大手町のイーストレッチで健康ダイエット!

キレイな体型や、理想的な身体のコンディション作りの為に、エクササイズに取り組む方が多い時代。

その中では、家でコツコツと続ける・・ジムに通って効率良く身体を整える・・と、タイプが分かれます。

家で続ける場合は気軽ですが、続かない・結果がなかなか出ないと悩む方も。
しかし、身体を整える為の正しいエクササイズが出来るジムなら、そんな悩みは無用です!

大手町のイーストレッチは、まさに正しいストレッチ・正しいエクササイズが出来る場所。

身体のことを知りつくしたプロのトレーナーがついているので、理想的な身体作りには最適なんです。

ここではリピート率93.6%、美と健康を意識する女性に支持される「イーストレッチ」を紹介します。
各メディアでも話題の大手町のイーストレッチは、実際にどのような内容なのでしょうか?

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「健康美」を目指す大手町のイーストレッチ

イーストレッチの概念は、ただのボディメイクに留まらないこと。
最近では、ダイエットそのものよりも健康に痩せられる身体作りが注目されています。

贅肉をただ、そぎ落とすのではなく、身体全体がバランスよくカラダが締る、キレイになることを目指す女性が増えています。

トップモデルも、今は、ただ細いだけではありませんよね。

身体の内側もキレイ、そして、健康的に美しいです。

もちろん、独自でダイエットや健康法を続ける方法もできます。
ただ、結果が出なければ、時間の無駄になるばかりか、体への負担も大きくなります。

でも、プロは違います。
痩せるための筋肉の付き方や、骨格までを考えて動作の動きまで考えてくれるのです。

だから、大手町のイーストレッチに通っている人は、柔らかく本来メリハリのあるカラダにシェイプアップ出来るんです。

もし、ダイエットが上手くいかない、骨盤や骨格の歪みが気になる場合は、実績のあるイーストレッチから始めてみるのも一つですよ。

整体も一つですが、イーストレッチは動きの中で本来の姿勢に戻すことが出来るので、運動しながら痩せられるというメリットがあります。

大手町のイーストレッチは他のジムとどう違う?!

ストレッチジム・スポーツジムが多い中、何故イーストレッチに人気が集中するのでしょう?

イーストレッチが支持される3つのポイントを、以下にまとめてみました。

大手町のイーストレッチは「スペシャリスト」がいる

ダイエットジムというと、パーソナルジムを思い浮かべる方も多いと思いますが、イーストレッチも同じダイエットジムの1つです。

ただ、違いは、ダイエットの方法が異なるという点です。

パーソナルジム:筋力トレ+食事管理
イーストレッチ:ストレッチ+筋トレ

です。パーソナルジムのメインは、筋トレです。
それに対し、イーストレッチのメインは、ストレッチです。

ストレッチで痩せられるのか?
と思いますが、体の歪みは、太る原因の1つだからです。

そのため、イーストレッチには、ストレッチ・エクササイズの専門トレーナーがいます。

実は、イーストレッチのトレーナーは皆、採用率5%という厳しい関門を通過したプロ。
厳しい関門を通過した後も、専門的な知識を学び、運動生理学・機能解剖学の知識を付けています。

業界最高水準のトレーナーがいるのは、イーストレッチだけなんです。

そんなイーストレッチのトレーナは幾つもの協会認定資格も持っているので、キレイな身体作りをトータルでサポート。

イーストレッチなら、普段運動不足の方も全く問題ないですよ!

