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一人で抱え込んでいませんか?

  • このまま不妊治療を続けていいのかわからない
  • 体外受精にも挑戦したがうまくいかない
  • 周りの妊娠や出産報告を素直に喜べない
  • あまり薬を使いたくない
  • 年齢的にも少し焦りを感じている
  • これまでにいろいろ試してきたがもう何をすればいいのかわからない
  • 体外受精にも挑戦したがうまくいかない

はじめまして、こんにちは!

山下登幹です。

 

まずは当サイトをご覧いただきありがとうございます。

これを見てくれてるということは、あなたは「妊娠したい」「子どもが欲しい」と思っている方ですね。

 

でも、実際どうすれば妊娠するのかわからない、不妊治療を行っているがなかなか妊娠まで至らない、と不安や焦りが積み重なっていませんか?

 

妊娠したか妊娠しなかったかの1か0の考えになっていませんか?

0から1への過程がとても大切です。

妊娠するにはちゃんと順序があります。あなたが今どこにいるかご存じですか?

もしかすると不安や焦りが強く見失っているかもしれません。

まずはそこを整理しませんか?

 

現在地点がわからなければどこへ向かえばいいのかわかりませんが、現在地点がわかれば向かう方向が見えてきます。

 

今のあなたの思いやこれまでにチャレンジしたことを話してくれませんか?

そして、考えてみてください。

なぜ子供が欲しいのか?

 

そして目を閉じて想像してください。

あなたお腹に赤ちゃんがいること、そして赤ちゃんを抱っこしている姿、感触、温もり。

 

さぁ、もう一度一緒に整理して妊活、お父さん、お母さんになる準備しませんか?

出会い

まずは卵子と精子が出合います。精子は射精後腟を通過し卵子と出会うために子宮の中を泳いでいきます。しかし、膣の入り口は酸性で守られているため精子が入るのは困難です。そんなときに粘膜(オリモノ)はその酸性状態をアルカリに変える役割を持ち精子を受け入れる準備をします。

そして中に入った精子は長い道のりを自らの力で泳いでいかなくてはなりません。精子自体のエネルギーが必要ということです。
エネルギー切れの精子は卵子に出会う前に途中でリタイヤします。何千もの精子の中からやっと卵子のもとへ辿り着くと次に卵子の膜を破って中へ入ります。そう、辿り着くだけではなく、この時のエネルギーも必要となります。


例えば生理痛があるといった場合。

生理は古くなった内膜を外に出して新しく妊娠する準備をしています。 しかし、古い内膜が残ったままでは赤ちゃんを迎える準備が不十分となります。ちなみに古い内膜には炎症を起こす物質も入っています。

それが生理痛の原因の一つともなります。

その内膜が逆流して炎症を広げたり、子宮内膜症などを作ってしまえば精子の通る道は過酷になります。

卵管の狭窄にもなりますね。

男性、女性ともに出来ることはたくさんあります。

受精

精子と卵子が出合うことが出来れば次は受精です。

精子が卵子の中に入っていきます。ここに入れる精子はたったの一つです。最もエネルギーがある精子と言えます。

精子が少しでも入りやすく擦るためには卵子を覆う細胞膜が柔らかい方が良いと考えられます。「質の良い卵子」とは大きさや形だけでなく、膜の弾力性や中のエネルギーも大切な要素です。
ちなみに膜は油で出来ていますので、普段あなたが摂っている油の質は大きく関係します。
エネルギーは主にビタミン・ミネラルになってきます。

卵子や精子を良くするには食事も重要要素となります。

分割

受精卵となった卵は約1週間ほどかけて分割していき、子宮内膜へと移動していきます。

受精卵の状態ではどこからも栄養がもらうことが出来ません。受精卵が一人で生きていかなくてはなりませせん。ここでもエネルギーがあるかないかは大きなポイントとなります。

そしてこの時に重要な要素がもう一つ「オートファジー機能」です。オートファジーとは自食を意味します。受精卵は分割していくために自分を食べて育ちを繰り返しています。

この機能が効きにくくてはうまく分割できません。

着床

分割した受精卵は子宮内膜で着床します。
この時に受精卵はお母さんの内膜に潜っていくようにして着床します。その際に内膜から小さく出血します。これが排卵から初めてのもらえる栄養となります。
着床時の出血もこういうことからあり得ることです。

*ただし、明らかな異常出血と思われる場合はすぐに医療機関を受診してください。

成長

着床後は約10か月お母さんのお腹の中で育てられます。
がしかし、ここで卵の役割が終わりではありません。

胎盤をご存知ですか?妊娠4カ月くらいで出来る、お母さんと赤ちゃんを繋ぐ大切なものです。
これがなくては栄養を送ることが出来ず育つことは出来ません。
この胎盤はお母さんが作るのではなく受精卵から出来ているんですよ。

ということは卵の役目は終わっていません。
胎盤を作るまでが重要です。
ここでもエネルギーが大きく関与します。

だから胎盤の出来る時期を安定期と言っているのでしょう。

妊娠体質に向けての期間

妊娠体質に重要な体液(血液)は約120日(約4カ月)で入れ替わります。

4カ月頑張れば身体が変わるのであれば出来そうじゃないですか??
しかし、これはある程度の目安ですので、これよりも短い期間で体の変化がある方もいます。

妊活中のあなたにはそこからもう一つ!!

