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地球くらしのトリセツ hibi-BOUSAIから
このページをみつけたあなたへの質問


「できてますか?」


いつ、なにが起きるのかわからないから・・・





害から「いのち」を守る
の知識とスキル
ゼロから学び一日もはやく
災害不安を手放しませんか?

そして

あたらしく手に入れるのは
ストレスのないライフスタイル
「アースフルライフ」


3日おきの9のメールで

あなた暮らしみなおします


Earthfulness Living
1month charange Program

ワンマンスチャレンジ!
無料プログラムご案内


プログラムについて

アースフルネス☆リビング
ワンマンス チャレンジプログラム



◆アースフルネス☆リビング プログラムの基礎コース(30日間)です

◆月のめぐりに合わせ あなた自身の「快適なくらし」を見つめ整えます

◆初心者でも「悟り」にアプローチできる「瞑想呼吸」をご紹介しています

◆自然災害への「備え方」といのちを守る「防災のスキル」の基礎知識

◆3日おき9通お届けするメールマガジンで取組む「ワーク」と「解説」




プログラムスタートは「新月」の日。
次の新月までの1カ月間(ワンマンス)が
受講期間となります。

3日おき9通のメールをお届けします。

ワンマンスチャレンジ最終回までに

翌月継続しない方はお知らせくださるか購読解除してください。

お知らせがない場合はくり返し翌月も
同じ内容のものをお届けいたします。
生活習慣におとしこむには3か月の
継続をおすすめしています(無料)



レベルアップをご希望の方には
カスタマイズコース(2nd floor)を
ご案内いたします(月会費)



☆☆

メンバーシップ制
カスタマイズコース

Welcome to
Earthfulness Living ,
the 2nd floor!


「ワンマンスチャレンジ!」に参加し
お家の土台を整える方法と道すじが
見えてきた、そしてもっと深めたい

そんなあなたは・・・

「アースフルネスリビングプログラム」
セカンドフロア(2階)へ

☆☆

【セカンドフロアの内容】



あなたのお心に寄りそいながらいま
の現状これからの未来へ導くライフコーチング
1回無料チケット付き(通常5000円)



あなたの「悟り」と夢実現のための
深いメディテーションワーク(限定公開)



あなたのBOUSAIをカスタマイズ!
安心・安全・快適の「9マス分析」

☆☆☆


「ライフコーチング」
(養成コースご紹介)


※メンバーシップは1カ月ごと更新制
いつでも退会/再入会できます。

まずはチャレンジ!お気楽にお申込ください

Q.  ストレスのかかる疲れる
防災を無理なくつづけるには?

A.自分のくらしにぴったり役立つ防災スキルを生活習慣にしてしまう。

そして、なにより楽しむことが大切。

やさしく、楽しく、毎日、少しづつ。

EASY, ENJOY, EVERYDAY BOUSAI
頭文字のEが3つ。3E-BOUSAI
それが「スリーイーボウサイ」です。

What's Earthfulness?

これからの時代の新しい生活様式
いのちをまもるライフスタイル
止まることのない世界のグローバル化と
わたしたちの暮らしの変化

日々過ごすうちに
これまで感じなかった
あらたな気づき

空気はすみきって
青空をとぶ鳥も虫たちも
動植物も変わっていない

「あれ?あわてているの人間だけ?」

よくよく考えたら
わたしたちヒトも
地球に住まう一員で
さまざまな存在とつながりあって
生きています



「地球と共にいまを生きている」

わたしたち一人一人がしっかり着地し
新しい生活様式をつむぎ始めよう。

未来に向けて生きる知恵をもう一度
みつめなおし、感じて、伝えあおう。

それが
アースフルネスという概念です。
まずはチャレンジ!お気楽にお申込ください



お申込/チャレンジ開始までにお願いしたいこと

           

新月の日に。
あなたのメアドを入力!


お申込みまもなくファーストメールが届きます。
このプログラムの流れやワークの取り組み方、心構えなどをお伝えします。

初回のメールで1か月後のゴール地点をイメージするワーク「ワンマンスロードマップ」を動画でお届け。

初回のメールマガジンが届くまでにあなたの1か月後の「ありたい姿」「やりたい事」をイメージし、白い紙に書きこんでおきます。つまり「ゴール設定」です。

あたらしい&あなたらしい
暮らし方をはじめる一か月


    Let’s start & enjoy the Earthful Life !

  EARTHFULNESS☆LIVING Program

あたらしい&あなたらしい
暮らし方をはじめる一か月


    Let’s start & enjoy the Earthful Life !

