智呼静坐ダイエットプログラムは、最短3ヶ月のコースとなっております。

なぜなら、ダイエットは1日でできるものではなく、生活習慣の改善を継続していくことがリバウンドしないためにも、とても大切になります。

実は、ほとんどのお客様が1ヵ月目が一番減量率が高く、大きな成果を出していただいておりますが、1ヵ月コースもご用意しておりません。

それは、ホメオスタシス機能(※1）がダイエットを開始して1ヵ月後くらいから約1ヶ月間発動するため、ダイエット2ヶ月目が痩せにくくリバウンドしやすいため、1ヵ月でダイエットコースを終了することを、オススメできないからです。

※１：ホメオスタシス機能とは、恒常性維持とも呼び、現状を維持しようとする働きです。今の日本は、食べ物に困っている人が少ない飽食の時代ですが、もともと人は飢餓の時代がとても長かったため、食事量が減っていることを身体が察知すると、体温を下げたり、呼吸回数を減らしたりして、飢餓に備えるために基礎代謝を下げるよう身体は機能します。このホメオスタシス機能が、ダイエット開始1ヵ月後くらいに発動するため、ダイエット2ヶ月目は痩せにくく、この時期は基礎代謝が通常よりも低下しているために、１～２カ月でダイエットを辞めるとリバウンドしやすくなっています。

しかし、ご安心ください。ダイエット3ヶ月目あたりから、このホメオスタシス機能がリセットされ、痩せにくい時期を突破して、また体重が減っていきます。
智呼静坐ダイエットプログラムでは、お客様のためにも、１～２カ月でダイエットを辞めることを推奨できないため、ダイエットコースを最短3ヶ月にしております。また、3ヶ月間サポートすることで、お客様自身にもダイエットの基礎知識が身につき、ご自身で体重をコントロールするコツを身につけていただけます。

智呼静坐ダイエットプログラムは月額5万円で、入会金やサプリメントなどの追加費用は不要となっております。

2日間の合宿＋3ヶ月のサポート込みで、大変お得なプランのご案内もさせていただいております。

まずは、しっかり智呼静坐ダイエットの良さを理解していただきたいので、カウンセリング体験会をご用意しました。体験会では、決して強引な勧誘はいたしません。智呼静坐ダイエット合宿や3ヶ月コースへは、説明を聞いた上で、3ヶ月で5～10kgの減量を本気で目指そうと決意いただいた方のみにご参加してもらいたいと考えております。

どんなダイエット法なのか気になる方は、まずはカウンセリング体験会(税込4,980円)にご参加ください
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