健幸100年笑って過ごす

こんにちは
健康で幸せな豊かな人生を過ごせる様に、笑顔の絶えない人生となる様に、健康指導士でファイナンシャルプランナー、人生100年時代のアドバイザーの鈴木毅です。
皆さんの笑顔を大切にプランニング、アドバイスをさせて頂きます。よろしくお願い致します。

健康とは無縁のスイミングコーチ時代( ´∀` )

選手指導終了後、データ処理をして
それから食事、飲酒となれば昼夜逆転の日々
当然結果、、腹回りは、、、1m! 体重も90Kg!  
ヤバイね、ヤバイ、ヤバイ
健康が売りのはずのコーチが不摂生の極み、いま思えば若さだけで乗り切ってました。

23年間のコーチ時代に運動生理学や栄養に関して学ぶ機会が多く、また様々な方々を対象に指導させて頂きました。その中で得た経験は、大きな財産となっています。

糖尿病宣言から3ヶ月で18Kg減量、薬なし生活へ

営業職に転職後も生活リズムは変わらずただの運動不足に
ついに夏の繁忙期、体調不良に 医者から『糖尿病』と伝えられ
大量の投薬開始
長男からの『おやじ長生きしろよ』でおやじ目覚める!
これでも元コーチ、減量の仕方は知ってる

食生活とウォーキングで18Kg減量
3ヶ月後、医者から『まったく健康体、薬もやめましょう』
10年前より各地のオープンウォーター出場
そして2019横浜マラソンでフルマラソン完走
ときどき蹴り

自己都合退社前に会社がエープリルフール倒産!

会社は倒産しているのに離職票を出してもらえず
失業給付をもらえるまで2ヶ月間収入なし
窮地に救世主現れる!地裁指定の破産管財人(弁護士)登場

素早い対応で離職票の発行、未払い賃金の請求、確保
職業訓練の時間を得る
ファイナンシャルプランナーの学校で学ぶ機会を得る
苦しい時に、様々な救済システムがあることを知る
年金システムは、知れば知るほど凄い
この大変な時に親身に対応してくれた弁護士さんに感謝
そしてこの得た知識を同じ様に大変な思いをしている方々に伝える事
人生100年時代、健康管理と生活費管理どっちも大切!
これが起業した思いです

2018年生まれの日本人が75歳まで生きる確率は
女性が88.1%  男性は75.6% と言われています。
2016年の調査では、
平均寿命  男性 80/98歳  女性 87.14歳
健康寿命  男性 72.14歳  女性 74.79歳
  差   男性  8.84歳  女性 12.35歳
この差は日常生活の制限のある「不健康な期間」を意味します。この期間が長くなればなるほど介護や治療にかかる費用や家計に与える打撃は深刻となります。
特に今の若い人たちは年金受給に対する不安を抱きながら長生きすることになります。

長生き不安を取り除き健康寿命を延ばして元気で笑顔な人生を目指しませんか?

セミナー紹介

ライフプランサポート

住宅ローン総支払額3,000~4,000万円
月2.5万円の保険料40年間支払いで1,200万円
お子様ひとりあたりの教育費私立コースで総額2,000万円
公的年金以外の老後資金3,000万円
全て大変な出費に見えますが、お金の専門的な知識があればそれぞれ賢く節約し、計画的に準備出来ます。
無駄を削り賢く貯める、そんなお金の知識とノウハウで500~1,000万円節約出来たら、ファイナンシャルプランナーの知識を使い、お金を学ぶ機会やサポートを受けてみるのは如何でしょうか?

健康(幸)サポート

日頃の生活習慣が原因で発生してしまう生活習慣病と呼ばれるガン、心疾患、脳血管疾患などは、生活習慣の見直し改善によりある程度予防が可能です。
食事(栄養)、運動、睡眠(休養)、環境について健康のスペシャリスト「健康管理士」のアドバイス、サポートを受けてみるのは、如何でしょうか?
健康寿命を延ばして元気で健幸な毎日を送る上で必要な知識を深めてみませんか?


セミナー(健康教室)実績

過去に実施セミナー内容
積極的休養のすすめ
ウェーブリングを使用したストレッチ教室
筋肉をつくる食事について
間食のすすめ
などテーマ別にセミナーを開催しております
テーマにつきましてはご要望をお伝えいただけましたらご希望に沿った内容で開催させて頂きます。
またセミナー内容によりましては、他の士業者と共に実施させていただく事もございます。

ご相談は無料です。お気軽にお声掛けて下さい。またセミナーに関するお問い合わせもこちらからお願いいたします
屋号 令和健幸笑会
代表 鈴木 毅 (takeshi suzuki)

設立年月 2019年10月
住所
〒243-0039 神奈川県厚木市温水西1-23-25

住所
〒243-0039 神奈川県厚木市温水西1-23-25

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