  EARTHFULNESS☆LIVING Program

まずはチャレンジ!お気楽にお申込ください

アースフルネス誕生秘話

                       ライフコーチ
                         さいまき

はじめまして。
アースフルライフコーチ☆さいまきです。

わたしは毎日の習慣として「マインドフルネス(瞑想と呼吸)」をとりいれてストレスをためない生活を心がけています。そして
防災備蓄のプロとしてブログサイト「hibi-BOUSAI」を運営しています。

「マインドフルネス」というこころの健康法と
「防災」という地球上で生きるための知恵。
この2つの要素をかけあわせてみたところ・・・
ピンときて生まれたのが「アースフルネス」という考えです。
「アースフルネス」という言葉は国内外問わずすでに使われていました。その方たちと同じく私も地球意識を広めていく活動を開始しました。「アースフルネス」という新しい言葉とともに、地球と共にある暮らし方が共感されることで、地球はますます美しい星になると信じています。

わたしの経歴など詳しくはプロフィールをご覧ください。
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透きとおるきれいなうみを、未来へ

子どものころ川は茶色いものだと思っていた。
鉄橋にさしかかった車窓からみおろした大阪の淀川。その光景はわたしの記憶に刷り込まれ、いつしかわたしの夢は「青く透き通る海で泳ぐこと」になった。学生時代に熱心に取り組んだ環境問題。あれからすでに25年の月日が流れたが・・・

あのころ予測されていた地球温暖化の影響は干ばつや豪雨災害として、まさにわたしの暮らしを脅かすこととなった。地球全体を見渡してみると予測できないウィルス感染症が世界的な流行となり、いま人類を震撼させている。天災と人災とがまじりあい混沌としている。

もはや災害は地震や津波にとどまらず複合的に折り重なって現れるものとなった。ライフコーチとして取り組んできたわたしのこれまでの活動を、いかして未来の地球に届けるか・・・それがわたしの目指す道。透き通るきれいな海をいつの日にか実現し次世代へ届けたい。

  2022年3月
                             さいまき
まずはチャレンジ!お気楽にお申込ください

もっと深めていきたいかたへ
~月会費制の個別レッスン~

  • ● 無料チャレンジは1カ月(ワンマンス)で修了です
    くりかえし同じ内容をリピートすることで防災備蓄を習慣化できます(無料)。

    ● アースフルライフを深めたい方へ

    レベルアップしたい方にはセカンドプログラムをご案内しております(有料)。

    1. 月会費 3000円 個別セッション1回付(通常5000円/2時間)
    2. いつでも退会可能。お支払いいただいた月の最終回までのサービス提供となります。
    3. 再入会はいつでもできます。
    4. こちらの規約上、入会をお断りすることがあります。

  • ※無料プログラム最終回にセカンドプログラムのご案内をいたします。内容をご確認の上
    ご自由にお申し込みください。

  • ※お支払いはクレジットカード決済、もしくは
    銀行振込がご利用いただけます。

  • ※無料プログラム最終回にセカンドプログラムのご案内をいたします。内容をご確認の上
    ご自由にお申し込みください。
「いつもとちがう」「こんなことははじめて」
「だんだんひどくなってない?」・・・
子どもも、おとなも、お年寄りも。
だれもがかんじている地球環境のこと。
Think Globally、
Act Locally !
地球のことを考えて、行動しよう!
あなたにできる第一歩を。いっしょに探しましょう。



アースフルネス☆リビングプログラム

ワンマンスチャレンジカリキュラム
災害につよい住まい/あわてない平常心/心地よい暮らし

ステップ1~2(新月~) 現状をしる:すまいの観察/あなたの避難行動/ハザードマップ入手/ワンマンスロードマップ使用法
ステップ3~4(三日月~) プランを立てる:あなたの心地よさとは/イメージング/住みよい暮らしの行動計画
ステップ5(上弦の月) 行動予定づくり:絶対必要な防災備蓄品/あなたの生活基盤をみつめる/不必要なモノと生活習慣を手放す
ステップ6~7(満月~) 行動開始する:防災備蓄品買い出しのコツ/地球の動きに意識を向ける/アーシングとメディテーション
ステップ8(下弦の月) 見直す:防災備蓄のプライオリティ/あなたの「MY‐BOUSAI」/あなたを守る「いつもいっしょバッグ」
ステップ9(~新月へ) 修了(ゴール):防災備蓄のルーティン化/身近な人とのコミュニケーション/お家の快適を継続するコツ
ステップ0 ⇒ ステップ1(次の新月)
次の新月までに
:目標設定「ワンマンスロードマップ」をつくっておいてください

※修了されるかたは購読解除してください。ご連絡がない場合リピートで同じ内容のメルマガをお届けします。

ワンマンスチャレンジは何度でもくりかえすと防災習慣が生活に落とし込まれていきます(無料

セカンドプログラムでは、あなたのアースフルライフをカスタマイズしていきます(月額3000円)  


ご縁に感謝!いつでも、なんどでも、どなたでも。地球がここにある限り、私たちのチャレンジはつづきます・・・
ステップ0 ⇒ ステップ1(次の新月)
次の新月までに
:目標設定「ワンマンスロードマップ」をつくっておいてください

※修了されるかたは購読解除してください。ご連絡がない場合リピートで同じ内容のメルマガをお届けします。

ワンマンスチャレンジは何度でもくりかえすと防災習慣が生活に落とし込まれていきます(無料

セカンドプログラムでは、あなたのアースフルライフをカスタマイズしていきます(月額3000円)  

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