耳つぼ講師・ダイエットアドバイザー
栃木県ペライチ認定サポーター
IT活用コンサルタント
こんにちは!大家美智子です!
実は、私は油断すると太りやすい体質で、仕事などで忙しいのを理由で外食と暴飲暴食を繰り返ししていたら、2017年1月に人生MAX体重に!!!
これは、まずいと主人も巻き込んで、2017年1月から耳つぼダイエットをスタート!耳つぼダイエットを開始してストレスなく食欲をコントロールができてびっくり!!! 結果、3ヶ月で二人とも8キロ近く減量しました。
YouTubeチャンネル「ちこりん那須の旅グルメ」を運営しており、自らも飲食店巡りをして、頻繁に高カロリー食を食べてます。
「美味しいもの大好きダイエットアドバイザー」として、2021年3月現在、リバウンドなしで体重コントロールできています。