ウエイトン 葛の花で70日ほどダイエットを続けた結果・・・
ついに目標を達成できました!
私が8キロも痩せられたことが未だに信じられません(笑)
ウエイトン 葛の花でダイエットして本当に良かったです。
2ヶ月目に入ってジムに通って本格的に運動を開始。
トレーナーさんにもアドバイスをもらいながらだったので、良いペースで体重が落ち続けました。
やっぱりある程度体力を付けたら、ジムに通った方が良いですね。
運動の効率や効果が全然違うなと感じました!
ウエイトン 葛の花のおかげでダイエットに成功しました。
もう2,3キロ落としたいので、もう1ヶ月ぐらい?ダイエットを続けますね(*´ω`*)