体験セッションを受けてから自分自身の気持ちに変化がでてきました。

あれだけ頑なに拒否していたお米も口にできるようになり、自分でも驚いています！

こうして、一歩踏み出せたのも先日の体験セッションでたくさんの気付きがあったからこそです‼︎

今の私に必要な課題をピンポイントで教えて頂けたので、一般的なことしか言わないどんな病院の先生の言葉よりも心に響きました。

この度は本当にありがとうございました！！

「食」に関してのこだわりが強く、1日の全てが「食」中心になり、心に余裕がまったくなくつらい状態でした。

自分のこだわりのせいで、家族を振り回していることや職場にも迷惑をかけていることもつらく、そこからどう抜け出せばいいのか途方に暮れていました。

インスタでたまたま見かけたMIOさんの投稿で、共感する点が多く「この方なら分かってくれる！」と思い勇気を出して申し込みました。

MIOさんとお話をして、悩みだと思っていたことは悩みではなく、自分の思い込みだったことに気づき衝撃でした。

この思考のクセに取り組めば変われるんだ！と課題がはっきりしたことで、真っ暗闇に光がさした気分でした。

話すのがとても苦手な私にペースを合わせてくださり、拙い言葉でも、汲み取って理解してくれ​たので安心して話すことができました。

病院ではモヤモヤが残ることが多いので、MIOさんとお話できて本当によかったです。MIoさん自身が飾り気が無く素のままで接してくれるところも信頼できました。

自分でも気付けない本心をMIOさんが優しく、丁寧に、いっしょに見つけてくれます

摂食障害と長い時間向き合い、様々な経験や、豊富な知識を身につけてきたMIOさんだからこそできることだと思います。

モチベーションが続かない、克服したいと思いつつ、行動では逆のことをするそんな頑張れない自分に嫌気がさし、つらい毎日を過ごしていました。

MIOさんの言葉全てが心に刺さり、この人なら信頼できる！と感じ参加を決めました。

変わらないと！と頑張っていましたが、逆にその心が食べられない状態に自分を追い込んでいたことに気づき、目からウロコでした。

それまではやみくもに”頑張ってる”感があったのが、セッションを通して「これをやればいいんだ」と道筋が見え救われた気持ちになりました。

同じ悩みを経験をしているからこそ、自分の気持ちをとてもよく理解してくれ、安心して話すことができました。

結果や数字しかみない病院の先生とは違い、MIOさんは気持ちに寄り添ってくれ、自分でも気づいていない感情も言語化してくれて気持ちがスッキリしました。

Mioさんは知識が豊富なことに加えて、ご自身の経験談も話してくれるので、安心して様々な相談をすることができます。少しでも摂食障害を克服したいと思っていたら、勇気を出して相談することをおすすめします。