リバウンドなし、遺伝子検査であなた専用のダイエット法をご提案

オーダーメイドの
ダイエットプログラムとは？

◎ こんな方におススメです！

　✓年齢ごとに増える脂肪・・・

　✓食べていないのに昔みたいに痩せない

　✓我慢するダイエットはしたくない

　✓ダイエット→リバウンドを繰り返してきた

　✓頑張るのがそもそも嫌い

◎ 以下のことをすべて解決します！

　✓脂肪が減る食習慣が身につく

　✓しっかり食べることが痩せ体質に

　✓DNAタイプ別だから一番結果が出る

　✓痩せ習慣が自然と身につく、続けたくなる

　✓体がきれいに楽になる

DNA診断でいったい何がわかるの？

食べる順番がわかる
太りやすい食べ物がわかる
有効なダイエット方法がわかる
積極的に食べたい食材、栄養素がわかる
結果の出るトレーニング法がわかる

【人生最後のダイエットに‼】
一生太らない身体を手に入れる

痩せ習慣・痩せ体質を作る
５STEP

ダイエットが成功したとしても痩せ習慣・痩せ体質を手に入れなければ、必ずと言っていいほどリバウンドしてしまいます。

一生太らない身体を手に入れるための痩せ習慣・痩せ体質を身に付け人生最後のダイエットにしませんか？

痩せ習慣・痩せ体質つくりの５STEP

NOリバウンド！

一生太らない身体を手に入れるための５STEPの秘密をご紹介します！
　
　

1、身体をゆるめる

筋肉の緊張を取り除き、柔らかな身体を手に入れる「コンディショニング」

無意識に緊張した身体を解き放ち、美しい姿勢へと導きます

セルフコンディショニングで毎日ケアすれば、心も身体もストレスから解放されます

2、身体を循環させる

エネルギー代謝と老廃物代謝をコントロールする２つのコツ

リンパの流れを円滑にする
むくみやコリを排出
腸内環境を整えて「溜めない身体」

むくみやコリは、体が太くなる原因です

３、身体の脂肪を落とす

食事は「引き算」ではなく「足し算」で太りにくくなる

●DNAタイプ別の取りたい栄養素
●脂肪が落ちる栄養素
●体を作る栄養素
●美肌を作る栄養素

食べ物の持つ力を知り、食べながら痩せるコツを学びます
身体が喜ぶ食べ方で、食事がもっと楽しくなる

４、身体を引き締める

トップアスリートの調整法でもある「頑張らない運動」=コンディショニングで骨格を整え、美しい姿勢に。

世界中のバレエダンサーも取り入れている、マシンピラティスでしなやかで美しいクビレを実現させます。

自分の体重だけで十分な筋トレ効果！！

５、痩せ体質を定着させる

人の身体を変えるには、一定の期間が必要です

肌・・・２８日
筋肉、肝臓・・・６０日
骨細胞・・・９０日
血液・・・１２０日

身体は長い時間安定していた元の状態に戻ろうとします
痩せ体質を定着させるためには時間も必要

【ご利用者の声】

M・Mさん（44歳）

おやつを食べながら痩せられたのが嬉しい

ホルモンバランスを崩して１０㎏太った時はショックでした・・・
生活習慣を見直すことで、体調がとても良くなり大満足です。
おやつを食べながら痩せれたのがうれしい！！

体重60.5㎏ ⇒ 体重55.2㎏
※ －5.3㎏！

体脂肪率35.4％ ⇒ 体脂肪率28.3％
※ －7.1％！

T・Nさん（６７歳）

ひざ痛もなくなり、旅行も楽しめるようになりました

３食しっかり食べているのに、中性脂肪１３１mg/dLから減り続け、コース終了した２か月後には６９mg/dLへ。
ひざ痛もなくなり、旅行も楽しめるようになりました。
糖尿病の判断基準であるHbA1c（ヘモグロビンA1c）が6.8％→6.3％へ、主治医も喜び「どうやって？」と聞かれたほど。
この調子で、まだ数値は落ちそうです。

体重75.6㎏ ⇒ 体重67.1㎏
※ －8.1㎏！

体脂肪率44.4％ ⇒ 体脂肪率36.3％
※ －7.1％！

さあ、あなたも一歩を踏み出して

ラクしてキレイを手に入れられる

新しい世界を体験してみませんか？

3か月であの頃のカラダを
手に入れませんか？

【講座内容】
3ヶ月コース
・個別指導90分×１４回
・メールまたはLINEでの個別食事サポート
２ヵ月コース
・個別指導90分×９回
・メールまたはLINEでの個別食事サポート

特典
１．グループレッスン受け放題
２．２４時間メールサポート
３．個別セルフケア動画プレゼント
４．個別エクササイズ動画プレゼント
５．食生活改善チェックシートプレゼント
６．DNA検査による肥満遺伝子診断
　（3か月コースのみ）
７．コース終了後、1セッション無料受講券
　（3か月コースのみ）
８．ヨガマットまたはコンディショニング
　　スタートBOOKプレゼント
　（3か月コースのみ）

料金
　3か月コース　２８５,０００円（税抜）

　2か月コース　２００,０００円（税抜）