卵子の素の数には限りがあります。

そのもとから排卵する1つの卵子となるまでに約2~3ヵ月かかっていると言われています。

どれだけ卵子の素に栄養を送って質のいい卵子の素を作り、育てていくかが重要となります。

焦る気持ちはわかりますが半年くらいは体を整える意識で妊活をしていきませんか?

妊娠体質に導く子宝整体

子宝整体とは妊娠・出産に向けてサポートする整体です。

人が本来持っている力であるイネイトインテリジェンスを最大限に引き上げ、細胞レベルにアプローチをかけます。

イネイトインテリジェンスとは排せつ・消化・吸収・循環・免疫・生殖・成長といった力で、これらのどれかの力が低下することで健康状態が低下している状態となります。

まずは体の毒(いらないもの)を排せつすることで、新しく取り入れた物を消化し、栄養として吸収できます。また、栄養が体を循環することで免疫力が上がり、体が良くなっていきます。体が良い状態となると細胞もよくあり、精子や卵子の状態も良くなります。

そうすることで妊娠しやすい体へと少しずつ変化していきます。

プロフィール

名前:山下登幹(やました たかよし)

私は理学療法士として病院やクリニックでリハビリテーション科主任として勤務していました。そこでは老若男女問わず痛み等で来られる方がほとんどでした。
その時私は痛みが出てから来るのではなく、痛みが出ない体になればと考えていました。
予防が重要だと考えていました。

また、近年の日本では、アレルギーやアトピー、ぜんそくといった子供の病気も増えています。

子供の病気の原因はもちろん子供自体の問題もあるでしょうが、妊娠中やそれ以前の母親の問題もあると考えています。妊娠中やそれ以前の母親の体をケアできれば健康な母体で妊娠し、元気で健康な赤ちゃんを出産できると思っています。

我が国、日本は不妊大国と呼ばれるています。
高度な医療だけでなく、自らの体を健康な状態にすることがとても重要になります。
ネットで検索すればいろんな情報が簡単に出てきます。しかし、情報量が多く何が正しいのかもわからなくなる方も多くいます。
子どもが欲しい、同じ目標や思い出も一人一人人必要なことの優先順位は異なります。
体は必ず変わります!!

まずは今の状態を整理して何が必要なのか一度整理しませんか?

私と一緒に親になる準備、妊活に取り組んでいきませんか!?


【保有資格】
・理学療法士
・一般社団法人 日本妊活協会
   認定子宝整体師/妊活養成講座講師

日本コアコンディショニング協会
     アドバンストトレーナー/ひめトレインストラクター/アスリートスペシャリスト
・pfilates(骨盤底筋ピラティス)インストラクター
・一般社団法人 分子整合医学美容食育協会
     ファスティングマイスター
・プライマリーセラピー協会 
   関西支部長


全国でも有名な先生方からの推薦文

不妊治療で病院に通い、生理痛・不順がひどい方へ

なかなか妊娠に至らず不妊治療をされている方はとても多いです。        

しかし、生理痛や生理不順をそのままにしたり薬に頼ったりしていませんか?

病院に通うことも必要な場合もありますが、頼り過ぎると心の状態も体質も時間の経過とともに妊娠から遠ざかってしまいます。

山下先生は、理学療法士として病院の勤務の長く、医療のことも身体のこともスペシャリストです。私と一緒に、婦人科や妊娠体質の整体や栄養学の勉強や研究を行っていますが、とても熱心な先生です。

結果が出ず不安な状況や、この先どうしてよいか悩んでいる方は、山下先生を訪ねてみてください。
今の自分の状態を見直すことが出来きますし、今すべきことを提案してくれます。

まずは、生理痛や便秘、生理不順、肩こり等を克服していくことで心にも余裕が出来るはずです。

一人で悩まず、あなたの思いを山下先生に打ち明けてください。
是非、心身ともに赤ちゃんを授かれる準備を2人三脚で行ってください!

