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心理学✖️ダイエット 【心と身体を健康に】

オンライン
ダイエットコンサル

メンタルコーチが心理学を用いて
マンツーマンで寄り添い

あなたの
ダイエットを成功させます
(※オンラインコンサルの為、カメラ付PC or タブレット(スマホでも対応可)及びネット環境が必須となります)

ダイエットは“つらいもの”だと思っていませんか?

食事の制限がうまくできない
運動が苦手……
一人ではダイエットが続かない
一人ではダイエットが続かない

一過性のダイエットや無理な制限
をしてリバウンドを繰り返すのは
もう終わりにしませんか?

ダイエットを成功させるには
メンタルを安定させて

長期的な視点で行動すること
がとても重要です

世の中には中毒性があって人間を太らせる食品が溢れかえっています
(トランス脂肪酸や糖質等を多く含むもの)
太りやすい世界を創って、今度は痩せる産業(ダイエット産業)を創って儲けるの繰り返し
ネットを検索すれば、ダイエット情報は無料で手に入り、個人でお金をかけなくても食事制限や運動などのダイエットは出来るはずです。しかし、ダイエット産業は無くなりません。なぜ、人々のダイエットは続かないのでしょうか?どれだけ知識や技術を手に入れても、ダイエットを継続するメンタルコントロールができないと途中で辞めてしまったり、リバウンドを繰り返す事になります。
続けられる理由がある!

心理学を用いた
ダイエットコンサル
とは?

コンサル方法

STEP 1
オンライン 心理カウンセリング
ダイエットのモチベーションの維持のため、ストレスにしっかり気がついて対処する必要があります。また、パフォーマンスの低下や過食の原因の一つもストレスであると考えます。
週1回のカウンセリングで小さなストレスを軽減し、モチベーションの維持や食べる量を自分でコントロール出来るようにサポートします。
STEP 2
オンライン コーチング

ダイエットの達成に必要なマインド(考え方)を手に入れるために月1回コーチング授業を実施します。
ダイエットを、より小さな力で、より楽に達成するためには長期的な視点が必要になります。
長期的な視点でコツコツと努力できる自分になるために心理学のコーチングを用いてサポートします。
ダイエット以外の場面での目標達成にも応用可能です。


STEP 3
食事及び運動の指導
LINE等を使用し、毎日、食事指導をします。(最初の1ヶ月。2ヶ月目以降は任意)
運動(トレーニング)についても、希望者にあっては対応します。
こちらから食事や運動のメニューを強制することはありません。
【年齢・性別】【知識・体力】【目標値】は個人個人で異なるため、個別コンサルでしっかりサポートします。
STEP 3
食事及び運動の指導
LINE等を使用し、毎日、食事指導をします。(最初の1ヶ月。2ヶ月目以降は任意)
運動(トレーニング)についても、希望者にあっては対応します。
こちらから食事や運動のメニューを強制することはありません。
【年齢・性別】【知識・体力】【目標値】は個人個人で異なるため、個別コンサルでしっかりサポートします。

コンサル終了後もご自身でダイエットの継続が出来るようになります。

世の中には安価で中毒性があって太りやすい食品で溢れかえっています。
この太りやすい社会で現代人にとってダイエット(体重コントロール)とは、生涯、付き合っていかなければならない課題です。
一過性の無理なダイエットをしてリバウンドを繰り返すのではなくメンタル面を安定させて、ダイエットコンサルのコースを終了後もご自身でダイエットを継続できて生涯、太らない人生(ご自身で体重コントロールができる人生)を手に入れてもらう事が目的です。

ダイエットコンサル説明会(無料)予約はこちら

お気軽に説明会へお申し込みください。
予約していただいた方には個別で日程調整させていただき、後日、ダイエットコンサルの内容についてオンラインで、ご説明させていただきます。しっかりと内容を確認していただきご納得された上で本コースをご契約ください。
説明会、当日に契約を迫るような押し売り等は致しません。
必ずお約束いたします。安心して、ご予約ください。

