フィットネスインストラクター歴１９年
大手企業や芸能人のレッスンを担当したり、
ヨガインストラクターの養成講師をしながら
多忙な日々を送っていました。

今後の体力面の心配や、自分の仕事量と収入が見合わず、独立を決意。

念願だった自分のサロンをオープンしても、

・お客さまが来ない
・リピートされない
・収入にならない

現実は甘くありませんでした。

サロンが軌道に乗るまでは本業も減らせない、、
結局、どちらも中途半端で多忙な日々から抜け出せずにいたのです。


しかし！
ある時、ダイエットカウンセリングに出会い、
自分のスキルと組み合わせることにより、年齢関係なく確実に結果の出るダイエットサポートができるようになったのです。

お客さまからは、
ストレスや我慢は一切なしで確実に結果が出る！と評判になり、紹介や口コミが広がり、予約は３ヶ月待ちの状態になりました。


その結果、
本業のレッスンの本数を減らしても
収入が増え、オンラインで仕事ができる分、時間も自由に使えるようになりました。


なぜこのようなことが出来たのか？というと、
お客さまをやる気にさせる、信頼を深めるための
ダイエットカウンセリングのテクニックがあったからなのです。

これにより、私自身はカウンセリングだけでもお客さまを理想の姿に導くことができ、お客さまは“しっかり食べながらでも痩せる”ことができて、コース卒業後もリバウンドせず、『人生最後のダイエット』に成功しています。

つまり、自分もお客さまもお互いにメリットのあるダイエットサポートで、一気に人気サロンへとなっていったのです。

・コロナで仕事が減った今だからこそ、働き方を見直す必要があり、今の行動で今後が変わってくるのだと感じました

・運動指導だけでは限界があると感じていましたが、今回の講座を受けて、やっぱり食事が大切だということをすごく実感しました。食事指導やカウンセリングについてますます興味が湧きました！

・先生のお話もよくわかり、他の方々のお悩みや考えも伺えて、良い刺激にもなりました！

・先生がいつも笑顔で、受講生のどんな回答に対しても、優しく受け止めてくださるので、安心して答えることができました。皆さん真剣にワークに取り組まれ、気持ちよく講座を受講することができました。　

・これまでは｢夜は炭水化物を控えましょう｣｢レッスン後は軽めの食事で！｣｢カロリーはこれくらいに抑えてください｣とダイエットのアドバイスをしていたのですが、一方的に言うのではなく、生徒さんがこれなら簡単にダイエットできそう！って思えるようなアドバイスが知れてよかったです

・ズームでの皆さんの表情や話し方なども勉強になりました

・今後の仕事の在り方を見直すきっかけになり、オンラインでの仕事の可能性に希望が持てました。

・フリーで活動していると相談できる人がいないので、皆さんの意見や悩みも伺えたり、他業種の方との交流がとても有意義な時間でした。

【一般社団法人日本ダイエットカウンセリング協会代表理事　本多聡美】

1984年、神奈川県生まれ。
2003年スポーツジムインストラクターとして勤務。運動指導をしても痩せない人を目の当たりにし、「運動すれば痩せる」という常識に疑問を抱き翌年大手エステサロンに転職。

エスティシャンとしてのべ5500人のお客さまに機器を使った効率的な施術を提供。リンパドレナージュの技術を習得。

同時期、過酷なダイエットをくり返し摂食障害となった姉の影響で食べないダイエットの危険性を痛感し、独学で勉強を始める。

健康的に食べながら痩せる食事方法と出会い、自身で検証した結果、出産を３回経験してもなお、体型を維持しているこの実体験をもとに、2014年カウンセリングで食事を指導するダイエットサロンを自宅でオープン。  

ダイエットには食の知識と、カウンセリングテクニックが鍵であるという結論に至り、食べながら痩せるダイエットカウンセリング法を提唱。

食事制限というストレスがなく、手軽で継続できることから、お客さまの9割が３ヶ月でマイナス3キロ〜10キロの減量に成功。サロンの予約も3ヶ月先まで満席に。


体型に悩む日本全国の女性を救うべく、2016年、ダイエットカウンセリングの指導者を育成するダイエットエキスパートアカデミーを設立。

健康に痩せるための食事、結果を出すためのカウンセリング法、サロン経営戦略を体系的に指導。全国各地のサロンオーナー300名以上が学び、指導したサロン全てでお客さまのダイエットに成功。

2019年一般社団法人日本ダイエットカウンセリング協会を設立。
押し付けないダイエットカウンセリングで 女性を美しく輝く未来へ導き、 日本全国の健康向上を目指し活動をしている。



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