                           
                  【社)日本妊活協会代表理事 中野智彰】

不妊の悩みを誰にも相談できずにいる方へ

不妊・妊活の問題は非常にデリケートな問題です。 友人にも親にも誰にも相談できず、病院で言われるがままに治療が進んでいることに不安を感じていたりするのではないでしょうか。

妊娠できる体になるために今、何をすべきで、何が正しいのか自分だけで見極めるのは非常に難しいと思います。
そこは安心してください。山下先生は、理学療法士として長年病院での臨床経験を積まれ、現在は妊活専門の院を開院されております。 毎月東京まで欠かさず勉強に行かれる姿勢はなかなか真似できるものではなく、知識の向上と技術の研鑽に余念がありません。
山下先生は常に整体で卵の質を良くしようと仰います。
自分の体にとって今何が必要なのか。 それをプロである山下先生に委ねてみてください! 

妊活で何をしたら良いか一歩目を踏み出せないならまずは山下先生に相談することから始めてはいかがでしょうか。  あなたにとって山下先生との出会いが明るい未来に繋がることを祈っております。 

              

                   【あさい整体院 院長 浅井一将】


喜びの声

妊娠して安定期を迎えました!

2年ほど不妊治療をしていましたが、泣かんか授からず正直何をしていけばいいのかわかりませんでした。
でもしっかりと話を聞いてくださり、自分のすべきことがわかって、一歩ずつ妊娠に向かって取り組めました。
今は無時に妊娠して安定期を迎えることも出来ました!

生理痛改善で妊娠出来そうな気がします!

ずっと薬を飲まないとダメだった生理痛がなくなりました。薬も飲まなくて大丈夫です! しかも、いつの間にか肩こりも感じなくなっていました。体ってこんなに変わるんだとビックリです!!

妊娠出来そうな気がします!!お世話になりながら頑張ります!!

生理周期、子宮内膜症が改善しました!

病院などはまだ行っていませんが、内膜症あるのと生理周期の乱れがあって高温期になかなか体温が上がらない状態だったので今後が心配で相談させて頂きました。
はじめに「大丈夫」の一言を頂き安心しました。
何回か施術を受けてから高温期がしっかり出来て、周期が整いました。
その後、食事の指導なども頂き、引き続き通い、半年くらいで内膜症も改善しました。

正直、始めは整体で変わるのかと思っていましたが続けてよかったです!
早く出会えてよかったです!

生理周期、子宮内膜症が改善しました!

病院などはまだ行っていませんが、内膜症あるのと生理周期の乱れがあって高温期になかなか体温が上がらない状態だったので今後が心配で相談させて頂きました。
はじめに「大丈夫」の一言を頂き安心しました。
何回か施術を受けてから高温期がしっかり出来て、周期が整いました。
その後、食事の指導なども頂き、引き続き通い、半年くらいで内膜症も改善しました。

正直、始めは整体で変わるのかと思っていましたが続けてよかったです!
早く出会えてよかったです!

サポートの流れ

カウンセリング
まずはあなたの思いをお聞かせください。これまでに行ってきたことや悩み、不安、ほんとの気持ちをゆっくり整理していきましょう。
その上であなたに必要なことをご提案しサポートいたします。
検査・施術
カウンセリングをもとに体の状態を確認しご説明します。その後施術の説明をして施術を始めていきます。施術はソフトで体をゆだねて頂くだけの安心安全な整体です。
*途中寝てしまう方もいます。
今後の説明
健康な体で妊娠・出産に向けてサポートプランを説明いたします。
悩みや不安はすべて解消して前向きに目標に向かって一緒に取り組みましょう!
オンラインサポート
直接お会いしていない時にオンラインでサポートします。月に
1~2回30~40分程度のzoomで悩みや状態確認をします。またオンラインで運動指導を受けることができます。
LINEでいつでも何度でも相談OK!
オンラインサポート
直接お会いしていない時にオンラインでサポートします。月に
1~2回30~40分程度のzoomで悩みや状態確認をします。またオンラインで運動指導を受けることができます。
LINEでいつでも何度でも相談OK!

妊娠体質に近づくための6つの改善ポイント!

骨格(背骨・骨盤)の歪み改善

子宮や卵巣は骨盤内にあり、骨盤に靭帯でくっついています。
骨盤の歪みは子宮や卵巣にも負担がかかります。
骨盤以外にも骨格というのは内臓を守る役割をしていますので、歪みは中の内臓の働きの妨げになるため、改善の必要があります。

施術はとてもソフトで、皆さんが想像するようなボキボキとした矯正はありません。
「えっ?こんなに軽くでいいの?」と驚かれる方もたくさんいます。

内臓疲労の改善

内臓はあなたの体を作っているといってもいいくらい重要なものです。
血液やリンパ液など妊娠体質にするために欠かせない体液を作っています。
体内に入ったものを処理し、必要な栄養などは各臓器に運搬し、不必要な毒素は排泄させる役割も担っています。
*体内の毒素の70%は便で排泄されます。もし便秘があるなら妊娠の妨げになっているかもしれませんね!

