ・腸と脳はつながっている「腸脳相関」
・腸はどんな構造をしているの?
・腸と脳は連携して「排便」が起こる!
・「子どもの便秘」と「大人の便秘」の違い
・子どもの便秘を改善して、100%の力を発揮させてあげよう
 ~子どもの便秘改善に必要な3つのこと~
・ヨーグルトを食べても解決しない便秘には
・腸でもココロが作られる?!
新型栄養失調 ・栄養が抜かれた野菜たち
・知らないうちに身体から奪われている栄養素

中級講座 コミュニケーション編

テーマ 内容
「共感力」を育てるママの笑顔トレーニング ・「ママの笑顔」を鍛えて、子どもの右脳を刺激しよう!
☆実際に表情筋トレーニングもします。
(たるみ防止にも効果アリ)
「子どもの観察」トレーニング ・子どもの得意を見つけてあげると、脳全体が育っていく!
 ~2つの観察ポイント~

子どもの「共感力」を育てる
ママの「聴く力」トレーニング
・今求められる「共感力」とは?
・子どもの共感力が育つコミュニケーション
・知らない間に「子どもの脳」を洗脳してしまっている大人達
・マズローの欲求5段階
「インプット脳」と「アウトプット脳」 ・考えるために必要な「情報を感じ取る力」
・インプットってどうしたらいいの
・考えて行動に移せる力を育てよう「アウトプット脳」
①考える力を育てよう
②行動する力を育てよう
③伝える力を育てよう

脳を育てる「叱り方」 ・正しい「叱り方」は、子どもの脳を育てる
・子どもの脳を育てる叱り方
・知らないうちにやっている?!ノルアドレリン型の叱り方に注意。
・子どもの集中力の持続時間とは
子育ての最初の難関!
イヤイヤ期はこうやって乗り越えよう!
・イヤイヤ期のコミュニケーションは「本能」に従え!
・子どものノッてくる3つのコミュニケーションのコツ

子どもの「共感力」を育てる
ママの「聴く力」トレーニング
・今求められる「共感力」とは?
・子どもの共感力が育つコミュニケーション
・知らない間に「子どもの脳」を洗脳してしまっている大人達
・マズローの欲求5段階

中級は「受講スタイル」が選べます!
セット割は超オトク価格!

ZOOMオンライン受講
①中級「食事編」 オンライン受講
6時間(2×3h)
68,000円(税抜き)
74,800円(税込み)

②中級「コミュニケーション編」オンライン受講 
6時間(2×3h)
68,000円(税抜き)
74,800円(税込み)

【セット割】 初級+中級
(食事&コミュニケーション)オンライン受講
188,100(税抜き)

 →138,000(税抜き)※33,000円お得!
  (税込み151,800円)

※オンライン受講の方は、半年間「動画」をみて学んでいただくことも出来ます。
※振り替え受講アリ
動画受講
④中級「食事編」動画受講 
6時間
60,000円(税抜き)
66,000円(税込み)


⑤中級「コミュニケーション編」動画受講 
5時間
50,000円(税抜き)
55,000円(税込み)

【セット割】初級+中級
(食事&コミュニケーション)動画受講
=145,000円(税抜き)

122,000円(税抜き) ※23,000円お得!
 (税込み134,200円)

【ご注意】
動画受講の場合、オンラインでの講座は受けられません。オンラインでも受けたい方は「ZOOMオンライン」をお選びください。
動画受講
④中級「食事編」動画受講 
6時間
60,000円(税抜き)
66,000円(税込み)


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5時間
50,000円(税抜き)
55,000円(税込み)

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(食事&コミュニケーション)動画受講
=145,000円(税抜き)

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