料金及びコース案内

ダイエットコンサル
説明会🥺
無 料
説明会でしっかりと内容を確認していただき、ご納得された上で本コース(A.B.C)をご契約ください。説明会の当日に契約を迫るような押し売り等はいたしません。必ずお約束いたします。安心してご予約ください。
A ダイエットコンサル
3ヶ月コース😆
330,000円(税込)



B ダイエットコンサル
5ヶ月コース🤩

550,000円(税込)


C ダイエットコンサル
10ヶ月コース🤩

1,100,000円(税込)

B ダイエットコンサル
5ヶ月コース🤩

550,000円(税込)


A.3ヶ月コース実施の方は終了時に継続してB.5ヶ月コースへコース変更可能(差額をお支払いいただきます)
B.5ヶ月コース実施の方は終了時に継続してC.10ヶ月コースへコース変更可能(差額をお支払いいただきます)
また、途中解約及び返金制度についても説明会でご説明します。

まずは、お気軽に 説明会にご予約ください。
※説明会及びコースの全てがオンラインコンサルの為、カメラ付PC or タブレット(画面が小さくても問題なければスマホでも対応可)及びネット環境が必須となります

お客様の声(解決するのはダイエットだけではありません)

3ヶ月のコースでマイナス13キロ痩せました。
食生活を共にしていた夫(コンサルは受けていない)も3ヶ月でマイナス11キロ痩せました。

食事への意識が変わり、毎日、体重を測る習慣が身について、コンサル終了後も自分でゆっくりダイエットを継続していけそうです。

自主的に食生活や運動への意識が身につき、肌の調子が良くなったり、便秘も解消しました。また、普段、誰にも言えないようなことを週一のカウンセリングでお話することができ、よく寝れるようになりました。

他人と比べる癖があり、ダイエットが続かない自分をダメだと思っていたけれど、自己否定をしなくなりました。

ダイエットしているのに、今までのダイエットのようにストレスを感じることが無かったです。

ダイエットコンサルを受けはじめて、夫から「前向きになったね」と言われるようになりました。
また、ダイエットだけでなくカウンセリング時に色々な相談も出来て、夫婦関係もよくなりました。

食事への意識が変わり、毎日、体重を測る習慣が身について、コンサル終了後も自分でゆっくりダイエットを継続していけそうです。

コンサルタント紹介

メンタルコーチ カネ

【心理カウンセラー・ビジネス心理アドバイザー・キャリアコンサルタント講習修了】

高校卒業後、一般企業(スポーツ用品販売、ジムインストラクター)、京都府職員(2年勤務)を経て、23歳から大阪市消防局で11年間勤務。
消防吏員として11年勤務のうち、5年程、災害現場対応(消火隊、救急隊)を経験し、その後は広報活動や消防法に基づく行政指導をする部署で勤務。
数々の災害現場で傷病者を目の当たりにしたり、メンタル不調の同僚や自身の経験から心理学に興味を持ちはじめ、消防局在籍中から本格的に心理学を学びはじめた。
災害現場ではない場所で、消防士としてではなく人を助けたり、力になれる仕事がしたいとフリーのメンタルコーチに転向。
カウンセリングやコーチングがダイエットをしようとしている人に良い影響を与えるのではないか?とダイエットコンサルを実施したところ、クライエントが3ヶ月で−13キロ痩せる事ができたため、サービスとして発案。
自身もダイエットコンサルの目的【心と身体を健康に】をモットーにしており、食事や運動への意識が高く、消防士時代より体脂肪10〜15%をキープ中。また、心の健康の為に「心理学」を学んでいる。
趣味は、読書・散歩・ワークアウトやスポーツ。好きなものは、動物・赤ちゃん・可愛いご老人。
プライベートでは元警察官の同性パートナーと10年ほど同棲中。

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予約していただいた方には個別で日程調整させていただき、後日、ダイエットコンサルの内容についてオンラインでご説明させていただきます。しっかりと内容を確認していただき、ご納得された上で本コースをご契約ください。
説明会、当日に契約を迫るような押し売り等は致しません。
必ず、お約束いたします。安心して、ご予約ください。

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