内臓も筋肉で、かつ24時間働いているものです。
数値として現れなくても疲労はしています。疲労すると内臓下垂が起こり、下にある子宮や卵巣は圧迫されたり、それを支えるために骨盤も負担を受けます。妊娠に内臓の疲労改善は必須です。


施術はお腹を軽く触る程度のとてもソフトで気持ちいいものです。
施術中や施術後は体が軽くなったり、ぽかぽかするような感覚になります。

頭蓋の歪み改善

頭蓋はストレスや精神面の影響を大きく受けます。
現在人にストレスがないという人はいないでしょう。
頭にはホルモンの司令塔である下垂体があり、自律神経の乱れやホルモンバランスを乱す原因の一つとなります。

脳は子宮や卵巣と絶妙なバランスで連携を取っています。
頭蓋の歪みはこの連携の妨げになることがあります。


施術は頭を軽く触る程度ですが、体のあらゆるところに変化も感じれます。
途中居眠りする方もいます。

食事(栄養)

食事が体を作るともいわれます。
最近は添加物にまみれた世の中です。
しかし、添加物ゼロの生活は正直難しいです。でも気を付けることは出来ます。

ただ体にいいと言われるものを食べればいいというわけではありません。
あなた自身も食事(栄養)の知識をつけ、あなたにとって必要な食事、または非必要なものを整理して生活することが重要になります。


妊娠体質に必要な食(栄養)のアドバイスをさせて頂きます。

運動

運動といっても部活動などの激しい運動ではありません。
運動が得意な人も苦手な人もいるでしょう。
ただ体を動かすことは妊娠体質には必要な要素です。
細胞(ミトコンドリア)の活性化にも必要とされています。
また、血流を上げる効果もあるので子宮や卵巣への血流量も上がり妊娠に血被くことが出来ます。

あなたに合った運動(体操)をお伝えします。

何をするにもあなたの心の状態が非常に大切になってきます。
心の状態は体に現れます。
直接お会いする時間以外にもオンライン(LINEやzoom)を使ってあなたをサポートします。いつも一人ではないことを忘れないでください。


子宮を温めるセルフエクササイズ

一般の方から治療家と幅広く講師活動も行っています。
お悩みの方は何でも気軽にご相談ください。




外部活動

妊娠しやすい体作り教室
妊娠しやすい体作りというテーマで体や心、食など様々な内容をわかりやすくお伝えしています。
ワクワク妊活in東京
東京で開催した日本妊活協会主催の妊活イベントに参加してきました。
ワクワク妊活in大阪
大阪で開催された日本妊活協会主催の妊活イベント(約100名)で講演させて頂きました。
治療家向けセミナー
全国の治療家さんへの指導も行っています。
妊活養成講座
全国にどこへ行っても困らないように子宝整体師育成のための講座で講師を務めています。
エコーで効果実証済み
子宝整体の主となる内臓調整の実証のためエコーで内臓の動きや血流などを研究し効果を実証しています。
中山寺での妊活イベント
関西で子宝でも有名な中山寺で講演をさせて頂きました。
レーザリプロダクション学会発表、出展
医療との関わりや日々の臨床の成果を日本妊活協会として学会で発表してきました。
春木レディースクリニック見学
大阪の心斎橋にある春木レディースクリニックさんの院内・培養室などの施設見学をさせて頂きました。
技術指導
治療技術向上のため定期的に技術指導も行っています。
エコーで効果実証済み
子宝整体の主となる内臓調整の実証のためエコーで内臓の動きや血流などを研究し効果を実証しています。

妊活サポートメニュー

私も責任をもって一緒に妊活のお手伝いをしたいと考えるため単発ではなく3ヶ月または6か月コースでのご案内とさせて頂きます。


3か月(お試し)コース:10万円

【内容】
初回60~90分(カウンセリング、施術、今後のサポート説明)を行い、その後は、

整体(月2回)、オンライン(zoom)相談(月2回)、LINEサポート(何回でも可)

 6か月(体質改善)コース:20万
【内容】
3か月コースの内容+お勧めサプリ
整体は同日であれば夫婦2人とも受けて頂けます。
オンライン相談の時に運動指導も可能です。


*整体は水曜・土曜の午後のみとなります。その他は要相談。


初回通常価格:1.5万円
*コースを受けられる方はコース代のみ。もちろん初回を受けてから考えて頂いても結構です。

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