大手町のイーストレッチで正しいエクササイズが身に付く

先ほどと、被りますが、ダイエットは、体のバランスが取れていて、初めて痩せられます。

例えば、姿勢が悪い状態で痩せられるかというと、痩せられても、ぽっこりお腹や脚のむくみの原因にもなるんです。

腰痛や肩こりも、こうした身体のバランスの悪さが原因になっていることがあります。

イーストレッチは、自分の筋力だけでバランスよく骨格を支えられる身体作りをサポート。
施す「整体」ではなく、自ら整う「整体」で身体を整えてくれます。

これには、正しいストレッチ・エクササイズが必須。
健康的な身体を維持する為のストレッチ・エクササイズで、身体全体を修復してくれますよ

身体のバランスが良くなると、見た目もスッキリ、さらに体調不良も軽減する結果に。
身体のコンディショニングを自ら整えられる新常識を、イーストレッチで身に付けましょう。

大手町のイーストレッチは駅チカ

大手町のイーストレッチは、竹橋駅から徒歩3分。
神保町駅からも徒歩4分という近さです。

エクササイズジムに通うのに面倒なのが、荷物。
仕事帰りに寄ろうと思っても、荷物のせいで諦める方もいますね。

イーストレッチは、そうした面倒な手荷物も大丈夫。
タオル・ウェアは無料で貸し出してくれます。

さらに、ミネラルウォーター完備なので、重い荷物もなくなりますよね。
なので、仕事帰りにも気軽に寄れますよね。

また、予約の取りやすさも抜群。
専属のトレーナーや店舗のスタッフ全員が連携を取っているので、スケジュールの把握もスムーズです。

予約が取りやすい配慮も、イーストレッチなら安心です。
駅近だから、買い物にも便利ですよ。

初めての方も安心!大手町のイーストレッチの「無料カウンセリング」

エクササイズジムに通う為には、まず自分の体を知ることが大事です。
どんなメニューで、どのようなトレーニングをしたら良いのか。

イーストレッチは、初めての方でも気軽に始められるよう、無料カウンセリングがあります。
プロのパーソナルトレーナーが活習慣・食生活・運動頻度のヒアリングをおこないます。

もし、身体の不調などがあれば、どんな身体を目指したいかなどのイメージも伝えられます。

イーストレッチのスタッフがヒアリング内容に応じて個別にダイエットメソッドを提案。
無駄のないメニューで、なりたい自分への近道が見つかります。

無料カウンセリングの申し込みは、WEBから簡単で便利ですよ。
初めての方は、カウンセリングがおすすめです。

大手町のイーストレッチが向いているのはこんな人!

大手町のイーストレッチは、身体を根本からキレイにする方のダイエットジム。
具体的にイーストレッチがどんな方に向いているのかを、以下で紹介します。

こんな方におすすめ!

  • 効率よくダイエットしたい
  • メリハリのあるボディーラインを作りたい
  • 身体のコンディションを良くさせたい
  • 肩コリや腰痛に悩んでいる
  • 猫背で姿勢が悪い
  • 慢性的な頭痛に悩んでいる
  • 首の痛みが取れない
  • 浅い眠りでスッキリしない
  • メリハリのあるボディーラインを作りたい
イーストレッチでは、骨盤や骨格の歪みを調べてくれるサービスがあります。
身体の歪みが治ると、不調も緩和されて、理想的な身体作りもスムーズに進みますよ。

大手町のイーストレッチの料金は?

大手町のイーストレッチの料金は、回数制。
指名料は1,000円~で、金額はそれぞれの店舗で異なります。

※1回券/12回券

* 8,000円/91,200円(60分)
* 15,000円/121,200円(90分)

※1回券/12回券(大手町店)

* 7,000円/79,200(60分)
* 9,500円/109,200円(90分)

※1回券/12回券(白金台店)

* 8,000円/91,200(60分)
* 15,000円/121,200円(90分)
イーストレッチでは、新常識の身体作りが出来ます。
一時的ではなく、ずーっと続くキレイな身体になるなら、お得なジムと言えるのではないでしょうか。

今、キャンペーン中です♪

e-stretch 大手町店

住所
東京都千代田区神田錦町3-7-2 フジタビル3F
・東西線竹橋駅1b出口から徒歩3分
・半蔵門線神保町駅A9出口から徒歩4分
営業日:平日12:00〜22:00 土曜11:00〜20:00 祝日11:00〜17:00
定休日:日曜日
▼キレイにやせるストレッチ!▼